您是不是在找：

珍珍不偷懒3周前
别只知道揉肚子了，赶快学会这四个动作 #肚子大 #气血亏虚 #啤酒肚 #拍打操 #便秘
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
小南4月前
十八拍拍打操--揉腹 #拍打操 #一起来锻炼 @三好讲堂王丽洁
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小范爱养生8月前
脾虚人丑❌每天2分钟拍拍脾经，拍散y堵。 #养生 #拍打操 #脾虚 #健脾 #小动作大作用
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞395
利娜爱运动（直播揉腹）2月前
带脉不通小腹会胖，可以跟着做以下这几个动作！#揉腹操 #利娜健康揉腹 #万物皆可种草 #种草激励计划
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
中医特色疗法王怡军1月前
孩子脾胃差总食积，这样揉腹 #王怡军#揉腹#脾胃差#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6319
宇溪古法康养2月前
拍打操，脾胃操，脾胃运动 #拍打操 #拍打养生 #中老年锻炼
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
美诗诗6月前
揉开这里才知道憋了多少气💨#腹部 #揉腹 #脾胃虚弱 #北碚萱娅
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
居家健身的红呀4月前
揉腹的超全手法 #居家锻炼#产后恢复#揉腹 #刷腹
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
张隐白拍打操6月前
仙人揉腹（简易版）#小动作大作用 #居家锻炼 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #揉肚子#每天坚持锻炼会有不一样的收获
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
半月谈锐科技1周前
每天揉按天枢穴帮你养胃 位于肚脐旁约三指宽处 每天揉按或拍打3~5分钟 #半月谈 #漫谈锐科技 来源：央视财经
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
艾益生肃肃4月前
2天花了5000块学到的揉腹功法 免费分享代练#艾益生 #艾益生科技艾灸 #艾益生上海体验店#养生
00:00 / 08:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2599
芹姐爱养生3周前
一边拍打，一边揉腹，背薄了，胃消化好了#拍打#揉腹
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
琳养养🍃3月前
揉对这里 ❗三斤巨便畅排✨脾胃超舒坦#便秘 #肠胃不好 #胀气 #养生 #揉腹
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
小奕爱生活7月前
挑战15天揉腹瘦肚子，第9天，今天是姐妹们要的揉腹跟练版#瘦肚子 #养生 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #变美变瘦变好看
00:00 / 18:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2294
🍊橘子爱养生2月前
睡前揉腹八段锦|胜过排浊气1小时🔥 睡得香气色好✅ #仙人揉腹 #养脾胃 #瘦肚子 #健康养生 #揉腹操
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
刘媛媛中式育儿（生活日常）6月前
几天不拉屎的，你就这么做#小儿推拿分享 #揉腹操
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
影姐爱分享❤️5月前
#养生 #健康 #居家锻炼 #仙人揉腹 #晨起运动 每天睁眼就可以做的揉腹，只需要10分钟，通中焦养脾胃补气血。姐妹们快跟着我一起跟练起来吧
00:00 / 07:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
贝贝古法运动7月前
居家锻炼 揉腹操
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1158
妈妈的手有魔法💁‍♀️3天前
睡前揉腹，保养孩子脾胃#调理脾胃 #揉腹 #小儿推拿手法 #推拿 #脾胃
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
暖阳揉腹3月前
揉腹一点要按的位置#揉腹操 #告别大肚腩 #坚持每天打卡 #脾胃健康
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
小李同学不驼了长高了3月前
揉腹操 睡前揉腹调理脾胃 孩子睡的香 助力长高 不管多忙 每天一定要给孩子揉腹 睡前揉腹 孩子睡的香 助力长高 有利于体态矫正#揉腹操#追高#体态纠正 #脾胃 #长高
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
小媛子4月前
拉💩苦难！消化不好！都来揉肚子！#便秘 #仙人揉腹 #瘦肚子 #产后恢复 #痔疮
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
法系芳疗师菜菜1月前
睡前3分钟揉腹跟练，每天都可以做~#我要上热门 #揉腹 #育儿经验分享 #儿童芳疗 #亲子互动
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
彭姐小儿推拿26天前
天气凉，可以在衣服外面做揉腹手法，留一件衣服就行了#小儿推拿#山火灸#广州
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
宋遥遥8月前
0️⃣成本居家养脾胃✅ #揉腹 #脾胃 #健康养生 #肠胃 #肚子圆滚滚
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
小奕爱生活7月前
挑战15天揉腹瘦肚子，第一天，我们一起坚持15天，看看有什么变化#揉腹 #大肚腩变小蛮腰 #变美变瘦变好看 #居家锻炼 #古法养生
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞6606
苗👸的母上大人😄5天前
小儿推拿腹部按揉天枢穴、中脘穴等是调理儿童脾胃的关键穴位。以温和力度按揉，可促进消化、缓解腹胀，同时顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动、缓解腹胀便秘
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
和正堂-五行养生2月前
拍肺经#脐宝贝 #经络疏通 #按摩放松 #美容 #养生
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
芋泥拿铁☕️(养生版）1月前
每天五分钟，通中焦，排浊气！#揉腹 #健康 #大肚腩变小蛮腰
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
皮肤科李凯医生4月前
揉开身体这4个位置，你才知道体内藏了多少垃圾！#穴位 #中医 #中医养生 #医学科普 #湿气
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
吉祥三宝爱运动1年前
脐上5指 脐下4指，每天坚持拍打5分钟，全身通畅，想学习更多拍打操来直播间学习#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼 #让我们一起变美
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞422
辽宁中医张俊杰医生7月前
肝脏在求救？指南钦点"揉肚降脂法" 血脂高，脂肪肝，脾胃不调？赶紧学学这套靠谱的推拿操 #专家推荐减肥法 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #春季身材管理#在抖音pick你的健康搭子
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞886
非遗-杨门儿推4周前
#推拿手法 #手法教学 #小儿推拿手法
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
孟老师讲养生6月前
揉肚子真的能让娃窜个长肉！ 每天揉肚子5分钟=给娃开长高外挂！ 几个动作改善积食、促消化，脾胃好了自然蹭蹭长肉长个儿～揉肚子的隐藏大招 了 促消化：加速肠道蠕动，解决积食腹胀 习 养脾胃：增强运化能力，吃饭更香 V 助生长：营养吸收好了，身高体重悄悄逆袭！ 新手妈妈必看的揉腹指南 ！ 饭后1小时以上/睡前揉最佳，避开刚吃饱！ 室温25°C+，注意保暖，防风 ！哭闹抗拒别硬来，玩游戏时顺便揉更配合 #宝宝长高 #育儿经验 #脾胃调理 #科学育儿
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
鸿禧儿4月前
仙人揉腹教程来啦，多揉揉走湿气淤堵 #养生 #纯手法疏通经络 #纯手法 #瘦肚子 #揉腹操
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
桐妈育儿笔记6月前
宝宝积食、便秘，真的很好用❗️ 每天睡前给宝宝揉肚子助力宝宝长高高 健睥油渗透力好，刚揉一会，宝贝就放💨了 肚子软软的，不鼓不胀，脾胃舒服，孩子晚上睡的香#调理脾胃 #便秘怎么办 #小儿推拿 #积食内热大便干#揉腹
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
小儿推拿专家许丽教授6月前
小儿推拿止泻四穴之脐穴 #小儿推拿 #小儿推拿手法 #止泻 #拉肚子
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞306
武当十三道家养生8月前
仙人揉腹法是孙思邈流传于世的养生功法可以锻炼五脏六腑，腹软百病消 #养生 #道家养生#仙人揉腹法#孙思邈 #瘦肚子
00:00 / 10:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
温小妤2月前
揉腹八段锦来啦，揉完整个腹部都是热热的，感觉很舒服，姐妹们快练起来#锻炼 #八段锦#古法健身#运动 #健康
00:00 / 09:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
福瑶说2月前
六个方法教你快速打通中焦，中腕在哪里？小拇指按在脐上方，四指并拢，大拇指往前送一送，按下去，疼就找对了。不疼就是找错了
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
白雪爱养生4月前
仙人揉腹太牛啦‼️每天八分钟 不花💰养脾胃 #养脾胃 #健康养生 #养生日常 #仙人揉腹 #揉腹
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
古法健身（古岳）3月前
我看看是不是像说的那样！！脾胃不好，少吃多动心情好是关键，别再做收藏派了，起来开练#养生操 #揉腹 #拍八虚 #每天坚持锻炼 #调理脾胃
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞754
Fan小姐4周前
周末如何安排，没有家务，只有揉腹、揉腹、拍打，刮痧贯穿，别让家务累坏了，身体是自己的，自己不重视没人来关心你#vlog日常 #养生 #种草 #刮痧 #揉腹
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
飞针谌博士5月前
中医教你打开脾虚的锁～跟着一起做#脾胃 #脾虚 #中医 #中医养生 #医学科普
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阳光3月前
#三伏天揉腹黄金期#健康养生 #排湿驱寒 #大肚腩变小蛮腰 #分享健康 #爱健康
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
市一皮肤3周前
仙人揉腹术 西宁市第一人民医院皮肤科 #医学科普
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
舒琴运动养生4月前
一个视频告诉你仙人揉腹的具体动作，有空就练起来哦，揉腹好处太多啦#养生#揉腹#调理脾胃#打通中焦 #中医养生
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
贝贝古法运动6月前
#创作灵感 揉腹第一
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
梅子揉腹5月前
99%的人不知道的秘密、#大肚腩变小蛮腰 #怎样瘦肚子 #揉腹操
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
盈秋乐🍊8月前
仙人揉腹跟练版
00:00 / 11:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
姜黄不加糖4月前
都说揉肚养脾胃，梳头通百脉，拍背活气血。那我坚持试一试，坚持养生打卡第8⃣️天#日常vlog #居家锻炼#健康 #养生
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
姜黄不加糖4月前
都说揉肚养脾胃，梳头通百脉，拍背活气血。那我坚持试一试，坚持养生打卡第5⃣️天#日常vlog #居家锻炼 #健康#养生
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
如是小院3月前
#传统拍打#让肚子温暖气血满满#开心一天是一天🤓好好爱自已❤❤
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小蚂蚁民心团3月前
有蚯蚓的可以试试，经常拍打拍打能改善#养生就是养健康 #每天学习一点点 #生活健身化
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5379
阿贝阿妈(威宁店)官方号4月前
解决小儿chang 胀气的主要推拿手法纯干货分享，宝妈们记得点赞收藏#健康养生
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
水墨丹青绘8月前
48岁｜仙人揉腹跟练版 口令引导 要点在视频最后 后台有一些粉si伙伴私信问我，姐姐你48岁了怎么身材保持的还像少女一样，尤其腹部怎么做到那么紧致，一点赘肉都没有的呢？ 今天我就把我这么多年保养秘籍毫无保留的告诉你们。首先我对中yi非常痴迷，自己会经常研究中yi养生方面的知识并用于自身的实践，从中受益颇深。 今天和大家fen享一个我每天早上醒来会在床上做的仙人揉腹养生法。网上大部分养生博主fen享的仙人揉腹视频已经经过多次改良，只有步骤并没有讲明白其中原理以及手法要点和禁忌人群。 我呢查阅大量资料并深入研究，还原了古法仙人揉腹术的手法，整理了跟练版视频，全程口令引导，希望能给大家带来帮助！ 大家不要照猫画虎只去模仿，而是yi定要完完整整的领会并正确运用，才能达到zhen正修养生气息的作用，不要伪养生哦…… 本人亲自拍摄🚫盗必追究 #身材管理 #体态调整 #瘦下来做最美的自己 #自律改变生活 #爱自己先搞定自己
00:00 / 17:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
商商爱养生1周前
拍出来的苗条身材，这样做准没错。#真实生活分享计划 #健康的生活方式 #正能量 #轻松减脂 #运动塑形
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
神秘人.3周前
肚脐附近痒#健康 #养生 #按摩
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
大连泰通美业2周前
四分钟学会给自己腹部按摩#腹疗按摩 #腹部按摩#腹部训练
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
小二养生5月前
备孕姐妹听劝！这四个穴位堪称行走的「助孕神器」！ 每天5分钟按这4个穴位，按对了真的能提高受孕率！养出易孕体质超简单！#备孕秘籍 #接一切好孕 #备孕 #穴位助孕 #小动作大作用
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞296
石头妈（二胎妈咪）4月前
老🀄️医备孕真的太🐂啦！🔥按揉四个穴位就能上岸#备孕 #备孕运动 #备孕那些事
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞8270
暖暖妈妈1月前
理中滴脐油拍二发三 理中滴脐油是来自经典古名方 育儿知识仅供参考#育儿 #养娃 #中式带娃 #母婴育儿
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“怎么拍打揉脐”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-18 07:05

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: