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不做行长做心医3月前
书单推荐：《心流2.0》缓解焦虑最好的办法就是专注当下 #书单推荐 #心理学书籍 #心流 #女性成长 #缓解焦虑 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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露露要加油6月前
看什么书可以学习心理咨询？ #心理学 #心理咨询师 #女性成长 #自我提升
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莞姐敏霞·轻生活3周前
推荐一本妈妈必读书……你想塑造怎样的家庭？#涨知识 #心理学 #女性成长
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毛毛爱讲话1月前
看完这本书才能正确的疗愈自己！！#成长 #女性智慧 #书单 #心理学书籍 #女性成长
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江Nancy2周前
看不见的契约 这本书可说是为中国中年女性量身定做的“婚姻洞察书”。毕淑敏作为一位兼具心理学背景和文学温度的作家，她笔下的“看不见的契约”精准地描述了婚姻中那些从未明说、却又无处不在的规则（比如家务、情感付出、育儿责任等）。它帮助女性看清自己在婚姻中的真实处境，从而有力量去重新协商这些“契约”。#每天读一本书 #婚姻 #生活不会辜负每一个努力的人
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十方 嘉怡2周前
人手必备的智慧书籍道学#女性智慧 #心理学#国学智慧
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夏虫书语（中午11:48开播，周末双休）1周前
从青春迷茫到中年危机，李筱懿用一封信，看透了女人的一辈子！ 如果你也想在焦虑生活中找到突破口，活出更自在的自己，这本《总有好事发生》就是你的答案之书！#总有好事发生 #女性成长 #心灵治愈 #李筱懿 #好书推荐
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呦呦小鹿3月前
内耗型人格都要读下的心理学入门书：被讨厌的勇气 #女性成长 #阅读 #阿德勒 #心理学
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徐荷媛xhy.也是小媛子5天前
我是真的很感谢这本书#日常分享 #分享 #心理学 #心理健康 #心理自救
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拿铁和书4月前
＃好书分享＃走出黑森林＃女性成长＃心理学 30+女性必看书籍推荐
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学历不高就多读书4天前
三分钟读一本书 《心流》 提高幸福感和效率的行动指南！#心流 #个人成长 #读书 #好书分享 #心理学
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林向蕙4天前
书籍分享 #知识分享 #读书成长 #每天进步一点 #心理学 #女性智慧
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杨大豆能量场（财爱显化版）1月前
所有女生！请一定要看这本女性财富心理圣经 ！#能量#能量加油站 #女性智慧 #好书分享 #财富
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疗愈师｜洁颖1月前
啃完这四本书，恭喜你心理学入门！ #心理学 #好书推荐 #必读书籍 #心智成长 #智慧人生
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刘晨曦3月前
推荐我的两本书给大家 #自我成长 #心理学 #心理健康 #女性力量 #读书分享
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🍀 李子書3周前
“若不让某样东西Si，你就无法充分地活。”一本女性探寻自我与心灵成长佳作，一本能帮女性找回力量的书。#内容太过真实 #女性力量#心理学 #双十一 #好书推荐
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有书天天读1周前
中年女性#女性蜕变 #女性成长 #故事 #人格心理学 #读一本书
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熊猫爸爸想法4月前
这书特别适合送给老人读#好书分享#社会心理学
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书笥2周前
畅销全球的心理疗愈之作！ 樊登含泪推荐《心的重建》，关于“失去”与“疗愈”的小书，尤其推荐每位女性读一读这本书。#好书推荐 #好书分享 #书籍推荐 #疗愈 #心理学
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徐亮 知我心理2月前
适合全家一起阅读的5本心理学书籍，开启启迪心灵之路。#心理学 #家庭教育 #亲子沟通 #家庭关系 #书籍
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真正读书1月前
推荐一份心理学必读书单，我认为心理领域通识获得感最高的五本书 #真正读书 #读书感悟 #书单推荐 #女性成长 #心理学
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书途纵横说1周前
《中年觉醒》——中年的你拥有年轻时没有的经验、资源和洞察力，这些才是你打一场漂亮翻身仗最宝贵的资本。#遇见更好的自己 #分享好书 #情感语录 #千粉计划 #中年认知
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星河昊翰1月前
#原创视频 #女性力量 #读书成本最低 #董宇辉#中年
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🍀 李子書1周前
真心安利这两本心理自助书～#好物推荐🔥 #好书推荐 #日常分享 #随拍
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不二.心流精读5天前
《蛤蟆先生》解锁情绪自救密码 这本书像一面镜子，照出我们内心隐藏的脆弱与渴望。蛤蟆先生的故事戳中无数人：你是否也在假装快乐？精读这本书，或许能让你重新认识自己，找到真正的成长力量。#读书 #蛤蟆先生去看心理医生 #心理学 #个人成长 #墨白深度书旅
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10分钟读本书1周前
今日解读书籍《心理学与生活》，现代人易陷焦虑、人际迷茫，《心理学与生活》用通俗理论解日常困局，帮助我们读懂情绪、洞察关系，给心灵松绑、给生活指路，实用又好懂。#心理学与生活 #心理健康
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原叔3天前
行业圣经，心理学界的顶级天花板！ 全球300所名校都在学，《毕生发展》：育儿 + 成长 + 养老一本搞定。#原叔硬核育儿
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木蓝的成长启示录4月前
读一些成长型心理学书籍真的可以自我疗愈。如果陷入负面情绪循环了，真的建议大家尝试一下#自我疗愈心理学 #女性成长智慧 #日常碎碎念 #情绪
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纸墨话平生1周前
中年觉醒、中年危机、情绪低谷、人生方向、迷茫、治愈、个人成长、书籍推荐、阿瑟·布鲁克斯、心理学、女性成长#治愈 #人生追求
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南方秋姨1月前
理财通识课+心理学+人生智慧#读书成长 #女性智慧 #女性成长 #理财 #南方秋姨
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斌哥品书1周前
中年成长：突破人生瓶颈的心理自助方案完整版 孔子说的三十而立，四十而不惑，五十而知天命。如果你到了对应的年龄还做不到也很正常，这背后隐藏着人性的秘密。欢迎每天遇到一本书，我是斌哥，今天，我要和你分享的这本书叫《中年成长：突破人生瓶颈的心理自助方案》#好书分享 #中年成长 #心理学 #困惑
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月月YA4天前
每天听一本书：无意识顺从与觉知 从母亲癌症奇迹消失又因无意识顺从复发的故事，引出觉知的重要性。觉知，即主动注意事物变化，能帮助质疑规则、打破标签，影响健康决策。‘逆时针实验’证明心理状态直接影响生理机能，而改变看问题方式的实验强调了觉知的作用。保持觉知，认识到个人独立性，主动探索和质疑，是实现更健康身心状态的关键从母亲癌症奇迹消失又因无意识顺从复发的故事，引出觉知的重要性。觉知，即主动注意事物变化，能帮助质疑规则、打破标签，影响健康决策。‘逆时针实验’证明心理状态直接影响生理机能，而改变看问题方式的实验强调了觉知的作用。保持觉知，认识到个人独立性，主动探索和质疑，是实现更健康身心状态的关键从母亲癌症奇迹消失又因无意识顺从复发的故事，引出觉知的重要性。觉知，即主动注意事物变化，能帮助质疑规则、打破标签，影响健康决策。‘逆时针实验’证明心理状态直接影响生理机能，而改变看问题方式的实验强调了觉知的作用。保持觉知，认识到个人独立性，主动探索和质疑，是实现更健康身心状态的关键。#读书 #有声书 #个人成长 #心理学
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清读未央1周前
难过时翻一翻这本书，总能被温柔治愈 #心理治愈 #女性成长 #女性智慧 #好书推荐
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书中金言1周前
你有没有想过，为什么有些人收入不高，却能在退休后安享晚年？而另一些人赚得不少，却总是为钱所困，甚至不敢换一份自己真正喜欢的工作？《金钱心理学》这本书里可能有答案。#金钱 #财富 #储蓄 #财务独立 #读书成长
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好书解读4天前
《红书》心理学家荣格的一场“心灵自救”：记录梦境、幻象，和内心的“神秘声音”对话，被誉为“心理学界的《浮士德》”的奇书 #好书分享 #心理学 #精神状态belike #疗愈 #灵性 @热门音乐🔥 @抖音热点 @DOU+上热门 @热门作品推荐 @热门推荐💕
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岚莉的微笑1周前
10分钟精读一本书， 让我们养成读书的好习惯 今日书籍📚澳大利亚心理学家史蒂夫.比达尔夫的《养育女孩》 这本书让我们清晰的知道在女孩成长的4个阶段，父母应该关注什么。女孩不是养成我们希望的那样，而是帮助她成长为最好的模样。是父母陪伴孩子成长的一种修行！
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幸福好物精品好书优选5天前
本书是由美国著名的心理学导师，戴尔.卡耐基先生多年工作生活的经验结晶，是专门写给女人的人生教科书。书中有针对性地总结了女性获得正能量的途径；分析了女性快乐生活、打造个人魅力的秘密所在；告诉女性如何自信、自尊、自爱、自强；以及指导女性尽快成熟和永久留住幸福，从而帮助女性去改变生活，开创崭新的人生等。现在的你，可能在生活、事业、爱情上都不算是一个强大的女人，但在未来的日子里，我坚信，你会把自己塑造成内心强大的女人，而且你会嫁给幸福！ 戴尔·卡耐基，美国现代“成人教育之父”，著名的心理学家和人际关系专家。同时，他还是美国著名的企业家、演讲口才艺术家，被誉为“20世纪最伟大的心灵导师”。他的精神和思想激发了无数女人对生命的无限热爱与信心。他的作品以睿智而不失温馨的笔触，引导女性如何缔造成熟、塑造气质、点燃魅力、找到温柔坚韧、沉着而淡定的自己，培育一颗强大的内心，优雅从容的走完坎坷不平的人生之路。值得所有渴望蜕变成优秀成功人士去读。
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瑞雪📖1周前
《课题分离》阿德勒心理学：别人的事不瞎操心，专注自己更轻松。38年经典理论，解决人际困扰。#好书推荐 #课题分离#心理学 #女性成长
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读书悦己4天前
分钟读一本书-美国心理学家沙法丽·萨巴瑞《父母的觉醒》 #热点 #读书 #读书成长 #好书推荐 #好书分享
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高顿教育研学社1周前
难过时翻一翻这本书，总能被温柔治愈 #女性成长 #好书推荐 #心理治愈 #女性智慧
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青青优选3周前
【官方正版】自渡：真希望你能好好爱自己 墨多先生 心理学书籍女性#心理学书籍 #女性成长 #自我提升 #心灵治愈 #自渡
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溪山与老铺4天前
心理学家荣格的《红书》#心理学 #十分钟读书 #书籍推荐 #每日分享 #每天学习一点点
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千寻的书1周前
读完瞬间通透了! 三十岁以上的女人，一定要去读这本《只是离婚而已》，因为你很可能正处在婚姻的瓶颈期。这本书讲了女人三十岁之后该如何面对婚姻，如何面对自己的衰老，以及如何勇敢的去做真实的自己。读完这本书你会明白，离婚并不是失去，而是把自由还给自己的过程。 #心理学 #好书分享 #离婚 #女性独立
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燊哥游记1周前
中老年必读超实用的一本书#人生感悟 #中老年 #家庭关系 #生活感悟 #黄皮果讲书
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欣喜读书5天前
《不要担心2小时和8公里以外的事》 非常好读的心理学入门书，76篇文章76个观点，还搭配了很多漫画和互动，把里面的观点背下来好吗！#好书推荐 #心理学思维 #不要担心2小时和八公里以外的事情#读书#好书分享
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斌哥品书1周前
中年成长：突破人生瓶颈的心理自助方案1/4 孔子说的三十而立，四十而不惑，五十而知天命。如果你到了对应的年龄还做不到也很正常，这背后隐藏着人性的秘密。#好书分享 #中年成长 #心理学 #突破
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大鱼读书2周前
今天分享的是神经心理学家凯瑟琳·M.皮特曼《重塑杏仁核》#好书分享 #读书 #健康科普 #知识分享 #认知提升
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📖五月解心书☀4天前
这本书让你看见内在的自己，对自己多一些包容和理解，帮助你走出困境。 #热门 #读书 #标记 #上热搜 #心理学
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晚安云朵3天前
无论任何人，从这一瞬间开始就能获得幸福，幸福不是停留在原地就能享有的。#我永远被文字所震撼#被讨厌的勇气 #治愈书单#女性成长 #心理学好书 #睡前阅读
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桃子读书2周前
如果你总是活的很累，一定要读这本书。#女性成长#个人成长#心理学#好书推荐#读书感悟
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清宁之声4天前
为什么有些女人总能逆风翻盘？这本书太敢写了，所有女人都要来读一下这本书，学一点女性心理学，努力成为一个独立且清醒的女人#女性成长 #高情商#夫妻关系#婚姻#说话技巧
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白金读书会（早7:10直播）6天前
#更年期#女人#第二次生命#好书分享#知识分享
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假如书籍会说话-精简版2周前
《内在父母的觉醒》 - 刘晓祯 推荐理由： 国内心理学者佳作，深入探讨如何疗愈原生家庭带来的创伤，并学会做自己“内在的父母”，非常适合有“讨好型人格”或自我苛责倾向的读者。#文案 #学习 #收藏 #人性 #涨知识
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书菀曰1周前
《不要担心2小时和8公里以外的事》非常好读的心理学入门书，76篇文章76个观点，还搭配了很多漫画和互动，把里面的观点背下来好吗！#好书推荐 #心理学思维#读书博主 #读书 #不要担心2小时和8公里以外的事@书田文化
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Miss懒的说说6天前
被误解了几百年！这本书其实是你的“内在工程”改命说明书#女性成长智慧 #了凡四训#个人成长#心理学
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阿旺的退休生活1月前
这是一本很温暖的书，很适合做我们中老年朋友的枕边读物，看到这条视频的朋友，有多少人也是徐医生粉丝的呀～#阿旺的退休生活 #徐文斌医生
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老朱书坊2月前
活了半辈子，为家付出所有，却常常被忽视… 这本书给了我翻盘的力量和具体方法！📚 #宝妈#夫妻关系 #婆媳关系 #情感共鸣 #读书成长
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好书推荐4天前
#自我提升 #心灵成长 心态决定人生，情绪掌控秘籍，今天来和大家聊聊一本超有料的书-《心态决定人生》。这本关于人际交往心理学的书，真的让我受益匪浅。在日常生活中，我们总会遇到各种各样的人和事，有时候情绪就像脱缰的野马，难以控制。但读完这本书后，我学会了如何用积极的心态去面对一切。 #心情语录 #心理学#好书推荐
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辅学星探4天前
当你翻开这本书时，虽然你未必能马上意识到，但你的二次成长已经开始了#好书分享 #女性成长 #心理学#原生家庭#自我提升
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麦芽糖老师Victoria2月前
【女性成长】4本书教会我怎样无条件爱自己 #女性成长 #爱自己 #无条件爱自己 #心理学书籍
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长乐书店4天前
【图解博弈论】 社会生活中的高级思维和生存策略 励志心理经济学书#博弈论 #好书推荐 #精选好书 #好书大晒 #每日分享
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机械工业出版社2周前
荣格红书现在入手非常划算！不要再犹豫了 #荣格心理学 #荣格 #心理学 #精神分析心理学
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启程书社5天前
《金钱心理学》精讲。 这本书给我们最大的启示是什么？它告诉我们，财务成功，不是一门硬科学，而是一种软技能。它关乎行为，而非智力。 你的财富状况，是你一系列行为习惯的结果。管住你的消费欲，认清你的心理陷阱，拥抱简单而有效的策略，并有耐心坚持下去，你就能成为那个最终富有的人。 #读书 #好书分享 #阅读 #财富思维 #金钱心理学
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亦品书1周前
#女性主义书籍分享 #创作者中心 #创作灵感 《5%的改变》只要改变5%，生活就有新 的可能！#好书推荐#好书分享
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