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Q酱(食物热量侠）9月前
年货零食的热量有多少。有你爱吃的年货吗#年货备起来 #零食推荐 #炸年货
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蹦蹦兔健康日记5月前
这5类零食随便戒掉一样就能瘦5斤 🔥热量魔鬼TOP5： 1️⃣ 馅料面包=喝油 2️⃣ 加糖奶茶：果葡糖浆囤脂×3 3️⃣ 油炸坚果罐=炒菜油一周量 👉评论区晒你最戒不掉的雷品！ #零食热量 #减肥 #避坑 #运动 #控糖
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阿拉李要自律3年前
吃一天零食，体重会有什么变化……小姑奶奶让吃，咱就吃！谁能帮我数数多少种……友情提示：零食不能当饭吃！#减肥 #日常记录 #记录饮食 #一天只吃一种食物 #体重 #零食
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小博会稳重1月前
#知识科普 #减肥 不要囤零食 不要再随手吃两口啦！
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猪波的一天3月前
一个月瘦10斤还能吃零食？coser的解馋秘诀全在这#零食推荐 #低卡零食 #࿆这࿆么࿆诚࿆实࿆的࿆姑࿆娘࿆不࿆好࿆找࿆ #谁教的娃这么优秀😀 #萌娃唱出了多少人的心声呢
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半斤和八两1月前
#减脂期 你会选择吃哪个？#热量 #热量对比 #减脂瘦身 #低卡低脂
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郑钱多1周前
推荐一个好吃不长胖的小零食
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明星营养师邹筝2周前
在超市，减肥人能吃的零食，你还知道有哪些？ #减肥 #减脂 #体重管理 #营养
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小王有动力3周前
零食一吃3斤，夜宵一吃胖5斤，自助一吃胖…#胖等于吃#逆天改命 #减肥 #逆袭
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跟着星星吃不胖2月前
很多女生不知道，减肥能吃多少月饼，我称给你看。#减肥#减脂 #中秋节 #月饼 #热量指南
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我是JoJo不是GoGo6月前
想吃零食怎快速算热量？ #减脂 #健康科普 #减脂食谱 #减脂瘦身 #科普知识
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控糖小百科3年前
瓜子是高热量高脂肪零食，春节你嗑了多少把瓜子？😂#过年胖三斤 #节后甩肉大作战 #减脂 #卡路里 #吃瘦不饿瘦
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叫我文崽2周前
女明星宁愿长胖都要吃的零食！到底是啥味？ #美食测评 #零食测评 #明星同款
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魔镜教练5月前
最容易长胖的零食，#减脂期 朋友们千万不要碰#减脂饮食 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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小爆爆陪你自律3月前
这些零食要注意控制#自律 #会吃才会瘦 #健身干货
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断糖谷F姐4年前
增肥第9天，薯片每份才160大卡？薯片的真相你知道吗？#美食 #吃货 #年年dou辣么香
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是十五啊3年前
吃一天零食把人吃伤了哈哈#体重 #我的美食日记 #零食 #童年味道
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曦曦曦妹3天前
零食吃多了，长胖了8斤
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）4月前
减肥到底该怎么吃零食！！ #减肥 #减肥日常 #吃瘦不饿瘦 #女生必看 #瘦
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青林休粮1年前
高考压力爱吃零食，体重一度飙升至173.4斤 #休粮者说 #焙荒休粮 #休粮减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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阿拉李要自律3年前
吃一天奥利奥，体重能涨多少？小姑奶奶让吃，咱就吃！#减肥 #日常记录 #体重 #一天只吃一种食物#奥利奥
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Judy乔3月前
比喝油还容易长胖的食物，进来看看有哪些？ #减脂 #健康科普 #饮食 #控制体重
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阿拉李要自律3年前
吃大麻花到底能胖多少斤？小姑奶奶让咱吃，咱就吃！#减肥 #体重 #日常记录 #一天只吃一种食物#大麻花
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腹肌不对称的强哥4天前
最容易长胖的零食,#减脂期朋友们千万不要碰#减脂饮食#会吃才会瘦
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低卡博士6年前
最容易让人长胖的5种零食，有没有击中你的最爱？#美食 #涨知识
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爱吃的Daidai1月前
暴食一顿能长胖多少斤#美食 #暴食 #戒暴食 #vlog日常 #减肥
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元宝妹（减肥中）2月前
如果想瘦，这20种比喝油还长胖的零食一口都别碰。 #减肥 #美食推荐 #减肥路上的绊脚石 #瘦瘦瘦 #减肥经验分享
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酸酸Bond4月前
吃这些超市零食不如去喝油！#零食 #高热量食物 #避雷 #长胖 #女生必看
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肉松大王2周前
50大卡以内零食分享🔥生活化减脂买到的满意好吃😋#减脂好物 #健康零食 #低糖零食 #低卡美食 #健康零食
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夏胖的逆袭3天前
常说的1200大卡是多还是少，天冷了，不知道为啥老想吃点高热量的小零食啥的有多少，你会这样不#热量 #减脂餐 #零食 #自律遇见更好的自己
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洋葱吃不胖2月前
挑战吃一天各种月饼，体重有什么变化？#月饼 #网红月饼来啦 #吃货必备
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姜汁雪碧（测评版6月前
5款女明星同款零食大揭密！究竟会好吃吗？ #美食测评#测评 #明星同款 #零食推荐 #万物皆可种草搜
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蛋妈陪娃9月前
如果你想在夏天来临之前越吃越瘦，那这些零食一定要吃！#冷知识 #变美
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啊梨呀（已瘦10斤卡住了）4天前
解馋只吃50卡的薯片#上热门 #减肥零食 #解馋 #卡路里减肥 #卡路里 @DOU+小助手
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何恬田减肥中3月前
挑战100种减肥方法030，一天只吃凤梨酥能掉多少斤 #减肥 #减肥逆袭 #vlog日常 #挑战100种减肥方法 #凤梨酥
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凡间公子4月前
真心好吃且品质高，最关键的是热量价格都很美丽的零食大集合！#太好吃了 #吃货 #自律 #日常唠嗑
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九玉不爱胖2月前
注意这些食物吃过量会导致变胖！#内容过于真实 #日常分享 #减肥 #零食 #创作灵感
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减重代谢专家朱孝成2月前
这些食物易长胖，看看你中招了几个？ #热点 #食物 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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饼饼🍙1周前
冬天就是囤热量的季节！ 其实我吃饭现在一直没有算热量的习惯，但是每次吃完零食我都会喜欢算一下，天呐不看不知道，一吃就是快两千大卡了！（虽然确实吃的很多哈哈哈）可是这些天吃完饭嘴巴还想吃点东西就会停不下来吃零食！怀疑自己单独有个零食胃！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #vlog #一天吃什么 #反焦虑
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有一3周前
吃别怕 怕别吃 先苦一定苦 先甜一定甜甜甜甜甜甜甜 真给我吃爽了😆 #减脂 #增肥 #吃 #贪婪
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吃不胖的林嘶6天前
活了33年重量就没超过60kg，吃它一个月看看吃甜食到底长不长#94年属狗 #长到60kg
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丰丰超爱吃7月前
西梅吃多了也会胖！帮你们把一颗西梅等于多少米饭都算好了，全部整理成一张知识卡片放在视频的最后，有需要的话可以拖到结尾暂停看一下😊#零食 #西梅干 #减肥零食 #通便零食 #卡路里摄入
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马里pupu7月前
瘦子零食大公开❕#低卡 #低卡零食 #低卡美食 #低卡低脂 #低卡甜品
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小灰努力吃1周前
当零食试吃员后经常被问到这些... #经常被问的问题 #打工人 #营业 #日常唠嗑 #办公室
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星之咔咔（减脂版）3月前
山姆低卡零食清单‼️减脂期回购 办公室必囤 狂炫不胖 热量蛋白质都列出来了，好吃又低卡～夏天根本不怕长胖 #减脂 #山姆 #山姆会员店 #减肥 #零食推荐
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短腿儿趴3天前
今天吃酸豆浆 #治愈系美食 #酸奶 #零食分享 #小蛋糕 #咖啡奶球热量多少
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马里pupu4月前
跟你们这些瘦子拼了！瘦子零食大公开！ #低卡 #低卡零食 #乐品乐茶冷泡茶 #低卡低脂 #低卡低脂餐
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居家教瘦的大胡3月前
减肥可以吃的零食，记得点赞收藏哇#吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#体重管理#健康减脂#减脂
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老王记录📸（丁明星团队）5天前
姑娘分享吸收太好胖230斤#肥胖
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马里pupu4周前
瘦子零食大揭密！#低卡低脂 #低卡 #低卡零食 #太好吃了 #低卡低脂餐
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云妹要两位数3天前
别啃了，全是油! 追剧时啃的鸡爪，正在悄悄毁掉你的身材!别再吃了! #减肥 #鸡爪 #鸭爪 #零食 #热量
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加力健康--营养师的日常3天前
四个土豆是一袋薯片！四个玉米等于一桶爆米花！热量炸弹！ #办公室 #热量冷知识
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中医针灸埋线刘岚青（徐州市第一人民医院）3月前
饮食误区是长胖元凶#肥胖饮食 #饮食误区
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跟着星星吃不胖5月前
很多女生不知道，减肥能吃多少馒头#减肥 #减脂 #变瘦变美变好看 #健身 #馒头
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小爆爆陪你自律4月前
这些零食要注意控制#自律 #会吃才会瘦 #健身干货
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内分泌科霞姐1月前
看似“健康”的三类食品，既升糖又长胖，糖友尽量少吃#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #糖尿病 #低糖零食 #内分泌科霞姐
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皮肤科宋燕平6天前
医生眼中的零食#健康科普#科普#抖出健康知识宝藏
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注册营养师 李冬梅2月前
这些食物比喝油还发月半 #发胖食物 #发胖食物排行榜 #科普 #跟我涨知识 #健康
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🌾大姚3天前
大桶趣多多，四种口味同时满足，快给自己安排上#太好吃了 #追剧小零食 #零食
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en…4天前
#零食试吃员 #太好吃了 #中青年高血压 #手残党的骄傲 #辣条的秘密
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注册营养师赵慧君8月前
有些零食，只是看上去很健康 看看这这些零食你吃过几种？#抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #零食 #食品添加剂
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脂肪拆迁局4月前
你以为的健康零食，有可能是热量炸弹！快转给减脂的朋友提个醒！#知识分享 #每天跟我涨知识 #健康管理#体重管理#减肥
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