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失眠疼痛东哥说4月前
你睡不睡午觉呢 #午睡 #睡眠充足 #睡眠不足 #睡眠冷知识
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叶亚平教授-足踝健康科普站5天前
午睡，怎么睡更健康 #医学科普 #健康科普 #午睡
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袁医生课堂5月前
天天午睡VS从不午睡，有什么区别？ #午睡 #抖出健康知识宝藏
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顺达的养生局5天前
午睡危害你知道吗❓现在知道还不晚❗️#午睡#养生 #学生午睡 #趴着睡 #健康养生
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白冰明星护肤小号5月前
错误午睡？小心痴呆！#生活小常识 #健康 #科普 #家庭 #午睡
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坤哥6667月前
午觉，你睡对了吗？ #低成本养生方法
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周老师聊睡眠3月前
午睡踩坑？小心越睡越累！ #睡眠 #午睡 #越睡越累
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老原睡个好觉4天前
午睡后的迷茫是压力的潜意识提醒#睡眠 #午睡后的孤独感
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云书漫读手记‖📖5月前
你知道睡午觉究竟有多厉害吗？#养生 #中医#健康#国学文化#科普
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美朵爱运动5月前
睡午觉的重要性。#午睡 #健康
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睡眠医学科刘主任3天前
秋冬怎么睡？才会更安稳呢？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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健康是福4月前
到底要不要午睡#生活 #养生 #健康
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沈哥好养活3周前
冬季睡懒觉才是正确的养生打开方式#创作者扶持计划 #冬季养生必看#跟倪师学养生#健康科普 #中医养生
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康颐有道4天前
如果这些知识能够帮助一些人，我想善莫大焉。#中医养生
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清儿1月前
#老人打瞌睡 #科普小知识 #科普一下 #科普健康知识
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❤️龙哥2天前
#健康 #原创视频
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风风水水4月前
充满精气神的一天，从这剂养生视频开始！ 午睡后头重脚轻？你已经掉进了"湿困清阳"的陷阱，教你一招金字塔睡姿，激醒阳气 ！ #痰湿 #痰湿体质 #痰湿的危害 #养生 #健康
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健身哥2天前
科普 分享正能量 ，养生之领悟，睡午觉也是有讲究的，你睡对了吗？午睡时间不可过长，你知道吗？涨知识 ，
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魏金铠—儿童身高3天前
孩子必须要睡午觉吗？不睡会不会影响TA的发育？ #儿科医生魏金铠 #午睡 #生长发育 #抖出健康知识宝藏
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梁老师体质管理6天前
这个冬天就该理直气壮的多睡会儿！#养生 #睡眠 #中医养生
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周道生2月前
#中医养生 #养生之道 #道医文化
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wang队5天前
10月10日 睡眠#科普
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快乐幸福2天前
秋冬季到了，不要做以下这十件事。#内容过于真实 。
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老吴异闻录1周前
睡午觉 #讲故事 #奇闻异事 #民间怪谈 #睡前故事
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上林下夕4天前
冬季睡觉之小知识#养生 #情感共鸣
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兰山区朱保卫生院3周前
朱保卫生院节气养生系列：补冬不如补霜降#节气 #养生 #霜降
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@释怀3天前
冬天赖床的都是好样的👊败🦠#大健康 #养生就是养健康 #健康管理 #上热门🔥
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韩老师讲睡眠2天前
冬天睡懒觉可以养气血 #失眠#睡眠质量#改善睡眠#焦虑#睡不着
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井老师育儿严选4天前
为什么宝宝冬天睡不安还感冒，可能你踩了这3个睡眠坑‼️ #育儿经验分享#科学育儿#带娃#育儿知识#新手爸妈必看
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沙影2天前
罪过哟，这大冬天午觉怎样睡啊#每日分享 #强烈推荐 #原创视频 #日常生活 #看过来
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番茄🍅炒西红柿2天前
22倍硬刚主任
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颖姐爱健康2天前
#知识分享 立冬养生核心，别瞎进补，养生达人教你避坑！#每天跟我涨知识 #关注我
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暖养生活家2天前
#健康养生#每日分享#正能量传递#原创视频
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健康分享5天前
#倪海厦 #养生 #健康科普
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甄鑫甄选优选铺子3天前
#冬季养生小常识 #冬季养生 #补气养血 #冬季养生攻略
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丽姐养生2天前
#冬季作息 #养肾早睡 #睡眠养生
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新手上路3天前
#中医健康知识科普 #关注健康
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何艳营养师（肾命不息）1周前
分享给我积极阳光的肾友们： 1，每天充足的睡眠（于我夏天8小时，冬天9小时，中午条件允许可以睡个午觉。） 2，接触大自然，每天安排一定的户外时间。（于我每天1-2小时户外） 3，适量的运动，以不劳累为宜。（八段锦，站桩，太极，瑜伽，散步） 4，睡前两个小时不要接触蓝光，家里灯光调暗。（特指手机屏幕电脑电视等，对于找周公困难的朋友尤为重要。） 5，冥想，给神经朋友放个假，减压。 6，控糖比控蛋白更重要。 …… 我们一起共勉，加油。 #肾移植 #肾炎 #肾病 #生活方式
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阿蔡医生3周前
促进生长激素分泌要如何睡#向阳花开健康科普
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龙哥养生记2天前
女生长期11点以后睡觉会发生什么？ #养生#30秒学养生#健康#涨知识#女人必看
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肖然-然健康4天前
四季睡眠不一样老祖宗的睡觉智慧 #认知 #肖然 #情感共鸣 #睡眠 #国学智慧
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太素·养元1周前
你知道吗？立冬后 人要晚点起床 多赖会床 #冬季养生 #立冬 #冬季 #睡懒觉
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科普君的1001页4年前
春困夏疲秋乏冬眠，睡午觉简直就是一天中最幸福的时刻，但为啥午觉反而越睡越累呢？科普君教你们睡午觉的正确姿势。#科普 #睡午觉 #睡眠 #内容太过真实 #犯困
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幼儿园木子老师1年前
#上热门 #冬至习俗 #冬至动画 #冬至动画片 #冬至视频
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浅笑嫣然3周前
#涨知识 #强烈推荐 #每天跟我涨知识 #健康
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閱真 雲起居2周前
这些东西伤人于无形！冬天格外要注意！#电热毯 #电磁炉 #真话 #干货
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治未病主任吴节2月前
为什么要讲睡午觉，特别是醒的早的人 #失眠#早醒#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #养生
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睡不X2天前
#冬天就要当贪睡小呆 #内容太过真实
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醍生1月前
#国学智慧 #国学文化 #健康 #养生
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口 香 糖2天前
冬天的午觉都是在外面睡的
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没有新通知3天前
#冬天就要当贪睡小呆 #恋爱#情感#日常分享 #上热搜
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李昊天VastSky1周前
我的歌把伯克利教授干沉默了。 #Glitch #编曲 #音乐制作 #伯克利 #电子音乐
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月亮打烊了3天前
午觉，睡还是不睡，你们是咋抉择，难办，不睡，眼困，睡，怕晚上又失眠！#创作灵感 #睡眠#失眠#午觉#健康@DOU+小助手
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土豆炖大姜1周前
長渕剛《とんぼ》 中文翻唱为小虎队的《红蜻蜓》 #長渕剛 #长渕刚 #小虎队
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大象放进冰箱10月前
冬天的星期日一个人睡午觉，千万不要睡到五六点，当你醒来，看着朦胧将黑的天空，会有一种被全世界遗弃的孤独感，据说，这种心理可能来源于遥远的狩猎时期，一个人在荒野中醒来，寂静无声，遗世独立，这种未知的孤独感保留在基因里，跨越十数万年，告诉生活在钢筋水泥里的你，我喜欢这种浪漫的解释。#日常vlog #装修日记vlog #感悟人生
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玄贤子丨养生之道10月前
人过五十天过午，冬天也要睡午觉！#玄贤子 #传统文化 #健康 #传统文化 #养生
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闲聊调频FM97.52天前
冬季养肾的生活方式建议 包括体质辨别、食疗方、穴位按摩和简单养生动作，帮助养成健康习惯，提升生活质量。 #冬季养生 #健康管理 #生活方式 #体质调理 #养生习惯
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资深观众刘根红2年前
#睡午觉的危害 这么严重你知道了吗#冷知识 #娱乐评论大赏
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姚姚乐（蓁妈）11月前
老公嫌老婆太懒大冬天睡午觉，强行把老婆拽起后画风突变让人哭笑不得#意想不到的结局 #内容过于真实 #盘点丈夫的崩溃瞬间 #搞笑夫妻欢乐多
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