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星星tarot3月前
当下立刻要做的事#塔罗#测试#冷战
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灵眸姐姐4天前
当下做什么事最旺你？ #塔罗 #塔罗测试
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天天向赏1月前
最适合普通人0成本学赚钱的邪修路线！没开玩笑#赚钱#找工作#内容过于真实#干货#创业
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泰投助理3周前
人生优先级，什么事情是你当下最该做的？ #老板思维 #强者思维 #赚钱 #自我提升 #思维训练 #开悟#开窍#逆袭 #学习#干货分享#读书分享#读书成长#每天学习一点点#提升自己#赚钱思维#自我成长#认知#人生优先级
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花与蝶3周前
当下最困扰你的事情究竟会有什么样的结局！#情感#爱情#恋爱#塔罗牌测试 #塔罗
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Ariel的进行式1月前
【Ariel's Tarot】你所牵挂的那件事，局势将如何演变？ #塔罗 #塔罗测试 #星座运势 #传讯 #事业
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柳叶川的柳5月前
希望大家都可以任性的做自己所想～#塔罗 #塔罗测试 #情感 #宇宙能量 #玄学
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胡说老王认知圈3周前
如何找到当下赚钱行业？#胡说老王 #胡说老王直播回放 #认知 #商业思维 #创业
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关熠【接占版】1周前
【关熠占卜】🔮超详细！你当前焦虑的事情能有好的转变吗？ 焦虑的事，你的状态，会不会迎来好转？#塔罗测试 #雷诺曼 #玄学 #感情 #事业
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风君子清风（扶摇）3周前
2025.10.29（7） 故事感悟篇｜对应当下的事，去做该做的事。 当下我是什么认知，我是什么身份，我就去做当下合理 合规 合节 合律的事，坦诚的面对所有人，这就是合道。不高高在上，也不低三下四，尊重别人，也尊重自己。 #知识分享 #专注当下 #减少杂念 #做该做的事走该走的路 #听其言而观其行
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欧阳一条过1周前
2025年11月创业思考 我是一个思维很乱的人，哪怕有思维导图思维也是飞的有点远。
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栋商机3周前
别焦虑迷茫了，普通人就该“短视”！把精力从过去和未来收回来，聚焦当下，先干起来，就像那句话说的“应作如是观”，结合“实事求是”，在实干和实践里找答案，边干边想，才能真正的有出入路！#干货分享#赚钱思维#商业认知#胡说老王#务实实干 #干货分享 #胡说老王
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圆圆不圆-5天前
这个阶段的朋友们需要做两个事，一方面是加深 知。一方面是力耕 行。不需要做到知行合一，甚至不需要在知和行上相匹配，但是一定要做到两条腿都走起来。#intj #intj型人格 #mbti #mbti人类图鉴 #知行合一
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陌上书5月前
“人生唯一能确定的，就是不确定的人生，大胆地去做你想做的任何事吧，活在当下，抓住周围一切的美好。” #文学 #书摘 #史铁生 #顶级文笔 #文字的力量
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2323🔆亮金金✨1周前
目标定了却不动？试试这套小系统➡️ 分享一个“不忘事儿又能推进”的做事小系统。适合要长期做、当下做不了的事。也顺带说清楚目标怎么定才容易实现。 核心思路 * 先收集，再安排，再提醒，最后复盘。 * 别把大目标丢脑子里“待会儿做”。 1）当下做不了，先“捕捉” * 只留一个入口：收集箱。手机、Notion、便签都行。 * 只写“下一步最小动作”，别写大而空的目标。 * 句式：动作 + 场景 + 限时
例：写“开合跳”，家里，2分钟。 🌟怎么定目标容易实现？ ➡️把“大目标”改成“起跑线” * 用“起跑线指标”替代“终点指标”。
例：每天写开合跳50个（起跑线），而不是“本月减肥5斤”（终点）。 * 完成起跑线就算合格。门槛更低，更连贯。 2）给每条任务贴“触发器” * 时间触发：具体日期或固定时段
例：周一三五 09:00–9:30 跟练刘耕宏运动视频 * 场景触发：地点/设备/心态
例：打开电脑但不想深度工作 → 清单里挑一个5分钟动作。 * 事件触发：等人/等资料
例：等客户回邮件 → 标“等待中”，设3天后跟进提醒 3）复盘与滚动计划 * 每日2分钟：勾一下今天的“起跑线”。 * 每周15分钟：清理收集箱，分到三类清单。 * 延期任务，重设触发器。 为什么有效？ 起跑线降低启动门槛，越过“心理摩擦”； 触发器把“想做”变成“环境一到就做”； 复盘只看有没有踩到“起跑线”，给到及时反馈，连贯性更强。 现在就做，15分钟起手包： * 1分钟，写1条“动作＋场景＋限时”：开合跳50个，家里，2分钟。 * 2分钟，设今晚20:30提醒。 * 10分钟，到点即做，只做2分钟也算完成。 * 2分钟，睡前打✅，明天照做。 先起跑，终点自会靠近。#真实生活分享计划 #做事系统 #行动系统 #清单管理 #行动闭环
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牙牙不闲着5天前
经常纠结，有很多问题想不清楚，不知道该怎么选择怎么办？多问自己这两个问题，可以解决你至少90%的纠结问题。1:你的目标是什么？现在纠结的事是在主线任务上吗？2:这个事是当下最重要的事吗？#自媒体创业 #最重要的事只有一件 #纠结症又犯了 #纠结 #短视频创业
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胡说老王之逐利1周前
十年之后会是什么样的？你我都看不清楚，只有抓住当下，认清趋势，好好生活，认真赚钱，不要盲目规划#认知 #商业思维 #提升自己 #胡说老王 #干货分享
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善果树树5月前
【明天会更好】当下紧要做的事#塔罗预测 #塔罗预测 #星座解析 #感情复合 #十二星座运势
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月峰Derek多读书5天前
向上思考，向下执行 从你现在这个职位跳出来往止跳一级，再往下看看你要做的工作。什么都能看明白了。其实职场就那么多事。在用上级思维，做当下的事。业务能力就是这样无形当中提升的。 这就是职场中的一个成长密码“向上思考，向下执行。 当你习惯了这种思维模式，你就不再是任务的完成者，而会慢慢成为一个问题的解决者、一个价值的创造者。 #职场干货#月峰分享 #职场那些事 #月峰语录 #职场干货
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@沈先生1周前
一定要研究一个人就能干的生意，小而美的生意才是未来的趋势#商业思维 #老板思维 #生意经 #经验分享 #创业认知
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苡辰1周前
盘一盘当下你焦虑的事，剖析本质-调整建议-未来走向 #塔罗 #占卜 #看过来 #塔罗测试 #焦虑
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Candy🪐1周前
当下困扰你的事最终会如何发展？#恋爱 #每日分享 #塔罗 #情感 #吸引力法则
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月峰的学习思考5天前
向上思考，向下执行 从你现在这个职位跳出来往止跳一级，再往下看看你要做的工作。什么都能看明白了。其实职场就那么多事。在用上级思维，做当下的事。业务能力就是这样无形当中提升的。 这就是职场中的一个成长密码“向上思考，向下执行。 当你习惯了这种思维模式，你就不再是任务的完成者，而会慢慢成为一个问题的解决者、一个价值的创造者。也会得到更多步步高升的机会。 #职场干货#月峰分享 #职场那些事 #月峰语录 #职场干货
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王栋生意经4周前
“普通人翻身赚钱的3个核心动作，听懂就能用，收藏慢慢看！ 1. 聚焦当下：停止无效社交和焦虑内耗，所有精力只盯一件事——你现在正在做的工作/生意，先做到稳定产出，再想其他。 2. 守住优势：你在某个行业待过1年以上，就比新手有经验，别跟风去做完全陌生的领域，深耕自己的‘舒适区’才是捷径。 3. 借力新方法：渠道上，从线下走到线上（比如朋友圈卖货、抖音本地推）；工具上，用手机做客户管理、拍产品视频，效率翻一倍。 记住：不是赚钱难，是你没把‘简单的事’做对。按这3步走，普通人也能慢慢起来！#普通人赚钱 #搞钱攻略 #创业干货 #普通人翻身 #赚钱思维
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Molly🔮5天前
当下困扰你的事情，最终会怎样发展？#星座运势 #复合挽回 #情感塔罗 #感情复合 #塔罗测试
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可遇阅读4月前
有价值的战略不是单单研究未来做什么，而是要清晰判断当下该做什么。《战略是简单的》这本书将帮助明确清晰的战略，什么该做，什么不该做，制定明确可落地执行的战略。#认知 #企业 #战略 #职场
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太虚智慧3天前
别盯着结果焦虑，先把当下的事做透。#人生感悟 #语录人生 #涨知识 #开悟 #智慧
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亚新-心理咨询师2天前
焦虑迷茫该怎么办？ 很多人对未来都很迷茫焦虑，因为有太多不确定的事，也不知道该如何面对。 怎么应对这种不确定性的焦虑呢？ 首先，接受这种不确定，这很正常，因为人生唯一能确定的就是不确定，未来的每一刻都是未知的。 第二，想要生活越来越好，那就去做，而不是去想，从你可以做到的任何小事开始，即使做错了也会有收获，因为我们唯一能拥有的就是当下。
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容光焕发3天前
#持住正！才是最重要的！ 坚持做好自己认定该做的事， 不是做成别人眼里的自己， 做自己当下该做的对应的事， 不是做他人认为该做的事。 自己就是自己！执，时时刻刻检查自己内心，有没有执满，不能把执执的太满。努力学习进步，贪求，修行，争夺，都算执，但是执的太满就会出问题， 缺，人要有缺，执也要有缺，人间没有圆满，宇宙没有圆满。 天道五十大衍四十九，留一线给人争 这争，不是与人争是非， 人，在这指的是万物生灵，指的是本体，指的是本我。 留一线与人争，是我要给我自己争，给我自己争一颗清静心，给我自己争一颗返回大道解脱的心，找回真正的本我，这是：留一线给人争！[爱心][爱心][爱心][合十][合十][合十]
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自然道法®6天前
未来与曾经互为纠缠，每一年不是数字的增加，而是磁场的循环！
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罗军和他的协友会4月前
当下普通人最该要做哪三件事？#人生智慧 #认知 #人生感悟 #人生#初阳台酒@协友会
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王冲谈商业模式1年前
当下中国发生的三大势，生意人如何把握这三大机会#商业思维 #趋势 #商机 #创业 #老板思维
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老罗5月前
#美国 #美国霸权 #局势分析 #中东局势 美国当下做什么事都靠嘴巴
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伟大2周前
最近十五五规划大纲，提到了众多新科技，核聚变、人形机器人、固态电池、量子技术、基因生物等等，我们普通人还是做好自己能做的事，活在当下#人生感悟 #十五五#新科技
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书说3天前
总被过去的遗憾、未来的未知困住，白天焦虑、深夜失眠？ 《当下的力量》点透关键：内心的平静，只在 “活在当下” 里 ——2 个落地动作：每天做 5 分钟 “呼吸觉察练习”（专注呼吸，把思绪拉回此刻）、用 “此刻行动法” 对抗焦虑（想太多时立刻做 1 件小事，如喝水、整理桌面），普通人照做，能快速缓解内耗，睡眠质量和情绪稳定性明显提升！ #当下的力量 #活在当下 #焦虑缓解 #觉察练习 #告别内耗 #内心平静攻略
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小橘不绕弯3天前
当我们这般去畅想未来，再回头审视当下，曾经那些让我们纠结不已的事，还值得计较吗？那些在心底堆积的怨恨，还有留存的必要吗？细想之下，是不是觉得自己曾经的坚持有些傻气呢？ #享受当下 、#自我和解 、#心灵疗愈 、#情感 #共鸣
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知珠侠·阿拉巴啦4天前
当你沉浸在自己的生命中，当下的快乐。 “一半是海水 一半是火焰 ”48小时分享，专注生命中的每分每秒。视频最后有“彩蛋”数数我的48小时见了多少人，做了多少事，遇见多少喜欢的宝贝器物与风景。你的48小时都在忙什么？为什么是48小时呢？因为48这个数字是我的生日～@芥子·阿拉巴啦 #生命的意义 #活在当下做好自己 #顶峰滑雪才是真自由 #密室大逃脱大神版 #日常vlog
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陈见Visible2周前
人生困局-迷茫，破局小技巧，从最熟悉的其他抖音开始。 重新发布版，根据评论意见调整了背景音乐和杂音。 我们需要先装一个高级的认知系统，然后才能破解迷茫这个困局，所以从最简单的方式开始—刷抖音。 #迷茫#选择权 #成长 #人生规划 #深度思考
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老王创业局1周前
刷到就是赚到！别瞎规划 5年-10 年了！ 10 年后的生活根本想象不到～ 别信所谓风口，紧盯 3 个确定性：国运、人口变化、自身优势，立足当下才是真理！#认知 #干货 #涨知识 #商业思维 #胡说老王
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涂涂·Su健身3周前
焦虑、内耗反复出现，其实就三方面原因。 分享三个我亲身验证的解决方法 第一个，是目标 找到你想做的事，要么就先做好当下正在做的事 先行动，行动是打破空想最好的方式。 第二个，是环境。 主动靠近能量稳定的人，有能量的圈子 圈子怎么样，直接影响我们的状态 第三个，是能量。 别让想法只停在脑子里。 让身体先动起来，比如：运动，从最小的事重启自己。 当目标明确，环境干净，能量充足，生活充实，焦虑自然就少了。 #女性成长#拒绝内耗#女子塑形 #健身
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杰克森Jackson4天前
人力资源专家给年轻人的建议 #英语口语 #女性成长 #职场 #规划 #赚钱
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胡说老王-正见1月前
当前局面下，普通人该如何商业破局？500万粉丝商业博主给你答案#商业思维#胡说老王#干货分享#创业#商业破局
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Camellia4天前
未来有很多剧本，你也不知道在演哪一个角色，尽然充满了不确定因素的未来，那就说一句去NM，过好当下。#健身 #减肥逆袭
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瑛博锐青少年计算机编程🌻3周前
第 20 天：生活融入 —— 日常正念冥想 冥想练习：选择一件日常小事（如喝水、走路），在做这件事之前，先看一眼镜子中的自己，进行 1 分钟 “正念连接”：吸气时觉察自己的状态，呼气时对自己说 “我带着觉知做这件事”。完成小事后，再回到镜子前，分享感受：“刚才做 [事情] 时，我感受到了 [如平静、专注]。” 总时长 5 分钟。 疗愈日记：将镜子练习融入日常，让你对 “自我连接” 有了什么新理解？
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风君子清风（清风徐来🎈）1周前
1、什么情况下不帮？ 2、当我一个人时，该做什么就做什么；跟别人在一起时，当下该做什么就做什么。没有那么多的杂念和想法，也不会向这个社会去要：你们凭什么不按照我的意思来，凭什么不给我…… 3、这是你首先建立了一个对立点，我想要，你没给。我用行为做，希望你能看得到，但你还没看到，一切都是你在编剧本，自导自演而产生的负面情绪。 后附#如意沐春风 笔记 #帮助 #情绪#知识分享 #风君子清风
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老王栋见·商途3天前
赚钱的底层逻辑，悟透了干啥都能赚！ 我跟你们聊聊在当下怎么赚钱#赚钱思维 #生意人 #生意经 #胡说老王 #普通人
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星期八塔罗1周前
事以秘成 事以秘成
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风君子清风～(林曦)3天前
越山赏景来了#做好当下即是未来 ，生活中做好每一件事哪怕是一件不起眼的事
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哲学屋6月前
活好当下，做你该做的事，并且接受它的事与愿违 #罗翔 #罗翔人生哲理 #生活感悟
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暮光塔罗2月前
#塔罗测试 关于你内心迷茫之所在，宇宙给予你的重要答案！
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成都做养生的明景2天前
生活常常事与愿违，董宇辉说：人生往往不是你选择什么，而是老天交给你什么，你把它做好就行了。命运给你的每一份当下的功课了往往藏着通往下一站的密码，做好当下的事不是为了给谁看，而是为了在机会来临时我们已经做好了准备#事与愿违 #人生智慧 #生命哲学 #董宇辉 #理想与现实
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婷婷自考（上岸版）1月前
大专的真相你都知道吗 看完这个视频你绝对就知道当下该做什么了#自考 #自考报名 #大专生 #大自考 #小自考
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陈见Visible2周前
人生困局，迷茫， 根据评论区意见重新调整的版本 从小就被告诉“不能碰火”，但没人教我们该怎么对待人生。 我们按部就班，读书、工作、结婚，却越来越迷茫… 因为这本就是个bug！我们正用“抄答案”的思维，过着需要“自己解题”的人生。 这条视频告诉你，如何识破这个巨大的思维陷阱，把弄丢的“选择权”，夺回来回来。 #迷茫#选择权 #成长 #人生规划 #深度思考
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小张的来时路5天前
希望我的故事能给你带来些许帮助，真正的觉醒，是认清自我之后，找到自己能做的事情，朝着一个目标坚定不移的努力去做#负债前行 #摆摊
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炊烟与诗5天前
生活不在别处，就在细碎的当下，焦虑的本质是对失控和不确定的恐惧，而当下，就是确定和可以掌控的#日常分享 #家务小能手 #对抗焦虑 #厨房哲学
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乔乔在成长3天前
车焦虑别内耗，先把今天的事做好#自我成长 #人生感悟
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孙三顺全科提分规划2周前
#孩子教育 #家庭教育 #亲子教育 #教育 #家长教育
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4183天前
普通人想起盘，一定先研究一个人就能干的事#创业 #商业思维 #创业必看 #自媒体运营 #自媒体创业
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阿兰悦阅📚4天前
#山高万仞只登一步 #女性成长励志 #读书 #过好当下 #情感共鸣 人生没有白走的的路，对错都算数，删除哪一天，都不会成就今天的你，山高万仞，只登一步，日拱一卒，功不唐捐，这种把当下事做好的确定感，能够抵消对未来的所有焦虑。 就像我们读古圣先贤留下来的经典，总想着急于了解他们的意思，其实只要认真诵读每一遍，在不久的将来，你生活中遇到的某一个瞬间，就突然明白，原来是这样啊！一种具象化的存在就定格在你的脑中和记忆中了。 所以把为什么先放一放，把正在做什么做扎实，才能不辜负每一个当下！
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