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歌白说Geslook1年前
10年烟龄告诉你，为什么抽烟会让人上瘾？ #抽烟有害健康 #戒烟 #烟草 ##科学高光故事集 #人文星闪耀计划
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小小-保戒3月前
你们正在戒烟吗？戒了多久，把你的烟龄，烟量打在公屏上#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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陈会戒烟1月前
别羡慕随时可以不抽烟的人 #戒烟#陈会戒烟
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圆圆说2周前
每天抽二十支烟是什么水平#科普 #涨知识
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戒烟顾问·公子玉1周前
做个实验，让你意识到自己染上烟瘾了#戒烟 #烟民看过来 #科普 #健康 #吸烟有害健康
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盲人科普8月前
抽烟影响颜值吗 抽一根烟少活几分钟，答案可能会让你大吃一惊？#科普 #戒烟 #吸烟有害健康
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熊猫医生7月前
香烟的秘密 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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《戒烟宝典》作者李若晨2月前
你知道，怎么判断自己的烟瘾是大还是小吗？ #尼古丁#烟瘾#烟民看过来#戒烟#戒烟宝典
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小尚夫妻6月前
#戒烟#为什么烟瘾会变大#干货都在这 #怎么样戒烟 ##戒烟正确方法
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赵德柱🔥🔥3周前
#真实生活分享计划 你们都是在什么样的情况下，染上烟瘾的？评论区聊聊，看看谁的最奇葩#烟瘾 #戒烟
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戒烟顾问·公子玉3周前
怎么样就是染上烟瘾了？标准是什么？来看看你到底有没有烟瘾#健康科普 #知识分享 #戒烟 #吸烟有害健康 #烟民看过来
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戒烟6月前
戒烟失败败在了哪里？深度剖析吸烟的三类瘾，看完你就懂了#吸烟上瘾的表现 #尼古丁戒断反应 #烟抽多了怎么清肺 #烟民看过来 #戒烟的正确方法
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《戒烟宝典》作者李若晨7月前
你知道怎样判断自己的烟瘾大小吗？ #尼古丁 #烟瘾 #烟民 #烟民看过来 #戒烟宝典
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戒烟的老张4月前
41岁抽了23年烟，才知道烟瘾大其实是种病，2025年6月开始科学戒烟 #戒烟
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广信不锈钢工程部广信不锈钢工程部aa1直播号6月前
你知道你的烟瘾等级吗 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #烟瘾 #健康科普
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队长戒烟(抗争到底)3月前
戒烟多久就没有烟瘾#戒烟吧#戒烟周期 #戒烟后 #多久戒烟
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张强医生4月前
科学有效的戒烟方法，记住这三种！ #戒烟 #科普 #抖出健康知识宝藏
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ICU小陈医生5月前
你吸进去的每一口烟，都在 “谋杀” 你的身体！ #烟 #吸烟 #戒烟 #烟瘾 #ICU小陈医生
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清清无烟文化传播2周前
戒烟9年后才发现的烟瘾真相：吸烟所追求的是不吸烟者的感觉#清清无烟 #戒烟 #健康
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要戒烟找老邵1周前
你是几等烟民？ #戒烟 #控烟 #健康
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杨子戒烟买A61月前
一般戒烟超过三个月，就能戒断生理烟瘾了，可是心理烟瘾的戒断，需要更久的时间#戒烟#戒烟打卡#戒烟吧#戒烟方法#戒烟小妙招
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稳戒戒3周前
抽烟#万万想不到 #涨知识 #戒烟#正能量#科普
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知识观察猿4周前
尼古丁依赖度测试，测你的烟瘾到底有多大？ #烟瘾 #戒烟 #威立戒#酒石酸伐尼克兰片
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遵义戒烟中心1周前
#为什么那么多人靠毅力戒烟会失败？ 靠毅力戒烟只是在思想上忍着，对身体没有任何的改变，清除不了体内的烟瘾，由于体内尼古丁的上瘾性，往往坚持不了多久，就容易复吸
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队长戒烟(抗争到底)3月前
你离成功戒烟只差五分钟，只是大多数人还不知道。#正能量分享 #烟瘾犯了 #烟瘾多久消失 #成功戒烟多久
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小明师兄4月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
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陈会戒烟3月前
戒烟多久才算彻底戒掉？ #戒烟#陈会戒烟
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中医骨伤闫文涛4月前
吸烟是肺癌的一个重要病因，每天一包烟大于等于20年，或者与吸烟的人共处一室大于等于20年，都是高危人群，#吸烟有害健康 #肺癌 #戒烟
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辉常的旺6月前
我为什么戒烟，分享给你。
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微创外科赵医生1周前
#戒烟 #肺癌 #微创外科赵医生
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戒烟顾问·公子玉4周前
吸烟多久后，癌症的发病率会大幅度上升？（内容仅供参考，如有不适，请线下就医）#健康科普 #知识分享 #吸烟有害健康 #烟民看过来 #戒烟
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诚森灵瘾寺3周前
戒烟多久就不想吸烟 戒烟多久烟瘾就消失#戒烟
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陈三包6月前
戒烟第102天，戒烟期间烟瘾犯了要怎么办？#戒烟 #戒烟方法分享 #说真话
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星河絮语4天前
抽了22年烟，老师课堂上差点瘫在讲台！脑血管硬化、中风风险盯着你，烟瘾要断送职业生涯？立刻戒烟，别让烟把健康全带走！#戒烟#健康#吸烟有害健康
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老刘已戒烟1月前
抽烟20年，扎心的真相必须要知道呀#人生感悟 #戒烟#说真话
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好歌献给你1月前
你有想过吸烟到60岁是什么状态吗？#戒烟 #吸烟有害健康 #认知 #养生 @你那个还在吸烟的家人
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麟子凤雏3天前
一场流感，把我两年的烟瘾直接重置了。 不是毅力，不是坚持。 是味觉嗅觉被“重启”， 大脑把“抽烟=难受”直接绑定。 原来难戒的不是尼古丁， 难的是那个“点上一根”的习惯链。 这次被生活强制打断，我反而轻松戒掉了20天。 有些习惯，不是你戒不掉， 是你还没遇到那个“断点”。#戒烟 #男人简单的快乐
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悦哥的日记1月前
戒烟打卡第 20 天：烟瘾就是“心鬼”一天折腾你二三十次，一年折腾你上万次，还要要折腾你几十年！你花钱养着它，用健康供着它，它还祸害你的家人#二手烟#戒烟真相 #戒烟打卡 #健康生活
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羊城晚报3周前
“抽完这根就戒”——这句话很多人说了不知多少年。 事实上，吸烟不只是一个坏习惯，它更是一种成瘾性疾病。尼古丁是烟草中的高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因和可卡因。尼古丁一旦由人体吸入，可迅速进入肺部和大脑，通过改变大脑某些工作途径，导致吸烟者致瘾。 广东省中医院珠海医院呼吸科医生金少涵介绍，戒烟最难的不是“戒”，而是“开始戒”。戒烟是一个对自己和家人都有益的决定，但实现这个目标需要科学的方法和坚定的决心。#媒体精选计划 #记者在现场 （[原创]作者：郑达、欧昊；编辑：潘俊华；审签：李婕舒）
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阿磊的思考笔记4月前
烟瘾的本质#知识分享 #干货分享
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豫见戒烟2月前
#抖音推广 #正能量 好好生活每一天#戒烟吧
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石玖亿6月前
尼古丁有多厉害你了解么，看完戒烟几率将会大大增强#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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硬派戒烟6天前
虽然很难，但搞懂#烟瘾 的本质是#戒烟 的唯一出路。
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渐渐不知道1周前
#戒烟 #每日分享 #经验分享 #个人成长 戒烟二十四天复吸
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戒烟2月前
#上瘾的原因之一 生理烟瘾尼古丁！
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里奥心法戒烟3周前
你离戒烟成功还有多久 才能没有烟瘾了#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡
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尼瑞克2月前
一支烟偷走你14.4分钟生命？这个公式让3亿人戒烟！ #健康科普#戒烟#拒绝烟瘾
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和光同尘（养生版）1周前
#古中医养生
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戒烟观察1周前
#戒烟 #戒烟吧 #戒烟成功 #戒烟成功的标志 #戒烟方法 多久不抽算戒烟成功？ 一天？ 一个星期？ 一个月？ 还是一年？ 亦或几年？ 欢迎发表您的看法。
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）2月前
我戒烟用了3天，而你用了一年烟瘾却还在，你知道为什么吗#戒烟 #戒烟小妙招 #抖音新人报道
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陈会戒烟1月前
心里烟瘾 #戒烟#陈会戒烟
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专业戒烟，轻松戒烟2月前
#戒烟#烟瘾 #烟民 #科学戒烟 #分享 喜欢点个关注吧，戒烟选对方法，科学戒烟更健康，3天一根不抽！
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环球科普3周前
戒烟开始吧！一探究竟！ #科普一下#戒烟
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大鹏聊戒烟2月前
你是几级烟民？#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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辰溪生活小常识1周前
你到哪个级别了，评论区留言。#涨知识 #抽烟有害健康#创作者扶持计划 #创作者灵感
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明心解智1月前
抽烟到底是烟瘾还是心瘾？ 戒不掉烟的原因，是烟瘾还是心瘾？你能分清楚吗？#戒烟 #打开美好生活 #细品人生 #人生感悟 #戒烟方法
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秘网回声2月前
10年烟龄告诉你，为什么抽烟会让人上瘾？#戒烟 #强者思维 #青年创作者成长计划
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老猫1周前
有复吸过的兄弟们吗？是不是和我一样复吸烟瘾会越大#戒烟#自律戒烟#戒烟打卡
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钟无言戒烟说1周前
什么是间歇性抽烟？ #戒烟 #戒烟吧
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李阿泽68gk2周前
奇怪了，戒不掉烟#创业 @流量扶持
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