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菏泽户外体能跳绳 ～ 吴教练2月前
从0到1教会孩子跳绳（3分钟超详细）#菏泽 #零基础跳绳教学 #跳绳正确的跳法及技巧 #菏泽跳绳吴教练 #儿童跳绳
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教运动的夏天5月前
一条视频帮助娃形成正确跳绳姿势 #跳绳 #儿童跳绳 #跳绳运动 #跳绳教学
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无限绳俱乐部8月前
不会跳双摇？只需五步，轻松学会！ 跳绳#双摇 #学跳绳 #无限绳俱乐部
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清华任教练1年前
孩子还不会跳绳？教你四招轻松学会 #北京任教练 #运动 #跳绳
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赫石小超人体能2年前
孩子跳绳一个一个蹦不会连跳咋办？丸子帮你1分钟改正#跳绳 #运动 #少儿跳绳 #父母课堂 #儿童
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沙式跳绳沙教练2月前
不会跳绳的一年级新生，请看过来 #沙式跳绳 #邪修 #一年级 #幼升小 #跳绳技巧
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教运动的夏天2月前
中班娃都会跳绳了，你家那个不会还不会呢吧#跳绳 #儿童跳绳 #儿童跳绳教学 #跳绳运动 #跳绳教学
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北京-优等生体考特训6月前
孩子不会跳绳？保姆级教程推荐！ 跳绳是孩子上学后的重要体育项目，体测加分、评优评三好都靠它，但是很多家长都说，孩子怎么学都不会跳，今天Bill给大家分享4步跳绳法，相信每一个孩子只要跟练，都可以很快学会#跳绳#体测#中考体育#跳绳教程
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清华任教练1年前
孩子学不会跳绳是太笨了？可能是你方法没教对哦 #北京任教练 #跳绳 #跳绳打卡
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青岛王教头跳绳提速（线上指导）4月前
发现一个不会跳绳的小朋友，给他指导一下，看看能不能让她连跳起来#跳绳 #青岛王教头 #跳绳体能训练#跳绳数数法
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教运动的夏天1月前
小学幼儿园跳绳差？慢调节奏耐心练 介绍：差在手脚没同步，慢甩慢跳调节奏，每天练一会儿，有耐心就会进步。#跳绳 #儿童跳绳 #跳绳运动 #跳绳教学#夏天教跳绳
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米妮小公主2月前
孩子跳绳不会连跳，一个小技巧轻松搞定 #跳绳#儿童跳绳#跳绳打卡 #跳绳教学儿童 #亲子陪伴记录
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可乐不会跳绳7月前
不是跳绳？那可太好办了👉 还在为小朋友不会跳绳而烦恼嘛😥快来看看这里，肯定有你需要的👀#跳绳教学 #如何学会跳绳 #运动 #基础教学 #儿童零基础学跳绳技巧
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酷波尔少儿运动中心(庐阳汇银广场校区)5月前
不会连续跳绳的解决办法来啦，赶快练起来吧#跳绳
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爱跳绳的鸡腿教练4月前
孩子跳绳学不会，原因原来是这个 #学跳绳 #跳绳 #儿童跳绳 #体适能 #家长必读
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教运动的夏天1月前
教过太多不会跳绳的娃，发现最错的就是 “一上来就逼跳”！零基础娃先练 “绳感”：每天握绳甩 100 圈（练手腕力），再踩绳跳（双脚踩绳中间，双手拉绳跳起来），最后再练完整跳 —— 这些细节，是我 10 年总结的零基础教学法，比瞎练高效 10 倍#跳绳 #儿童跳绳 #跳绳教学 #夏天教跳绳 #儿童跳绳教学
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教运动的夏天3月前
幼儿园的娃不会跳绳的可以这样学🔥 #跳绳 #儿童跳绳 #跳绳教学 #儿童跳绳教学 #跳绳运动
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五月5月前
9月份准小学生一枚，分享初学跳绳六步法，五月从一开始一个都不会跳，现在能连跳40多个，给大家总结出来的经验。快来点赞收藏学习吧，方法重要，日常练习更重要哦！#跳绳 #跳绳方法 #儿童跳绳训练#跳绳运动 #运动长高
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教运动的夏天3月前
4岁孩子都能学会的保姆级教程 #跳绳 #儿童跳绳 #跳绳运动 #跳绳运动 #跳绳教学
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凯里跳绳小区教学4月前
#跳绳运动 当跳绳的时候一个都不会跳怎么办，快来找辣椒教练学跳绳叭#跳绳零基础教学 #幼儿园小朋友#四岁萌娃
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体能训练罗教练2月前
零基础不会跳绳，学习这几步，让学习跳绳更轻松。#跳绳 #跳绳 #运动跳绳 #儿童长高 #少儿体能
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CC老师教运动2天前
“跳绳都不会，你怎么会有进步呢？速来学！”#跳绳 #学跳绳 #跳绳正确的跳法及技巧
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爱跳绳的鸡腿教练5月前
一首歌教你家宝学会跳绳，轻松跳过第一个 #跳绳 #儿童跳绳 #儿童跳绳教学 #学跳绳
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小礼白5天前
跳绳不会跳❗可以这样练习，0基础必看❗ 小学生、幼儿园大班跳绳技巧，请牢记这5步❗ 从此告别绊绳、小情绪、小腿酸到抬不起，2分钟就气喘吁吁… #儿童跳绳 #跳绳教学入门儿童 #小学生跳绳 #跳绳的正确姿势 #零基础学跳绳
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教运动的夏天1月前
教过太多不会跳绳的娃，发现最错的就是 “一上来就逼跳”！零基础娃先练 “绳感”：每天握绳甩 100 圈（练手腕力），再踩绳跳（双脚踩绳中间，双手拉绳跳起来），最后再练完整跳 —— 这些细节，是我 10 年总结的零基础教学法，比瞎练高效 10 倍#跳绳 #儿童跳绳 #儿童跳绳教学 #夏天教跳绳 #跳绳教学
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宁国市易德幼儿园3周前
跳绳的视频来了，五步教你学会跳绳，赶紧点赞收藏起来一起学习吧#宁国 #宁国市易德幼儿园 #幼儿园里欢乐多 #幼儿园点点滴滴
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沙式跳绳沙教练2月前
关于孩子不会连续跳的问题... 学会这招，都不是问题 #二年级 #跳绳技巧 #跳绳训练 #小学体测 #沙式跳绳
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只会跳绳的小刘教练🏆（现在可约线上教1月前
孩子不会跳绳，你就按我的方法来教#零基础跳绳 @抖音小助手 #跳绳 #跳绳教学 #绳艺花样跳绳俱乐部
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速度虎运动中心1周前
不会跳绳的可以这样跳 一个视频教会你#跳绳 #运动 #长高 #南阳
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教运动的夏天5月前
跳绳不会跳可以这样学 #跳绳 #跳绳教学 #跳绳运动 #儿童跳绳 #儿童跳绳教学
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教运动的夏天1月前
幼儿园跳绳比赛？小学跳绳考试？零基础娃别慌，我教你应急招 下周要跳绳比赛，娃一个都不会跳，家长急得睡不着？别乱练！先练 “绳绕身体”（双手握绳绕腰、绕腿，找绳感），再练 “慢动作跳”（喊 1 甩绳，喊 2 抬脚），每天练 10 分钟，3 天就能跳 3-5 个！零基础娃要的是方法，不是焦虑～#跳绳 #儿童跳绳 #儿童跳绳教学 #夏天教跳绳 #跳绳教学
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跳动•齐鲁园🪢王教练1周前
关于从0到1的学习： 当孩子不会跳绳时，不要上来就让他用标准姿势跳，运动技能形成的初级阶段以泛化为主，以能够跳过为目的，所以让孩子用手臂讲绳摇过身前，循序渐进的开始尝试跳，不能连续跳的，多尝试跳一个半，跳过一个后将手迅速举过头顶。能够做到连续跳之后再去优化动作的标准度，一段时间后过渡到提速阶段。也就是分化和自动化程度。#跳绳 #儿童跳绳 #跳绳初学者#临沂齐鲁园小学
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青岛王教头跳绳提速（线上指导）3周前
又发现一个不会跳绳的小朋友，看看能不能一节课把她教会#跳绳#青岛王教头 #不会连跳怎么解决 #跳绳提速
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楚音成长运动馆宠粉号3月前
教孩子跳绳，掌握这4步，一分钟200下轻松完成！视频内容干货分享，记得看哦#跳绳 #中考体育跳绳 #少儿体能训练 #孝感
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昆山学跳绳（橘子老师）3周前
零基础学跳绳如何从零到多个连续跳，一个视频教会你#跳绳连续跳#不会连续跳解决办法#不会跳绳怎么练#零基础跳绳入门教学 #昆山跳绳教练
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武汉教跆拳道的赵教练3周前
0基础跳绳，从不会到会 小学生必备的技能 #跳绳训练方法
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奉节周末跳绳晨练班1周前
#学起来 #跳绳教程基本技巧教学 收藏连起来，有问题欢迎私信咨询。
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广州感统启慧（荔湾店）3周前
一年级了还不会跳绳，为什么怎么办？ #感统训练#注意力训练#同城热点#同城推荐
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教运动的夏天5月前
跳绳不会跳可以这样学 #跳绳 #跳绳教学 #跳绳运动 #儿童跳绳 #儿童跳绳教学
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教运动的夏天2月前
儿童跳绳总是卡，最全教程来啦！看完还卡绳你揍我#跳绳 #跳绳运动 #跳绳方法 #跳绳教学 #儿童跳绳
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教运动的夏天5月前
跳绳不会跳可以这样学 #跳绳 #跳绳教学 #跳绳运动 #儿童跳绳 #儿童跳绳教学
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日照体育上门-贾教练3天前
孩子不会跳绳？一分钟教会你！ #跳绳#小学体测#日照#家长必读#教育
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玉环教初中体育的钱教练1周前
跳绳一个都不会，看这里。 #真实生活分享计划 #中考体育#跳绳#跳绳教学#玉环
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教运动的夏天2月前
孩子总是学不会跳绳❓5步跳绳法谁学谁会❓ #跳绳 #儿童跳绳教学 #儿童跳绳 #跳绳运动 #跳绳方法
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教运动的夏天4月前
暑假必看的跳绳教学#花样跳绳 #跳绳 #跳绳运动 #跳绳方法 #跳绳教学
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莱钢中韩跆拳道李教练1周前
你家还有不会跳绳的孩子吗？期中考试后可以把孩子送过来学跳绳了#莱钢 #莱钢中韩跆拳道 #莱钢中韩跆拳道李教练
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教运动的夏天2月前
跳绳连续跳必学练习#儿童跳绳 #跳绳运动 #跳绳教学 #跳绳方法 #跳绳
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上海上门体育-Alex教练5月前
跳绳一个都跳不过去的孩子家长看过来#跳绳 #跳绳减肥 #上海上门体育 #上海上门体育私教 #长高
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品辉体育-中考体育1月前
#零基础跳绳教学 不会跳绳的家长也可以教孩子学会跳绳 非常详细#一起来锻炼 吧
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清华任教练4月前
孩子还在双手分太开的跳绳？这是一个错误动作#北京任教练 #跳绳 #竞速跳绳
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深圳上门体育黄教练1月前
马上中小学体测了，小朋友不会跳绳怎么办！快来跟黄教练一起提高！#中小学体测 #体测 #跳绳
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教跳绳的张教练1周前
只需三步，家长也能轻松教会孩子跳绳！#跳绳正确的跳法及技巧 #跳绳教学方法
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沈阳和康训练中心1月前
跳绳练习技巧 无需太多花里胡哨，针对性练习很重要。#学跳绳 #跳绳教学 #儿童运动 #体育锻炼
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教运动的夏天5月前
零基础学跳绳！跟练这4步从“跳1个”开始💪 #跳绳 #儿童跳绳 #儿童跳绳教学 #跳绳打卡 #跳绳运动
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教运动的夏天5月前
跳绳不会跳可以这样学 #跳绳 #跳绳教学 #跳绳运动 #儿童跳绳 #儿童跳绳教学
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小小就是不听呢2天前
同款不协调宝宝有救了！跳绳逆袭之路全记录。 从跳绳困难户到全班第一，我们只做了这三步。#亲子互动 #亲子教育 #萌娃 #儿童运动 #爱运动的小姑娘
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跃动跳绳邓校长1周前
孩子怎么都学不会跳绳，你就这样练 #跳绳 #跳绳教学 #宝妈 #儿童跳绳
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跳绳教练可乐1月前
可樂教练跳绳教学分享【错误动作纠正技巧】 #昆明跳绳培训 #昆明幼儿跳绳 #昆明跳绳 #创作者中心 #创作灵感
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教运动的夏天3月前
中班的都会跳绳啦，你家那个学会了没？ #跳绳 #儿童跳绳 #跳绳运动 #跳绳方法 #跳绳教学
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教运动的夏天5月前
跳绳不会跳可以这样学 #跳绳 #跳绳教学 #跳绳运动 #儿童跳绳 #儿童跳绳教学
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菏泽热风体育 申奥教练4天前
跳绳、跳远总是学不会？今天带来几个灵敏协调能力的训练，一起练起来吧！#立定跳远#跳绳#运动表现 #协调性训练
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爱跳绳的小龚老师2周前
轻松解决不会连跳#跳绳#中考体育#零基础跳绳#北京
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大班娃都会跳绳了，你家娃不会还不会呢吧❓ #跳绳 #儿童跳绳 #跳绳教学 #跳绳运动 #夏天教跳绳
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