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央视新闻8月前
晚上躺在床上看手机，怎么做才不伤眼？网友：被正确姿势惊到了！~（来源：@健康杭州 ）
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堆龙融媒6月前
晚上躺床上玩手机的正确姿势是？ #玩手机姿势 #热点
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莫妮卡_CaCa2年前
4招正确玩手机姿势，让你躺着变美！#玩手机 #体态纠正 #变美
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卢骁的急诊日记8月前
躺着玩手机的正确打开方式。 #抖出健康知识宝藏
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陈耐心3年前
玩手机的正确姿势✨边玩边瘦&轻松改善体态✅ 今天来教你们5个在床上玩手机的正确姿势～不但玩的轻松，还能边玩边矫正体态#居家锻炼 #好身材练起来 #抖音全民健身计划 #健身 #健身女孩 #健身打卡 #潮流运动笔记
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药学硕士毛毛6月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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北京同仁医院杨珂1年前
眼科医生教你怎么躺着玩手机？#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动 #近视 #玩手机 #爱眼护眼
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巧云在健身1年前
刷着手机追着剧就能练的懒人瘦全身？睡前躺着就能练，犯不犯懒都能完成#看剧玩手机也能做的居家运动 #瘦肚子 #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦全身
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脊柱医生阮恢炳2月前
侧躺床上玩手机，颈椎遭殃怎么办？ #躺着玩手机 #玩手机姿势 #颈椎曲度变直 #颈椎#抖出健康知识宝藏
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歪了个歪1月前
谁敢信⁉️躺着玩手机还能库库掉称！🫢 #变美变瘦变好看 #女生必看 #变美逆袭 #躺着也能瘦 #变美小技巧
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十一聊近视8月前
躺在床上玩手机的正确姿势#床上玩手机的正确姿势 #近视
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绵阳市三医院心身科薛莲5月前
原来，这样玩手机才不伤眼！ #健康科普#护眼小妙招#父母必看系列#床上玩手机的正确姿势#孩子玩手机
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深圳市龙华区妇幼保健院7月前
眼科医生教你，如何正确躺着玩手机! #科普#原创#玩手机姿势#青光眼#怎么玩手机
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阿头想睡觉觉10月前
正确玩手机姿势√4动作躺着更漂亮！摊牌了！躺了一周，又瘦又美 #学生党 #懒人减肥 #女生必看 #变瘦变美变好看 #玩手机的最佳姿势
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帮帮事务所4月前
你还在这样玩手机？！ 这才是躺着玩手机的正确方式~#床上玩手机的正确姿势 #躺下来就变美 #玩手机姿势 #帮妹
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北京同仁医院眼科宋红欣6月前
躺着玩手机的正确打开方式#医学科普 #玩手机姿势 #爱眼护眼 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏
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小汪大人（产后版）4月前
张予曦同款躺瘦法#瘦身 #躺瘦 #居家锻炼
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阿迁sweet🍑（从头再来版）2月前
6分钟躺着瘦全身‼️玩手机就能瘦🔥懒人必看！#健身 #瘦身 #健身运动
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徐徐自律版1年前
懒人睡前在床上就可以做，躺瘦加强跟练版，全程躺练，动作简单高效，一边玩手机一边跟练#在家也能瘦 #瘦全身 #躺瘦 #好身材练起来
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南瓜已减30斤1月前
就1招❗️ 懒人躺着玩手机瘦个15斤🔥心急必看 7个动作躺床上玩手机🥊告别圆肩驼背脸大脖子粗背厚大肚子腰粗粗腿肌肉腿大象腿一看就会‼️可以✅起来每天播放着▶️跟着我一起拉伸❗️ 🧘🏻4组瘦全身运动⏰一组10分钟✔️一次5组 拉成又长又直超模腿🦵🏻🎟️我凭努力改变小土豆基因，成年后又高了5cm做模特后真实长高经验！ 教你们如何青春期科学长高黄金期少走弯路～不仅拉伸全身筋骨还仪态挺拔😘 #我的人生vlog[话题]##玩手机[话题]##玩手机姿势[话题]# #玩手机正确姿势
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余美丽4月前
张予曦4步懒人瘦腿法🦵，躺着就能瘦！ 4个很简单的动作，每天几分钟，玩手机的时候 顺便做一做，最后一个动作太舒服啦 #高效燃脂瘦全身 #张予曦同款 #减肥逆袭 #减肥 #瘦腿
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三斤Eric2年前
震惊！原来帅哥美女都是这样玩手机的#变美 #女生必看 #玩手机姿势
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科普陕西8月前
别在床上看手机！ #护眼 #真实还原 #躺在床上的你 #看手机的正确姿势 #好奇中国
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骨科石青鹏教授3年前
如何正确躺着玩手机？送你身边的他（她）！#健康科普 #健康 #医学科普 #养生
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飞飞爱健身3月前
7min睡前躺着练全身！玩手机就能瘦！适合懒人跟练#居家锻炼 #健身
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许许懒人养生2天前
躺着玩手机也能变美！3个正确姿势get✔️ #玩手机姿势 #养生日常 #体态改善 #懒人养生 #小动作大作用
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是橙汁儿啊6月前
躺着就能出片，我看谁还不去拍！ #拍照教程 #在家拍照 #手机拍照教程 #自拍教程 #自拍
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西奇i健身3周前
懒人躺着瘦全身4分钟跟练，不要再找借口了，一起练起来！#懒人运动 #床上瑜伽 #居家锻炼
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陈皮酱啊4月前
懒人躺着瘦全身❗️4分钟Tabata🔥床上可练 #见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感 #瘦全身 #夏日减脂大作战
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上海同仁眼科邱平8月前
到底如何躺着玩手机才算正确的呢！#医学科普 #医生日常 #眼科 #躺着玩手机 #医学小知识
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居家运动常老师1月前
骨科医生告诉你，正确的看手机姿势#抖出健康知识宝藏#用健康的方式做不健康的事
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徐徐自律版9月前
欧阳春晓瘦腿真的是我的神，在家躺着玩手机练出女团腿，分享给每个想要躺床上玩手机就能瘦腿的姐妹，年前一起逆袭#漫画腿#瘦腿 #躺瘦 #瘦大腿 #高效瘦腿攻略
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缇娜（Tina）瑜伽课堂3年前
躺看手机瘦全身再没理由偷懒#懒人减肥 #躺着瘦全身 #床上瑜伽 #运动
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叶子—yoga7月前
张予曦4步懒人瘦腿法 🔥靠玩手机📱躺着瘦！ 瘦腿#   #减肥#大长腿#变瘦变美变好看#懒人必练床上瑜伽
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楚烨老师讲康复4周前
躺着玩手机就能瘦腿瘦肚子#居家锻炼 #瘦肚子 #瘦腿
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巧云在健身1年前
睡前躺着瘦全身🔥四分钟跟练版👍躺着刷着手机就能完成✅#创作灵感 #瘦全身 #瘦肚子 #好身材练起来 #自律
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减负夫妇+12月前
#躺在床上的你 床上看手机跟练瘦下来@DOU+小助手 #健身 #变美变瘦变好看 #好身材练起来
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益达运动养生2周前
躺着看手机瘦全身，一边玩一边瘦#居家锻炼#瘦全身 #居家健身有新招 #创作者中心 #创作灵感
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徐医附院眼科王贺8月前
在床上玩手机怎么不伤眼 #眼科 #护眼爱眼 #医生AI分身 #徐医附院眼科王贺
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数码虎鲸1周前
平躺舒睡 趴躺拉伸 斜靠护腰 床上玩手机神器 神气小鹿夜猫枕 上床直接倒头就睡是根本不可能的 刷够手机玩够游戏机彻底放松才想睡觉 但夜猫子每一个在床上玩手机的夜晚 姿势不舒服很容易搞得肩颈酸痛 神气小鹿夜猫枕这个 舒适的趴、睡、靠的多功能切换 一个枕头就可以搞定多种放松需求 日常当人体工学枕舒服睡觉 平躺趴躺还能顺便拉伸放松 不管是自用还是送礼 这个枕头真的都相当合适 #神气小鹿 #夜猫枕 #趴睡枕 #家居好物 #放松肌肉
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夏子安爱运动2天前
4分钟躺着瘦全身！这也太适合懒人了吧！🔥 真的！每天睡前躺在床上就能练～ 刷着手机顺便就把肥减了💪 动作超简单，但燃脂效果绝了！ 跟练：东东爱健身 姐妹们赶紧码住！今晚就开练！ #懒人减肥 #居家运动 #床上健身 #瘦全身
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徐徐自律版4月前
睡前在床上就可以跟练，躺瘦加强跟练版，全程躺练，动作简单高效，一边玩手机一边跟练#在家也能瘦 #瘦全身 #好身材练起来 #瘦腿提臀 #居家健身有新招
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腹肌大叔会康复2天前
可以躺 可以玩手机 还可以瘦全身的锻炼 不要在收藏夹吃灰了吧？#居家锻炼#睡前运动#瘦全身#自律#减肥
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嘉妮Janny4月前
这才是下班宅家打游戏看剧的正确姿势！久躺不用塌！解锁各种舒服姿势 #趴睡枕 #靠腰枕 #自用好物分享 #床上玩手机的正确姿势 #居家好物
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运动养生吴老师2天前
骨科医生告诉你，正确的看手机姿势#抖出健康知识宝藏#用健康的方式做不健康的事#每日精选爆款
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万年中学赵英芝4月前
晚上看手机的注意事项
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脊然有序超老师3周前
躺着看手机瘦全身，边玩手机边瘦#居家锻炼#暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子#瘦腿
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景腾筋膜➕睡眠4月前
景腾教你 正确看手机姿势 #景腾 #居家训练 #枕头 #肩颈
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小梨的生活日记1周前
15分钟急性子瘦腿！躺着玩手机就能练出女团腿！4个动作，7天就能看到结果！#高效瘦腿攻略 #瘦大腿 #减脂塑形 #减肥逆袭 #瘦腿
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快快每天快快乐乐4天前
床上躺着玩手机的正确姿势，这个玩睡枕躺下就不想起来啦#西诺思云丘玩睡枕 #有点东西好心动
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久目视康2周前
躺着玩手机的保命法则，学起来！ #近视 #验光配镜 #眼镜 #护眼爱眼 #家长必看
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中医曹燕2周前
总是 躺着玩手机的朋友注意了，脖子有卡压，手痛 手麻，这样试试！#手麻 #看手机 #中医 #曹燕
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荒野生存4月前
一口气看完超长完整版解压又丝滑的野外建造！ #野外建造 #解压 #荒野建造
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我是孙少奇1周前
#懒人支架 #躺床上看平板 #躺床上看手机 #悬臂支架
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紫嫣好物6天前
喜欢躺在床上玩手机的朋友一定要入手这个懒人支架，它的底座是免夹式的，可以随意调整角度，非常灵活，而且很稳，不会晃动，不管是侧着躺还是趴着躺都可以轻松玩手机。有了它之后，我每天晚上都能躺在床上玩个十几分钟，真的特别舒服，推荐给大家！#支架#懒人支架#家用好物#分享#种草
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爱运动爱自己的学学6天前
躺着看手机瘦全身 不跑不跳轻松瘦肚子 每天3-5遍 坚持是关键，持续一段时间后你将看到明显的效果。 刷到马上开练行吧#见人不如健身 #居家健身 #不跑不跳轻松瘦 #腹部训练 #瘦腰腹
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爱运动爱自己的学学2周前
床上趴着看手机 瘦大小腿 每天3-5遍的瘦腿跟练，塑造完美腿部线条 想要拥有纤细修长的美腿吗？ 跟着我们的瘦腿跟练计划，让你在家也能轻松锻炼，塑造完美腿部线条。 不跑不跳轻松瘦腿#见人不如健身 #居家健身 #美腿 #直腿 #瘦腿
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施甜好物推荐3天前
隐藏免夹床头 #懒人手机支架 多功能看电视追剧神器 通用悬臂 #平板支架 #床头懒人支架 #手机平板支架
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WVX数码配件旗舰店3周前
冬天爱窝在床上玩手机，又怕冷的宝宝们有救啦！有了它再冷刷视频也不怕~ #蓝牙遥控器 #刷视频神器 #空中指环蓝牙遥控 #冬天必备
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佳欣优品3周前
手机支架床上躺着看电视追剧直播懒人神器宿舍床头桌面平板支架#手机支架 #懒人神器 #平板支架 #床头支架 #躺看神器
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蟹蟹优品甄选3周前
手机支架床上躺着看电视追剧直播懒人神器宿舍床头桌面平板支架
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好耶好物分享记1周前
手机支架床上躺着看电视追剧直播懒人神器宿舍床头桌面平板支架 #床上手机懒人支架 #躺着看电视支架 #追剧直播平板支架 #宿舍床头支架 #桌面手机支架
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小李子生活仓2天前
我给大家推荐的这个玩睡枕，它是一个可以让你躺着玩手机的神器，再也不用担心玩手机脖子酸痛了。它是那种冰冰凉凉的感觉，特别舒服，而且它的支撑力很好，不管你怎么动都不会塌陷，不管是看书还是玩手机，都很合适。喜欢的朋友赶紧点击下方链接购买吧！#玩睡枕 #靠枕 #靠垫 #趴睡枕 #床上玩手机的正确姿势
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淺Sè时光つ2周前
康浦床上趴睡枕多功能俯卧位趴枕头趴着睡觉玩手机看书神器趣玩枕
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绮梦好物3周前
MiiOW/猫人趴睡枕床上趴着看手机神器枕头床头靠枕垫多功能趴卧枕#猫人睡枕 #趴睡枕 #靠枕靠垫 #无限回购的宝藏单品 #随时随地标记一下 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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