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脾胃专家张伦6月前
好多人说吃小米养胃，那要怎么煮才好，小米大米一起煮，最佳比例要如何搭配？#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #养胃 #胃病
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开心饭饭1年前
小米粥配面条，看似黑暗料理，其实暗藏玄机！总有人问我这么吃轻了几斤，姐妹们，别贪吃，控制好量，是可以的，但是我不控制啊哈哈哈~#省饭课代表 #吃瘦不饿瘦 #山西美食 #绿化带 #水煮菜
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酒足饭饱~走江湖3月前
豆面汤的做法：将小米粥底煮沸后，加入黄豆面沫搅拌均匀，熬煮沸腾后关火。 用到的工具：普通话叫“碓臼”(dui jiu)，涉县话叫：“茶家”。把黄豆用碓臼不断捣烂直至成豆沫状。王金庄一带的老百姓最普遍的喝的汤：解渴有营养#豆面汤 #王金庄 #太行山#老百姓的平凡生活
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华哥美食记8月前
黄金小米粥家常做法，只要记住米睡得黄金比例，出锅黄金粘稠，香浓好喝，学会了再也不用面面膜了！#小米粥 #营养早餐 #营养健康
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一个小土豆4周前
煮小米粥看这里。#美食 #日常分享 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者
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听者甲5月前
小米粥的正确做法，大家注意搭配上不要添加绿豆和山药。#养胃 #小米粥怎么熬 #小米粥 #养胃小米粥
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箬兰姐姐1周前
养生小米粥♨️的正确做法，你做对了吗❓ 健脾又暖胃的养生小米粥原来还有这么多讲究呢! #食疗养生#小米粥 #养脾胃 #食养#小米粥怎么熬
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耙耳朵野厨子4天前
煮小米粥为什么不能直接加水煮？#美食 #美食教程 #美食分享 #美食科普#小米粥
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一碗姜汤C1月前
为什么煮小米粥的时候，千万不要加这个水直接煮#黄小米 #粮食 #美食 #小妙招
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昆山虹桥齐大姐3月前
月子里的小米粥这样煮，快让婆婆安排起来！#坐月子 #小米粥 #月子饮食 #产后妈妈 #昆山虹桥
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煮饭君！教做饭！6天前
小米粥秘笈来喽！#美食
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美食好物1周前
每日一分享：今日分享“煮小米粥的小妙招”#美食 #强烈推荐 #上热门 #美食分享 #抖音美食
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寒寒美食5天前
家常便饭也要用心去做，小米粥里加点黑芝麻粉，让咱们的早餐更有营养！#黑芝麻小米粥#煮粥#早餐吃什么#食补#食疗养生
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龍掌厨有话说1周前
#小米粥 #强烈推荐 #美食
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一颗香菜吖1月前
煮小米粥为什么千万不要直接煮？#美食 #美食教程 #美食制作分享
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徐厨有妙招3周前
煮小米粥的技巧 #抖音美食推荐官 #美食教程 #小米 #小米粥 #dou+小助手
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大妮Li4周前
怎样煮小米粥好吃#每天跟我涨知识 #创作者扶持计划 #正能量分享 #希望能帮到你
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晨曦麻麻-备孕分享4天前
小米粥这样煮 #小米粥 #粥
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儿保科唐文忠医生6月前
孩子的小米粥怎么煮，这5种黄金搭配一定要记好#宝宝辅食 #长高食谱 #育儿经验分享 #小米粥
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羊妈美食1周前
天气越来越冷了、早餐就要吃点热乎的、即要快速又要营养、你就跟我这样做、孩子还爱吃#小米粥#营养小米粥#瘦肉小米粥的做法 #抖音美食推荐官 #美食
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你好，菲菲妈5月前
香甜软糯的小米南瓜粥，不需要加面也不需要勾芡，煮出来黏糊糊糯唧唧，好喝又养胃#小米南瓜粥#小米粥#敖汉小米
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梅姐爱做菜6月前
每天来一碗营养又美味的小米粥，你会煮吗？#一起学做菜 #厨房常识 #烹饪技巧 #生活小妙招 #每天学习一点点
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邓淇方爱养生4天前
小米粥要四放一不放、这样煮的小米粥好吃#小米粥#食疗 #养生粥#好吃#喝出好气色
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琳姐厨房4周前
天一冷特别想喝点热乎的，这个小米粥好煮还好喝，黏糊糊糯唧唧的，不用加面也不用勾芡#小米南瓜粥#小米
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新疆沙漠黄小米：漠上金禾4周前
一起来做小米南瓜馒头吧，很好吃的哦！#五谷杂粮 #小米粥 #新疆沙漠小米 #黄小米 #南瓜馒头
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小米有点皮7月前
9m+一周辅食粥面合集 9月龄宝宝一周辅食粥面合集来了，锻练宝宝的咀嚼和吞咽能力，营养搭配，不知道给宝宝吃什么的姐妹们可以直接抄作业啦，每天不重样，荤素搭配，营养满满!#辅食教程#做法简单又营养#小月龄辅食#宝宝辅食#宝妈分享
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是个小阿福7月前
小米粥 掌握两个步骤，轻松熬出金黄浓稠出米油的小米粥
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徐老先生5月前
夏天吃小米粥，加上这三样 #中医 #交流 #知行合一 #dou是知识
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🐉龍先生🐉4周前
煮小米粥小技巧#抖音美食推荐官 #美食推荐 #厨房里的江湖 #小米粥 #每日分享
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厨神妈妈的美食日记6月前
早餐店经典的营养粥做法！！自己在家也能做 早餐店老板告诉我的十种营养粥做法，最后一道真的绝了#粥 #营养粥 #小米粥 #教做菜 #抖音美食推荐官
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琪琪家的厨房1周前
为什么不能用开水煮小米粥？#美食制作分享 #教你做美食 #小米粥
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珍姐爱美食4天前
#美食制作分享 #小米粥 #美食 @抖音小助手
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浙江名医馆1周前
小米营养比大米丰富，但煮时别加碱会破坏B族维生素 小米营养比大米丰富，还含胡萝卜素等多种维生素，但煮时别加碱会破坏B族维生素。#养生 #小米粥 #胡萝卜素 #营养 #维生素
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晞崽开饭啦（辅食版5月前
7M+辅食｜胡萝卜猪肝小米粥 小月龄宝宝需要多安排铁元素丰富的辅食，今天煮了胡萝卜猪肝小米粥，煮完再打成糊糊，香味四溢，营养满满，一点也不腥。剩下的还可以加点盐给自己吃哦，简单一餐，丝毫不浪费~ #宝宝粥 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #小月龄宝宝辅食吃什么 #适合宝宝的营养粥
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一条甘蔗吖1月前
小米粥#美食 #美食教程 #美食制作分享 #小米粥
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小米有点皮8月前
9m+粥面合集 9月龄宝宝一周辅食粥面合集来了，锻练宝宝的咀嚼和吞咽能力，营养搭配，不知道给宝宝吃什么的姐妹们可以直接抄作业啦，每天不重样，荤素搭配，营养满满!#辅食教程#做法简单又营养#小月龄辅食#宝宝辅食#宝妈分享
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六叔爱美食1月前
为什么煮小米粥时，不要直接加水煮#小米粥 #小米粥怎么熬 #小米粥养胃 #美食教程 #营养粥
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阳.羽妈妈美食记1周前
天冷了以后，早餐就要吃点热乎又营养的，今天给孩子们熬了一个瘦肉蔬菜小米粥，早上吃一碗舒服#早餐 #营养小米粥
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刘老师育儿分享🍀4天前
小米煮的好，孩子少往医院跑，6种小米粥搭配 #育儿经验分享 #小米粥 #宝宝脾胃 #宝妈带娃
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泽哥厨房3周前
#美食#美食教程 #小米粥
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云朵宝贝辅食记☁️8月前
7月龄|宝宝的第一口小米十倍粥 😋 宝宝适应米粉后，就可以开始过度小米粥了，小米粥易消化，健脾养胃，宝贝爱吃极啦！🥰（前期不要着急，让宝贝慢慢适应有颗粒感的食物）附带详细教程🔎，姐妹快做起来吧！#辅食教程 #健脾养胃 #小米粥#抖音新手扶持计划 #新手涨粉计划
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遥妈的小厨房7月前
小米粥的极致口感——粥中有米、米中有粥，不稀不稠、金黄灿烂，米香味浓 #熬小米粥 #养胃小米粥 #如何煮粥粘稠
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硕厨有话说1月前
小米粥 #美食制作分享 #营养早餐 #养胃小米粥
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一棵小禾苗6天前
第29集｜【辅食5️⃣9️⃣天】做法简单宝宝又爱吃的南瓜红枣小米粥，学会的妈妈快给宝宝安排吧#每日辅食打卡 #创作者中心 #创作灵感 #辅食教程 #健脾养胃
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余掌厨有话说3周前
#美食制作 #美食分享 #小米粥
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瓶子姐养生手作1周前
怎样煮出来粘稠又软糯的小米粥？孩子月卑宝胃宝不好，多喝苹果山药小米粥#营养粥 #健脾养胃 #苹果山药小米粥
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与李同行4周前
为什么煮小米粥千万不要直接加水煮？ #美食 #美食教程 #美食技巧 #美食科普
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暖爸家味日记3周前
#真实生活分享计划 给孕38周老婆做早餐，小米苹果粥，养人的米油中混和着苹果的清甜，玉米面蔬菜团子，粗粮细作，胃宝宝很喜欢，卸货倒计时 #早餐 #孕期早餐 #孕期记录 #卸货倒计时
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孟姐厨房记4天前
海参小米粥、这样做、妥妥的秀色可餐。#在家做美食 #我的厨房日记 #省饭课代表#好好吃饭大赛
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朝阳有机黄小米1周前
很多人做小米粥，第一步就做错了#健康饮食 #做法简单又营养 #吃的健康
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虹姐说育儿1周前
煮小米粥 加三样更养谓
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郑师傅分享美食1月前
这是为什么呢#美食 #美食推荐 #美食教程
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小西米辅食记3月前
第2集｜夏天燥热宝宝就吃不下饭，那就多给宝宝安排点汤汤水水，汤鲜味美营养满满，孩子很爱吃～ 下午17点吃的小米山药红枣粥，这样煲粥出来的粥健脾养胃每个星期可以安排一次#宝宝辅食#宝宝汤面 #宝宝辅食分享 #辅食教程#宝宝吃饭
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芊妈食记1周前
家有小学生营养早餐不能少|今天早上吃#苹果胡萝卜小米粥#椒盐葱花发面饼 #小学生早餐营养搭配 #儿童营养早餐食谱 #创作者中心 #创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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云朵的日常5天前
秋天寒意渐浓，是时候来一碗暖心又暖胃的山药红枣小米粥真是太舒服啦😌#小米粥#养生#营养粥#种草激励计划
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小鲜薯科5天前
红薯小米粥，夜班党深夜回血。 #美食 #日常分享 #美食教程 #小米粥 #红薯
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儿科林少勇3月前
养娃一整年 不如三伏天 4种小米粥（按顺序喝） #三伏天 #长高 #积食内热 #儿科 #育儿经验分享
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欣逸说营养9月前
#上热门 #煮小米粥加碱#煮粥#营养又健康 @DOU+小助手 @抖音小助手
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宋小姐美食记3周前
#美食制作分享 #教你做美食 #营养粥 #美食教学
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.阿文5天前
#一日三餐人间烟火简单而美味
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惜妈小厨房4周前
为什么煮小米粥，千万不要加水煮？#美食制作分享 #美食 #小米子
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一棵白菜吖🥬5天前
为什么煮小米粥，千万不要加水煮？#美食制作分享 #美食 #小米子 #小米粥
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陈掌厨有话说4周前
#美食 #美食制作分享 #健康 #教你做美食
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洁宝美食记1月前
#农村美食#和子饭#山西面食#调和饭
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