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孟秋卡卡哥3月前
双板和单板哪个难？#滑雪🏂 #单板滑雪 #双板滑雪
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重庆热雪奇迹官方号5月前
第一次学滑雪，应该选择单板还是双板？单双板哪个更简单？ #重庆热雪奇迹 #滑雪 #重庆滑雪 #第一次滑雪 #滑雪教学
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滑雪教练俱乐部1月前
想学滑雪 选单板还是双板呢？ 单板好学还是双板好学？#新手滑雪 #滑雪vlog #单板滑雪 #双板滑雪 #滑雪教练
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耐克同学11月前
有双板基础学单板有多快？ 单板0基础，没吃过猪肉但见过猪跑，被带着上缆车直接上山顶，下来前刃后刃推坡推了两百米，然后就尝试了一下就直接能换刃了😂😂😂富龙黑道磕磕巴巴也能换下来 相比双板，感觉单板真的太简单啦#双板女孩 #单板滑雪换刃 #滑雪女孩
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滑雪研究院3天前
单板滑雪vs双板滑雪，到底哪个更难？全面解答！ #滑雪 为什么都说单板入门难，进阶容易，又为什么说双板入门容易，进阶难！
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挪威精神病人🇳🇴4周前
双板大神Andri Ragettli时隔十年第一次尝试单板，不愧是大Pro这学的就是快啊……
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北欧高山滑雪俱乐部1月前
双板比单板容易得⑧个原因！ #滑雪 #双板 #双板滑雪 #双板滑雪新手 #冬令营
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我的快乐生活Go8月前
单板与双板没有矛盾，双修更能提高技能。 #滑雪🏂
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航仔ski（新疆滑雪教学）1周前
双板学员两小时无痛速通单板换刃 视频有点长 耐心看完会有收获🏂#滑雪#滑雪教练#滑雪教学#单板滑雪教学#可可托海滑雪教练
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雪岩老师4年前
单板滑雪好学还是双板滑雪好学呢？这集告诉大家！#滑雪 #单板滑雪 #单板教学 #双板 #单板滑雪教学
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Benny5天前
双板下缆车比单板容易多了，今天在练平行式转弯，感觉双脚距离有点大，太近又怕两个板打架，不过也算能滑中级道了，在华发滑雪真的比阿尔卑斯容易很多！#滑雪
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可乐教滑雪（崇礼约课）3月前
双板走不上刃，三招教你轻松搞定⛷️#滑雪🏂 #冰雪运动 #技术滑行 #刻滑 #单板教学
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大菠萝滑雪教学深圳华发4周前
单板摔的花，双板飞的快 #滑雪教学 #单板滑雪 #双板滑雪 #冰雪运动 #挑战自我
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黄嘉蓝单板教学1年前
第一次单板VS双板 小伙伴们第一次滑雪是双板还是单板呀？ #黄嘉蓝单板教学 #滑雪可以提上日程了 #冬天一起去滑雪吧 #滑雪 #滑雪🏂
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SnowTiger日本滑雪6天前
零基础来日本滑雪，选双板还是单板？ #日本滑雪 #日本滑雪教练
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周于斯7月前
在滑雪王国瑞士入门双板，一天能学到什么程度？ 来瑞士不滑雪等于白来！！！#滑雪🏂 #每一帧都是热爱 #滑雪vlog
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夜洛大人— 武士团7月前
双板第一课：扔掉雪仗 平行推坡…… 用单板的学习流程教自己滑双板，五天练习实录分享。#滑雪🏂 #单板人滑双板 #滑雪初体验
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小白爱滑雪🏂1月前
#单板滑雪 #双板滑雪 有没有单板双板双修的大神#滑雪教学 #小白爱滑雪
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晓海的跨界生活4周前
单板难还是双板难，听听裁判怎么说 #滑雪#大同#时光烤场 #知识分享
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一切皆好3天前
小孩子会双板滑雪，一学就会，这可能是他学得最快的一门技术了🤣🤣。他还想学单板，四川哪里有滑雪场教单板的？读书不得行，爱好运动也不错😂
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阿梁善良的俍🏂（成融约课）3月前
教学记录：🏂🏂 三年前的双板小学员，今天来挑战单板，三年个子长高太多啦🤣，但是滑行的感觉一点没忘哦👍#单板教学 #滑雪教练 #滑雪🏂 #滑雪vlog #记录一下
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滑雪研究院10月前
#滑雪 双板滑雪十大易学花式技巧 #抖音雪地狂欢季#我的2425滑雪瞬间
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人民体育2月前
新手滑雪选“单”还是选“双”？ #滑雪 分为#单板滑雪 和#双板滑雪 。那么哪种滑雪方式更容易上手？双板和单板在技术上有什么不同？一起来听听教练怎么说。#滑雪女孩 #滑雪教学
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亮🍀-武士团1周前
小姐姐入坑滑雪哈哈 #滑雪#教练#单板#滑雪教学#双板
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Benny1周前
还以为有单板的基础学双板会很容易，还是有点难度的，今天只学会了犁式直滑降和犁式转弯。这里没什么缓坡，练起来还是有点吃力。#双板滑雪
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一鹤领滑1周前
在众多滑雪教练中，我肯定是最怂的那几个之一。要说双板卡宾，确实很帅很爽。但我怂，陡坡速度快我真怕。 所以按照单板刻滑逻辑，把刃立到极致，弯型就会更小，每个弯所覆盖的落差降低，速度自然不会快。这样不但可以感受到更强的兜弯快感，多巴胺满满；还能有很好的控速能力，安全感满满。 双板贴地卡宾对装备也是有要求的。 雪板：全地域雪板，板腰80mm+，或fis虽然板腰窄但是垫板厚的雪板。 雪鞋：尽量选择窄楦款。 手套：初期练习千万不要用雪仗！温柔缓慢地用手掌抚雪是最安全的。这里推荐CarvingTime刻滑手套，手掌有护垫，耐磨，而且手套很长，抚雪不会往袖子里灌雪。 雪仗：一开始我用的Leki，但安全感远不如Komperdell好。如果雪仗没有护手，使用常规雪仗只能用手的外侧抚雪，也存在风险，不推荐。 特别谢鸣： Uzsquare Dice CarvingTime #潮流运动笔记 #三亿人上冰雪 #滑雪教学 #滑雪 #双板滑雪
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Raymond（太仓、耀雪约课）3月前
很多雪友在滑雪前都会想一个问题 到底是选择双板还是单板 哪个更简单呢？根据我这些年滑单双板的经验来看 分阶段 如果把单板大致分为两个阶段 那就是换刃前换刃后 双板大致分为两个阶段那就是平行式前和平行式后 想想 当我们刚开始接触滑雪踩在板子上的时候一定是双板更舒服 因为我们人类平时就是这么站着的 朝前 基本一个基本姿态 而单板呢 首先是侧身 再者就是有两个基本姿态（前刃和后刃）所以 对于一个没有接触过滑雪的新手来说一定是双板更容易上手 单板本身就反人类 双板可以两腿一蹬就能往前走而单板必须要适应前后刃的板上平衡才能往前走 这个过程其实是很枯燥的 就像我们刚出生的时候学会走路前一直在爬着的那个阶段 就是一种适应性训练 需要时间 不然不是卡刃就是摔屁墩 所以双板成为鱼雷的机率更大 双板呢在平行式之前都是比较简单的 我大部分的学员会在进阶平行式之前卡比较长的时间 因为这个时候双板就开始上难度了 因为双板虽然叫双板 但其实本质上是用单脚滑 当原来双腿分担压力变成现在单腿承担全部压力 又要完成转弯 又要保证平衡 难度自然加大 但是当你单板过了换刃阶段 双板过了平行式阶段 再往后面进阶提高的时候双板的难度就会大于单板 因为双板是控制两个板四条刃 单板就一个板两条刃 不过想把任何一件事情做好都挺难的 滑雪如此 人生亦如此#单板滑雪 #滑雪 #双板滑雪 #单板教学 #双板教学
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花开富贵  (˘͈ᵕ ˘͈❀)3天前
初学者滑雪一天能学会吗 两个一次没滑过雪，连滑板都没玩过的，来滑了个中级难度的跑道，吓的我不敢滑，最终战胜自己的恐惧，摸索着会滑走了，初学者不要玩单板，滑我那种双板会的快点#禾木滑雪场 #单板滑雪 #滑雪🏂 #禾木滑雪 #初学者
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🦁阿令11月前
滑了六小时双板就这样了，有没有人告诉一下这学的快还是慢啊，这是不是会平行式了#双板滑雪
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HELO SKI教你学滑雪5天前
零基础学双板滑雪 适应雪板 双板系列教学 适应雪板#滑雪#滑雪教学#单板教雪#单板滑雪教学#帅教练#双板滑雪教学#双板滑雪#滑雪圈@常营 雪乐山室内滑雪 @雪乐山滑雪教学（大兴荟聚店） 文案：HELOSKI滑雪俱乐部大荣教练@HELO SKl 教学主管 大荣 出镜：HELOSKI滑雪俱乐部吴洋教练，配音：HELOSKI滑雪俱乐部小严教练@HeloSki_Coach Yan
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RNT-酒徒2周前
通过双板强化两腿的控板能力，提升自己的单板技术。 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #太上头了根本停不下来 #可可托海滑雪教练
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Listen将军山约课跟拍🏂⛷️1月前
秦同学单板会流畅正反脚，不恐速，学双板有点快，三小时耀雪蓝道犁式转弯🔓#双板滑雪教学 #双板教学 #双板滑雪新手 #上海耀雪冰雪世界 #华发冰雪世界
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卡秃噜皮的滑雪王喜庆3周前
新手滑雪玩双板还是玩单板 #滑雪 #滑雪女孩 #双板滑雪 #金牌滑雪教练#新手滑雪
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单眼皮在路上10月前
双板滑雪倒滑教程，有腿就能练！ 到底什么时候才能学双板倒滑呢？双板倒滑有哪些技术要领呢？如何让双板可以滑的的帅起来？今天教你快速的学会双板倒滑，只需要用髋关节带动你的雪板向后拉，手也向后板头够，先用大腿外旋推出一个犁式，在翻转内腿脚踝即可变成平行式，注意一定还是要外板承重。当熟练的练会倒滑，我们就可以学双板的转圈了，下期来教你如何转圈！#双板滑雪 #这里有个雪想请你滑一下 #双板滑雪教学 #崇礼双板教学 #双板倒滑
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家赫ski（华发正规教练）1月前
双板滑雪～基础平行式#双板滑雪 #单板滑雪教学 #双板滑雪教学 #滑雪教学 #单板滑雪
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可乐教滑雪（崇礼约课）3月前
双板急停真不难！3步包教会，看完立马上雪道！#单板滑雪 #技术滑行 #太上头了根本停不下来 #冰雪运动 #滑雪🏂
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Michael47（华发滑雪指导员）1月前
超强雪板控制 双板也可以单板滑？ #滑雪初体验 #华发冰雪世界 #深圳华发冰雪世界 #华发滑雪教练 #深圳滑雪教练
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青蛙叔叔8月前
落叶飘不只是单板的专利，双板也有落叶飘，练好双板落叶飘你会感觉平行式滑雪中的倒滑自然的就容易多了，本期内容给大家详细讲讲平行式倒滑的姿态、细节、原理、如何滑行的动作等等，雪季末了大家开始整活起来吧！ #雪季封板前再滑一次 #今年的雪就先滑到这里 #看看你的冬日滑雪氛围大片 #一秒进入雪场 #滑雪算是被人类玩明白了
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极限冰雪-教练龍龍🐲4天前
双板基础，单板零基础的大哥3小时庙香山初级道引身换刃，天赋异禀#单板滑雪 #滑雪vlog #单板教学 #滑雪教学 #三亿人上冰雪
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大亮布牛（滑雪版）1月前
新手滑雪进步很慢，很可能是恐速，给学习滑雪感到进步慢的新手做参考，看看是不是控诉阻碍了你的练习 #滑雪 #单板滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #耀雪冰雪世界
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雪场八轮4天前
两位粉丝北京过来跟我一起学双板，两个多小时成功入门恭喜恭喜🎉🎉🎉🎉#滑雪 #双板滑雪新手 #get新技能 #滑雪教练 #双板滑雪
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跟着熊猫学滑雪2周前
初学者怎么在雪场滑的又快又稳？ 在家就能练！#滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #雪场 #跟着熊猫学滑雪
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一颗菜🫶1周前
记录一下学习过程吧，最近后台很多姐妹问滑雪难不难，都想学习这项运动，单板入门可能难一些，但滑起来就会越来越想征服它的，双板入门比较快，起码一上来就能站起来并且前进，怕摔的姐妹可以先试一试双板，感受一下滑行的脚感和雪况，戴好护具，慢慢来，不难的，快来学吧哈哈 真的喜欢把自己爱好的运动分享给大家，一起入坑！(//∇//)感受“白”给的快乐٩(๑^o^๑)۶ #三亿人上冰雪 #单板女孩
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东北女明星4天前
耗时两个雪季终于成功拿下单板了哈哈哈（虽然滑得很慢…），从此以后单双板都会啦～#单板滑雪 #滑雪🏂 #单板女孩 #滑雪女孩 #开板
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晓海的跨界生活4周前
单板难还是双板难，听听裁判怎么说（双板篇） #热点 #滑雪 #大同 #时光烤场 #00后创业
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小飞侠不是小肥虾🏂3周前
姐妹双人学滑雪，她们学的好快，本教练也很欣慰#单板滑雪 #单板女孩 #滑雪教学 #滑雪教练 #室内滑雪
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施洪宇的施❄️8月前
双板技术示范 全网最全的双板滑行技术动作示范，包含基础犁式转弯、基础平行、动感滑行等道内滑行动作示范，还有高级道外树林、野蘑菇、拉链蘑菇等滑行动作示范。后续更新教学视频，欢迎点赞关注。 #双板滑雪 #双板教程 #零基础学双板 #双板滑行标准示范
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译只刺猬ski⛷️2周前
卡在搓雪走不起来刃的雪友看过来！！⛷️🏂🏻#滑雪教学 #双板滑雪教学 #单板滑雪教学 #双板卡宾 #单板刻滑
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有的是才华3天前
单板太难了，还是双板简单点，为下次努力，哈哈哈
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凯文父子带你滑雪8月前
不要bb，学生为什么都是进步神速，沅哥视频告诉你 #单板公园 #双板自由式 #滑雪教学 #萌娃滑雪#滑雪教练
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刻滑的阿布（深圳华发）5月前
从摸雪到技术滑行你缺的是对施压的理解#单板教练 #夏季滑雪 #初步滑雪教程 #八字刻滑 #双板滑雪教学
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鬼话突突1周前
鬼话突突-你信么？会骑摩托就≈会滑单板了？ #鬼话突突 #单板滑雪
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陈宇雷4月前
我已经滑得够快了 能不能别和滑双板的走💔#滑雪🏂 #滑雪 #单板滑雪 #热门 #抖音小助手dou上热门
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亮🍀-武士团6天前
每天都有新学员✌ #耀雪 #单板#双板#滑雪#上海滑雪
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飞鸟雪野（崇礼滑雪教练）5天前
#单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪 #单板滑雪教学 #双板滑雪 今天初次尝试高级道，目前从纯0基础开始学习，第三天
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「彦」（新疆约课）3周前
小美女不远万里来，把双板玩成单板了@小意 #滑雪季 #滑雪女孩 #滑雪教学
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青菜长大了11月前
新手滑雪学单板还是双板？哪个更容易？#滑雪教学 #冬天一起去滑雪吧 #滑雪初级教程 #单板滑雪 #双板滑雪
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晗哥爱滑雪1月前
想学滑雪，先初步了解一下双板和单板吧。 欢迎咨询滑雪课程。 #深圳滑雪教练 #单板滑雪 #室内滑雪 #深圳华发冰雪世界 #单板教学
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