Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
十岁孩子抠肩问题怎么解决
在医院住院有蚊子会管吗
牙刷上老是被爬蚂蚁是怎么回事
奥司他韦可以喝牛奶吗
h3n2咳嗽如何快速止咳
孩子说肚脐眼里面疼是怎么回事
尿路感染算hpv吗
脑机隔层有哪些
做胃镜才一分钟怎么那么快
生孩子后恢复得像以前吗
懒人医考
3年前
腹腔主要脏器的所在区: (1)右季肋区:肝右半、结肠肝曲、胆囊和右肾的一部分。 (2)腹上区:肝左半大部分、胆囊一部分、胃幽门部和部分胃体、小网膜、胆总管、肝动脉、门静脉、十二指肠上部和降部、十二指肠空肠曲、胰体、左右肾的一部分、肾上腺、部分腹主动脉、下腔静脉、腹腔神经节和腹腔丛。 (3)左季肋区:肝左半小部分、胃贲门、胃底、部分胃体、脾、胰尾、结肠脾曲、左肾的一部分。 (4)右腰区:升结肠、部分回肠袢。 (5)脐区:胃大弯、横结肠、大网膜、十二指肠横部、部分空回肠袢、右肾小部分、双侧输尿管、部分腹主动脉和下腔静脉。 (6)左腰区:降结肠、部分空肠袢、左肾下部。 (7)右腹股沟区:盲肠和阑尾、回肠末段。 (8)腹下区:回肠袢、充盈的膀胱、妊娠子宫、乙状结肠的一部分、部分输尿管。 (9)左腹股沟区:乙状结肠与回肠袢。 #腹部 #执业医师考试 #临床实践技能
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1464
胡医生讲科普
11月前
人体多奇妙之超级过滤器:肾脏!肾脏在腰部的两侧(俗称腰子),它长的像两颗蚕豆…… #年度健康知识干货大赏 #硬核健康科普行动 #肾脏 #健康传播为人民 #器官 @抖音医疗健康小助手 @流量小助手
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
163
小吉象说
3年前
30秒,认识身体各大器官位置#腹部 #器官 #腹肌@斗瘤仕@小吉象说养生
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3139
正视角
1月前
提到“阑尾”,你是不是也觉得它是人体里的“多余零件”?
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
医路志爱
1周前
科普人体脏器位置 #人体结构 #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4332
熊熊医生
2年前
好多朋友对于上腹部器官的位置分不清楚,这条视频希望能够帮到你#医学科普 #上腹部隐痛 #器官位置 #肝胆胰脾肾
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
507
珍屯医学
3周前
腹部局部解剖概述
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
骨科湛医生
6月前
为什么胰腺癌被称作癌中之王? #胰腺癌 #胰腺 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作季 #医学科普
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
四川现代医院
6天前
腹股沟疝是什么?该怎么治? #疝气 #腹股沟疝 #四川现代医院
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
甲乳胃肠岳雁鸿医生
3月前
什么是疝气?#疝气#漏肠#医疗健康创作训练营
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
84
介入肿瘤周玉斌主任
4月前
肚子里的器官这么多,不舒服是哪里的问题呢? 肚子里的器官这么多,不舒服是哪里的问题呢?#科普健康知识 #肚子疼 #腹部疼痛 #肚子不舒服
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
董剑宏医生(专注于胃癌诊疗)
10月前
腹部器官的主要功能 #腹部 #人体奥秘 #器官 #人体内脏器官的科普 #胃肠
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
77
兔叔科普
6月前
你好,我是你的胰腺,主人你真的了解我嘛?#科普 #涨知识 #生命科学 #胰腺 #科普一下
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
静静医生
3月前
这些食物医生都不吃,你爱吃几个? #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#忌口#食物#生活常识
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
神经内科刘永明主任
4月前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
132
铭羊天下烤全羊
1周前
羊腰子和羊蛋给大家介绍一下,主要是去淋巴的工作!#铭羊天下烤全羊 #坝上烤全羊 #沽源烤全羊 #烤全羊 #沽源美食
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
中医科赵冬医生
3月前
男人最怕肾虚,有这些表现的要注意! #肾虚 #肾阴阳两虚 #肾脏 #抖出健康知识宝藏 #腰酸
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2287
略懂科普
2周前
你好主人,我是你身体的清道夫 #肾脏 #人类身体结构 #科普一下 #医学科普 #涨知识
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
肝胆胰段医生
3月前
不同位置的腹部疼痛,对应哪些脏器呢?#腹痛 #胆囊 #胰腺 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1397
百品生活仓
8月前
今天给大家分享的是“盲肠”#养生之道#养生健康 #养生知识
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
医学生小欣姐姐
3天前
还没睡吗???熬夜可是伤害我们的肝脏的哦,跟小欣姐姐来认识一下肝脏吧,早点睡觉哦~#健康 #科普 #学医 #肝 #肝健康
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
肝胆胰外科王学栋(董家鸿院士团队)
7月前
人有“壶腹”这个器官吗?壶腹癌到底是怎么个事儿? #抖出健康知识宝藏 #肝胆胰外科 #壶腹癌 #壶腹部 #壶腹部肿瘤
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
503
吴桥县人民医院
1月前
胰腺是干啥的,您知道吗?
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
于洋医生
1周前
肝胆胰脾在人体的哪个部位呢#肝胆胰#涨知识
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
阿毅谈消化
4月前
一个信号别忽视,当心胰腺上的大毛病 #急性胰腺炎 #胰腺癌 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
缪晓辉在此
6月前
肝脏内外有各种管道,包括血管和各级胆管,胆总管还与胰管共同开口于十二指肠的壶腹部。所以,胆囊炎胆结石不仅仅是胆囊有事。#肝脏#胆管#胰腺#胰管#壶腹部
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
普外科张磊医生
3月前
胰腺到底在哪里 #胰腺癌 #胰腺 #复旦大学附属中山医院 #张磊医生
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
244
健康管理师(香香老师)
1月前
胰腺的专业知识
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
小柒仙女🌿
1周前
#中医养生 #养生
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
40
王鹏飞医生(董家鸿院士团队)
2月前
介绍一下胰腺和胰腺的常见疾病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #胰腺
00:00 / 05:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
71
✨珍惜有缘人✨
1周前
我为您整理了关于女性全身结构的详细说明,主要涵盖生殖系统,内脏器官,乳腺,以及左腹部结构等关键部分,女性生殖系统,女性生殖系统分为内生殖器,和外生殖器两部分,内生殖器包括卵巢,输卵管,子宫和阴道,卵巢是卵泡发育和分泌女性激素的场所,输卵管是受精发生的部位,子宫是孕育胚胎和产生月经的器官,阴道是月经排出和胎儿娩出的通道,外生殖器包括阴腹,大阴唇,小阴唇,阴道前庭,阴蒂等结构,女性内脏器官,女性内脏器官与男性基本相同,主要包括五脏六腑,五脏,心,肝脾,肺肾,六腑,胆,胃,小肠,大肠,膀胱三焦,女性乳腺结构,乳腺是位于胸部两侧的副管泡状腺,主要功能是分泌乳汁,乳房由皮肤脂肪组织,纤维组织和乳腺构成,乳腺被结缔组织分割为15至20个乳腺叶,左腹部结构,左腹部主要包含脾脏,胃,胰腺,左肾和部分结肠等器官,脾脏位于左肌肋部,是生成淋巴和血液的器官,胃位于腹腔上部,是食物暂时停留和消化的场所,胰腺位于胃的后方,是人体第二大消化腺,左肾位于脊柱左侧,是重要的排泄器官,希望以上信息能帮助您全面了解女性全身结构,如果您对某个特定部位有更深入的疑问,可以随时提出,需要,我为您提供一份女性人体结构系统的详细图解指南吗,包含各系统的位置,功能和相互关系,方便您系统学习,学习女性全身结构,需要系统性的掌握各系统的组成,位置及相互关系,以下是根据解剖学知识整理的学习路径和资源推荐一,女性生殖系统,女性生殖系统分为内生殖器和外生殖器,内生殖器包括卵巢,输卵管,子宫和阴道,外生殖器包括阴腹大小阴唇,阴蒂等,位于盆腔下腹部,功能特点,卵巢通过韧带固定,输卵管与卵巢相邻,子宫颈是重要结构。
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
胃肠外科胡广军
3周前
切除6个器官,胰十二指肠切除术 #切除6个脏器 #胰十二指肠切除术 #切除6个器官#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1544
消化内科向大夫
3月前
#医学科普 #上腹痛 #胰腺 #石河子大学第一附属医院
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
中医科牛医生
4月前
想减肥得先分清皮下脂肪和内脏脂肪#内脏脂肪 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
44
王鹏飞医生(董家鸿院士团队)
4月前
介绍一下胰腺和胰腺的常见疾病#胰腺健康 #胰腺 #胰腺疾病 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 05:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
104
雨夜喂鸡遇见真爱
1天前
#经常熬夜的人跑什么茶喝调理 #人体腹部内脏器官分布图
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
昆明市第一人民医院普外科赵嵘医生
2周前
疝气是一种常见疾病 主要表现为内脏器官从肌肉或组织的薄弱处"钻"出来,在皮肤下形成鼓包。虽然脑部、胸部也可能发生,但最常见的是腹部,比如肚脐、腹股沟等部位的腹壁疝#疝气 #腹股沟疝 #疝气微创手术 #赵嵘 #昆明市第一人民医院
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
52
鄂长勇医生
4月前
腹部不同位置疼痛 一般对应哪些器官?
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
MacyStudy
6月前
肾脏 肾脏是位于腹部后部的一对实心器官。它们是血液的过滤单位,维持体内液体的平衡和成分。 成对的肾脏位于腹腔内,紧靠后腹壁。每个肾脏长约10厘米,颜色为红棕色,具有特有的形状,因此得名“芸豆”。肾的内侧或向内表面是肾门,血管从这里进出。肾门也是左右输尿管的出口处,尿液从肾门进入膀胱。 肾的区域 肾脏有三个区域,每个区域都在尿液的产生或收集中发挥作用:肾皮质-最浅层;肾髓质——由深红色的组织组成,它以金字塔的形式位于皮质内 肾盂-肾的中心,漏斗状区域,用于收集尿液,并在肾门处与输尿管相连。 外层 每个肾脏都被一层坚韧的纤维囊覆盖。肾外有一层脂肪保护层,它包含在肾筋膜中,这是一种致密的结缔组织,将肾脏和肾上腺固定在周围的结构上。 肾脏负责排泄血液中的废物。每个肾脏有三个区域:皮质、髓质和肾盂。 #英语阅读 #马来西亚留学 #英国留学 #中考 #香港留学
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
肿瘤科王涛
3周前
这些脏器你们认识吗?重阳节特辑来了 祝中老年朋友们重阳节快乐!#重阳节 #重阳节快乐 #模型 #健康科普 #硬核科普
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
张恒
5天前
#医学知识科普
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
旺旺医学生
4月前
主人,你好,我是你的肝脏,通过这段视频来了解我,让我更爱护他#科普 #医学科普 #生理
00:00 / 05:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
惜阳413
1月前
腹脑,人体第二大器官
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
想发就发,不行就试试呗,😂😂😂
3周前
#人体#骨观#淋巴#
00:00 / 12:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
鄂长勇医生
2天前
肝胆外科常见检查第二弹-腹部CT#肝胆外科#腹部CT#检查
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
申庭安琪老师考编大课堂
6天前
医疗事业编医基泌尿系统的重要考点讲解 #医疗事业编 #护理考编 #医疗编
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
柠檬哥
1月前
#每日分享 #舌尖上的味道 您好!“鸡春”是广东等地区对**鸡睾丸**的俗称,也叫“鸡腰子”、“鸡肾”(注意:并非我们常吃的那个肌胃“鸡胗”)。它口感独特,质地嫩滑,在部分地区被视为滋补佳品。 下面为您详细介绍鸡春的做法和传统上认为的功效。 一、鸡春的做法 处理鸡春是关键的第一步,因为它带有一定的腥味。 **准备工作:处理鸡春** 1. **清洗**:将鸡春放入清水中,轻轻揉搓,洗去表面的血水和杂质。 2. **去膜**:用剪刀或小刀,小心地剔除鸡春表面白色的筋膜和血管。这一步很重要,能有效去除大部分腥味。 3. **焯水**:将处理好的鸡春冷水下锅,加入几片姜和少许料酒,开火煮沸。水开后煮1-2分钟,捞出用温水冲洗干净。这样能进一步去腥。 处理干净后,就可以进行烹饪了。以下是几种常见且美味的做法: **做法一:姜葱爆鸡春(经典粤式风味)** 这是最能体现鸡春原汁原味的做法,姜葱的香气能完美衬托其鲜美。 * **食材**:鸡春、大量姜片、葱段、蒜末、料酒、生抽、蚝油、糖、盐、食用油。 * **步骤**: 1. 热锅冷油,爆香姜片和蒜末,直到姜片边缘微焦。 2. 倒入处理好的鸡春,大火快速翻炒。 3. 沿锅边淋入一圈料酒,继续翻炒以去除剩余腥味。 4. 加入生抽、蚝油、少许糖和盐调味,翻炒均匀。 5. 加入葱段,快速翻炒几下,待葱段变软即可出锅。 * **特点**:香气扑鼻,鸡春口感外微焦里嫩滑,非常下饭。 **做法二:鸡春酒(客家滋补汤品)** 这是客家人的传统月子餐和滋补品,被认为有驱寒补身的功效。 * **食材**:鸡春、老姜(大量)、糯米酒(或黄酒)、枸杞、红枣、食用油。 * **步骤**: 1. 老姜用刀拍扁,方便出味。 2. 锅中放油,将老姜爆炒至金黄干香。 3. 倒入鸡春,翻炒至表面变色。 4. 倒入足量的糯米酒(如果不喜欢太浓的酒味,可以兑一半水),加入红枣和枸杞。 5. 大火煮开后,转小火慢炖15-20分钟即可。 * **特点**:汤味醇厚,酒香浓郁,暖身驱寒。 *做法三:椒盐鸡春(香酥可口)** 这种做法口感更丰富
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
设计狮
4周前
#保命冷知识科普 #创作者中心 #创作灵感 保命冷知识#vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
血液科杨淑莲医生
4周前
#健康科普 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
108
精准肠道菌群移植(pFMT)
1周前
精准肠道菌群#知识科普 #强烈推荐 #知识科普 #生命科学 #科技创新
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
220
✨珍惜有缘人✨
1周前
男性人体器官结构主要分为以下几个部分,一,头部包含脑,眼,耳,鼻口等感觉器官,二,颈部连接头部和躯干,包含颈椎,喉,气管,食管等,三,胸部包含心脏,肺,胸腺,胸骨和肋骨,四,腹部包含肝脏,胆囊,胃小肠,大肠,胰腺,脾脏等消化器官,以及肾脏,肾上腺等泌尿器官,五,盆部包含膀胱,前列腺,输精管,阴精,睾丸等生殖器官,六,四肢包括上肢和下肢,主要由骨骼,肌肉,血管和神经组成,七,骨骼系统由206块骨头组成,支撑身体结构,保护内脏器官并参与运动,把肌肉系统分为骨骼肌,平滑肌和心肌,负责身体的运动和维持姿势,九,神经系统包括中枢神经系统和周围神经系统,负责传递和处理神经信号,十,循环系统由心脏,血管和血液组成,负责输送氧气和营养物质到全身,11,呼吸系统包括鼻,咽,喉,气管,支气管和肺,负责气体交换,12,消化系统包括口腔,咽食管,胃小肠,大肠,肝脏,胆囊,胰腺等,负责食物的消化和吸收,13,泌尿系统由肾脏,输尿管,膀胱和尿道组成,负责排泄代谢废物和多余水分,14,生殖系统包括内生殖器和外生殖器,负责生殖和性功能,以上是男性人体器官结构的主要组成部分,各系统相互协作,维持人体正常的生理功能。
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
骄骄药师
1周前
你们都知道了吗 #腰子 #脑花 #奶茶 #大数据推荐给有需要的人 #涨知识
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
肝胆外科李照医生
6月前
肚子疼究竟是哪疼? #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #知识科普
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
知足者
3周前
#保健按摩#杨奕足疗#阑尾回盲瓣
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
风君子清风 (好心情)
1周前
一魂九魄还有两个重要的魄在身体哪里,起什么重要的作用。来自风君子清风直播切片,本视频为个人观点仅供参考请理性对待。#道源#不知道的知识又提高认知了 #修行即修心
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
尚之道
5天前
#补肾 #中医养生 #健康生活 #早泄治疗指南
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
天柱学子
2月前
#知识分享 #懂得人自然懂
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
鸿紫-本草小师妹
2周前
🀄️yi的腰子跟西yi的腰子是不一样的 #升笙莲 #梦梦本草
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
885
杨老师
1周前
黄帝内经分享—肾脏养生
00:00 / 06:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
易懂百科
2月前
肾脏,我怕憋尿#科普 #知识科普 #每天跟我涨知识 #原创#健康科普 @抖音小助手
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
超人漫步——郭医生
4天前
阑尾知识学习。#超声影像 #超声学习 #超声医学 #医学小知识 #每天学习一点点 @抖音小助手
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
141
苗姿体重管理(昆明呈贡店)
5天前
#日常分享 #按摩放松 很多女生可能不理解为啥要多做肚子。其实啊,肚子对女生来说特别重要。咱们的肚子里有很多重要的器官,像子宫、卵巢这些,它们可掌管着咱们的内分泌和生殖系统呢。 从中医的角度讲,腹部是人体的中心,是气血运行的关键区域。如果腹部受寒或者气血不畅,就容易出现各种问题。比如宫寒,很多女生都有宫寒的困扰,手脚冰凉、经期疼痛,这都是宫寒的表现。而多做肚子,就相当于给子宫和卵巢做一个温暖的“小窝”,能促进腹部的血液循环,改善宫寒的状况。 再给大家举个生活中的例子,就像冬天给汽车的发动机保暖一样,只有发动机温度适宜,汽车才能正常行驶。咱们的肚子也是如此,只有腹部的气血通畅、温度适宜,身体的各项机能才能正常运转。 而且,多做肚子还能帮助咱们排出体内的毒素和湿气。现在很多女生喜欢吃冷饮、吹空调,这样很容易让湿气进入体内,导致身体水肿、肥胖。通过做肚子,可以刺激腹部的穴位,加速新陈代谢,把这些湿气和毒素排出去,让咱们的身体更轻盈。 朋友们,女生一定要多关爱自己的肚子。你们平时有做过关于肚子的保养吗?在评论区分享一下你们的经验吧。
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
班猛猛医生
2月前
上腹部疼痛对应哪些器官? #胆囊结石 #腹部疼痛 #医学科普 #硬核健康科普行动 #胰腺炎
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
54
简介:
您在查找“
腹部腰子那里的器官叫啥
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-11-19 05:44
最新推荐:
文案带好不好
驾考宝典怎么搜教练
周杰伦的歌得过几次第一
我能悠悠悠也能冷冰冰歌词
是意外还是命中注定功夫熊猫
最好的我50feet张峻豪
谁能半夜醒来给你做饭
宝可梦za滨海市的研究所在哪
逗你玩蕊宝
江宁月沈浩哲分手后续
相关推荐:
为何只爱我这凡人
钟才文署名意义
十年老兵仲达皮肤怎么绑定
三角洲s7新赛季怎么预约
时光服怎样挤部落
白鹿吃海苔
神舟二十号乘组怎么返回来的
老城区脑机任务怎么做
三三不能带装备的任务怎么做
国家到底管不管烟
热门推荐:
甜蜜烦恼知多少少年科普抗糖行
姜茶早上冲煮几分钟
有蛀牙了还能正畸吗
大人发烧39度可以推拿吗
萝卜汁祛痘效果
脸型骨骼会变吗
戒烟的过程很煎熬很爽
发烧在被子里出一身汗后怎么办
养肝明目泡什么喝央视早上
这种睡姿还是学不来