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纪安心2月前
天然老面#天然酵母 #老面 #老面馒头 注意事项： 1.未漂白面粉：未漂白过的面粉中有活性菌落，比较容易养天然酵母，漂白后的面粉不容易培养天然酵母。也可以用全麦粉或黑麦粉 2.培养过程中不要盖紧容器盖子，空气的乳酸菌有助于酵母培养并抑制杂菌 3.面团、面粉、和水的比例始终1:1:1，如果需要的量比较大，可以不取出面团，一直添加更多的面粉和水 4.做好后冷藏冷冻或者晾干保存，可以使用半年到一年 5.如果不冷藏冷冻，可以每天持续用面粉和水喂养面团，使面团保持活性
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她会做饭4月前
老面（鲁邦种），面引子#美食 #vlog日常 #面食#烘焙#开灶吧年轻人
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红姐家娃不挑食1月前
不用油养面，也可以做出皮薄馅大又软乎的韭菜馅饼，少油版做法#美食教程 #抖音美食推荐官 #健康美食自己做 #馅饼 #面食分享
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网红故事录6月前
年轻人的宠物面蛊，一天喂一顿，省心又省钱 #面蛊 #宠物 #发面
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中华包点尹鸿飞6月前
三揉三醒，灌汤包学会养面，面皮才能筋道不破皮，兜得住汤汁，留得住鲜美！#灌汤包 #小笼包 #中式面点 #面食分享
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小于种植记（楼底菜园）4月前
两步搞定活酵母，会呼吸那那种！“总有人问，为什么外面的馒头总少点麦香？其实秘密藏在这团‘活’的酵母里。今天咱们不买现成的，自己养一缸会呼吸的老面，让馒头包子带着自然发酵的甜。” #酵母发面的方法 #老面馒头
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爱吃酸楂的小花6月前
年轻人的新型宠物，养“面蛊”，不拆家也不用遛，好好玩！ #天然酵母 #鲁邦种 #我的厨房日记 #美食 #内容启发搜索
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雯雯妈2月前
很多人没说过！老面发酵夏天6-8小时就够，但冰箱里拿的老面引子活性差，我试了好多次都要发24小时左右，面的口感也跟着受影响。后来才发现，关键是得先把它“唤醒”——等活性上来再用就正常了！对了，冷冻越久活性越差，“唤醒”方法也得跟着调，想知道具体怎么操作吗？#手工美食 #老面馒头 #老面引子
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跟着橘子学养生4月前
一个土方子，原来小时候吃的这么养胃#炒面粉糊 #油面茶 #养脾胃 #食疗小妙招 #养生就是养健康
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高捷早知道3月前
养 “面蛊” 太香了！不用遛能当饭，一周养成酵母宝宝～#酵母 #面蛊 #每天跟我涨知识
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小叶哥爱开酥4月前
活性超强的鲁邦种要怎么续养？今天教你两种方法！ #烘焙 #烘焙培训 #面包 #面包店 #鲁邦种
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静静美食5月前
中式养生五黑馒头，以黑养黑，食养也要吃的开心，吃出健康好气色#好好吃饭 #五黑馒头 #中式馒头 #以黑养黑 #发面技巧
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早睡的清5月前
炒面粉冲水喝，简单又方便，而且脾胃很喜欢！ #炒面粉#养脾胃#食疗养生
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阿芯的治愈日记5月前
把面粉当作宠物养，没想到还能做出蜂蜜脆底小面包
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红师讲养生2月前
面粉炒着吃，是健脾胃最好方法#食疗 #食养 #内调外养 #艾灸
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主理羊4周前
一年卖10万张披萨，秘诀并不在窑炉，关键看你会不会“养”面团 #五感食喜 #披萨做法 #窑炉披萨
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谷力多食品创始人何明5月前
多少度把活性菌留在酵母里边儿？#食品安全 #面粉
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麦禾石磨面粉3周前
一方水土养一方人，好麦磨好面！#石磨面粉#麦禾石磨面粉#驻马店#健康饮食 #古法传承
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丽姐不慌4月前
养脾胃的土方子，70后、80后小时候的回忆，炒面粉#养生健康 #脾胃调理
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嵊~老面小笼包~州（教～学）5天前
老面空气引子#老面小笼包 #健康生活 #餐饮创业 #夫妻店#摆摊小吃
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Even的面包4月前
酵液喂养面粉2小时后的变化#酵液 #烘焙
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不会做饭的小马哥👧1月前
跟着老祖宗养脾胃，不小心炒熟的面粉都能可以#每日一个养生小知识#滋补养生食材 #养生就是养健康
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炎炎姐3月前
#养脾胃 #食疗 #食养 #炒面粉
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中医儿科陈秀珍主任5月前
养脾胃的土方子家长在家就能做 养脾胃的土方子，家长在家就能做#炒面粉 #脾胃
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Yumi大茗5月前
方法很土，成本很低，但是养脾胃真的绝了！！！ #炒面粉 #早餐吃什么 #吃出健康好身体 #养脾胃 #脾胃虚弱
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发酵食养记5月前
养好的老面怎么用~#在家做美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食 #面食
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静静美食3周前
养孩子就是养脾胃，将小米和山药上锅蒸一蒸，做成发面馒头，更容易被身体所吸收，无添加、食材本身的味道#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #小米山药馒头 #蒸馒头 #蒸蒸日上
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🐝一起成长3月前
80岁奶奶教我的土方法，家里有嗯嗯不成形，次数多的老人孩子都可以试试。#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #养生 #生活小妙招 #抖音美食创作者
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又又小卷毛2周前
别不信❗坚持吃炒面粉真的自带“腮红”！ 80、90后的河南娃娃们应该都吃过这个！炒面粉！！虽然是个土方子，真不知道原来小时候吃的“零嘴”竟然这么养脾胃！#一方碳水养一方人 #炒面粉 #8090后怀旧零食 #喝出好气色 #健脾养胃
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苹果派2月前
这个方法做馒头省时省力 馒头真的饱腹又减脂#蒸馒头 #养生就是养健康
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Molly在豫东5月前
低成本养脾胃，焦香入脾，微焦的面粉可以唤醒脾胃的运化功能～#炒面粉 #自磨面粉 #健脾养胃
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红师讲养生1月前
面粉炒着吃，是健脾谓蕞好方法。#健康养生 #食养 #内调外养 #儿时回忆 #调养脾胃
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廖小妹爱养生3月前
古老的保养方法#健康 #中医#食疗#养生 #炒面粉
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卡卡爱养生1月前
养脾胃土方子 #养生 #食疗养生 #炒面粉 #健脾养胃
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发酵食养记3周前
手擀面 | 发酵面条 | 普通面粉加了一些平时养的老面#养生 #早餐 #天然发酵#美食教程
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敏敏姐姐4天前
第一发不用太多糊糊，加温水加面粉发的更快，只要糊糊养的不酸，面不要不发货，馒头就会香甜不会酸
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燕姐的食养生活6月前
一碗炒面粉养脾胃的土方子 养脾胃的最低成本的方法可能就是这碗炒面粉，大人小孩都爱吃，小时候的味道直到现在才明白有些地方一直流传着#养脾胃的好方法#炒面粉#美食教程 #生活小妙招 #古法养生
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谷钟郭山西面粉@华夏面食之乡3周前
好面粉的标准是什么？一尝就能尝出来的好面粉！ #饮食创业 #全麦面粉营养健康 #农家面粉无任何添加剂 #有麦香味的面粉 #面食创业
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小Enor叫糯糯5月前
一个养好孩子脾胃的土方子，炒面粉#五谷杂粮 #脾胃 #宝宝爱吃
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大徐的厨房日记4周前
老一辈的智慧吃法，做法很简单 #炒面粉#食养#传统美食#面茶
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重重麻麻2周前
最近跟面粉过不去了，没事就在家霍霍面粉，秋冬多吃山药养脾胃，那就做个山药红枣养生馒头，没翻车，很成功！#跟着抖音做美食 #真实生活分享计划 #蒸蒸日上 #抖音美食创作人 #上热门🔥
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我不是元宝4月前
五谷为养 身弱之人多吃馒头，42+嫂嫂坚持养好自己的第4年#养生 #宝妈 #食疗 #馒头
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龙都集市·新疆雪花粉3天前
新疆在戈壁滩种植的小麦你见过吗 我们到底应该选什么样的面粉更放心呢#面粉#新疆面粉#雪花粉#花样馒头#面食
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报告领导6661周前
现在的年轻人开始饲养一种新型宠物 #科普 #涨知识 #酵母 #萌宠 #解压
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森森超会养（邪修版）1月前
养生邪修之养生早餐邪修！做一次吃一周，脾宝宝胃宝宝都喜欢！ #炒面粉 #邪修#养生邪修#养脾胃 #中医养生
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三土在养生1月前
炒面粉 #养生食疗 #懒人美食 #养生就是养健康
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韵儿的养生日记1月前
🌟炒面粉～#食疗小妙招 #脾胃虚弱 #养生 #内调外养 #食养
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昕培爱养生3月前
炒面粉养月卑胄真的很好，尤其是老人小孩特别喜欢吃#食养 #养生 #脾胃 #健康养生
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养宠指南-金姐1月前
面粉在养猫中竟然有大妙用#新手养宠 #养猫新手 #养宠进阶指南 #科学养宠攻略 #养猫经验分享
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中华田园犬-奥迪（公）5月前
养脾胃吃这个炒面粉杠杠滴胃舒服 应广大脾胃不好的网友们要求出一期炒面粉制作，今天第一次拍合成视频有点不会，望大家谅解。炒面粉每天早上可以伴开水使用，也可以伴鸡蛋花使用，（个人建议伴鸡蛋花营养增倍）伴的状态跟米糊状态就可以，伴越干点更好吃，可以试试连续吃一个月，脾胃磨石头都给你磨碎了😙❤️
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五谷童膳👶4周前
巨省钱养好孩子月卑胃！不上🔥版炒面粉是孩子日常食养佳品！ 按照我的配比炒制，孩子吃了不容易上🔥，还能通💩💩，补气皿！身体瘦弱免疫力差的孩子一周吃两次，会有不一样变化！ #育儿经验分享 #宝宝辅食 #早餐 #幼儿园
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我是王小花5月前
我在网上买了一袋金沙河的中筋面粉，准备自己来做馒头吃，把胃养好，让自己长点肉肉#金沙河面粉 #中筋粉做馒头 #馒头养胃 #馒头养气血
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邓修青大师闲话美食2周前
面粉掺水比例 #面点 #经验 #面食 #面粉掺水比例#包子@邓笼铺 @邓笼铺农养基地
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跳跳糖辅食记3月前
宝宝脾胃不好，长时间不长体重，还是要多吃些发酵面食，今天做了一次奶香开花大馒头，暄软香甜，宝宝超爱吃#宝宝辅食 #健脾养胃 #宝宝面食馒头做法 #发酵面食#辅食教程
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语语美厨1周前
黑芝麻一共20g，160g温水，3g发面旺，300g面粉。黑芝麻含钙量，一口吃出好气色，家里有老人孩子的一定要试试这个黑芝麻馒头。#美食分享#黑芝麻馒头 #面食分享
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团团妈♥️辅食日记1月前
发酵面食真的好养肉肉，半个月长了2斤#儿童辅食 #辅食教程 #辅食分享
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小赵家 阜阳皮薄卷馍2周前
#阜阳卷馍#小赵家皮薄卷馍#卷馍刷#合肥美食#抖音美食推荐官 跟着徒弟一起学习，怎么把新的卷馍刷养蓬松，怎么画出完美的饼皮，认真学习的阿姨，经过指导，一上午也能把饼皮画出来了。
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掌上明猪4周前
家里有孩子的，这个方法早晚能用上，老一辈的方法，炒面粉#婴儿辅食 #分享生活小技巧 #养娃 #辅食
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盼盼养生1月前
脾胃不好的人不要错过#创作者中心 #创作灵感 #养脾胃的好方法 #食疗小妙招 #健脾养胃
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彭彭说说说6月前
你知道为什么你的头发越养越少吗#面粉 #面粉洗头 #彭彭说说说 #日常护发分享
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静静美食4月前
养孩子就是养脾胃，用蓝莓和牛奶做成发面馒头，蓬松暄软又好吃，快快给娃安排吧，愿每个宝宝都能吃出健康好脾胃#省饭课代表 #蓝莓牛奶馒头 #手工馒头 #儿童辅食 #静静美食面食分享
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谷坊农家面粉5月前
🔥小作坊三款面粉实诚介绍｜70粉喂娃、全麦养老人、组合装全家吃🔥 - 70粉（孩子辅食专用）：整颗小麦用小机子慢慢磨，麸皮碎得跟细玉米面似的，抓一把攥手里能成团，松开手轻轻一搓就成粉，给宝宝做溶豆不用过筛，拌上蛋黄蒸出来的糕体软乎得像棉花，宝妈们都说：“这粉看着带点黄，磨得够细，给娃吃着比精白粉踏实。” - 全麦粉（老人爱吃的麦香款）：能看见金黄麸皮混在面粉里，打开袋子就是炒麦子的香味，蒸馒头嚼着有嚼劲但不扎嗓子，小区王大爷顿顿吃：“比超市买的全麦面细乎，麸皮没硌牙感，就着咸菜能吃一大个。” - 组合装（一袋搞定全家需求）：70粉和全麦粉按老辈人常吃的比例混好，早上给孩子用70粉蒸山药糕，给爸妈用全麦粉蒸麸皮馒头，自己煮碗杂粮面条，一袋粉三种吃法，邻居李姨算过：“单买贵不少，组合装5kg够吃一个月，塑料袋装着土，但面粉新鲜没添东西。#原创视频 #日常分享 #绿色食品 #强烈推荐 #制作过程 @吕小厨爱美食 @美食台 @日食记 @真探唐仁杰 @密子君 @麻辣德子 @沫沫妈辅食分享 @蕾蕾面食我的骄傲666 @乡愁沈丹专营店 @小李在农村 @麻辣哥美食 @毛爸美食记
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老妹爱做饭1月前
特别的馒头 比荞麦面的还低糖的面粉#馒头#美食分享#包子#养生 #养生就是养健康
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睿西妈妈8月前
养脾胃发酵面食 0翻车 一看就会👀 家里小朋友消化不好的 要多安排安排好消化好吸收的发酵面食！今天用一次发酵法做的山药紫薯牛角包馒头、松软好吃😋！#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #宝宝辅食 #面食 #美食vlog
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哆哆与米莉吖💫3月前
养孩子就是养脾胃，山药和苹果都是对宝宝很好的食物，把它们揉进面粉里，宝宝们抢着吃#霍霍面粉 #苹果山药辅食做法 #抖音美食创作者 #辅食 #手指食物
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