Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
鸡翘翘到底能不能吃
法国富泰减肥药怎么样
用热水熏屁股的好处
韩国人晚上喝咖啡不会睡不着吗
柚子和铁剂能一起吃吗
水里有什么营养成分
诺奖靶向代谢减肥药有效果吗
天天喝轻乳茶会怎么样
沃普希复合维生素对甲状腺有用吗
大姨妈快完了可以吃杨枝甘露嘛
武汉同济医院彭丰
4月前
#养肝护肝 #熬夜急救#同济彭丰#睡眠质量 #养生打工人
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
266
河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛
5月前
你熬的不是夜而是命!#熬夜 #伤身 #失眠 #健康科普
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
322
particle
3月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
人性殿堂
2周前
熬夜伤害不可逆,但伤害可以被最小化#熬夜 #认知 #养生 #自我提升
00:00 / 07:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
126
北体黑皮
6月前
睡觉居然是体育生的隐藏外挂
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
Jasmine是大茉莉呀
2月前
没有一位百岁老人是每天凌晨三四点才睡的,熬夜是真的在透支自己的身体,希望所有人都尽量避免熬夜,不光我们肾炎患者。#内容过于真实 #iga肾病#过敏性紫癜 #肾炎 #熬夜的危害
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
298
成都心理王炎
6月前
每天玩手机到凌晨,要小心了。 #熬夜 #心理健康 #晚睡的人熬的是什么 #失眠 #成都心理王炎
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
254
半条心语
5天前
熬夜后如何快速补救 #熬夜补救 #认知思维 #自律
00:00 / 06:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
916
武当山道家传统武术馆
7月前
“为什么有人可以一天只睡三四个小时?”#修行 #睡眠 #袁师懋
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
控甜哥狠暴躁
8月前
越熬越胖的真相就:是晚上代谢🟰龟速爬行! #养生 #减脂 #熬夜 #每天学习一点点 #内容过于真实
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
205
静🌹分享健康
1周前
经常熬夜身体会出现哪些问题#每日分享 #熬夜#强烈推荐 #上热搜
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
巍子渣话
6月前
你熬的夜、拼的命、流的泪,最后都成了档案袋里轻飘飘的A4纸,而你错过的晚霞、失约的晚餐,没牵到的手,才是永远无法补录的人生正文#感悟 #人生的意义 #人间清醒
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
涂哥闯地球
5天前
#涂哥闯地球 #兰州 #哈密 #绿皮火车 #不睡觉 熬夜会伤身体,尽量不要熬夜
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
438
儿科沙医生
5月前
孩子熬夜 个子长不高哦 #向阳花开健康科普 #育儿 #家长必看 #科普健康知识 #家长必读
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
221
金明同学
5天前
高能量vlog🎬下夜班+飞机7h+出差 · #vlog #我的日常 #女性成长 #高能量 #正能量
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1839
深圳魅力福田
4天前
熬夜会让猝死风险飙升!熬到什么程度容易引发猝死?#熬夜 #健康 #睡眠
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
85
临床药师孙业欣
5月前
别再误解熬夜了! #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
110
幸福突然敲开我的心门
2天前
三个小时慢炖的哪是鸡汤啊,分明是把夜班后的疲惫、对女儿的心疼,一点点熬进了汤里,每一口都是暖到心里的牵挂。 凌晨下班本就耗神,却还愿意花这么久慢火细炖,怕不是连火候都要反复盯着,就想让女儿喝到最鲜、最补的汤。这种藏在烟火气里的付出,看着普通,可背后全是为人母的用心,孩子喝到汤时,肯定能感受到这份沉甸甸的爱。
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
176
祝余师妹
2月前
熬夜的危害究竟有多大? #养生 #中医 #熬夜 #健康 #内容过于真实
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1670
小番茄不小了
4月前
0成本睡觉变美 睡醒就是大美女 #睡前变美 #女人保养 #40岁小姐姐
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3104
心内科李智医生
6月前
早睡能解决身体,80%以上的问题#医学科普 #早睡 #健康 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
395
健康环球行
1周前
熬夜到什么程度会猝死?医生划出4条红线!你是否也经常熬夜呢,快来评论区说说你熬夜后的感受吧!#熬夜#压力
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
32
小黄Ryan
2天前
留学Vlog🇦🇺 | 留学生熬夜33小时实录🎥 #vlog #留学vlog #澳大利亚 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1041
轩和瀚的妈
2天前
二年级小学生晚上三个小时作业有哪些?
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
李老师快乐孕育
5月前
孕妈熬夜会影响肚子里的宝宝吗 #孕期 #孕妇 #怀孕 #孕妇熬夜 #孕期熬夜
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
123
麻醉睡眠先“峰”
1周前
怕依赖不敢吃安眠药?睡不好比吃药更伤身!#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#失眠 @南昌市洪都中医院 @抖音医疗健康小助手
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
205
神经内科主任郑茂永
1周前
身体健康比什么都重要#身体健康#熬夜#医学科普#内容过于真实#硬核健康科晋行动
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
694
Lily Peng
3天前
经常熬夜到三四点 以般会猝死 正常人每天的睡眠时间 在六个小时到八个小时左右 经常熬夜到三四点 有可能导致患者 出现身体疲乏的情况 而且还有可能 会使交感神经兴奋 导致血压升高心率加快 增加患者猝死的几率 所以呢别熬夜了 宝宝们.
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3731
静心好物
2天前
熬夜到什么程度会猝死
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
盼盼的vlog.
5月前
这些年像野草一样坚强做自己的避风港 辛苦又滚烫~ #记录真实生活 #自律 #我的生活日记 #日常vlog #做自己的光
00:00 / 06:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
鸟窝一下
2月前
真的别等身体出问题了才不熬夜!#熬夜 #大学生 #暑假熬夜 #干货分享 #涨知识
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
213
妇产科许主任
2天前
总熬夜到12点后,身体有什么变化?叫上你熬夜的兄弟一起来睇啦 #抖出健康知识宝藏#医学科普#dou出广东百千万#广东dou知道#涨知识
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
146
屈炳森
2周前
熬夜党必看!3个颠覆认知的睡眠真相,让你靠睡觉赢过90%的人#认知提升#个人成长#人生感悟#睡眠质量 #睡眠真相
00:00 / 07:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
九度美术学校
5天前
九度联考前深夜食堂系列之“真•红烧牛肉面” 现炖3小时的牛肉软烂脱骨,手工熬制红汤一口入魂 #美术生 #联考 #内蒙古美术生 #内蒙古画室 #夜宵
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
49
川麻阳阳(带娃版)
3天前
准备睡三个小时起来打直播间,兄弟们,熬不住了#vlog日常 #开箱vlog #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #萌宠出道计划
00:00 / 05:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
865
控糖向前进
2天前
我相信你听完我的经历你再也不敢熬夜了! #熬夜 #熬夜党 #早睡 #健康养生 #养生日常
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
小漫漫妈妈
2月前
熬夜会不会影响胎宝宝呢? #胎儿发育 #孕期知识 #孕期
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
老李(青春版)
1月前
熬的不是夜,是短暂的自由 #经济学思维 #熬夜 #晚睡的人熬的是什么 #晚睡觉对身体的危害
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
🕊༄℘⃝㞮孞࿐🍒
2天前
这夜班是人熬的吗?白天就睡了三四个小时🥹头晕脑胀的,晚上怎么熬
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
70
数丢一只羊
2天前
#创作灵感 #失眠 #助眠 失眠+感冒的双重折磨,这一夜太难熬了
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
69
@小郭
2天前
夜班不可怕,可怕的是上了一夜的班,白天睡个三个小时,晚上往死里熬,熬的我头疼😓#夜班难熬
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
195
西南医科大学附属第四医院
2周前
健康科普 医说就懂 | 加班熬夜多?5招教你快速回血!#西南医科大学附属天府医院 #熬夜#健康知识#科普#涨知识
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
杨凯博士
2月前
每天只睡 4 小时?小心“小马达” 会被熬夜熬坏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 “很多男人觉得‘熬夜没事,白天补觉就行’?我门诊 30 岁程序员就这么想,每天加班到 2 点,睡 4 小时就起,结果不到半年,同房时完全硬不起来 —— 他还疑惑‘我才 30 岁,怎么会这样?’”其实问题就出在熬夜上!中医讲 “人卧则血归于肝”,晚上是肝脏 “充电”、肾精 “储存” 的时间,熬夜等于让肝肾 “连轴加班”,《黄帝内经》说 “肾主生殖”,肾精耗光了,“小马达” 自然没力气;西医也证实,睡不够 4 小时,睾酮水平降 15%,血管弹性变差,“小马达” 供血不足,怎么能硬?后来我让他 11 点前睡,睡前 1 小时不刷手机,用 40℃温水加艾叶泡脚 10 分钟,早上做 5 分钟提肛运动,1 个月后就有改善。别信 “白天补觉能抵消”,熬夜伤的肾精,补觉补不回!想护好功能,每天得睡够 7-8 小时,别拿健康换工作效率。记住,别拿熬夜换时间,小心 “小马达” 出故障。早点睡,才能护好男性健康。
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
Fancy霏凡
4天前
我相信你听完我的经历你再也不敢熬夜了! #熬夜 #早睡 #早睡早起 #健康养生 #养生日常
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
Z小姐🌸
2天前
都说经常熬夜会容易猝死,可是妈妈这个角色哪里有不熬夜的,熬完凌晨12点熬3点熬完3点熬6点, 白天熬晚上熬生之前只是耻骨疼难入睡,生出来之后是直接不用睡了,熬着熬着天又亮了,带娃到深夜无人知,白天睡觉人尽皆知,孩子饿的嘤嘤嘤的闹,睡旁边的人依然睡得跟死猪一样,听不见装聋作哑 #熬夜 #宝妈
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
吴老师的健康日记
2天前
熬夜暴击#熬夜#护肝#健康乘风计划#营养
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
素颜也倾城
2天前
凌晨快三点了,一个娃,一盏灯,一个个熬人的夜,白天带晚上熬,两三个小时换一次纸尿裤,两三个小时喂一次奶,24小时无休,驮着背熬着夜,这是多少妈妈正在度过的夜晚呢?
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
粗鲁宝包
3天前
#纺织人的日常 夜班不可怕,可怕的是上了一晚上的夜班,白天还是睡不着,谁懂啊?明明很想睡,就是睡不着,就算睡着,也就睡2-3个小时,每次上夜班都好憔悴,上夜班的你们睡得好吗。
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
101
晨宝
2天前
一晚上只让我睡三个小时觉,要是能给我熬瘦也准事
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
健康成都官方平台
2月前
明天一定不熬夜~#熬夜 #规律作息 #养生 #睡眠 @DOU+小助手 #温江区天府街道社区卫生服务中心
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3027
老代学习
4周前
教育内卷最扎心的真相:学霸熬夜叫努力,你熬夜叫笨#自考本科 #成考#知识分享 #学霸 #教育内卷
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
黄亮亮
1月前
《特工蠕动》#研究生日常 #生活碎片 #找工作
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
中医顾慧芳
2天前
熬夜太久,一个月让你重新找回自己的状态 #熬夜 #补气血 #中医 #养生
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
君~忆🍁~君姐(拒私聊)
2天前
原来夜是这么好熬的呀!不知不觉就这个点了,再坚持三个多小时就要送娃了。这个点还有多少人和我一样呢?#失眠症 #熬夜
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
静静科普
5天前
睡得晚和睡得少,哪个危害更大? #科普一下#生命科学#生理知识#知识前沿派对
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
合金成
1月前
有双梗和双方面都高的尽量尽量不要再去熬夜的,别拿健康赌明天 #熬夜的危害 #心梗脑梗#健康科普
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
山西中医樊玺
1月前
从看到这条视频起,千万不要在熬夜了#中医 #樊玺#山西运城#本地推#传统文化@山西中医樊玺 #山西运城
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
79
郭里有个锐
1月前
最后一句话是我给那些还没有结婚的人的一句忠告.婚前擦亮眼,婚后少遭罪.别让自己活成有老公的单亲妈妈! #内容过于真实 #日常生活 #杭州妈妈 #原创视频 #宝妈
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
皮肤美容医生罗宏
6月前
冷知识❗熬夜伤害真的可以抵消的✅#熬夜 #熬夜党 #耳鸣 #急救 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
产后康复薛宝山医生
3周前
新手宝妈熬夜失眠,对产后恢复影响大吗?我来帮你尽快恢复。 #产后康复 #产后修复 #中医薛宝山 #产后失眠
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
儿科陈军民医生
4天前
孩子晚睡 = 长不高?看完你就知道了 #医学科普#涨知识#儿童健康#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
163
尹总科普
4天前
熬夜就是熬命,睡好觉有多重要你知道吗?
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
简介:
您在查找“
晚上熬三个小时会怎么样
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-11-18 07:29
最新推荐:
圆明新园怎么建的
无限列车的鬼是谁
四喜养母扮演者
火影限时点券是一次性领吗
湖人vs雄鹿全场回看为什么看不了
永恒之塔pc配置确认显示不出来
凹郎别墅造价多少
wondows怎么样重新更改账户名
自己在家怎么卤鸡爪最好吃
风云a9l500如何升级为700
相关推荐:
广西pong是什么意思
为什么冰岛那么冷而河不冻住
熊猫人之谜如何换碎片
疯狂毛线 小程序玩法
郑雅贤可爱瞬间
万国觉醒新剧本万神殿怎么点
罗马椅挺身练腰正确方法
海创是做什么的
柏里挑怡仅此一次的我们改词在哪
不惹事也不怕事还能怎么说
热门推荐:
红霉素软膏可以涂尿道
尚克片的功效和作用
胃肠镜会经过食道吗
whatcare护肝片怎么搜不到
皮肤科段岚桦怎么线上看
人在凌晨4点身体处于什么状态
矫正的吗老家是种植吗老家
肾结石拍打的正确姿势
水解奶粉有营养吗
骨科coa是什么意思