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刘文5月前
为了你的健康 看完你还敢经常吃吗朋友
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秋风扫落叶7月前
泡面的三大好处与五大缺点#上热门🔥 @DOU+小助手 #泡面 #分享
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简仔✨5月前
#科普 #冷知识 #方便面
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吉祥2月前
给小孩看看长期吃泡面的后果。泡面营养单一，缺乏蛋白质、维生素等生长必需营养素，营养非常不均衡#亲子教育#育儿#育儿小妙招#长期吃泡面
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阿彪运动营养3月前
泡面可以吃吗#干货都在这
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严料坊美丽生活1年前
吃泡面缺的是维生素！ #泡面 #蔬菜 #饮食 #严料坊
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SD邻居小玉2年前
吃泡面居然补了维生素，好值呢！#日本便利店 #日本生活
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CHINA9180235月前
比起健康，方便算什么？#健康 #生活常识 #科普一下 #养生 #普及知识 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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钰钰子的精致生活1年前
第一次听说，吃泡面可以补充维生素？？？#日常分享 #搞笑
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曹医生聊消化1月前
方便面是垃圾食品吗？ #医学科普 #方便面 #科普一下
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刀 锋1周前
一包泡面加蛋白质和维生素控制好量就是一顿优质的碳水来源，我自己也会经常这样吃#减脂 #饮食 #变帅 #保持饥饿
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蛋挞妈妈2周前
泡面真的能多吃吗，快来看看吧#万万没想到 #亲子日常 #我家的小暖男正在渐渐长大 #泡面
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卢子食以养身7月前
经常吃面条对身体有什么影响？#吃面条对人体的好处 #面条的营养成分 #吃米好还是吃面好 #吃面条对身体有没有好处 #养生
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斌斌说营养1年前
#方便面的真实面目
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成长攻略官·向清清4周前
不良饮食+心理压力正在消耗青少年健康 #青少年心理健康#不良饮食习惯#知识前沿派对 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划@自贡市精神卫生中心
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麻酱日食记3周前
吃饭！！！#做饭#吃饭#泡面#鸡蛋#维生素
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农村霞姐爱生活3周前
#记录真实生活
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咕噜科普2月前
看着垃圾其实很营养的食物#食物 #亲子 #家长
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沛沛和小汤圆的爸比1周前
#大学生 #营养 #教学 想不到文案。
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英俊奶爸林sir1月前
辟谣！3个被父母冤枉的垃圾食品 #儿童健康 #育儿知识 #科普 #干货 #爆料
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台灣云云說營養2月前
很多人天天吃饭、吃面，可就是提不起精神、容易疲倦… 你知道吗？ 其实问题不在碳水，而是缺少了「碳水的启动钥匙」—— 维生素 B1 🔑 📊 中国 CDC 最新调查显示： 👉 超过 78% 的成年人，维生素 B1 摄入不足； 👉 在爱喝酒、嗜甜的人群里，这个比例甚至更高！ 🍚 没有 B1，饭和面进不去「能量工厂」，只会变成疲劳和负担。 反过来，只要补足 B1： • 精神清醒 💡 • 情绪稳定 🙂 • 心脏有力 ❤️ ✅ 日常补法很简单： 糙米饭 + 豆类 + 一小把葵花籽，就能帮你轻松达标。 ✨ B1，就是让碳水真正变能量的关键。 记得关注我，每天 60 秒，学一个营养小知识！ #维生素b12 #营养知识 #健康养生 #能量补给 #大健康
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眼科医生闫媛媛2周前
眼睛不好的人，多补充这 3 种营养素 #医学科普 #眼科科普 #眼科常识 #护眼爱眼 #抖出健康知识宝藏
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徐思越医生6月前
身体缺乏维生素的表现？ #医学科普 #科普一下 #知识科普
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瘦龙营养4天前
你经常嘴馋 其实是缺这些营养了 看完记得补起来 #嘴馋 #嘴馋怎么办 #维生素b #维生素 #干货分享
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鹤立烟雨5月前
我们国家的人非常容易缺乏的一种维生素，却被很多人都忽视了 #抖出健康知识宝藏#医学科普#维生素#叶酸#同型半胱氨酸
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心内科姜雅秋教授4月前
糖友容易缺乏的几种维生素及相关问题！怎么吃？很简单！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #糖友 #维生素 #吃 #医学科普
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儿科晓强医生6月前
想要提升免疫力，警惕孩子的隐性饥饿 #蛋白质 #免疫力 #健康的100种公式
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善缘健康养生3天前
养生党哭晕！这3种"垃圾食品"居然越吃越养生？ #养生 #健康 #健康科普
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中医赵晓医生5月前
缺了这些维生素？小心越来越丑！ #维生素 #美容 #医学科普
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吴知超医生3月前
缺营养身体会这样暗示你 #医学科普 #科普一下 #健康科普
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简仔✨1月前
#科普 #冷知识 #食品
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心血管王医生5月前
多数国人可能容易碘铜微量元素超标、而像叶酸这类元素却缺乏!具体该怎么补呢？#王星科普 #营养元素 #抖出健康知识宝藏 #专家提醒谨防碘铜日常摄入超标
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🟥🟨泽林科普营养与健康🟩🟦1月前
#知识科普 #健康科普
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沛沛和小汤圆的爸比1周前
#電影 #大学生 #营养 仅供参考。
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晓霞说食材营养3月前
#营养成分表怎么看 @DOU+小助手
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皮肤科张莹医生4月前
不同维生素 缺乏的表现 #抖音健康知识分享 #健康知识科普 #皮肤科张莹 #维生素#缺乏维生素
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日落归山海8月前
#每天学习一点点 维生素的特点#维生素 维生素D和维生素K#小知识 #科普一下 #各种维生素的作用
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郑大说健康2周前
#健康#营养#养生#五白#膳食纤维
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JasonK2周前
营养三方面 #万物皆可种草
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志勇说8月前
如果你也有这种情况 #维生素 #国货之光 #科普一下
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鹏哥谈健康5月前
你经常补维生素吗? #医学科普 #维生素 #菌群平衡 #补充维生素c
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功护营养1月前
【第31期】营养博士开讲啦！🌬️换季总生病？别怪天气怪饮食🚨隐形饥饿正在掏空你的免疫力 #健康危机 #合护元
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范轶波&营养早餐1周前
营养状况直接影响你的皮肤和容貌 #科普 #营养
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方英仑医生1周前
维生素不只是 “补剂”！参与代谢、修护身体，缺乏#易疲劳 生病，日常吃对食物，就能轻松达标～#抖出健康知识宝藏 #维生素 #缺钙 #头晕
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健康帮帮忙1周前
这些“好习惯” 其实不健康 误区：常吃维生素补剂，有益健康 #好习惯 #不健康 #每天跟我涨知识 #维生素
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大宝医生5月前
这个视频酝酿了四年了，一直想说，关于韦东奕的营养和健康 #韦东奕 #牙周炎 #营养健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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一起美好许秀碧1周前
健康小常识，希望对你有帮我#大健康创业#型动帮 #悦闪耀
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儿科医师黄医生2月前
#科普 #科普一下 #生长发育 #营养
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王平2周前
头晕持续总不好 可能缺少这种维生素 #头晕 #眩晕 #健康科普
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正经科普2周前
泡面到底是不是垃圾食品？#科普知识 #食品安全 #方便面 #泡面
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徐博士.1周前
最近发生的一些事，让我更加关注健康了。 #营养 #维生素 #感悟
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🟥🟨泽林科普营养与健康🟩🟦4月前
#营养#健康#科普
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健康顾问@聘姐6天前
隐性饥饿对健康的影响知多少#健康减肥 #体重管理#牛小蒡
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JoJo3天前
身体最易缺的维生素，90%的人都不知道！#日常分享 #维生素d #补钙
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大梗萌妹1周前
我嘞个极限生存啊#娱乐评论大赏 #穷 #极限生存 #无不良引导
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王磊医生5天前
你相信过这些饮食“神话”吗？ 这些谣言你相信过吗？#心脏病#抖出健康知识宝藏#医学科普#饮食 #低脂 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大聪姐1周前
自律期间吃的少，其实很容易缺乏这个！#维生素b #仙女必备 #好物推荐🔥 #种草 #每日分享
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李小明教授谈健康3月前
#健康科普 #补钙 补钙等矿物质别忽略！#矿物质 #营养素 #缺铁性贫血
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中医张涛5月前
减肥建议补充这种维生素，看你有没有吃对 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #维生素
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镜善镜美何敏2月前
缺什么维生素身体会告诉你 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #维生素
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孙姐说养生1月前
上班族的午餐该如何吃～ #健康养生#生活小知识大全
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大霞说万象1月前
#经验分享 方便面到底是不是垃圾食品？#科普 #经验分享 #食品安全 #饮食
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