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tommy老师2年前
6:30配速太丢人了吧，现在都是人均3分配速的时代了！#跑步 #无伤跑
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跑步天地·小明3年前
就你那速度，还好意思发朋友圈？跑得慢很丢人吗？#跑步 #慢跑
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家晖2月前
跑得慢就没用？到底什么是"垃圾跑量” #奔跑在重复的热爱里 #轻装上阵 #跑步 #慢跑 #家晖陪你跑
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胡大恒不胡说（已瘦45斤）4月前
出来跑步，就跟出来吃饭一个道理，不要考虑吃什么，先出来，出来再说，动起来再说。#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #夜跑 #跑步的好处 #健身 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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浪浪努力版3月前
于我而言，跑步是祛班味最好的方式！ 今天打卡西山公里，用时两小时，虽然跑得很慢，但是好喜欢！跑步可以去除我身上浓厚的班味！去做生活中更好的自己！#跑步治愈一切 #努力成为更好的自己#漠飞pro #跑步打卡#迈乐
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江骋子6月前
六分配 会被嘲笑吗 你们觉得6分配真的很差劲吗？ 6分配速跑真的很差劲吗？不配出来跑？ 虽然我慢，但是我一直在坚持，跑过风景也跑过昨天的自己。#跑步 #跑步治愈一切 #中长跑 #强风吹拂 #大迫杰
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棘娜公主1周前
讨厌800米……#精神状态belike #内容过于真实 #猎奇#闺蜜#校园
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有氧π5月前
初跑者配速慢一点不丢人，慢就是快！#初跑者注意事项
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马拉圈3年前
跑步跑得慢，很丢人吗？忘掉速度，跑起来才是精髓#马拉圈#跑步#慢跑
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五花肉WHR4月前
Vlog｜四天开了三个榴莲 跑步跑的很慢 但生活很惬意 照顾好自己才是我们的必修课 晚上继续慢跑 备战林芝半马 我人生第一个高高原半马🐎 加油呀 #当有氧运动遇上有氧穿搭 #跑步 #Vlog #vlog日常 #林芝半程马拉松
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困困大橘猫9月前
丢人#王牌竞速 #王牌赛车手
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多多多多多同学5月前
三年级下八单元作文《健步如飞的小乌龟》#作文 #作文素材 #三年级作文 #三年级语文 #作文范文
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李小白爱跑步2月前
其实对于普通跑者来说，咱跑步就是为了健康，没必要跑快！#跑步 #慢跑 #跑步治愈一切 #健康 #运动
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老友车匠6月前
充满电能跑560公里的电动车，用时2天一夜才骑了1200公里，骑这么慢，给你们丢脸了。#我的骑行日常 #修理工的日常
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家晖2月前
为什么有时候跑得慢反而更累？ #跑步治愈一切 #奔跑在重复的热爱里 #跑步 #慢跑 #家晖陪你跑
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坤宝淡紫磊1年前
从事网约车这个行业 真的就丢脸了吗#坤宝网约车 #网约车司机 #网约车 #滴滴司机 #司机
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毒舌小陈3月前
公职人员下班兼职送外卖，难道拼命考编是为了…… 你怎么看？#考公考编 #体制内 #副业兼职 #送外卖
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李有理3月前
跑步配速很慢，一点都不丢人，重点是要动起来！ #跑步 #健康 #心力 #创业
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励志跑者栋梁2月前
#马拉松 #长跑 #慢跑#跑步 跑8分配才是最理智最懂健康的！
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大迫龙7月前
慢跑是垃圾跑量吗？ 累积跑量有时候是必要的，尤其是马拉松长距离项目，啥垃不垃圾跑量的，不在乎慢，只要跑了就进步！#跑步 #体育生 #运动的人先享受春天 #晒出我的人生跑鞋 #抖音送你去跑马
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揭东俊弟学车（专业模拟科二科三，可接送）8月前
直线行驶看完这个，你应该知道怎么做了吗？#关注教练学车不迷路 #考驾照
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一末说跑步8月前
当你知道了慢跑的神奇魅力，你一定会爱上它#传递奔跑的力量 #跑步治愈一切 #努力成为更好的自己 #情绪 #动态跑步疗法
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电子榨菜1年前
军事训练失误，跑快了丢脸，跑慢了丢命
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鼠鼠跑的贼快(三角洲行动)4月前
在三角洲跑刀，一天赚八九十真的很丢脸吗#三角洲行动
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洪兰3年前
以前跑得慢总觉得丢人，所以，跑步只关注配速不关注心率。后来才真正明白，慢跑才能身体健康，才能减脂#慢跑#佛系跑
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山猫生存日记3月前
本科差生在深圳找不到工作送外卖被交警追，所以去给电动车上牌照 在安装车牌过程中，遇到一个中山大学研究生，唉，都是大学生，我太丢脸了，差距真大啊#vlog日常 #外卖小哥 #日常生活 #送外卖 #深漂
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南京音速短跑周教练（训练招生）5月前
这一期视频关于短跑的跑量，也就是大家熟知的速耐课，艾特你的体育生朋友来看看👀（招生）@大龙（音速体育训练招生） #体育精神 #体育生 #短跑
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小周同学5天前
#校园 #一定要看到最后 #内容太过真实 #体育生
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封面新闻3月前
公职人员兼职下班送外卖，每天跑三小时，日赚百元 当事人：单位下通知后，第二天就申请了，没觉得丢脸，都是服务行业
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法证Running3月前
夏天跑得慢，秋天比赛会出成绩吗？ #马拉松训练 #夏训进行时 #PB #马拉松比赛 #衡水湖马拉松
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高涵3月前
垃圾跑量#跑步 #中长跑训练#马拉松 #马拉松训练
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3333336月前
#抖知加油站 人到中年，应该舍弃掉一些不必要的应酬消费时间，每天抽出半个小时的时间投入到慢跑运动之中，带来的好处一定会非常有益。#慢跑 #跑步 #全民健身运动 #抖加小助手
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荆门晚报3月前
公职人员下班兼职送外卖：每天跑3小时日赚百元，当事人：没觉得丢脸 没觉得丢脸 都是为人民服务的，“像打游戏做任务”一样快乐。
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绚都1月前
今天ai跑的很慢让大家久等了#Chiikawa #吉伊卡哇 #小八 #吉伊 #ai 小八ai还原Chiikawa280话
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乖乖快跑2年前
作为业余跑者来说，你能一个小时跑完十公里真的已经很强大了！你十公里用时多少评论区晒一晒吧。#十公里 #跑步鞋
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四川日报3月前
公职人员兼职下班送外卖，每天跑三小时，日赚百元。当事人：单位下通知后，第二天就申请了，没觉得丢脸，都是服务行业
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钦州此刻3月前
公职人员下班兼职送外卖：每天跑3小时日赚百元，当事人：没觉得丢脸 都是为人民服务的。#公职人员回应兼职下班送外卖
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南昌晚报3月前
7月22日（报道）四川，公职人员下班兼职送外卖，每天跑三小时，日赚百元，当事人：单位下通知后，第二天就申请了，没觉得丢脸，都是服务行业。（来源：封面新闻）
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福州谢哥租卖网约车5天前
你会觉得你的行业丢脸吗？服务行业不都差不多，除非你在家吃挂逼面..别出门#网约车司机 #新能源 #福州网约车 #福州滴滴司机
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大象新闻3月前
公职人员回应下班兼职送外卖：每天跑3小时日赚百元，没觉得丢脸，还有同事在跑网约车
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小明的跑步时光2年前
比走路还慢的超慢跑，为什么效果却那么好#跑步#慢跑#超慢跑
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阿飞在努力1月前
跑步慢一点不要紧，重要的是要能一直坚持下去#跑步治愈一切 #坚持的意义 #慢跑 #无伤跑
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在福清教篮球的林教练5月前
在福清月入4000算不算丢脸 #福清福清 #福清市 #福清同城 #福清宝妈 #福清沃尔玛
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壹马老贺【3A物流企业】1周前
千万不要觉得跑货拉拉是一件很丢脸的事 #货拉拉 #货运司机 #货车司机 #物流运输 #货运行业
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惠州市勇丰汽车服务有限公司2天前
跑货运丢人吗？ #货运 #货运行业 #货车司机
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奥斯卡小紫1月前
评分2.6多找找自己原因，有没有努力，有没有尽心 #大头儿子小头爸爸 #童年动画 #动漫解说 #动漫编年史 #动漫
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小鲍跑货运1周前
你会觉得自己的职业很丢脸吗？#货拉拉 #货拉拉司机 #送货司机
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抗洗2月前
迷你世界太好玩了 #迷你世界 #跑酷 #大神
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博神(希望涨粉)(必回关)4天前
#高质量@ “博尔特跑的慢？看完现场版你还敢这样说吗？”
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奔跑的艾谷宝🏃1年前
#跑步 #运动 #马拉松
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西郊小哥的新能源车（私信我）3天前
你会觉得跑货拉拉丢脸吗#跑货拉拉 #租车跑货拉拉 #租车免押金
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姐姐很忙5天前
跑渣的快乐很简单，配速很慢，但笑容很满，成功解锁五公里，且没有中途放弃！#慢跑#五公里#跑步治愈一切
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湖北日报3月前
公职人员下班兼职送外卖：每天跑3小时日赚百元，当事人：没觉得丢脸 同事在跑网约车，“像打游戏做任务”一样快乐。（剪辑：王京）
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阿步健康跑1周前
什么是“垃圾跑量”？ #跑步 #运动 #垃圾跑量 #阿步健康跑 #跑了就很赞
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奔跑的蜗牛︍︉︍︍10月前
经常会收到这样的评论：跑步这么多年了，你怎么还跑这么慢？跑这么慢，有必要穿这么专业的装备吗？我确实跑得很慢，但是也没什么可丢人的。毕竟跑得快的人多的是，天天能坚持跑步的人可没多少。 跑步很简单，但坚持真的很难。因为跑步这件事，真的很考验人的耐心。 很多人跑步一两次，感觉自己跑不下来，就放弃了。也有的人想通过跑步来减肥，跑到体重再也不往下掉的时候就再也不跑了。 生活中让人遗憾的不是没有开始，而是没有耐心，中途放弃。 任何美好的结果，都是时间和努力的堆积，也都需要耐心的等待不管是身材还是体能，都需要日复一日地挥洒汗水才能看到效果。 不管快还是慢，你跑的每一步都算数，跑者最珍贵也是必备的品质，就是坚持。跑步也许不能让你很快脱颖而出，但是在坚持的过程中你一定能慢慢体会到坚持锻炼的好处。 #抖音送你去跑马 #抖音开跑计划 #跑步治愈一切 @九里河乐跑团
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小沐超慢跑5月前
原地超慢跑有什么好处？#原地超慢跑 #超慢跑，真的能减肥吗？#一个动作瘦全身#居家锻炼
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时而4月前
种地真的很丢人吗？#农业种植 #田园生活 #种地不容易 #生活
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摇滚的大猫3月前
10公里，终于能跑下来了，虽然很慢。#跑步🏃 #运动户外 #BQRC
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大漂亮2周前
体测就是大学生的羞辱测试#大学体测 #大学生精神状态 #内容太过真实 #大学生哪有不疯的
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外卖骑手小小吴2月前
跑外卖丢脸吗？#外卖员 #京东外卖#正能量
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@尘埃奔跑1月前
别再嫌自己7分配很慢了，脸皮厚一点，这个配速舒服、健康#跑步#7分配#健康跑
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唐大本事3天前
你做什么都不丢人，你什么不做才丢人#内容太过真实 #记录真实生活 #外卖 #讨论 #正能量
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爱跑步的霞姐3年前
我是霞姐，跑步四年，以前跑的慢，觉得丢脸，只注重配速，不看心率，后来才明白慢跑才能减脂，慢跑才是健康跑，慢跑才能无伤跑到老。跟我一起慢跑起来吧#跑步 #运动女孩 #遇见更美的自己
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奔跑的我！3年前
跑的慢没有什么丢人的，不要在意别人的评论，跑起来身边只剩下风声还会收获属于自己的健康。#跑步治愈一切 #自律 #跑步 ！
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