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西禾谷®古法炮制6月前
🔥红枣生吃伤胃？试试三蒸三晒古法！ 《食鉴本草》早有提醒：生红枣易伤脾胃！ 国医大师路志正推荐：蒸晒三次后，枣皮软糯、枣肉香甜，健脾养胃效果翻倍！ 当零食、泡水、煮粥都超赞～ #养生干货 #健脾养胃 #健康饮食 #三蒸三晒红枣 #西禾谷
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徐小宁•整体健康方案4周前
红枣三蒸三晒，不上火还大补吃法，脾虚气血差，吃熟枣黑枣能养阳 #脾胃 #红枣 #食补 #中医养生 #健康科普
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河北卫视家政女皇3年前
红枣到底是生湿还是祛湿，你的食用方法很重要。 有些人只能喝煮枣水，却不能吃枣肉，来看看！
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疼痛科刘大夫3月前
请你记住 女性最好的药是气血 一碗汤补气养血，花不到3块钱 #中医养生#疼痛#抖出健康知识宝藏 #健康科普#气血不足
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抗炎营养萍萍子1周前
入冬了好干燥，今天喝素颜漂亮水#补气血 #养生 #养皮肤 #经验分享#减脂期
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张高才医生5天前
补气血就是最好的养生，记住一个低成本古方 #养生 #补气血 #气血不足 #中医
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肿瘤科芦殿荣教授1周前
红枣这样煮水喝，后悔没能早点发现#科普一下
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乐乐的好物分享5月前
红枣这样吃，气血翻3倍！90%的人都吃错了“每天3颗枣≠补气血！教你红枣黄金吃法：红枣+桂圆煮水喝，搭配1勺红糖，月经后连喝3天，脸比粉底液还透亮✨ 记住：生枣伤脾胃，一定要煮着吃！”#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感 #爱自己 #饮食健康
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中医张进珍1周前
家里有红枣的，认真听，记住这条能救命的视频 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @DOU+小课堂
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郝师兄养生说3周前
师傅让我告诉你气血 这样#养生#健康#养生就是养健康 #郝师兄养生说
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努力当洛总2周前
这个三蒸三晒的红枣真的很好吃，甜甜糯糯的，入口香甜软嫩，每天抓几粒很方便#红枣 #熟红枣 #红枣水 #女生必备 #喜纯
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付建霆医生2周前
气血不足，花几块钱这样煮水喝#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#气血不足#补气血#中医
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糯米医生5天前
#医学科普 #养生 #涨知识
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媛姐来了3月前
女生一定要常喝这个，补气血真的很快，尤其是产后和例假结束后，最好早上喝，一周两到三次，温补不上火，姐妹们一定要试试！#喝出好气色 #养生 #补气血 #食疗小妙招 #女性保养
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康复科杨医生1月前
女性总是没气血，试试红枣煮水喝！ #女性 #健康 #气血 #医学 #科普
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不懂哥食养录2周前
🔥秋冬多喝红枣水，气色爆好！补气🩸 为什么红枣不要随便吃？ ㅤ 晚上取7颗红枣，一定要熟至7，不能多不能少，放到无油无水的锅里，翻炒至焦香入鼻，倒入碗里，再把每颗红枣用牙签扎7个小孔，最后把红枣放入保温杯，加开水闷一晚上，第二天早上倒入碗里，吃枣喝水。 ㅤ 坚持7天，你会发现，气色跟之前大不一样。 #秋冬养生茶 #秋冬养生茶推荐 #秋冬养生茶饮
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饱胀女孩2周前
熟吃红枣#土特产#新疆红枣#优质农产品 #红枣#健康
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药监冀语2月前
医生教你用这几样煮水喝 补气养血 #入秋养生 #权威解读 #转发给你爱的人
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范叔聊健康5月前
女性补气血，最简单的方法 #女性健康 #补气血 #医学科普 #鸡蛋 #抖出健康知识宝藏
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肝病专家万强2月前
再说一次，世上最好的药就是气血#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #气血 #中医 #科普
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内分泌科 金医生1周前
#医学科普 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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皮肤科主任赵俊英2周前
女性补气血并不难，教您个便宜实用的方法#气血不足 #补气血 #女性健康 #健康科普 #养生
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元一1周前
每日一款食疗汤，生姜红枣汤，清甜可口还带一点微辣，冬季非常适合的饮品，出自会煲广东老火汤这本汤谱，至于有啥作用，评论区讨论 #健康 #食疗 #养生之道 @DOU+小助手
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初真食养1周前
女生秋冬素颜🌸肌就喝这碗小甜汤！元气满满！ 立冬一过正是滋补的好时节，今天分享每次姨妈前后都会喝的甜汤，每个月喝上几次，整个人都元气满满 #养生食谱 #养生汤 #冬季养生 #补气血 #秋冬热饮
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耿彬主任讲健康3月前
请你记住，女性最好的药是气血，一碗汤补气养血 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝 #健康科普 #健康科普有真知
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中医郑伟1月前
气血不足的人常喝一碗汤#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #气血不足 #健康 #小妙招大作用
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周一不要睡1周前
#养生茶 #补气血 #健脾养胃 #每日分享 #孕期养生茶
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喜悦集·轻食养5天前
假如吃红枣也分等级❗️你属于哪一级❓ #我的养生仪式感 #红枣#红枣这样吃#红枣怎么吃#红枣养生
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中医博士余医生5天前
请你记住 女性最好的药是气血 一碗汤补气养血，花不到3块钱 #中医养生 #疼痛 #健康科普 #气血不足
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璐璐药师5天前
你知道吗 #医学科普#科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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@health5天前
#创作灵感 #健康科普 #dou小助手 #上热门🔥
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院博医生3周前
#中医 #医学科普 #气血不足
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柯清林3周前
我今天再讲最后一遍对人体很重要的气血不用成千上万去补！ #中医 #涨知识 #北京 #肿瘤 #癌症
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养生小食堂5天前
养生补血暖宫汤，经期后喝最合适，20多岁，正是养生的好年纪，赶快行动起来吧😄#创作者中心 #创作灵感 #喝出好气色 #食疗小妙招 #健康 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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阿闻的奇思妙想5天前
我要不要告诉她呀？？ #变美小技巧 #变美 #传统文化 #九阳超级养生节 #抖出健康知识宝藏
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中医骨伤徐医生6天前
中医才知道的养生小秘诀，气血不足怎么办 #气血不足 #补气血 #中医养生 #女性健康
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红蕊医生聊健康6天前
#脾胃 #中医 #中医养生 #硬核健康科普行动
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岁月沉香1周前
#养生之道 #健康养生 #吃出健康
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晨享养生道5天前
养生-气血不足 #养生就是养健康 #气血不足 #生活小妙招 #健康养生 #人参
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好孕宋医生（男性不育版）5天前
卵泡质量差？卵巢早衰？记好红枣煮汤加一招 #中医 #养生 #女性必看 #抖出健康知识宝藏
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倪师中医养生频道6天前
#中医 #养生 #倪海厦 #健康 #科普
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中医老徐2月前
全身疼痛不用过度治疗 记好一碗红枣煮水喝#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医 #全身疼痛
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孟之道5天前
#懒人必备 #创作者中心 #创作灵感 #健康科普 #亚健康问题
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海蛟医生2月前
世界上最好的药就是气血。记好这个土方子#气血 #中医 #医学科普
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清香茉莉5天前
网上查了下，红枣+苹果煮水喝，相当不错#补气血
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啊哈在养生1周前
经典又好吃的补红色汤，从小听到大。以前妈妈最喜欢女生的那几天结束时煮给我吃#真实生活分享计划 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #好好吃饭就是好好生活 #补气血 @康师傅官方旗舰店 #康师傅火鸡面辣迪嘶哈舞
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窝窝头育儿日记（三胎孕中期）3周前
这个水其实很经典的，我孕期才开始喝，确实很不错，放点去皮去核的红枣更好入口更柔和 #去皮去核红枣 #强烈推荐
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小丰食聊（长寿班）5天前
姐妹们一定要学会给自己煮红汤，以红养红，又养颜又养人，还能补气养血。#五红汤 #五红汤做法 #健康养生 #五红汤的功效与作用 #秋冬养生
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中医赵海芹1周前
新冠又来了，记好一碗汤，老人孩子都能喝 #新冠 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普 #中医养生
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中医吴健瑜教授1月前
#汕尾 #中医 #抽筋 #红枣 #养生
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晓明哥说健康2周前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #胡萝卜 #健康科普破圈计划
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中医张梦久医生1月前
再说一遍，世上最好的药，就是气血 ##医学科普 #中医养生 #医学知识科普 #小知识 #气血不足
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海妆聊调养1周前
所有女生都来学#健康 #养生 #补气血 #中医 #痛经
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中医梁美珍2周前
#红枣 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #涨知识
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孙主任聊健康6天前
新一轮病毒来袭，记好这个泡水的方子，全家人都可以喝#医学科普 #健康知识 #甲流 #病毒 #抖出健康知识宝藏
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