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如何克服情绪执着
葛吾 【识别有毒关系】
3年前
自恋者的特征【10】赞美和认可#心理学 #女性成长 #情感 #自恋
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康乐日记本
3年前
你渴望被别人表扬,却不知道已经对这种需求上瘾#读书 #性格 #赞美 #讨好型人格
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粉丝麻辣烫🍜
3月前
真正的自我认可 是接的住赞美也看得清自己#心理学 #情感共鸣 #思考 #女生必看
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陈聪心理学
1周前
为什么高敏感的人,总在渴求别人的认可#高敏感#原生家庭 #陈聪心理
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心理导师徐蕊
2月前
人际交往中,我们要学会赞美他人并接受他人的赞美#人间清醒 #努力搬砖 #交往 #说话技巧 #民生
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中原
4月前
#每个人都需要被夸奖:不要吝啬赞美,每一句真诚的夸奖,提供的是让生命充满光亮的情绪礼物,可能成为他人低谷时的铠甲,也可能点亮陌生人一整天的心情。 #海清#夸奖#兼职#夸夸师
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小星星🤩
5月前
什么是自恋型人格障碍?#情感 #自恋型人格障碍 #NPD
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知心者刘老师
8月前
夸 的能量 #夸奖 #教育 #能量
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心理导师王愚
5月前
别人对你一直很满意,那说明你一直是吃亏的 #情感心理 #人际交往 #敏感内耗人格怎么改变 #人际冲突 #心理学
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沉奇CHENQI
1月前
你以为的夸奖,可能是一种驯化 #显化 #潜意识 #夸奖 #认知 #显化赋能疗愈
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简唯心理——小秋老师
6月前
内向型自恋#心理学#自恋 #每天跟我涨知识 #自恋类型#认知
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Share ye!
2周前
关于自卑我想说的是。。 自卑会导致无法进步,导致虚荣,需要鼓励和支持。 十年前,我也曾被其他大人们用鼓励与夸奖包裹着,在“爱读书的孩子”这个称号下享受着虚荣的满足。那时的阅读,对我而言并非出于真心,而是为了那个被赋予的光环。这更让我感受到鼓励的力量。 十年后的今天,哄着我读书的不再是别人,而是长大后的自己。我开始主动拾起书本,尝试去体会文字背后的世界。尽管此刻的我,或许仍未真正爱上阅读,但我清楚地知道——我在向前走的路上。 成长,或许就是从被外界定义,转向为自己寻找真实。我不确定未来自己会怎样,但我希望,也愿意朝着那个方向走去。 #这次,自信由我自己给予自己。 #自我成长 #自卑 (第一次口播语言表达能力很不好,我想我会继续进步的!这次是想说做就做就立刻做啦!我超棒的!和我一样的宝宝也要努力去“试一试”呀!!!)
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发展心理说
1年前
凡事追求意义,会不会太累?#心理学 #dou来学心理 #心灵疗愈 #亲密关系 #治愈自己
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周珊的心灵树洞
1周前
别人对你一直很满意,那说明你一直是吃亏的#感心理#人际交往#敏感内耗人格怎么改变#人际冲突#心理学
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一杯拿铁羊
4月前
迷恋上司夸奖/海王暧昧的人,本质上都是同一类受害者 #被偏爱的感觉 #被选中的感觉 #认知觉醒 #反PUA #人际关系
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灯火归巽
2周前
自恋型人格障碍#NPD #表演型人格障碍 #npd人格 #心理学 #远离NPD
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绿动脉魏博
1周前
别做夸奖的奴隶 那个总夸你的人,可能正在“掏空”你 #人际交往 #职场 #个人成长 #自我提升
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心理导师诚瑞
3周前
别人对你一直很满意,那说明你一直是吃亏的#情感心理#人际交往#敏感内耗人格怎么改变#人际冲突#心理学
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锦鲤小满
1周前
女孩子总是要在他人的夸奖和赞美里寻找自信。#内容太过真实 #女大 #日常唠嗑
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李老师讲NPD
8月前
npd对你刻薄寡恩的原因 #npd #自恋型人格 #自恋型人格障碍 #npd自恋型人格障碍 #自恋型人格识别与应对
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丛非从
2月前
让你产生情绪的,是你内在的渴望 | 丛非从 当你认为是他人的指责让你生气时,你就想解决他人。而当你认为是自己的需要让你生气时,你就开始向内思考:我的什么需要,此刻依赖于他来满足。 #心理学 #情绪 #渴望 #个人成长 #背叛
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启慧说心理
4天前
不健康的自恋状态,孔雀型认可#心灵成长#人际关系#心理学#自我关系#人生感悟
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醒悟【提升认知】
4周前
真正的富足是什么 什么是条件好,它并非指财富多少,而是一种内心富足的状态。真正条件好的人低调、不炫耀,并在交往中倾向于主动付出,不亏欠他人。相反,那些需要靠炫耀、攀比和接受馈赠来获得满足感的人,即使挥金如土,本质上也是“心穷”#真正的富足是什么 #什么是条件好 #人性 #提升认知 #大F
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邪修自我
1周前
为什么被夸奖之后容易害怕让别人#内心深处 #感受 #个人成长
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心理火柴人
1周前
讨好型人格 #热点 #心理学知识 #第一天发抖音 #第一天发自媒体 讨好型人格
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哈佛译雯心理师
7月前
为什么别人的夸奖让我们不舒服 #心理学 #自卑 #原生家庭 #创伤 #疗愈
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是花律呀
4月前
为什么女生会有npd性格?#npd #自恋型人格 #婚姻 #心理学
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誉宸的绽放人生
3周前
安全感不是靠外界索取,而且自我肯定自我满足 #安全感 #情感心理 #独立思考 #女性智慧
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心界家常话(心界文化与健康生活)
3天前
《人格与亲密关系》:讨好型人格 #心理学 #自我成长 #爱情 #婚姻 #家庭
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艳秋–超级个体养成计划
1周前
NPD要的是身边人顺从 满足它自私的虚荣心 是的!NPD(自恋型人格障碍)的核心就是极度自我中心,需要身边人的顺从,通过他人的妥协和崇拜,填补自己空虚的虚荣心,完全无视他人的感受和需求,如何与NPD保持边界感呢?第一明确底线,拒绝模糊:提前梳理核心底线(如不被贬低、不替其承担责任、不牺牲个人重要事务),用简洁坚定的语言明确告知,避免含糊其辞。第二停止过度共情,减少情感投喂:不被其“受害者”姿态绑架,不对其情绪过度负责,避免反复安抚或解释,减少情感能量消耗。第三学会“冷处理”,不纠缠争辩:面对其指责、贬低或操控时,不辩解、不争论,用“嗯”“知道了”回应,或直接转移话题,切断其获取情绪价值的渠道。第四物理加信息隔离,逐步抽离:根据情况减少见面频率,限制聊天时长,必要时屏蔽其无关消息,避免被其随时打扰或操控。第五拒绝无底线付出,学会说“不”:对其不合理要求(如无理由借钱、占用个人时间),直接且平静地拒绝,不找过多借口,避免给其纠缠空间。#npd #自私的人 #虚荣心 #npd人格
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一二
2天前
感情处理不好,可能是因为拧巴,想要不敢要,不敢尊重自己内心的真实需求,把主体性让渡出去,自己成了期待他人来满足自己的课题思维。#主体性 #亲密关系 #情感 #自我成长
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叁博心理小酒馆
6天前
别人的夸奖,不代表你优秀;别人的批评,也不代表你有错,只和利益有关。你不让利顺从的那一刻,他们就开始恶评疏远你❗ #心理学 #人情世故 #利益 #他人评价 #人性
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心理咨询师一凡
3天前
在乎别人的看法评价的心理分析和调整 #在乎别人的看法 #社交恐惧 #焦虑 #人际关系 #心理健康
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若倾
1周前
夸奖本就是一种“社交货币”。社会交换理论早已点明,所有关系的核心都是互惠原则,别人对你的夸赞,不过是因为你身上的某些特质或行为,让他们获得了好处——或许是情感慰藉,或许是心理满足,又或是你未曾察觉的实际利益。故而“夸你越多,他们得到的越多”,这句直白的真相,道尽了人情往来的本质。#人际交往潜规则 #成年人的社交货币 #悟透人性不内耗 #别让善良被消耗 #人情世故真相
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润风心理成长
6月前
给大家一句话来帮助走出别人的评价#在意别人的看法 #在意别人眼光 #在意他人的看法 #内耗
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邵烽承
2周前
#邵哥每天知识分享#正能量分享 你是一个喜欢被夸奖的人吗?
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护林小熊的心理分析
3月前
为什么我们的社会盛行NPD? 为什么我们的社会盛行NPD,自恋型人格障碍到处都是?#心理健康 #识别行为 #洞察人性 #自我觉察 #摆脱束缚
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曾奇峰心理
3月前
被夸奖却反而不自在 #夸奖 #心态 #不自在 #心理学
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Hans
3周前
所有建议,其实都是为了自己#心理学
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林黛丽LynsDaily
5月前
“乖”是什么很了不起的事情吗? 从小到大我们都听过太多相同的话💁♀️ “你要乖,才会有人喜欢” “你做的好,是个乖女孩” 可“顺从”算是一种美德吗?🧐 我们应该以满足他人的期待为目标 去换取那句“你真乖”吗? #girlstalk #女性成长 #乖乖女 #人生建议 #女性智慧
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千层松饼
6月前
#心理学 #心理学知识 #心理健康 #心理疾病 #爱
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晓艳心理
3月前
维护自我的权利,拒绝道德的绑架
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李老师
3月前
npd就是单纯的坏种 #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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张尔文的进化手册
3月前
讨好型人格很大一部分问题在于,因为长时间关注其他人的感受,而丢掉了自己。 可能是小时候收到的负面评价比较多,或者很少被关心。就导致在面对负面评价的时候,优先责问自己。 他更多的是你的心理出现了问题,而不是你和别人的关系出现了问题。#讨好型人格 #躲在蚊子后面的大象 #心理学 #负面评价
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正念魏大仙
3月前
缺爱的人并不想要爱,只想要寄生 #情感心理 #感情观 #心理学知识 #创伤疗愈
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追自由的小陈(六年之约)
2天前
你的努力是否一直在满足他人对自己的期待? #满足他人期待 #自媒体 #流量扶持 #六年之约 #口播 @Jack要加油
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冯映映聊心理
8月前
从鼓励他人中获得自身力量 #心理学 #医生AI分身
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阿怡说心理
3周前
常常想拯救别人,大概率是因为自己总是处于孤立无援我的处境。常常想帮助别人解决实际的问题,大概是想满足自己被需要的心理需求。#内容太过真实 #尊重 #拯救 #放下助人情结尊重他人命运 #被需要
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星妈会
4月前
你有被夸“羞耻症”吗? 坦然接受夸赞,需要的是自信与勇气 更是对自己善意的开始 当我们接受夸奖说“谢谢,我很开心” 其实在说:我值得 你也是! #飞鹤星妈会 #星妈会 #当妈后才懂的事 #女性成长 #女性力量
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心理咨询师十七
7月前
一个争议很大的话题 NPD对他人的伤害是有意识还是无意识的#npd #自恋型人格障碍 一共分为两个阶段 追寻镜映自体满足时,对他人伤害无意识 夸大自体追寻稳定时,对他人伤害是有意识
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阿雅的碎碎念
4月前
突然明白了人是怎么吸取别人能量的#保护好自己的能量场 #girlstalk #人生 #勇敢做自己 #人际交往的智慧
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江南
6月前
主体性缺失#心理学 #主体性 #缺失的爱 #自我成长 #他人即地狱
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玉蓉成长记
2天前
总想着当别人眼中的“老好人”,是不是总委屈自己满足别人?你的感受比他人眼中的你,重要一万倍! 追求心理健康是有代价的,你得接受自己不再是人人夸的“好人”,还会遭遇有些人站在自己的利益上对你 指手画脚。但记住,你不用为别人的看法买单,更不用为他们的人生负责! 与人相处,优先考虑“我的感受”。当你不再执着于做别人口中的好人,才算真正开始做自己、获的自由! 放下这执念不容易,毕竟“必须当好人”的旧观念早就在你心里扎根了。 别再被别人的标准绑架了,撕掉“好人”标签,活出真实自由的自己! #讨好型人格 #做自己 #为自己活 #正能量
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河南卫视
1周前
注意了过度操心表面上是关心,实际可能是自身追求控制感,为了满足自己被认可的心理需求!#过度操心
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糖霜大叔
3月前
给出三分爱就好#情感心理 #情感分析 #婚姻情感 #带你了解男人 #男人怎么想的
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倪贝儿
3天前
你很勇敢 我不是在夸你 我是在提醒你 #心理学 #成长 #记录生活 #情感 #知识分享
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叁博心理小酒馆
1月前
成年人的世界,永远不要相信任何人的评价,请戒掉你对“好评”的上瘾,所有的“为你好”,背后都是“为我自己好”❗ #心理学 #评价 #人设 #家庭 #职场
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秋默
2周前
无法坦然接受他人表扬,是童年创伤表现 #心理学 #心理#知识科普#童年创伤#被夸羞耻症
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赵女士
2月前
一个顶级的心态:不要相信任何人的评价!#情感共鸣 #人生感悟 #人性 #女性智慧 #提升自己
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摆脱内耗的周周(粉色版)
1周前
真正关系好的人,不会用“夸你”来PUA你! 无论男女,都要竖起防PUA的雷达#girlstalk #情感共鸣 #个人成长 #提升自己 #对方拒绝了你的道德绑架
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应徐翔的心理空间
1周前
通过关系证明爱是值得被爱是最大的伪命题 靠他人爱来证明自己值得被爱,是最大的伪命题。真正的值得被爱,是你有能力满足自身需求,同时接受爱有边界 —— 既不忽视自己的真实诉求,也不奢求无底线的滋养。 自爱的实操方法很简单: 优先觉察自身状态,链接内心感受,比如累了就休息、想快乐就做喜欢的事,主动满足自己的安全感、愉悦感等核心需求; 建立关系边界,坦诚表达需求和期待,但不强迫对方迎合,尊重彼此的选择和局限。#缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭#女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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超级逆袭教练
4天前
人要多向内求,才有积蓄一生的力量#自媒体 #口播视频 #学习 #自我成长 #正能量分享
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最新发布时间:2025-11-20 05:25
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