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开运堂
1周前
苹果煮水吃法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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胃小宝
3月前
秋天口干舌燥!倪海厦谈秋季养生:从饮食入手 润燥养阴护肺! #倪海厦 #秋季养生 #养生局 #养生之道 #健康科普有真知 @DOU+小助手
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大话养生
3周前
#中医 #养生 #健康 #倪海厦 梨+马蹄+芦根+甘蔗+藕=5汁汤,秋燥喝它,一级棒👍
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大铁碗
2周前
倪海廈:秋天吃梨,不如吃「它」!不僅潤肺,還能收斂肺氣,是秋季的「第一果」! #止咳 #脾胃 #倪海廈 ########随时随地标记一下
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夏禾养生记
4月前
村里老中🧑⚕️教我的,快来试试吧#食疗小妙招 #止咳 #治咳化痰 #食养 #热门
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倪师智慧语录
5天前
胃喜暖不喜寒,少吃寒凉食物 #倪海厦 #倪师 #倪师视频集 #寒凉食物
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沐夕自然养生
4天前
倪海厦:膝盖经常疼用九层塔煮水喝,连续7天,由于想不到的惊喜#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #九层塔 #荆芥 #膝盖疼
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🌹心藏正能量🌹
1周前
倪海廈:這水果皮別扔!煮水喝降血壓,比吃藥還管用!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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Lumen 风筝
1年前
倪海厦的方子不用放梨吧?#倪海厦 #咳嗽一直不好怎么办 #仙女都在喝什么
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🌹心藏正能量🌹
6天前
倪海廈:芋頭加它一起煮水,堪稱膝蓋的“救命藥”,連喝3次就能快速消炎止痛!10年滑膜炎全消!從此告別膝蓋痛!#倪海廈#倪師#中醫調理#中醫食療 #中醫養生
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修心闲话
6月前
#传统文化 #中华文化 #国学文化 #养生 #倪海厦
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2016
经典收藏
2周前
大多數的老年病都來自這裡,立刻戒掉這幾個習慣#倪海厦
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自然养生
3周前
失眠暴击,梨润魄,枣仁安魂,霜降破秋郁! #失眠 #中式养生 #健康科普#倪海厦老师讲中医#传扬中华文化
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🌹心藏正能量🌹
2天前
倪海厦:生薑加上一物煮水當茶喝,「驅寒暖胃」第一名!手腳冰涼、宮寒全趕跑!#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
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晨赫
2周前
#倪海厦老师绝版音频
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人间烟火气
3周前
#倪海厦#苹果煮水 #中医智慧#养生
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百草·倪派(视频同款在橱窗)
5天前
这些都是真正寒凉的食物#养生小妙招#倪海厦
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谢家小妹
3月前
三伏天明明吃的很少,却总有小肚子#倪海厦 你可能需要这碗~#四神汤 加上苹果,适合全家老小,运化养好了,气色就是好!一周3次,加苹果增加口感#养生壶 #喝出来的健康 #滋补养生
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华夏正能量
1周前
倪海廈:肉桂加一寶煮水,補腎效果翻10倍,每天喝一杯,夜尿、失眠、腰酸都消失!#倪海廈#倪師#华夏正能量
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🌹心藏正能量🌹
3周前
倪海廈:2種最強的“清腸水果”,每天堅持煮成湯,清除宿便、告別口臭,皮膚都變乾淨了!勝過一切昂貴的瀉藥!#倪海廈 #中醫 #中醫養生 #養生 #健康
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🌈传承倪师(视频同款在橱窗)
3天前
简单两味食材补阳气#涨知识 #传承文化 #倪海厦 #阳气 #健康科普
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叶梵的梵梵
7月前
苹果不是百搭款,他有自己的个性的,为了自己,求你们一定要了解完了再搭配#苹果水 #干货分享 #中医养生 #你不知道的事 #倪海厦
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一诺闲话
6月前
#中华文化 #国学文化 #养生 #倪海厦 #传承中医文化
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🌹心藏正能量🌹
4天前
倪海廈:老年人頭暈乏力是腎臟出了問題,香菜加一物煮水喝,排清陳年腎毒年輕20歲!
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鲁班大师
3天前
倪海厦,讲阴虚。我们大部分人都会知道阳虚,确实要多了解一点什么是阴虚。#倪海厦 #阳虚 #阴虚 #养生 #中医
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健康新常态@美好新生活
5天前
中医鬼才倪海厦讲中医配伍“煮苹果水”--李东垣“补中益气丸” 中医“鬼才”倪海厦讲中医配伍妙用之“煮苹果水”--“苹果+红糖”煮苹果水最强“养胃汤”,堪比金元四大家李东垣的“补中益气丸”。每天早上或二餐之间坚持喝,调理脾胃虚寒、告别腹泻积食!#传统文化 #中医 #中医文化 #食疗#苹果
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华夏正能量
3周前
倪海廈:花椒加兩物煮水,是最強“止痛王”!喝一杯驅寒鎮痛,比止痛藥還管用!#倪海廈#倪師#養生
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方华
3周前
#日常分享#倪海厦#中医养生#神农百草经 #涨知识
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国学小道智慧
1月前
#音乐灵感推荐 #倪师说秋天吃梨少吃姜#倪海厦 抖音是很好的老师,在她的督促下,我认识到一些问题,优化了9.27号发的一个作品,感谢自己来到了抖音,我真幸运!
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中华正能量
3周前
倪海廈:生薑加上一物煮水當茶喝,堪稱最強補脾王,四大中醫名方,助你輕鬆養出脾胃#倪海廈#倪師#養生 #中醫
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🌹心藏正能量🌹
1周前
倪海厦:酸棗仁加它煮水喝,堪稱“東方睡果”!躺下就著,一覺睡到自然醒,比吃安眠藥還管用!#中醫養生 #中醫智慧 #食療
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倪师经典分享
2周前
大家多评论互相学习 #倪海厦
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🌹心藏正能量🌹
4天前
倪海厦:凌晨1 3點准時醒?倪師提醒:這不是失眠,是「肝火」在燒!一招滅火,安睡到天亮!#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
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自然养生
6天前
柚皮拆弹,瓜衣扫燥,厨余润肺硬科技! #润肺 #中式养生 #健康科普#倪海厦老师讲中医#传扬中华文化
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人间烟火气
4周前
#传统文化 #中医传承#倪海厦#养生
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倪师视频分享
1周前
倪海厦#中医养生 #健康饮食 #每天跟我涨知识 #上热搜
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🔥智子(明德)
1周前
长期打嗝,脾胃问题处理 #倪海厦 #葛洪 #脾胃调理 #知识前沿派对
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绝对273$
1周前
倪师讲本草 #倪海厦 #每天跟我涨知识
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ZZZ411319
3天前
苹果煮水吃法,倪师。每天吃一碗,猜猜会怎样#养生就是养健康 #喝出好气色 #倪海厦讲中医知识 #食疗小妙招
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倪好养生
2天前
倪师聊养生,久咳土方子#倪海厦 #正能量 #健康养生
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倪师讲课分享
3天前
#中医养生 #中医传承文化 #倪海厦讲课 倪师金匮第38集百合地黄汤
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伤寒论小白
5天前
我们发汗的时候,三小时一碗,吃一碗没发汗,三小时再吃第二碗,吃第二碗还有发汗再吃第三碗。一般来说严重的话第二碗就发汗了。#倪海厦老师讲中医 #中医传承 #倪海厦中医视频 #发汗解表
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阳光正能量
6天前
#倪师视频集 #倪师书籍 #养生 #养生就是养健康 #健康
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灵榕古养
4天前
长寿秘诀,看看倪师怎么说?#养生 #养生之道 #倪海厦老师讲中医 #中医文化传承
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叫我付清大人
1周前
倪海厦倪师医案分享--案例补充 倪师全套视频免费分享 希望帮助到有需要的人 #倪师 #中医 #中医传承 #倪海厦老师讲中医 #倪师教我们学中医
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药王门传人明熙
5月前
夏天这碗汤一定要喝好 #养生 #道家养生 #四神汤 #倪海厦
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明月
3周前
转发 倪海厦 麻杏石甘汤#科普健康知识 #关注健康 #中医药文化
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中医叨叨念
3周前
倪海厦老师讲怎么养气血 #涨知识 #中医 #养生
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经典收藏
5天前
早上起床先做這一個動作“暖胃操”,比你起床喝多少溫水都管用,精神一整天#中医传承 #养生之道 #倪海厦
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华夏正能量
2周前
倪海厦:杜仲加它煮水喝,腰桿「硬起來」!專治腰膝酸軟、久坐腰痛,強筋健骨,走路有勁。#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生
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胃小宝
1周前
倪海厦:想长寿先养精血!两味食材煮水喝,简单到人人会~ #倪海厦 #长寿 #养精血 #食疗养生 #中医养生 @DOU+小助手
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倪师经传
3天前
#健康生活 #倪海厦 #甘麦大枣汤 #经典传承
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国学经典分享
6天前
一碗黄芪水,顶过十年功,煮水当茶天天喝,固表补气不感冒,送給体质虚弱、总生病的人!#倪海厦 #国学文化 #正能量 #涨知识
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老六
3天前
#中医#养生#倪海厦
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胃小宝
2月前
倪海厦:女人到中年别瞎补!三味食材甘麦大枣汤,喝出水润好状态! #倪海厦 #甘麦大枣汤 #食疗养生 #女性健康 #喝出好气色 @DOU+小助手
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健康小助手
3天前
#倪海厦老师讲中医
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胃小宝
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秋天喉咙干?倪海厦讲秋季养生:从饮食入手 润燥养阴护肺 #倪海厦 #秋季养生 #养生之道 #养生局 #健康科普有真知 @DOU+小助手
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阳光正能量
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#减肥 #减肥逆袭 #倪师视频集 #养生 #健康 倪海厦:香蕉加它一起煮,是肠道的推粪机,排出3斤宿便,比泻药还管用
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倪师中医养生频道
1周前
#中医 #养生 #倪海厦 #健康 #科普
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最新发布时间:2025-11-18 06:34
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