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毅姐谈心外1月前
90%的高血压患者，都不知道得多吃这种东西！ #北京积水潭医院 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #高血压饮食 #健康科普破圈计划 @抖音创作小助手
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心血管医生李鹏3天前
这三类高钾食物能帮助降压，高血压患者看过来！ #补钾 #降血压 #健康饮食 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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风湿闰月说1年前
高血压每天吃一小把花生，好处多多#高血压 #花生 #硬核健康科普行动
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减重医生叶新华2月前
90%的高血压病人，要多吃一种东西 #高血压 #钾 #高血压饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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刘子豪聊健康3天前
高血压的病人，要多吃钾食物 #医学科普 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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岩之有李1月前
高血压的人，要多吃这几种东西 #医学科普 #高血压 #抖出健康好身体
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心外科张玉海医生1年前
高血压 每天吃一把花生 #高血压 #饮食 #医学科普
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重症医生张伟5月前
替米沙坦除了可以降低血压，还有哪些好处？答案让人颇感意外#高血压#降压药
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冠心病介入-邹宁医生3月前
花生含有50%的脂肪 为什么反而对血管好？ #冠心病#心脏血管#胸闷#高血压#花生 @DOU+小助手
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北大心内翁大夫6月前
#高血压 患者正确的饮食，对降血压大有好处哦。#降压 #饮食健康 #科普知识 #心内科翁浩宇
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内分泌科霞姐6月前
山楂，桑叶，菊花，枸杞，泡水喝，有什么好处呢#代茶饮你喝对了吗 #山楂 #糖尿病 #高血压 #内分泌科霞姐
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左医护脑1周前
80%高血压的病人，都不知道自己，要多吃一种东西 #优秀科普 #高血压 #饮食健康 #钾元素 #抖出健康知识宝藏
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心血管王丽医生6月前
为什么别人吃的是“叶酸版”降压药，我吃的普通的降压药？ #抖出健康知识宝藏#健康科普#同型半胱氨酸#防脑梗降压药
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心血管介入-李广洲3月前
高血压多吃三类食物 越吃血压越稳 #高血压 #降压 #医学科普 #健康科普 #心血管
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神经外科许友松1年前
高血压千万记得多吃水果，2种水果经常吃有好处！#高血压 #血压 #硬核健康科普行动 #许友松医生
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中医康复科任俊华2周前
高血压的朋友，建议您多吃这几种食物 #高血压 #高血压请注意 #高血压饮食 #高血压科普
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中医王昭红5月前
这个方子你收下，弄丢了不好找，点个贊收藏起来#中医王昭红
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不晚爱运动4周前
运动是最经济的降压药，而超慢跑比其他运动更加温和，安全、有效#超慢跑#无伤跑#运动
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陈越中医教授1年前
高血压人群，记住这个泡脚方 #高血压 #泡脚 #泡脚的好处 #中医 #中医传承 #中医文化 #中医养生
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聊然于心（阜外然鋆医生）2年前
高血压3，血压变化规律 #高血压 #血压 #科普
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段光明医生5月前
对脑血管堵塞，脑血管狭窄的病人来说，血压稍微高一些其实对脑子来说是有好处的，血压太低也容易出问题#医学科普 #血管堵塞 #血管狭窄 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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心脏科王医生6月前
高血压的人常吃一个小零食对身体又好处 #高血压 #心血管 #科普一下 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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逗妈美食3年前
洋葱这样吃，血管干净睡眠好，98岁外婆经常这样吃血压平稳身体棒
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张潺6月前
#高血压 #降压药
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左医护脑4月前
有高血压的病人，要多吃一种东西 #高血压 #含钾高的食物 #高血压饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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亮亮医生2月前
90%的高血压病人，要多吃一种食物 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #高血压 #钾 #高血压饮食
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家有肉饼（Robin）6年前
认准这三种营养素，辅助降压好帮手！
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人民刘医生3周前
80%的高血压患者，都不知道要多吃一种东西#高血压 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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王医生谈健康3月前
#辣椒 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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陈晨脑科医生6月前
保护心脑血管，核桃，营养价值很高 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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丁叔医生6月前
常吃南瓜子，有这么多好处，很多人都不知道 #医学科普 #冷知识 #科普一下 #南瓜子 #抖出健康知识宝藏
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武汉大学人民医院心内科 胡钢英1年前
运动为什么能降血压？运动对高血压有哪些好处？#硬核健康科普行动#高血压#运动降血压#运动疗法#运动的好处@抖音医疗健康小助手
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刘赫/北京脑血管3年前
血压高就一定要把酒戒了，没有什么比身体健康更重要了。#饮酒适量 #戒酒戒酒戒酒 #血压高
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药师王仲臣1年前
复方降压药，优点真不少 #医学科普 #高血压 #安全用药 @抖音小助手
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急诊金子1年前
高血压的朋友都需要补充叶酸吗？#关注我每天坚持分享知识 #三伏防病养生正当时 #硬核健康科普行动 #高温防暑健康知识 #上热门
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老赵说医11月前
高血压与营养维生素E降压的剂量、周期和注意事项 原发性高血压降压与营养健康维生素E摄入剂量周期禁忌！（第叁期下篇）#硬核健康科普行动 #高血压 #维生素E #营养健康 #降压
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慧慧医生说健康7月前
过了40岁肌肉很重要，家人们要注意肌肉的训练哦#肌肉的重要性 #降三高 #抖出健康知识宝藏
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星辰（运动变好中)2周前
超慢跑~高❄️压的天敌#超慢跑 #居家锻炼#暴汗燃脂 #原地超慢跑
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心血管内科贺丹娜医生（吟紫医生）4月前
这类人群高血压补充两种维生素好处很多 #抖出健康知识宝藏#医学科普#医学科普知识#医学科普仅供参考如有不适请线下就医#健康dou起来@抖音创作者大会 @抖音小助手 @抖音健康 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @抖音知识
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心脏科医生张晶 脱口秀5月前
适合高血压患者的“运动处方”@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #心脑血管疾病
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知心祝博士1月前
高血压的朋友，平时可以多吃一种食物，对降血压有好处！#高血压 #医学科普 #黑豆 #菠菜 #健康
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燕赵中医聂金岭6月前
槐花是个宝，三个搭配要记好#医疗科普 #中医 #吃槐花的好处和功效 #邯郸燕赵中医传
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营养科雅雅3月前
高血压要多吃什么#高血压请注意 #创作者中心 #创作灵感 #硬核健康科普行动 #医学科普
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急诊金子1年前
#关注我每天坚持分享知识 #医学科普 #高血压 #缬沙坦 说说缬沙坦#感谢抖音我要上热门
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家有肉饼（Robin）6年前
高血压患者往往血脂也高，自然少不了鱼油了
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北大博后刘志浩7月前
常吃香蕉的三大好处和三大问题 #香蕉 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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人民刘医生1周前
99%的高血压患者，都不知道要多吃一种食物 #高血压 #血压 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识
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神外脑血管病专家潘力主任2周前
高血压人群每天4-5颗花生对心脑血管有好处 #抖出健康知识宝藏 #神外脑血管病专家潘力主任 #花生 #脑血管 #健康科普
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杨靖医生1月前
90%的高血压病人，要多吃一种东西#医学科普 #高血压#三高#高血压饮食#医疗健康创作训练营
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一可5月前
心若有所向往，何须道阻且长。走完该走的路，才能走想走的路#高血压 #高血压饮食 #坚持 #坚持就是胜利
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焦作中医 赵金岭4月前
医生教你四个动作，调理高血压，预防心梗脑梗#高血压 #脑梗 #心梗 #中医 #抖出健康知识宝藏
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王树芳．高血压专科医生3周前
这些食物是“天然降压药” #高血压 #王树芳 #降压食物 #高血压科普 #高血压怎么吃
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心心医生4月前
吃辣能有效预防高血压，这件事是真是假？ 最新版的高血压指南已经给出了答案，既肯定了辣椒的作用，也明确指出经常吃辣椒有利于降血压。即便是已经患有冠心病、高血压、高血脂的朋友，在不需要忌口的情况下都可以适当吃辣。 因为辣椒的主要营养元素是辣椒素，它能够促进血管内皮一氧化氮的生成，一氧化氮能软化和扩张血管，从而降低血压。北京大学研究发现，每星期吃辣1~2次的女性比从不吃辣的女性高血压患病风险下降了10%，每星期吃辣超过3次则会下降12%。另外辣椒中还含有丰富的维生素c和抗氧化成分，能够促进人体的消化代谢。美国预防心脏病学杂志上的一项研究就指出和从来不吃辣的人比，那些经常吃辣的人发生心血管疾病的风险要低17%。 当然必须提醒大家，辣椒虽好也要适量。有一些朋友对辣椒天生不耐受，这类朋友建议还是少吃辣椒。而且摄入过多辣椒会刺激肠胃，损伤胃粘膜，吃辣椒的时候也别喝冰水，非常容易坏肚子。 #降压药 #高血压 #冠心病 #高血脂 #降血压
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重症方博士2周前
80%的高血压病人，都不知道要多吃一种东西 #高血压 #百分之80 #医学健康
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双宝燕子5月前
自己家的茄子，老公说多吃对我高血压有好处，今天来一道凉拌茄子#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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中医心血管李圣耀3周前
这味中药中老年人一定要收藏，高血压患者的保健草药 钩藤 #钩藤 #心血管李圣耀 #高血压 #中老年人 #医学科普
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矫健超人2周前
高钾食物，高压患者要多吃#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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中医魏璐6月前
高血压人群看过来～每天吃对「一小把花生」，竟能悄悄护血管！ #花生 #高血压 #中医魏璐 #养生
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齐海梅医生1年前
高血压患者早上喝水的好处 #硬核健康科普行动 #高血压 #喝水
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心血管周医生4月前
血压高别怕，多吃这几种食物，医生都在吃！ #高血压 #饮食健康 #预防脑梗 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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郭医生聊健康6月前
经常吃辣椒对血压好是真的吗？怎么正确吃辣椒呢？ #吃辣椒的好处 #医学科普 #高血压饮食 #医疗创作者培优计划
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骨科女医生4月前
路边常见的野菜，对身体有不少的好处 #野菜 #马齿苋 #抖出健康知识宝藏 #骨科女医生 #心脑血管
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饶红医生1周前
高血压的朋友多吃一种东西 越吃血压越低！#高血压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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神经内科王云凤2月前
得了高血压既抽烟又喝酒的好处你知道吗？ #高血压 #戒烟 #戒酒 #医学科普
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认真的刘医生4月前
#高血压的患者可以吃鸡蛋吗#
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