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宏杰运动用品专营店3年前
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二百斤的安教练7月前
支撑腿撑得住，力量才会有效传递，最后祝所有体考生全部上岸！！ #体育生 #体考 #铅球 #体育
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冀兴体育-檀教1月前
一堂铅球课，让你们看到了各个地区的大神是怎么操作的#铅球 #体育四项 #日常训练 #热门 #冀兴体育俱乐部 @冀兴体育俱乐部（招生号） @北体孙万教练（冀兴体育） @石门田径-飞哥 @冀兴体育-铅球哥 @阿Hui要上岸！
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宏杰运动用品专营店3年前
#特价热卖 #田径比赛实心铅球 #田径铅球#田径专业铅球#田径女子铅球#铅球 #田径铅球 #田径女子铅球 #东京奥运会田径铅球比赛 #田径专业铅球 #田径队练铅球和铁饼 #比赛实心铅球 #铅球比赛 #铅球 #旋转铅球 #原地推铅球 #铅球训练 #满分铅球 #体考铅球 #男子铅球 #体考铅球 #体考铅球满分 #江西体考铅球 #体考体考铅球 #体考铅球标枪 #推铅球体考 #铅球 #体考铅球 #实心铅球 #铅球 #铅球训练 #扔铅球 #铅球教学 #铅球扣篮 #比赛铅球 #田径铅球 #抖音上热门dou #抖音好物推荐 #感谢抖音平台 #体考必备
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硬土豆块1周前
鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知。这才是安徽铅球真正的扛把子@姜月 #铅球 #第十五届全运会
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开春虎🐯(健将版）6天前
8kg18m➕！ #铅球 #体育生 #田径 #夏国源的三年梦 #开春虎投掷
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宏杰运动用品专营店4年前
铅球#铅球训练#旋转铅球#铅球冠军#疯狂铅球#实心铅球#6kg铅球#6公斤铅球#铅球怎么投
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二百斤的安教练10月前
铅球出手角度细节。 #体育生 #铅球 #体考 #田径
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健桥体考上岸计划（长训班招生中）7月前
推铅球手腕痛如何改善#体育生 #训练营 #铅球 #远离伤病 #运动康复
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甘肃超巨体育（训练营招生中）5月前
新手铅球小白们来看看16米+教练如何讲解铅球的技巧、让你满分指日可待！练体育选超巨。 #铅球 #甘肃超巨体育
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22^1周前
最锋利的剑#铅球#13
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西体培训朱教练【田径四项常年招生】1年前
铅球纯干货试教学！ #铅球#西安体育学院培训中心
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湛江超越体育（国庆火热招生中）4月前
猴子说动动手丢丢铅球这个月生活费又到手了。#湛江超越体育 #体育生 #赏金猎人
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甘肃超巨体育（训练营招生中）4月前
你猜教练推了多远？猜对有奖励噢。 我在想这个广告牌放的位置就那么巧合、我看这一切都是教练规划好的吧！ #体育生 #实心球 #甘肃超巨体育
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王一凡1年前
＂铅球推多远能动筷？！26米...＂ #铅球 #体育
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马爹利支棱起来🔺3年前
北京老物件｜老北京叫卖之前为什么会有个“投铅球”的动作？ #收藏爱好者 #360行在抖音 #老物件老情怀 #异物志
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金石体育（专注普体）1周前
#专项训练 #铅球#山东普体
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沉1周前
统招铅球13.30有没有话语权#统招生 #铅球
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顾城7月前
我们要明白的是铅球的发力顺序 你推不远是有原因的 它是一个传导的力从下肢传导到上肢再去出手 先左腿支撑在做蹬转挺髋 在左臂主动发力去展开 最后在出手 用心去理解多动脑 训练的时候反复是推去做还不快艾特你身边不知道铅球发力顺序的体育生 #体考体测 #铅球教学 #体虚生 #掷铅球的正确方法 #主打教练
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皮皮🏃‍♂️（冬训招生）1周前
没有狠劲儿 练什么体育#体育生 #铅球 #捷枫体育 #训练基地
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抚顺铅球哥1年前
持球动作讲解。学会手臂放松持球，手指自然分开放松，手腕放松，铅球压在手指很部位。标准的持球才能进行出手拨球。没有拨球的出手铅球是飞不远的。#体考四项 #体考铅球 #铅球教学 #铅球满分
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铅球投掷王养成记（招生中）6天前
还在为铅球成绩发愁？🤦‍♂️ 发力不对，再练也白费！ 资深教练坐镇铅球特训班，针对投掷姿势、力量传导、出手速度三大核心问题，定制专属训练计划！ 拒绝盲目苦练，用专业方法解锁投掷新高度，轻松拿捏满分技巧！ 🔥 名额有限，速来抢占训练席位！ #铅球提升 #科学训练 #体育加分秘籍#统招专升本 #统招
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广东体考咨询号1年前
铅球6kg15米2是怎么投的？#体育生 #铅球 #广东体育术科考试 #力鼎体育 #力鼎田径
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健身器材工厂直销1周前
铅球标枪训练机
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先先睡不够1周前
满分的时代，我也想分一杯羹#铅球
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长春旭航体育🏃8月前
按照我说的做 一个月包提1米+ 恭喜旭航体育四个孩子三个满分了！#铅球 #体育生 #立定三级跳 #体考 #体育培训 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音能量站
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铅球教学刘教 招统招复读，单招等9月前
原地推铅球后半部分，转动支撑推球讲解演示（我好像发现有神头在默默关注我，听说时不时还特意会拿出来讲我两句😅）#铅球 #开工大吉顺顺利利
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铅球教学刘教 招统招复读，单招等6天前
训练时勇猛些，才更容易获取好成绩！学员铅球再进一步，12米+#铅球#体育生
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炖猪脚（广州周末班招生）5月前
左撇子铅球分析 #铅球
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、1周前
顺顺旋转铅球#铅球
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你好你呀6天前
积累经验掷出更高水平#铅球 #永州市运会 #6kg16米
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辽宁恒跃体育3周前
恒跃体育欢迎你的加入！ #恒跃体育 #铅球 #冬训
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亮翼300（广州体考冲刺班招生）3月前
“来看看细狗普通体育生之间的铅球技术交流” #铅球#爆发力#亮翼体育
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差点点2周前
终于把视频剪出来了 非常开心的运动会（视频里全是我的笑声#运动会 #高中生活 #纪念 #校园vlog
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深圳市万星体育文化有限公司2年前
#铅球#深圳万星体育#上岸 如果你的铅球不想拿零分，那一定要注意以上这几点！
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在努力的杰5月前
支撑投和换腿，都有慢放 希望对大家有帮助 #铅球 #体育生 #超越器械
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立姣训练基地（招生号）6月前
铅球队员一个月的时间，从12米到14米89。 #铅球 #立姣训练基地
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冀兴体育-檀教6天前
铅球日常训练，最近学生的心态比较浮躁，看看到底是个什么样的情况，#铅球#日常训练 #冀兴体育俱乐部 #冬训 #一定要看到最后 @冀兴体育俱乐部（招生号） @北体孙万教练（冀兴体育） @石门田径-飞哥 @针织帽z @入云栖 @阿Hui要上岸！ @冀兴体育-主教练 @
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橘子家优选6天前
精品亮面镀铜钢珠无油无水8mm8.5mm9mm弹弓弹珠钢球无皮筋麻点#户口回迁 #雄安基建 #烈士子女 #手机家电补贴
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考个大学吧🌟1周前
铅球有一套好的稳定的发力模式70kg也可以打满#铅球#体育生#5kg#体考上岸
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小猫咪喵喵喵喵1周前
曾经因为身高和力量让我最头疼的项目，如今比较完整的技术动作也让我慢慢有了着落#5kg铅球
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北向体育（招生中）5月前
铅球13m+慢动作示范，建议反复琢磨，并配以实践#体育生 #铅球 #北向校园行 #北向体育
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甘肃超巨体育（训练营招生中）11月前
当初带你接触体育的那个人你超过他了吗？练体育选择甘肃超巨体育！ #铅球 #甘肃超巨体育
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蚊言文（体育）1年前
铅球第一人：两米巨兽莱恩克劳瑟，最好成绩23米56一枝独秀 #田径 #莱恩克劳瑟 #铅球
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立姣训练基地（招生号）1周前
今日铅球小测#立姣训练基地
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坚毅体育1年前
普通体育生铅球持球保姆级教学 如何持握球最稳？铅球到底卡脖子还是锁骨窝？看完保你不脱手，快艾特小伙伴一起来看。#铅球#保姆级#竞技体育@抖音小助手 @DOU+上热门 #保姆级
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河北铅球哥💯（寒假招生中）9月前
铅球投篮手的看过来#体育生 #铅球 #沃兰迪911梦幻闪电跑鞋 @沃兰迪官方旗舰店
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抚顺铅球哥1年前
你身边的同学比你矮，比你瘦但就是投铅球比你远，看完视频不会再有问题一点。#体考 #体育生 #冬训 #田径
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望尘莫及.1周前
哪有什么不死鸟，不过是繁衍重生的凤凰#铅球
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心迹1周前
从9到12.8 从0到75 每一分都是我不断尝试和不断重复练习锻造出来的 最后只有你没有辜负我 哪怕时隔一年现在上球也能满#体考#铅球#25届
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多走路户外鞋服旗舰店6天前
多走路材质铅球回弹测试！！ #多走路品牌#多走路舒行科技#多走路日行万步不累脚#多走路舒适鞋#舒适老爹鞋
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鋭🏅🥇（中高考训练-安师大）7月前
#铅球 #安徽体考 铅球出手 长长久久 祝各位考生一球上岸
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甘肃超巨体育（训练营招生中）5月前
铅球的这些小细节你知道吗？不要让这些小细节影响了你的远度！练体育选超巨。 #体育生 #甘肃超巨体育
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甘肃超巨体育（训练营招生中）9月前
近距离欣赏铅球满分选手的技术动作、满分13米10你觉得难吗？？练体育选择甘肃超巨体育。 #铅球 #甘肃超巨体育
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Zz.JH1周前
铅球不再是我的弱点#抖音推广 #铅球 #田径 #抖音小助手dou上热门
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左右跳（关注免费看技术，福州可线下6天前
一个问题带来两米多的收获，一个问题的完善会让整个动作连贯流畅力量利用更高效，可怕的不是技术不好而是不知道哪里有问题以及不懂怎么去完善#铅球#铅球教学#铅球暴涨
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辽宁恒跃体育1年前
铅球想要推得远，蹬转一定要会！ #铅球 #田径 #辽宁恒跃体育
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Xi1周前
投千球才能投铅球#小个子铅球怎么满分
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12么么3年前
玉林菜市里的贵州阿姨卖的贵州糯米饭，排队也要冲，5块钱的铅球大一个#本地人爱吃的美食 #跟着抖音去探店 #抖音美食创作人 @抖音美食
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健桥体考上岸计划（长训班招生中）8月前
原地推铅球还不到11米的老老实实先练原地正面出球练习。#铅球 #体育生 #训练营
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