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杨妈爱生活♥2年前
给家人熬一碗暖芙芙的☕️葱根姜汤红糖水吧❤️❤️❤️#姜汤 #葱根 #红糖
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阿丘叽里呱啦2月前
入秋了，这个食疗方有备无患#食疗小妙招 #葱姜水 #养生之道 #感冒
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内分泌、肾病科栗医生3周前
风寒感冒不用急，一碗葱白煮水喝，发汗又驱寒 #医学科普#中医#小常识#葱白#健康科普
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林妈养身日常5月前
浑身发冷，一碗驱寒汤下去，浑身都热了！#驱寒汤 #生姜葱白红糖水 #生姜 #葱白 #感冒发烧
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百草生活3月前
葱白生姜红糖水 初起赶冒#葱白生姜红糖水 #生姜红糖水能治感冒 #土方法
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赫妈食养记录✍️1月前
感觉孩子有点感🤧冒鼻塞了，就喝这个葱白姜水（加红糖孩子好接受） 只要家长发现的及时，感冒初期及时驱寒，孩子好的特别快。#宝宝感冒 #感冒 #鼻塞 #流清鼻涕 #中式食养
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茱迪👧麻麻4年前
家里有受#风寒感冒 #流鼻涕打喷嚏 多做这道汤#葱白生姜红糖水 好喝管用做法简单，大人小孩都非常适合喝#养生
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中医宋主任7月前
#风寒感冒 #中医养生 #医学科普
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丰女士2周前
#[咖啡]〖秋冬养生〗 [爱心]最近感冒咳嗽的人很多，给朋友们介绍个方子[爱心] 葱、姜、蒜 + 红糖❗ 方法：葱白切数段；生姜一块（拇指大小）切薄片；大蒜3—4瓣，切薄片。加水500克煮。开锅慢火煮10分钟，水剩300—400克。 加红糖1—2块，煮化后，趁热喝下。[强][强][强]
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笨小康的生活7月前
推荐一碗汤 风寒感冒 葱白姜红糖水没想到这么管用#感冒 #红糖葱白姜汤 #食疗小妙招 #养生 #我的乡村生活
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80后月嫂-汪姐5月前
咳嗽总不好，痰多，清鼻涕 试试这碗葱白水#咳嗽#痰多 #流鼻涕 #葱白水 #感冒咳嗽 #小妙方
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鱼儿元3周前
葱根水你是我神!!!鼻子瞬间通气👃#养生 #孕期感冒鼻塞 #孕期感冒 #葱根水 #秋冬驱寒
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国医智慧3年前
常见缓解感冒和胃病的小技巧 #中医传承 #中医 #中医养生
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朗朗课堂1月前
#风寒感冒#风寒感冒小方#养生食疗#分享生活小技巧 #葱姜水
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我不是药神8月前
#养生汤 #食疗小妙招 被大雨兜头浇下，浑身湿透，冷意顺着毛孔直钻骨头缝。这时一碗热气腾腾的姜汤，就是救赎，辛辣直击心肺，寒意瞬间消散。
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妇科董哥6天前
流感又来了，记好两碗汤，全家老小都能用#流感 #感冒 #健康科普 #新冠 #关爱女性健康
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医学生不牲1月前
感冒日记（一） #风寒感冒 #姜汤#葱白生姜红糖水 #健康 #憨豆先生
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菲娜育儿1月前
换季感冒，试试这3个亲测有效的食疗妙招#感冒 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #着凉感冒 #葱姜水 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会
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内分泌、肾病科栗医生2周前
再说一遍！ #医学科普 #中医 #风寒感冒 #干货分享
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蔡海军2月前
一到换季就感冒鼻塞喉咙痛？试试这一招 家人们！一到换季就中招感冒？别着急吃药！中医说 “食养能驱寒”，30 秒教你个应急方！
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和平阿泽6月前
今天感冒来做个红糖姜片汤喝 #小学生日常
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锦鲤附体的小妹纸👧🏻1月前
今天做了红糖葱姜水，大家快来试试吧 #万能的抖音 #记录生活 #全职妈妈日常
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隔壁王阿姨1周前
#风寒感冒 #食疗小妙招 这两天风寒感冒，做了这个红糖姜水，鼻子通了，也不打喷嚏了，手脚也不凉了
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艺凡托管（家庭教育指导师）3月前
前几个月也是风寒感冒，自己熬的红糖姜茶加点胡椒粉，一次就喝好了，不知道这次要喝几次……#养生 #健康 #记录我的生活
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宇养4月前
风寒感冒在家怎么调理？ #风寒感冒 #风寒感冒小妙招 #热点宝 #热点助手
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晴妈3周前
受凉🤧打喷嚏流鼻涕，试试这个汤，亲测 感冒，受凉咳嗽，流鼻涕，打喷嚏，受寒，身体有寒湿都要试试#感冒 #流鼻涕 #受凉咳嗽 #祛寒湿 #打喷嚏
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红姐生活记6天前
昨天气温骤降，寒风刺骨，下午老爸不听劝，在院子忙活半天，晚上就浑身冷，象是要感冒，我突然想起一个小方子，葱白、姜片、红糖煮水就能驱寒发汗，正好这些家里都有，给他煮好喝下之后，盖上被子睡下，没一会儿，老爸就出了一身汗，早上一觉起来，什么事没有，也没感冒。真管用啊！具体做法简单易操作，步骤如下：取新鲜葱白（带根须更佳，葱白部分约3-5段，每段5厘米左右）、生姜（切片，约3-5片，厚度2-3毫米）、红糖（约15-20克，可根据个人甜度偏好调整）。先将葱白洗净，保留根须（根须散寒效果更强）；生姜洗净后不用去皮或不去皮均可，切成薄片。锅中加适量清水（约300-400毫升，没过食材即可），放入葱白段和生姜片，大火烧开后转小火煮5-8分钟，使葱姜的气味充分融入水中。最后加入红糖，搅拌至完全融化，再煮1-2分钟即可关火，滤出汤汁趁热饮用。#天气降温 #注意保暖 #预防感冒
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男科孙建明主任4月前
姜茶是个好宝贝，还不快学着喝起来#姜茶 #医学科普 #养生 #男性养生 #男科
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玲儿姐爱食养2月前
三种简单食材的驱寒良方#红糖生养葱白水 #食养 #中式养生
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药师梁文辉2周前
#感冒咳嗽 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #医学科普
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缙云乡村食材3年前
家里最近收获很多老姜，熬一碗姜汤喝#姜汤#生姜
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村花妈妈5月前
洋葱大蒜红糖水 连着喝上一个月全身都打通了 #洋葱红糖水 #养生茶 #我的乡村生活
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陈姐2年前
我是用的生姜，大蒜，红枣，红糖，花椒，葱白，少许的盐，每天早上来一杯，平时感冒咳嗽我也是这样熬来喝的，效果很好
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士杰说生活1周前
民间偏方#日常生活 #烹饪 #日常分享
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老中医黄飞麒（最好的医生是自己）3月前
挑战不到五块钱调理常见病，材料厨房中常见的 #医学科普 #养生 #中医 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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『 Smile℡ 璐吖頭～！ 』💃🏻5天前
#vlog日常 #自制 可怕的甲流😷又来了 来一碗『百解汤』🤓 【生姜、红糖、白醋、葱白葱须当药引全部放进去煮水，咳嗽加头蒜，流清鼻涕（肺的问题）加一个白萝卜带根一起煮】 酸酸甜甜一碗汤，小汗一发更健康✌🏻 #干了这杯 #记录生活
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营养食聊4月前
空调房鼻涕 “决堤”？ “驱寒魔法汤让寒气连夜 “扛白旗”！90% 的人不知道！#营养食聊 #营养食疗 #营养小妙招 #空调感冒怎么办 #夏季感冒应急食谱
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谷爽中式育儿5天前
2025寒潮来袭 驱寒水 + 泡脚水 这两天，突然降温， 可以给孩子们煮上这碗葱白姜片水， 晚上还可以给泡泡小脚丫，暖暖小身体。 关注我，一起做会养娃的妈妈！ #葱白姜片红糖 #感冒 #受寒
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珍珠3月前
这是治嗓子发痒咳嗽的好方法，亲身体验过了。需要注意的是风热感冒加白糖，风寒感冒加红糖。能帮助到你是我最大的快乐🎉 #感冒咳嗽 #鸡蛋的神仙吃法
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SVIP-Ryang1周前
伤风感冒 #中医妙方 葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。
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香悦香境5月前
传统止咳小妙方 #风寒咳嗽 #止咳 #黄帝内经 #感冒咳嗽 #新冠
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嘻嘻大橙子🍊育儿版3周前
秋冬季节，有孩子的紫苏搭配用法一定要学会㊙️ 紫苏搭配陈皮、红糖、葱、姜、或者单独用都可以 家长们赶紧学起来吧，对付一些小情况还是很👌的❗️ #育儿 #风寒感冒 #食疗小妙招 #紫苏 #秋冬热饮
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北漂的小时6月前
顺产第29天，崽3.39kg啦！假如月子里感冒了😷，试试葱须姜红糖水！！！如果可以建议晚点洗澡洗发，注意保暖！🥹#记录真实生活 #坐月子 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #新生儿
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中医谭医生5月前
春季感冒频发，中医妙招来 “救场” #健康科普
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爱心姐养生分享3周前
@DOU+小助手 《食疗养生》（神仙粥）是治感冒的古老方法，七根葱白带须和五片生姜，一把糯米半杯醋，最后放点红糖，我们的药物就在厨房里！谢谢大家的支持！
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河南阿珍美食5月前
洋葱红糖水，每天喝一杯，甜甜的红糖和洋葱的辛辣味，喝完浑身暖暖的#美食 #家常菜
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柠檬🍋3周前
听故事学中药，今天讲干姜 #听故事学中药 #干姜 解表散寒：生姜辛温，能发汗解表，缓解风寒感冒引起的头痛、鼻塞、畏寒等症状，常与红糖、葱白搭配使用 温中止呕：生姜擅长温胃散寒、降逆止呕，素有“呕家圣药”之称，适用于胃寒呕吐、妊娠呕吐等 温肺止咳：生姜能温肺散寒、化痰止咳，可缓解肺寒咳嗽、痰多清稀等症状，常与陈皮、半夏等配伍
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好1周前
生姜核心功效 1. 发散风寒：治风寒感冒轻证，常配红糖、葱白，适感冒初期。 2. 温中止呕：称“呕家圣药”，止胃寒呕吐、脘腹冷痛，也缓解妊娠恶阻、晕车呕吐。 3. 温肺止咳：调寒痰咳嗽，常配陈皮、半夏增效。 4. 解毒：解生半夏、生天南星毒，减轻鱼蟹引发的腹痛、腹泻、呕吐。 生姜含姜辣素、姜黄素、挥发油等成分，具有： 1. 解热镇痛、抗炎（抑制感冒发热，减轻炎症反应）； 2. 促进胃肠蠕动、改善消化（刺激胃液分泌，缓解胃胀气、食欲不振）； 3. 抗氧化、抑菌（姜黄素清除自由基，对多种致病菌有抑制作用）； 4. 保护胃黏膜（减少刺激性物质对胃黏膜的损伤）。 生姜使用注意事项 生姜偏于发散风寒、温中止呕； 干姜偏于温中散寒、回阳通脉； 炮姜偏于温经止血、温中止痛； 生姜皮性味辛凉，有利尿消肿之功效； 姜炭味苦、涩、性温，具有温中散寒、止血之功效 2. 本品辛温，阴虚火旺者、实热证者忌用，风热感冒者慎用； 3. 过量服用生姜可能引发口干、咽痛、便秘等上火症状； #中医传承 #执业药师 #生姜 #涨知识 #中医
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胡～6天前
#生姜 红糖#葱根#红枣&牛奶，集合啦！！！
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鲁文涛6天前
#感冒咳嗽 #流感 #咳嗽 #感冒
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勤勤5天前
#上热门#风寒感冒
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蓝魅复（568）下午1点半开播1周前
几种常见食材轻松解决感冒#感冒根本不用吃药
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姜姜中式育儿2周前
#葱白水#食疗 #宝宝感冒 #流感 #育儿
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小卢吖（二胎孕晚期）2月前
孕期感冒的姐妹，我替你们试过了哈，亲测有效#日常生活小妙招 #食疗小妙招 #孕期感冒 #孕期分享经验
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团子爱养生2月前
秋冬总感冒？宝妈有妙招！3片姜+2段葱，煮出全家健康！ 一碗水守护全家健康！这个预防感冒的方子太管用了，宝妈们快收好！#预防感冒 #葱白姜汤 #宝妈必备 #秋冬感冒 #育儿妙招 #家庭健康
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fxsa2年前
红糖葱白姜汤， 希望所有羊了的人早点转阴都是美羊羊。
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中医牛荣荣1月前
#医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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飞飞很努力1周前
孕期感冒想吃药被拦，公公熬红糖姜茶暖心，婆婆酸了，我没这待遇！
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夏天是我呀4年前
哺乳期#感冒#流鼻涕打喷嚏 婆婆说多喝这个#葱白生姜红糖水 好喝管用，做法简单，大人小孩都适合喝#哺乳期感冒 #带娃
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陈小七吖4周前
小时候经常用这个方法挺管用的，生完孩子后身体差了就得吃💊了
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中医王芬主任6月前
几块钱就搞定，驱寒补气血，喝出好气色 #中医 #气血 #健康 #养生
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中药偏一方（古遗）5天前
偏一方分享 #国学文化 #中华文化 #历史 #原创 #作者 作者会将汇集出来的偏方，持续更新分享。记得关注。
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佛山新闻3周前
秋天感冒后咳咳咳不停，省名中医推荐止咳小良方！痰湿咳、风寒咳嗽都适合！（编辑：罗啟浩；责编：梁莹；素材来源：佛山发布、广东省中医院）#营养 #止咳 #咳嗽 #风寒咳嗽
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