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星星养生记5月前
#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生 #耳部按摩 耳部揉通，全身轻松～
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贾朵宝4月前
感谢倪师❗️一个动作，气血通全身 #养生 #倪海厦 #古法养生 #经络疏通
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-小董作3月前
跟练倪老师的六字诀！ 重点就是记住不能笑。#倪海厦 #六字诀 #搞笑 #养生 #一定要看到结尾
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倪师经方·东林解读8月前
苏州老中医陈东林评倪海厦：90%以上高血压是肾脏出现问题 #苏州老中医陈东林 #东林解读 #倪海厦旷世奇才 #倪海厦中医奇才 #抖出健康知识宝藏
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跟我去找真先生5月前
倪海厦06级弟子张雪龙医生，初诊体验2！个人经历分享，仅供参考！#中医经方#倪海厦#倪海厦弟子张雪龙#28年寻医记
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学养生的小彭4月前
跟着老中医倪海厦学五脏排浊！#健康 #养生 #倪海厦 #五脏最爱的五个小动作
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陈皮跳跳跳4月前
#倪海厦 教授分享的六个简单的小动作，简单易学，非常适合日常练习，包括排肝毒、脾毒、肺毒、三焦毒和肾毒。#小动作大作用贵在坚持 #养生 #排毒
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秋水养生。5月前
小方法，大作用，你知道吗？#养生 #中医养生 #倪海厦 #扁桃体发炎
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神农健康刘老师3月前
跟着倪师学学排毒#五脏排毒法 #三焦不通 #养生健康 #倪海厦
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千千说草4月前
倪海厦老师总结告诉你，健康要做这12件事
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小渔会养生5月前
#倪海厦 说的真好，懂得借助天地、回归内在是养好自己的开始～ #养生之道 #养生 #养心 #学中医的女孩子
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跟我去找真先生6月前
给儿子治疗眨眼，摇头晃脑，手脚动，妥瑞症痊愈过程#妥瑞症#抽动症#眨眼摇头手动脚动#中医经方#倪海厦
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一诺闲话6月前
#中华文化 #国学文化 #养生 #倪海厦 #传承中医文化
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跟我去找真先生6月前
真正厉害的中医开的中药就是第一顿半小时内就能见效，最多不超过3副药还看不到明显效果的，然后说需要长期调理的医生都是骗子！#经方#倪海厦#妥瑞症抽动症 #耳石症 #28年病史亲自鉴定名医真伪
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海南姑姑4月前
久治不愈的咳喘病，找了多个医生，治都无法断根，被逼无奈走上自学之路，最终把孩子的咳喘病治愈了，所以建议宝爸宝妈们为了孩子开始自学中医吧#自学中医 #自学中医救自己 #倪海厦 #知识分享
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大力鱼6月前
克制口腹之欲 #倪海厦#女性智慧 #正能量 #夜猫子 #脾胃
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芋头很好（自律）4月前
真的后悔没有早点跟着倪师练易筋经!每天10分钟，整个人都舒畅了，特别适合总感觉累、没精神的亚健康姐妹。老祖宗的智慧值得坚持，每天5分钟试试看，我的一周体验是精气神更足了#居家锻炼 #倪海厦 #易筋经 #健康运动 #古法养生
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诺一言4月前
解密倪海厦团队手段1
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阿金「常养生」🍵4月前
跟着倪海厦老师学习有效去湿气💦#倪海厦 #中医养生知识 #养健康养出好身体 #祛湿 #小动作大作用 @DOU+小助手
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修心闲话6月前
#传统文化 #中华文化 #国学文化 #养生 #倪海厦
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南离太极院5月前
倪海厦推荐的"撞墙养生法"：每天5分钟，打通经络！“动能生阳，通则不痛”#倪海厦 #易筋经 #古法 #太极 #倪师
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国学传习1年前
倪海厦老师讲【天纪】一起跟着倪海厦老师学习【天纪】，内容较长，建议大家关注下载收藏，慢慢观看#中医鬼才倪海厦 #倪师 #倪海厦 #国学文化 #我在抖音涨知识
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芋头很好（自律）5月前
真的后悔没有早点跟着倪师练易筋经！每天10分钟，整个人都舒畅了，特别适合总感觉累、没精神的亚健康姐妹。老祖宗的智慧值得坚持，每天5分钟试试看，我的一周体验是精气神更足了。#古法养生 #倪海厦 #居家锻炼 #健康 #易筋经
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小满半夏🌿5月前
这已经不能用博大精深形容了，是在神的层面上沟通#自学中医 #针灸大成倪海厦 #灵龟八法 #中医
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随心小哥（早睡版）3月前
倪师太牛了！这样💦气排的好快！ #三伏天 #祛湿 #倪海厦 #养生 #祛湿排寒
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小禾和五五3月前
三伏天是调理身体的好时期！此时阳气较盛，把握这段时间调理体质，能为秋冬打下好基础，让人感觉更舒适～#倪海厦 #伤寒论 #祛湿 #排毒 #知识科普
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叶梵的梵梵6月前
中焦不通百病生，中焦一通百脉生#中医养生 #三焦 #倪海厦 #国学文化
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叶梵的梵梵6月前
中国传统文化中藏着多少宝藏，越挖掘越敬畏，向为推进中医进展，鞠躬尽瘁 死而后已的倪师致敬#倪海厦 #国学文化 #中医养生 #经验分享 #六字诀
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刘郎学习记4月前
#黄煌 #倪海厦 #经方 #中医养生 “黄煌”的方有效吗？上海姐姐的反馈。
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诺一言4月前
解读误人子弟的倪海厦的错误内容 到底是谁把倪海厦推向神坛，到底是谁利用倪海厦牟取暴利
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崇沛师兄-道家养生5月前
中医孤勇者绝唱 舍身传播中医文化#倪海厦 #中医 #道家文化 #传统文化
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修心闲话6月前
#传统文化 #中华文化 #国学文化 #养生 #倪海厦
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跟我去找真先生4月前
倪海厦弟子谢育和，初诊体验2。个人经历分享，仅供参考！#中医经方#倪海厦#倪海厦弟子谢育和#28年寻医记
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倪海厦的小学徒4月前
少年心气是不可再生之物，早点休息，做好每一件小事，增强自己的信心和胆气。#倪师 #倪海厦 #少年心气 #养生
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🌹心藏正能量🌹2天前
谢您的倪海廈：白蘿蔔這樣燉，堪比小人參！順氣化痰、消食健胃，連便秘都解決了。#倪海廈#倪師理解
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养生的耐耐6月前
女人很重要的一条经络，10女9堵，爱生气晚上睡不好的，睡前拍打5一10分钟。倪海厦老师也曾建议，睡前空手拍打大腿内侧，养好我们的肝宝宝，有助于晚上休息#经络疏通 #中医养生 #女性保养
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倪师智慧人生5天前
#倪海厦 #养生
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明阳紫记5月前
#脾胃虚弱 #脾虚 #脾胃调理 #中医 #倪海厦 开始学习脾胃调养已经4个月了，给网友们分享一下心得体会，仅供参考。
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溏厦小师兄4天前
#倪海厦 老师演示奇经八脉运气法完整版，内容仅个人观点，仅作为演示之用，仅供参考，切勿自行操作~！非AI生成，仅超清修复效果！
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相逢是首歌2天前
鼻炎知识分享
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倪小七8月前
倪师讲述，这样教孩子胆子越来越小 #倪海厦 #教育孩子的正确方法 #孩子教育
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华夏正能量3天前
倪海廈59歲前最後的囑咐，命都可以不要，我怕人罵？聽哭無數人！#倪海廈 #中醫養生 #健康#华夏正能量
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谦诚学心4月前
百分之90%的疾病 可以自愈 #倪师 #倪海厦
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华夏正能量1周前
倪海廈：生薑加上這一物，竟是「最強祛濕王」！健脾化濕、溫陽散寒，體內濕氣排光光！#华夏正能量 #祛湿 #生姜#倪海厦
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溏小厦6天前
#倪海厦 老师准备了许多育儿经，只可惜.....老师无儿无女，但他早已把学生当做自己的孩子~！
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华夏正能量1周前
倪海廈：立冬後，吃這兩種寶，氣血能回，四肢暖，比吃補藥強百倍#倪海廈#中醫養生#华夏正能量
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经典收藏3周前
倪海廈：這個睡姿耗腎精#倪海厦
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倪海厦养生说5天前
『小孩』經常感冒？這個方子補氣養肺，孩子少生病！ #国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海厦
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大铁碗3周前
倪海廈：菜市場裡最被低估的“補血第一名”，經常吃，告別臉色蠟黃#梦幻消除战
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华夏正能量3周前
倪海廈：睡前10分鐘趴臥，打通任督二脈，腰不酸，背不痛，精力爆棚！#倪海廈#中醫養生#任督二脈
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国学智慧传承2天前
#倪海厦 #传统文化 #智慧人生 #民俗文化
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华夏正能量6天前
【倪海廈】身上長小肉粒還去切？老祖宗一招健脾化痰，比你鐳射燒灼強百倍！#倪海廈 #倪師 #養生 #华夏正能量
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华夏正能量3周前
倪海廈：早起不排便，毒素反攻五臟！中醫一碗「通便湯」，溫和又見效！#倪海廈#倪師#養生
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华夏正能量2周前
倪海廈：每天拉這條筋10分鐘，體內痰濕淤血全排光，比吃人參靈芝強百倍！#倪海廈 #倪師 #华夏正能量
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华夏正能量3周前
倪海廈：這個睡前動作，能救命！每天3分鐘，打通全身血脈、改善睡眠！#倪海廈#倪師#養生
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华夏正能量1周前
倪師談養生：人老腿先衰？其實是“脾主四肢”！把脾胃顧好，80歲照樣健步如飛！#华夏正能量 #腿没劲 #倪海厦
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经典收藏2周前
古法睡眠#倪海厦
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华夏正能量1周前
倪海廈：主食定生死！中老年人「健脾養胃」黃金法則！稀飯、米飯… 這樣吃，多活20年！#华夏正能量 #倪海厦 #养脾胃 #中老年
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倪师归谷养藏3周前
#中医养生 #科普健康知识 #中医养生知识 #知识科普 #倪师
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华夏正能量1周前
倪海廈揭秘：枸杞補腎、紅棗補脾！「先後天同補」的秘密！90%的人都吃錯順序！#华夏正能量#红枣#枸杞#倪海厦
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华夏正能量1周前
倪海廈：舌頭有齒痕不是上火！是脾虛濕重，一味中藥泡水喝三天消失！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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倪海厦的小学徒5月前
最好的养生就是改掉恶习。#养生 #倪海厦 #倪师 #养生就是养健康 #中医
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朝阳楼ᝰ老三2月前
孩子受驚怎麼辦？“雙龍搶珠”手法，3分鐘讓孩子安穩入眠 孩子受驚哭鬧不止，眉心現青筋、眼球亂飄？別慌，這不是“中邪”，是神氣不穩。倪海廈中醫教你用兩根手指“雙龍搶珠”，按對耳朵位置，3分鐘安撫孩子情緒，讓他安穩入眠。從辨青筋、看眼球、揉耳輪，到日常食療穴位保養，一次講清中醫育兒實戰技巧。手法安全、材料家常、效果可見，新手爸媽也能立刻上手。傳承中醫智慧，做不慌不亂的父母。 — 🌿 學會看懂孩子身體的語言 🌿 兩指安神，不靠藥物不靠針 🌿 日常調理，從根源減少受驚 🌿 倪海廈實戰經驗，家庭可複製 #倪海厦 #中医育儿 #双龙抢珠
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