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鸡蛋黄粘着蛋壳是否可以吃
玉米苗的功效与作用
水果胡萝卜的功效与作用
喝啤酒能直接转换成能量吗
汤拌饭为什么吃了不好
营得健康
3月前
花椒水泡脚加上踩黄豆,有助于气血的上升#健康养生
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中医徐文明
2周前
气血虚的人,适不适合泡脚? #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #泡脚
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妮姐聊健康
7月前
颠覆常识!早8泡脚比睡前泡脚效果好3倍! #泡脚养生 #如何正确泡脚 #养生健康
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🌹心藏正能量🌹
4天前
倪海廈:晚上用它泡腳,等於給身體做大保健,睡眠香、氣血足,手腳一整天都暖和!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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中医治未病王雨玉
3月前
气血两虚的患者,不要剧烈运动和泡脚 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医学科普#中医
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安安ing
4周前
气血虚该怎么正确泡脚,听听老中医怎么说 #创作灵感 #泡脚 #涨知识 #健康 #家居生活
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怡小姐养气❄️
1年前
上热下寒引🔥下行#气血不足 #泡脚 #养生
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智林
8月前
气血虚的人能不能泡脚?#泡脚#中医养生 #气血虚 #干货分享 #涨知识
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杜一生【问题皮肤研究中心】
2周前
气血虚就别再瞎泡脚了! #泡脚 #养生 #养生泡脚
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浙江名医馆
2周前
泡脚可以打开毛孔,祛除寒气,使气血通畅,可以加入艾叶、桂枝 泡脚可以打开毛孔,祛除寒气,使气血通畅,可以加入艾叶、桂枝、红花等配合。#健康 #泡脚 #祛寒 #通气血 #科普
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小亿爱养生
1周前
#热门 你会正确泡脚吗? 你以为的泡脚,其实是在耗气血#泡脚 #立冬注意什么#养生小知识
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养色有道-中式邪修
6月前
泡脚什么温度最适宜?#泡脚 #养生 #中医养生 #健康科普 #国学文化
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誉昇昌的故事
8月前
听杨教授为您解读泡脚的作用~#开讲啦 #中药保健知识科普 #中医文化 #中医养生
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夢回天漢
1周前
泡脚时间#道家文化 #中医 #中医养生 #养生 #终南山
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全哥
3天前
全哥分享#养生保健#冬天泡脚
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脾胃科唐永祥教授
3月前
气血不畅出汗多,试试泡脚来辅助 #中医 #脾胃 #唐永祥教授 #诊室日常
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奇经--疗法
3周前
#爱上泡脚#泡脚好处多多 泡脚能消除一天的疲惫,能让身体气血流通,不管男性还是女性脚上很多重要穴位,养成泡脚习惯身体棒棒
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脾胃科唐永祥教授
5月前
气血不足出汗多,试试这样来泡脚 #医学科普 #中医 #科普 #健康 #唐永祥教授
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雷家姑娘
1月前
泡脚通气血,心静神安睡眠好。#秋季养生#秋季润养#秋季养生食谱 @香阁 @丽景优选-汉中仓 @嘉润严选-嘉美 @
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健康无价
2周前
泡脚加上脚底按摩:当气血顺畅下行至足底,温暖便不再是停于皮肤的假象,而是能渗透筋骨、滋养关节的实质性温热,根源破解 “表热里寒” 的僵局。
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旺小陌
1周前
熬夜气血不足,上热下寒,就是阳错跑错地方了。在家一泡就成,补就会上火,泻就会加重体寒。这个情况最好的解决办法就是通达气血。一个很简单的小办法就是睡前泡泡脚。俗话说百疾从寒寒从脚下生。泡脚不仅可以驱散身体里的寒,还可以改善下肢血液循环,让气血下行。气血下行了,上面的火也就跟着下来了。如果在泡脚水里加一点引火归元的肉桂,就可以让身体里的气血分布更加均衡,气血到达的地方就会温暖。那些越是爱上火口腔溃疡还反反复复,同时还总拉肚子、怕冷、四肢冰凉的人,就越是要多泡泡脚。#养生就是养健康 #泡脚 #自媒体创业 #口播
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生活小妙招
4天前
每天都有小妙招,#养生 #健康 #泡脚
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中式养生局
5天前
泡脚可以促进下肢血液循环,缓解疲劳、改善睡眠,长期坚持能辅助调节手脚冰凉,让身体更暖和#中式养生#泡脚的好处 #养生就是养健康
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安予&米姐
3月前
正确泡脚#养生#泡脚
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❤️愿一切顺其自然❤️
1周前
[玫瑰]药吃一箩筐,不如脚下一盆汤╭[愉快]╮ 脚是离心脏最远的地方,热往上走,寒往下沉,泡脚可以让身体气血循环好起来,老寒腿,关节炎,风湿,静脉曲张都要好好泡脚✅
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国医仲景艾灸康养(纳溪白节)
4天前
泡脚是最便宜的养生👣 中医讲:每晚泡泡脚,郎中不用找。万病从寒起,寒在哪,病在哪,瘤在哪。热不入,则寒不出!泡脚,通十二经络,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,坚持泡脚,能除bai病。
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AA13
4天前
女性养生,气血足才是真的美#每日分享 #健康科普 #养生就是养健康
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琦小医聊中医
1月前
气血两虚的女性朋友,不要剧烈运动和泡脚。 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #关爱女性健康
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李李呀
3月前
不管是做操,还是其他运动,包括晒太阳,泡脚,都记住不要出大汗、不要出大汗、不要出大汗.这都是我曾走过的弯路,大汗伤气血,汗血同源…切记 #奇筋八脉#养生 #伤气血
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零下91°c
1周前
#泡脚的好处 #内容过于真实 #健康养生#气血不足 7、气血不足的人要多泡脚 泡脚的好处远比你想象中的还要多很多。每天泡脚15~30分钟,水中可以加入艾叶、花椒、生姜等,也可以什么都不加。注意水温不宜过高,控制在40℃为宜。泡到全身微微发热为宜,切忌泡脚时出大汗,这样反而伤了根本,还不如不泡。
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琳姐聊姨妈
6天前
泡脚对姨妈也有好处,经 络 通畅#经期#经期知识#大姨妈#涨知识#同城
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陈慢慢漫游
3天前
睡前烫脚是“泄”,不是“补”? “泡了这么多年脚,竟然泡错了?😱 大汗淋漓反而伤气血! 记住‘温热、微汗、不过刻’七字真言,才能真正把泡脚变成“充电”法宝!🔋 #泡脚 #养生 #健康科普 #中医养生 #秋冬养生 ”
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媛媛有个娃
1月前
要不说还是老一辈人有经验呢,原来泡脚也有这么多门道#正安睡力铺 #老北京宫廷足浴包 #正安睡力铺足浴包 #花椒泡脚 #泡脚的好处
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浙江名医馆
1周前
秋冬最适合的养生方式:泡脚,红叶 花椒 艾叶 干姜等一起泡水,适合肢体畏凉 气血不畅的朋友#养生 #泡脚
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郑州侯哥
1周前
泡脚引热下行#母婴 #育儿 #宝妈必看 #干货分享 #中医养生
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军祝-泡脚文化
5天前
冬天泡脚好过食补! 泡脚** 是从外部疏通经络、驱散寒邪,是一个直接、由外而内的“开路”过程。它先打通气血运行的通道。#泡脚 #泡脚包
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别克讲健康
5天前
家里泡脚的好处 泡脚的好处#养生#知识分享 #每日分享
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大有穴问
3天前
暖双足,通气血,养全身#泡脚的好处 #健康养生 #祛湿驱寒 #中医养生 #生活好物分享 都知道泡脚好,但你是不是也只会用热水随便泡一泡? 今天教你一招,让泡脚效果翻倍!解锁‘1+1>2’的养生秘诀! 秘诀就是——泡脚时,按摩这三个黄金穴位! 第一个,涌泉穴。在脚底前三分之一凹陷处,它是肾经的起点。按压这里,能引火归元,帮你缓解疲劳,改善睡眠。 第二个,太冲穴。在脚背,第一和第二脚趾骨交汇处。它是人体的‘出气筒’,按一按,疏肝理气,心情都顺畅了。 第三个,三阴交。在内脚踝尖向上四指宽的位置。这是妇科要穴,对女性特别好,常按能调理气血,美容养颜。 想象一下,40度的温水促进血液循环,同时精准按摩疏通经络。这不再是简单的泡脚,而是一次由表及里、直达脏腑的深度SPA。 让温暖从脚底蔓延,打通全身气血的‘高速公路’。 别再只是泡脚了,赶紧收藏,今晚就体验一下这份双倍舒爽吧!
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福养生
5天前
#热门#健康 #知识分享 #养生 #每天跟我涨知识 温度决生死,气血定终身,经络除百病,提升温度的三个方法,泡脚,晒太阳,快步走。
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凡人养生
2周前
#养生智慧之道 #泡脚的好处 #治愈 奔波劳累一整天,有什么方法能让全身瞬间松弛,气血畅通?答案就藏在你的脚下。#每日分享
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长辈养生小妙招(中医版)
3天前
睡前泡脚别乱来!这个误区很多老人都踩了 🔥你以为泡脚水越烫越好? 错了!小心耗伤气血反伤身 #中老年养生 #泡脚的正确方式 #健康科普 #养生日常 #睡眠改善
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倪师中医智慧
3周前
睡前花椒泡脚,寒湿统统赶跑!倪师亲传小妙招,暖身安眠气血好。手脚冰凉说再见,简单养生效果妙!#倪海厦#花椒泡脚#祛寒湿#改善睡眠#手脚冰凉
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璐璐总
1月前
脚部八段锦是一套简单易学的养生方法,适合 期久坐久站、气血不足、上热下寒、睡眠不好的人。 每天早起或睡前做一遍,可引火归元、调动气血下行、促进身体气血循环。#气血 #养生先养脚 #气血 #低能量
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湘西楚凤
1周前
#泡脚的好处 :脚是人体的第二心脏,足底有66个穴位,7200条末梢神经,养腿养的固本培元之道,冬天寒气往下走,手脚冰凉,精油泡脚打通气血循环,阳气上升,远离老寒腿。
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瑜的养生日记
3周前
好好睡觉 好好泡脚 #养生#泡脚#引火下行#加快代谢#抗炎
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小米粒生活仓
6天前
#泡脚的作用,要求和注意事项 #分享养生小知识 #养生就是养健康
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小龙女重启人生
5天前
#秋冬养生冷知识 寒从脚下生,立冬后可以经常用艾草泡脚哦 艾草+生姜泡脚=温阳 除湿 驱寒 艾叶+花椒泡脚=除脚气 脚臭 脚汗 艾草+红花泡脚=活血 缓解静脉曲张 艾草+盐泡脚=下火 以上配上盐,可以引火下行#非遗天然草本 #原创视频 #日常vlog #蕲艾
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安远长沙.美容养生馆~娜娜
1月前
泡脚🦶养肾, 泡脚🦶养心 泡脚🦶养肝 泡脚🦶养脾 泡脚🦶养脾 泡脚🦶补气血 腿:六条经,前面三条,脾经胃经肾经 后面三条、肝经胆经膀光经 #养生泡脚 #健康养生 #你健康我快乐
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张晓雨·问岐黄
3周前
睡前热水泡脚,引火归元助睡眠! #张晓雨 #科普健康知识 #关注健康 #养生
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爷爷的养生大实话
2周前
当归煮黑豆,女人这样养气血! 姐妹们,总感觉累、爱出汗?小心是气血在悄悄流失!别再盲目运动到大汗淋漓,晚上泡脚也别追求暴汗。中医讲“汗血同源”,出大汗很伤气血。试试静养,如打坐、站桩,或食补当归黑豆,温和滋养。每天一小把,慢慢把气血养回来,对自己好一点。#饮食与健康 #养生 #脾胃 #中医养生 #养生知识
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万尊汇养生足浴
6天前
🌹🌹🌹来万尊汇足浴做足疗,不只按脚底板!先泡脚活血,再按穴位,最后疏通小腿经络,把淤堵的气血全部打通,整套下来全身轻松。在常宁找梅子做正宗养生足疗,团购更划算! #衡阳同城 #常宁 #万尊汇k歌沐足 #经络疏通
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克里特易康
1周前
气血不足显老快! 泡脚养生口诀,泡出红润好气色 #养生 #健康养生 #泡脚
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青禾老师聊养生
1月前
泡脚误区,详细解析三#健康 #养生 #调理身体 #中医养生 #中医
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17姨的养生
5月前
夏季阳气浮于体表,内里反而虚寒。泡脚正合适,引🔥下行、驱散内里积寒#养生知识 #泡脚 #中医养生 #老祖宗的智慧
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深圳大三袁足研所
1月前
上热下寒是最典型的阴阳失调,气血淤堵,而足底按摩,正是调和阴阳的地方,脚底是阳气之始,也是诸阴所聚,按摩足底能起到关键性作用#足疗按摩 #养生 #泡脚 #大三袁足浴 #足部护理
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玖安小哥泡脚包
3周前
泡脚虽然好,会泡更重要#涨知识 #强烈推荐 #正能量 #普及知识 #泡脚
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健之堂
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#健康生活 #养生之道
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陈老师(努力赚钱中)
1周前
快看看你气血足不足#气血不足 #正能量#上热门#骨正元陈掌门#手把手教学
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七个荔枝的养生局
1月前
#进补先健脾除湿 #补气血 补气血的顺序#健康养生方法 #中医养生
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韩东慢养时光
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气血不足上热下寒教你三个简单小方法 #养生 #中医 #健康科普 #韩东先生
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华仔爱养生
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#涨知识 #补气血 #补气血顺序 #中医养生
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