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D.SC1年前
#动手自己做美食 教小朋友做了一份紫菜汤，成就感满满，感谢学校布置此类作业，我说的是实话🙈
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二人食记1年前
二人食记｜🍲日子不紧不慢 每天好好吃饭哦 今日食谱：🧾 -紫菜火腿蛋炒饭 -咸蛋黄鸡翅 #二人食 #治愈自己 #跟着抖音学做菜 #会做饭的男人最帅 #今天吃什么
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来一把葱3月前
一口沦陷‼️实在太香了巨好吃的紫菜火腿炒饭，快来试试看吧～#紫菜炒饭 #蛋炒饭 #炒饭 #炒饭的神仙做法 #米饭的神仙吃法
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王小果（厨房美食）3月前
下班如何快速吃上饭!快去做这个紫菜炒饭味道也是非常炸街的那种 #一个人也要好好吃饭 #剩米饭法
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小张大口吃🥙3月前
家里有紫菜就可以做，剩米饭有救啦#海苔炒饭 #剩米饭做法 #米饭的花样做法
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艾米的做饭日记🍳（省钱版）2月前
00后拒绝外卖 自己做饭🍳 今天吃紫菜饭卷 厨房小白也能做✅ 1️⃣米饭多放点水 煮好趁热加入白芝麻和芝麻油搅拌均匀 放凉备用 2️⃣黄瓜和胡萝卜火腿肠等等自己喜欢吃的食物切成条 下入锅中煎熟备用 3️⃣卷帘铺好保鲜膜 放入上海苔片 加入米饭 边摁压边摊开。⚠️ 海苔上方不铺米饭 留出两指宽 4️⃣在饭团中间整齐铺上食物 切记别贪多！ 5️⃣开始卷的时候用拇指、食指和中指压好 开始第一卷 一定要压实 6️⃣过程就是不断压紧和卷 7️⃣卷好之后 刀上蘸水方便切开 抓住饭卷用力切开即可 今天也要好好吃饭呀 #美食 #美食教程 #紫菜饭卷 #今天吃什么 #低卡低脂餐
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家有大厨5月前
老爸做的紫菜炒饭，真的巨香无比～谁懂这一口好吃的程度！！#紫菜炒饭 #潮汕美食 #蛋炒饭 #跟抖音学做菜 #妈呀太香了
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啥啥啥啥～1周前
【紫菜蛋炒饭】 简单快捷的香喷喷的紫菜蛋炒饭～ #在家做美食 #剩米饭做法 #蛋炒饭 #抖音美食创作人 #厨房小白
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陈饭饭1月前
#创作灵感上热门 @DOU+小助手 剩米饭别浪费，加点鸡蛋、火腿肠，撒上葱花海苔碎，翻炒几分钟，美味上线！#创作灵感 海苔炒饭 #在家做美食 🍚🥢#剩米饭做法 #炒饭
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可爱三斗3月前
第二十五天｜紫菜炒饭#日常做饭 #按时吃饭 #分享日常生活 #记录日常
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小艾同学2周前
外面的早餐哪里有家里的香 #早餐 #今天吃什么 #美食 #不可辜负的美食
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胖手手1年前
#上热门 #家常菜 #我的厨房日记 #一日三餐家常饭 紫菜火腿鸡蛋汤
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土土当家4月前
家人们，紫菜蛋炒饭来啦！金黄鸡蛋、鲜香紫菜和Q弹米饭碰撞，火腿肠丁来添彩，这组合绝了！口感丰富，香迷糊了。简单易做，快跟着视频一起，把这美味端上桌！ #紫菜蛋炒饭 #美食教程 #好吃的炒饭做法 #炒饭
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吃不饱根本吃不饱4月前
第一次尝试把紫菜炒进饭里！出乎意料的好吃 #一人食记#宿舍小锅美食#大学生实习#海苔炒饭
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小张一家6月前
家里有剩的米饭快来做这个紫菜炒饭，真的太香了！大人小孩都爱吃！#跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #好好吃饭大赛 #米饭的神仙吃法
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敏敏美食记6月前
💥妈呀，超级香的海苔拌饭 💥好吃到没谁了！做法简单，全家人都喜欢！#炒饭#紫菜炒饭#紫菜午餐肉炒饭#妈呀太香了 #海苔拌饭
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郑妈5月前
家里只有黄瓜鸡蛋火腿肠，做这个紫菜包饭绝对出片发朋友圈#内容过于真实 #紫菜包饭 #教你做美食 #郑妈
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超人也得吃9月前
两包火鸡面，两个糖心蛋，两根火腿肠，还有一碗紫菜蛋花汤 #火鸡面 #火腿肠 #紫菜蛋花汤 #亚洲醋王
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减肥版kt猫6月前
宿舍小锅吃什么之海苔拌饭#宿舍小锅日记
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次啊TIME2周前
32元的外卖只有一两个菜，但是自己做能有很丰盛的四菜一汤！ 两个人也能好好吃饭~今天的菜单：豉油鸡腿，孜然土豆火腿肠，口蘑炒肉片，油豆腐炒白菜，紫菜肉片汤。#家常菜 #爆改家乡味挑战 #当季新菜单挑战赛 #秋冬实验室 #下饭菜
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毛小雨o5月前
紫菜炒饭真心好吃😋 #家常菜 #妈呀太香了 #太好吃了
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小良.4月前
辣鱼饼紫菜包饭一整个把我惊艳住了 一点不夸张的说这是我吃过所有紫菜包饭里面最喜欢的口味！！#在家做美食 #美食vlog #辣鱼饼紫菜包饭 #晚餐吃什么
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叶小哥4月前
早餐不知道吃什么的可以试一下这个饭团#在家做美食 #今天吃什么 #懒人美食#厨房小白养成记 #一起学做菜
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汕尾万能娇娇姐7月前
寿司饭团 #寿司 #饭团 #我的厨房日记 #家庭自制美食 #爱生活爱美食
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陈静2年前
紫菜包饭，真的是，又好做又好吃的，懒人餐了，🤣 头天晚上的剩饭，微波炉热一下，铺上去。 煎鸡蛋，生菜，随便火腿肠，午餐肉，我用的是鸡腿肉，都可以。 卷起来，切断，加沙拉酱，搞定。 最近学校出了特别好吃的包子，为了这一口，我每天起床都变积极了，因为去晚了就吃不到了，🤣 减脂期，我一般控制下，只吃三四个，再加水煮蛋。 如果放开吃，我觉得五个十个，也没啥问题的，😂 最近体重基本维持56开头，还是不能太放肆，😋 #vlog我的日常生活 #我的抖音生活日记 #我的生活日记 #记录真实生活 #日常volg
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小黄花3月前
#记录生活 今天给孩子们安排了简单的紫菜炒饭#按时吃饭 #记录我的生活 #紫菜炒饭
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00后当家小主妇✨3月前
好久不见了家人们🥹天热没胃口，就做紫菜包饭吃，切好后一口一个！#在家做美食 #紫菜包饭
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随心记3月前
尖椒炒火腿 紫菜汤 用 油 盐 蒜 葱 ，做出食物原本的美味#美食 #家常菜 #大学生 #日常分享 #尖椒
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烟火小越4月前
香脆海苔炒饭 碳水预警！！这也太香太脆了吧，简单的做法也能呈现美味！#抖音精选计划 @抖音精选官方账号
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DilRaba2周前
#流量扶持上热门 #抖音频上热门 #热门抖音互动 #抖音美食推荐官 #感谢官方支持抖音
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关你什么柿🍅3月前
失业在家做自媒体之今天吃紫菜包饭🍙 🤤馋了好久的紫菜包饭终于动手做了！！！ 🍙准备食材：鸡蛋 胡萝卜黄瓜 蟹柳 火腿肠 沙拉酱番茄酱（主打自己爱吃什么放什么～） 🔖小贴士：蟹柳挤干水分！不然包的时候会水叽叽！（问就是踩过坑了） 当天吃不完的可以用锡纸包起来放冷冻，想吃的时候拿出来微波炉加热或者切开鸡蛋煎一下，也是同样美味的😋 #今天吃什么 #vlog日常 #失业在家 #在家做美食 #一起学做饭
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无铲荷包蛋7月前
🇬🇧有剩菜剩饭怎么做 直接炒一锅紫菜炒饭 英国留学混吃等死实录 今天做紫菜炒饭 【所需食材】：紫菜 鸡蛋 火腿肠 米饭 【配菜/调料】：虾皮 葱 生抽 盐 白胡椒粉 【制作过程】： 1.鸡蛋三颗搅散备用，火腿肠切小丁。 2.配料：虾皮，葱花。 3.锅热放紫菜小火烘烤变绿后捞出捏碎备用。 4.油热煎鸡蛋，鸡蛋定型后铲碎备用。 5.另起锅油热下火腿肠煎至微焦，加入虾皮翻炒，加入米饭炒散，倒入鸡蛋，加入适量生抽，盐和白胡椒粉调味。 6.最后加入紫菜碎和葱花翻炒均匀就完成了。 #美食vlog #省饭课代表 #我的厨房日记 #干饭了
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大壮爱做饭2周前
用紫菜虾仁火腿肠做一份香喷喷的蛋炒饭 #蛋炒饭 #炒饭的神仙做法 #紫菜炒饭 #美食教程 #海苔炒饭
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噜噜噜噜噜啦啦1周前
剩米饭都去这样做-超级好吃#蛋炒饭 #剩米饭做法 #抖音美食创作人 #做饭小技巧
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邱可玲巧9月前
紫菜炒饭天花板来了！金黄诱人，粒粒分明！海苔酥脆加持，鲜香暴击味蕾！网红爆款懒人必备，秒变厨神~#紫菜炒饭 #网红美食
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老公举张张🐷6月前
我婆婆超拿手的辣鱼饼紫菜包饭！好吃到想原地开店😋 #紫菜包饭 #孙女士小饭桌
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西西西宝1月前
#美食 #日常分享 #北京 感觉冬天来了，越来越冷了，在家吃饭也是一种幸福
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清清清清桐1月前
月入1500花费2.3今日吃青椒海苔火腿炒饭#大学生 #省钱 #青椒火腿 #海苔拌饭
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彩虹糖4月前
#吃货的世界唯有美食不可辜负 #家庭版寿司教程 夏日美食紫菜寿司卷，简单又方便 ，动手试起来吧
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已毕业的咸鱼🐟6月前
生活化减脂餐｜海苔饭团 大学生午休饿到腿软5分钟快速吃上饭，不吃经济的同时还很好吃#vlog日常 #大学生 #好好吃饭 #我的厨房日记 #减脂餐
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JINGJING3月前
又是一顿糊弄饭，哈哈哈～#美食不可辜负 #人类幼崽 #人类幼崽越养越上头 #好吃不贵经济实惠 #懒人美食
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东东日食记2周前
#创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #抖音美食创作者 #早餐吃什么
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莉莉❤️爱生活3月前
用紫菜做鸡蛋饼，简单好吃又有营养，大人小孩都爱吃，赶快试试吧#早餐 #美食#鸡蛋饼#早餐吃什么
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涵妈美食记6月前
小学生早餐不重样｜紫菜包饭、鸡蛋肠粉、福鼎肉片#早餐 #小学生早餐 #早餐吃什么 #美食教程 #小熊电热锅
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小情绪🎀3月前
今天又做虾滑蛋皮紫菜汤、香肠、生菜、怎么吃都不腻#低卡低脂餐 #我的厨房日记 #强烈推荐 #美食vlog
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Boki福姬1月前
【Boki 中字】超辣火鸡面配香肠鸡蛋紫菜包饭 #美食 #火鸡面 #紫菜包饭 #沉浸式吃饭 #咀嚼音
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简安厨房日记2周前
这个青菜推荐你们一定试一下，比肉好吃#蛋炒饭 #青菜 #日常vlog #宝妈
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王哪跑5天前
做菜手法越来越熟练了～#上热门#抖音美食创作者 #学做菜 #记录出租房生活 #十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @DOU+上热门
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周一不上班1周前
做饭日记之小学生早餐#vlog日常 #早餐吃什么 #日常分享#vlog十亿流量扶持计划
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银子来咯4天前
蛋炒饭的幸福#美食 #爱生活爱美食 #炒饭 #抖音美食创作人
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紫雨蝶夕沫🦋4月前
花钱6.6💰穷得很女孩挑战280元吃一个月 最近牙齿🦷在康复期煮的米饭🍚 不想喝粥但又要把米饭煮得软 加水的度很重要成品我很满意 晚饭做了两菜一汤🍲 火腿肠🌭炒土豆🥔 紫菜鸡蛋🥚汤 白菜🥬腊肠蒜台一锅炒 做饭🍚也是一种自我疗愈的方式 每一口都是对自己的呵护 #好好吃饭#紫雨蝶夕沫
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识食物者是小胡吖3周前
一口爆香，懒人美食，咸香暴击的海苔肉松芝士火腿卷，不仅不费妈还好吃到爆炸，更是营养健康，新手也能轻松驾驭的早餐选择。#懒人美食 #在家做美食 #早饭 #早餐 #美食
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萱宝的饭桌6月前
今天的晚餐是小朋友点名要吃的紫菜炒饭，粒粒分明，喷香干爽，配料丰富，女儿狂炫了一大碗。#紫菜炒饭
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吃货卡妹Fran4年前
夜宵和卡妹一起！紫菜包饭配怎么吃都不少的超大型火腿~#吃货 #美食 #火腿 #夜宵
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汤圆吃不圆吖5天前
下班如何快速吃上饭！家里有剩米饭的一定要试试海苔碎炒饭，每一粒米都是香香的#一人食记 #懒人美食 #今天吃什么#邪修做饭有多简单
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安徽省阜阳市颍州区红文托管成长中心1周前
#红文托管成长中心 今天的快乐是饭团给的
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呆萌小猪爱做菜3周前
上桌瞬间被抢光的炒饭神仙做法【下】，学会全家夸你是大厨 #美食 #美食教程 #炒饭
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朴老大美食4天前
开学了孩子的早餐，不想早起不费妈的花样吃法，这个搭配真的太好吃了#早餐吃什么 #小学生早餐#在家做美食
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迹录Fount5月前
清空冰箱！打工人便当备餐时间：奶酪热狗焗饭 煎蛋卷 紫菜饭团 #vlog我的日常生活 #记录美食日常 #美食vlog #好好吃饭好好生活 #一人食记
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秀包6月前
结合了紫菜包饭和东北饭包制成的这道“肉包饭”，不论是谁都会一口沦陷进这碳水的快乐中~#抖音美食推荐官 #省饭课代表 #肉包饭
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吃吃Vlog3月前
一人食：口蘑虾滑、裙带菜汤、紫菜火腿肠炒饭，有肉有菜又有汤，简简单单又一餐😎#我的厨房日记 #一人食记 #口蘑虾滑 #裙带菜 #紫菜炒饭
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小米美食记3月前
家里有剩饭的时候，就做一碗紫菜碎炒饭，营养好吃，快速吃上饭#邪修做饭有多简单 #今天吃什么 #一人食记
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布布美食屋3月前
今日份紫菜蛋炒饭#美食 #真材实料出好味道 #简单家常 #美食 #美食烹饪
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番茄炒柿子4周前
00后女生拒绝外卖自己做饭的日常 #家常美食 #蛋炒饭 #分享日常生活 #00后女生 #日常vlog @抖音创作小助手 @抖音小助手
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