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骨科康复王主任6月前
三个动作，教你自测颈椎问题！#颈椎病 #脖子疼 #颈椎疼痛 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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大老郭医生7月前
三个动作，教你自测颈椎病#颈椎病 #脖子疼 #肩膀疼 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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骨科李智勇医生6月前
一招教你自测头晕是颈椎病还是脑梗 #医学科普 #知识科普 #骨科医生 #医生日常
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王慧玲医生1月前
一个动作教你在家自测有没有颈椎问题 霍夫曼征阳性是颈椎病（尤其是脊髓型颈椎病）的重要体征，提示脊髓或中枢神经传导通路可能受压或损伤，需结合影像学检查明确诊断并尽早干预。#颈椎 #霍夫曼征 #颈椎病 #涨知识
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脊柱外科张海龙医生7月前
大家快来测测吧 #自测 #颈椎病 #医学科普 #脊柱外科张海龙
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骨科康复王主任10月前
10秒自测！看看你的颈椎有没有压迫？#颈椎病 #颈椎曲度变直 #脖子酸痛 #抖出健康知识宝藏 #颈椎不适
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昊田-颈博士4年前
快来测一测你颈椎现在的状况#健康科普 #中医养生 #养生 #颈椎病 #抖音小助手
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丁香医生1年前
10秒测测你的颈椎还好吗？#颈椎病 #自测 #劲椎 #健康科普 #健康dou起来
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黄教授5年前
#健康 #颈椎 #科普 黄教授教你一招判断颈zhui病的严重程度！
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余可谊医生7月前
如何判断自己是否患有颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #颈椎病
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骨科魏宽海教授3年前
简单的两个颈椎自测小动作~#颈椎 #自测 #保护颈椎
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张文龙主任医师5月前
一个动作教你自测 有没有颈椎病 #霍夫曼征 #颈椎病 #外科医生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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倪医生聊慢性疼痛4月前
30秒教你手麻是不是颈椎病！ #手麻 #颈椎病 #颈椎 #医疗健康创作训练营 #北京宣武医院倪兵
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余可谊医生4年前
如何判断自己是否患有颈椎病#医学科普 #科普知识 #颈椎 #涨知识 @抖音小助手
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新华网财经3年前
赶紧自测！10秒手指屈伸20次以上证明颈椎正常 #颈椎
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疼痛科脊柱外科谭兵博士2月前
颈椎自测 #颈椎病 #颈椎
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谈骨论急小全医生5月前
1招自测头晕是颈椎病还是脑梗引起 @抖音小助手 @DOU+小助手 #医学科普 #脑梗 #颈椎病
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脊柱骨科张顺聪教授1月前
有没有颈椎病？弹一弹中指自测一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #颈椎病
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骨科阿杜医生1月前
一个动作帮您测测颈椎正不正常#颈椎 #抖出健康知识宝藏
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山大二院脊柱外科吴东进3月前
手把手教你如何自测颈椎病 #颈椎病 #自测颈椎病 #脖子疼 #颈椎病康复 #抖出健康知识宝藏
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骨科王珏3年前
教你一招，在家自测是否有脊髓型颈椎病#医学科普 #腰椎疼痛 #骨科 #健康科普
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节5月前
居家自测指南-手麻到底是颈椎病还是腕管综合征 很多朋友手麻 以为是颈椎病 到医院看了好几次没查出问题 后来看了我的视频才知道 也有可能是腕管综合征 同样是手麻 我们如何去分辨呢 其实很简单 腕管综合征所造成的手麻基本仅限于你的“三个半手指” 而颈椎病造成的麻木呈放射性 多个部位都有麻木感不适感 这里我也教大家一个动作 在家就可以自己测 帮你更好地判断病症 少走冤枉路 #医学科普 #硬核健康科普行动 #手麻 #腕管综合征 #手腕专家
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余可谊医生6月前
教你五招在家自测颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #颈椎病
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骨科医生刘志昂5月前
总觉得颈椎不舒服，怀疑自己有颈椎病？几个小动作来自测一下！#颈椎病 #颈椎 #脖子酸痛 #抖出健康知识宝藏
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谈骨论筋李俊海1周前
颈椎压迫神经，教你两个动作自测 #颈椎病 #医学科普 #中医 #骨科专家李俊海
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骨科马医生6月前
帮你在家自测颈椎病 #骨科医生 #硬核健康科普行动 #骨科医生马木提江 #颈椎疼痛
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李款医生3月前
【每日跟练版】按病情分级的科学颈椎训练。新增了动作以及补充了动作细节，方便大家能够更好的完成每日打卡。切记要以自己的节奏为准，如果我的视频节奏快了可以调整成0.9或0.8倍速播放！祝大家早日上岸 #医学科普 #颈椎 #颈椎病 #颈椎操 #脖子痛
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余可谊医生2年前
五个自测颈椎病的小妙招@抖音小助手 #医学科普 #健康知识
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中医骨伤党芙蓉2周前
三个动作自测颈椎病 #颈椎病 #颈椎曲度变直#抖出健康知识宝藏#医学科普
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中医康复陈浩雄6月前
一个动作教你自测脊髓型颈椎病 #颈椎病 #中医 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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康复医生朱大夫7月前
三个方法轻松自测您的颈椎健康情况 #颈椎病 #颈椎腰椎 #康复运动 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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谈骨论筋李俊海1月前
教你一个动作，自测颈椎病严重程度 #颈椎病 #骨科专家李俊海 #中医
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积水潭医院脊柱外科李勤7月前
上班族必看！10 秒钟，一套动作自测#颈椎 是否健康，简单又靠谱#颈椎病
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脊柱微创江伟4月前
#肌力 #医学科普 #压迫神经 #压迫神经根 自测十对关键肌，来看看是不是都有劲！
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新华医院张亚庆5月前
颈椎病有很多种，哪几种类型需要手术呢？#颈椎病 #颈椎手术 #霍夫曼征 #霍夫曼征阳性 #霍夫曼征怎么自测
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疼痛医生王学昌教授4年前
自测 #颈椎病 是否到了慢性期？ #脖子疼
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疼痛科脊柱外科谭兵博士4月前
10秒检查你的颈椎是否有问题 #颈椎病自测 #颈椎
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脊柱微创李杰博士4月前
脊髓型颈椎病是颈椎病中最危险的一种，一招教你在家里如何自测脊髓型颈椎病#是时候展现真正的技术了 #医学科普 #颈椎 #脊髓型颈椎病 #诊断
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骨科医生王涛9月前
#脊髓型颈椎病#抖出健康知识宝藏 10秒钟可以做这个动作，可判断脊髓型劲椎病
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小星星爱许愿(能量散播)4月前
颈椎病胸闷气短，心悸失眠，烦躁易怒的都可以试试这样练 #颈椎病 #肩颈酸痛 #脖子酸痛
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疼痛科苏医生3月前
这个动作做不了，可要担心颈椎出问题！ 平时跟着小苏练练这三个动作#颈椎 #颈椎病 #颈椎操 #抖出健康知识宝藏
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长征脊柱外科石长贵1月前
教你神经根型颈椎病自测方法 #颈椎病 #神经根型颈椎病 #颈椎 #门诊日常 #长征医院脊柱外科医生石长贵
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谈脊论筋杨主任6月前
颈椎病自测，分辨是否需要就医，一个内容讲明白！ #颈椎病 #颈椎病自测 #颈椎 #脖子疼 #抖出健康知识宝藏
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南阳市中医院脑病科李医生4月前
脑梗vs颈椎病，2个动作只需要30秒教你自测区分 #脑血管科李汉颖 #心脑血管病 #脑卒中 #脑梗 #抖出健康知识宝藏
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腰痛王医生3月前
看看自己有无颈椎前倾一招数你矫正颈椎前倾这些动作可能引起颈椎病#医学科普 #健康 #脖子前倾 #骨科 #医疗健康创作训练营
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脊柱医生梁昌详8月前
#劲椎病 分类多，今天教你4招自测#脊髓型劲椎病 。#硬核健康科普行动 #脊柱健康 #医学科普 #梁昌详医生
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袁高明1月前
自测颈椎活动度 #中医 #颈椎病 #袁高明 #肩颈放松
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孟占鹏医生1月前
一招教你自测头晕的原因，是颈椎病还是脑梗 #头晕 #颈椎病 #脑梗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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廖壮文颈腰椎微创6月前
手部麻木是颈椎病还是腕管综合征？1个动作教你判断 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #手麻 #腕管综合征 #脊柱外科廖壮文
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关节健康许伟华教授1月前
三个动作自测是否患有颈椎病 #医学科普 #知识科普 #颈椎病 #颈椎 #康复锻炼
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宣武医院骨科王居勇5月前
长时间低头工作或者看手机导致肩颈不适时，可以试试这3个办法 #颈椎曲度变直 #颈椎病 #硬核健康科普dou来说
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中医沈卢1周前
弹中指就能自测 自己的颈椎 有没有问题(2)#颈椎病 #霍夫曼实验 #自测 #健康科普 #养生
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谈脊论筋杨主任7月前
颈椎是不是有问题，教你两招自测一下！ #颈椎 #颈椎病 #颈椎自测 #颈椎腰椎 #抖出健康知识宝藏
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脊柱外科周宏伟7月前
两个试验教你自测腕管综合征#医疗创作者训练营 #周宏伟脊柱 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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康复科医生-栾玉民5月前
脖子响可不都是颈椎病，小心中风！快转给你身边重要的人吧#脖子响#颈椎#中风#三高#康复
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中医骨伤徐医生3月前
10秒自测你有没有腰间盘突出 #腰间盘突出 #颈椎腰椎 #关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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神经内科张灏医生6月前
十三秒自测，快来一起看一看吧。#医学科普 #脑肠轴老年痴呆 #医者仁心 #渐冻症
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疼痛科林莘莘3月前
亲测有效，不信来试#疼痛科林莘莘 #颈椎病 #颈肩部疼痛 #颈椎操
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脊柱医生梁昌详6月前
#手指发麻 就是#颈椎病 ？教你识别与自测#神经根型颈椎病 #脊椎健康梁昌详医生 #佛冈
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郑大秦教授3年前
90%的人不知道，如何辨别自己的#颈椎 是否有问题！#涨知识#科普
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长征脊柱外科石长贵5月前
有没有颈椎病，弹一弹中指自测一下 #颈椎病 #脊髓型颈椎病 #手麻脚麻 #脊柱健康 #长征医院脊柱外科医生石长贵
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中医骨伤党芙蓉2周前
10秒帮你辨别5种不同的头晕 #颈椎病#头晕#偏头痛#抖出健康知识宝藏#医学科普
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