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中医潘嘉9月前
年龄越大越要滋阴，教你三个滋阴秘方，补一身阴液 #滋阴 #抖出健康知识宝藏 #科普
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乐知—乙2月前
#经验分享#真实分享
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谨月🪷4月前
#每天进步一点 #每日学习打卡 #养成好习惯 听倪师讲芍药甘草汤： 芍药甘草汤主 阴血不足、筋脉失养 芍药补阴补津液和甘草一起达到活血化瘀，补充阴血津液 脚冰凉体内有淤血 易抽筋 女生生完小孩静脉瘤用芍药甘草汤[强] 腿抽筋可加桂枝，桂枝芍药甘草汤，温通经脉 女生痛经，血块色暗有瘀可加，桃仁红花当归活血
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无忌-元气激活4月前
熬夜损失的气，可以补回来 #禅武秘法 #健康养生 #熬夜 #女性必看 #干货分享
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雪雪药师1周前
多喝阴液 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #科普 #情侣 #大数据推荐给有需要的人
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明芳药师说1周前
可以多喝 #养生就是养健康 #科普 #硬核健康科普行动
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郫县张美好的水摊🏍️4天前
阴夜我不懂 只晓得烤梨吃了 好处多多😂#张美好的水摊 #医学科普 #科普健康知识 #郫都区水摊
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明明医生3周前
明明小课堂开课啦！ #知识科普#内容启发搜索#医学科普#明明医生
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暖医毛毛姐1周前
#医学科普 #健康科普 #科普一下
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云朵医生2周前
男人要多喝! #科普一下 #科普 #医学科普 #热点
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本草科普君3月前
每天默念一遍这20条养生口诀，身体自带“防护罩”#健康科普 #健康养生
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小白夫妇育儿记6月前
米汤要多喝 小朋友是纯阳之体，阳常有余，阴常不足，记得要及时补充津液#育儿经验分享 #津液 #养娃 #95后宝妈
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儿科匡大夫5月前
孩子经常内热？日常这样做，滋阴清热长高个 #长高 #身高管理 #内热 #生长发育 #宝宝内热
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小华医生1周前
#科普一下 #医学科普 #健康科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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素问心康音乐读书会3月前
生活中医吃睡动情境之饮食调理，立秋宜吃滋阴食物，有哪些食材#养生 #中医 #食疗 #滋阴润燥
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Holdon指北4月前
🐈：那个叫「伍德氏」灯啦！ 解析补充： 1. 能按压，整体有两个坎 gua（得出黑色的结论也是因为有坎），但是阴yao 和阳yao 的数量不同，代表着变化，可以想象是整体不变的情况下，有个东西可以变化，引申为按压（这个是我累计的经验，在射覆里很好用） 2. 「外」字的拆解，后知后觉，夕字也可以引申为光，「卜」字可以引申为物品的形状，包括那一点，可能也代表了那个挂绳。 以上拙见，希望大家喜欢。 #国学文化#传统文化#猜谜#易学#射覆
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月华智慧加油站13192月前
女人一生都需要滋阴补阴
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中医张福鹏1月前
身体最难灭的火是虚火，教你一碗引火汤，补足阴夜，消灭虚火 #中医养生 #健康 #涨知识 #医学科普
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煲汤的牙米6月前
阴嘘🔥旺，一补就上火？ #养生茶 #阴虚火旺 #健康养生
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岐伯说的对3月前
“日阳夜阴” #日夜 #阴阳 #阳气
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养生知识5天前
补肾壮阳 填精益髓 活血化瘀 总结：该方主要用于肾阳不足、肾精亏虚所致的生殖功能减退、腰膝酸软、神疲乏力及脾肾两虚、固摄无力证，兼顾气血调和与瘀滞改善，属阴阳双补、标本兼治的补肾秘方。仅供参考#中医养生 #每天学习一点点 #中医传承
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中医张进珍6月前
阴中求阳才是补阳的最好方法，教你一招，阴阳同补 #中医养生 #补阳 #调理身体 #医学科普
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你的漫漫药师1周前
#医学科普#干货分享#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#dou是知识点
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🌻宣小颐（姨）xuanyi393🌻10月前
补充下其实我们很多生活习惯都耗阴，晚睡，抽火因，生气，发火，等等一系列行为都在无时无刻耗身体津液，所以养比强行发动要好，无论易学和中医都是讲的阴阳平衡，一直提阳就是提早消耗#国学国学
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中医郝主任4月前
补阴无效加肉桂引火、补阳无效加熟地养阴、补血没效加川芎通气 #中医 #健康 #长知识 #调理
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老干部小马哥5月前
分享三个补津液的汤水。 #晒背 #养生
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医之道2年前
少阴病概要、少阴病纲要-老年人容易肾阳虚，阳不摄阴，夜尿频，需补肾之阳气#郝万山讲伤寒论
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程凯3周前
#秋冬养肾阴
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养生小妙招7月前
肾虚别乱补！5道食谱养出元气！#养生 #养生就是养健康 #补肾汤 #药膳
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如果本草会说话2周前
西洋参：易疲劳选西洋参？和人参有什么区别？如何正确使用？ 西洋参是一种补气养阴的药材，能补充体力和身体水分，缓解疲劳和口干，常用于改善燥热上火、十长期干咳少痰、出虚汗多等问题。和普通人参相比，西洋参性质偏凉，更适合体质偏热或容易上火的人群。#西洋参 #抗疲劳 #增强免疫 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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李老师动手养生6月前
按压手法 《黄帝内经》阳盛制阴，伤津耗液，晒背之后，可以配合手法#养生 #手指操作用大 #手指锻炼
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中医张晓明教授3月前
胃痛（第四集）胃阴不足，一贯煎和芍药甘草汤来滋阴养胃！ #胃阴不足 #中医 #胃病 #抖出健康知识宝藏 #健康诊疗局
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谦子4月前
晒背要注意，视情况而定，长时间晒背会伤到阴，晚上睡不着觉，及时补充津液。夏季可以吃点莲子荷叶#每日分享 #身心健康 #晒背 #中医文化 #夏季
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云飞食记6月前
阴/虚🔥旺出现口/干、缺津液需及时补充水分，就喝这个。#补津液 #麦冬煮水 #喝出好气色 #学会快去试试吧🔥 #阴虚
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中医邹主任4年前
补肾三年越补越虚，你还敢乱补吗？#越补越虚 #乱补 #肾阴肾阳
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大话养生6天前
#中医 #养生 #健康 #倪海厦 晚上这个事情做对了，一天消耗的阳气，自然补充回来！
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中医温大夫1月前
女性多补津液，气色更出众#医学科普 #津液 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生知识
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石家庄市妇幼保健院王亚凡6月前
#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #门诊故事 #关爱女性健康
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中医谭医生6月前
饮食调理，肾阴虚、肾阳虚各有妙方 #健康科普
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铱铱呀3周前
补充津液详细方法#保养秘诀 #养生 #女性健康 #养脾胃
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橙子学养生🍊1周前
#补津液 #津液
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中式调养人生5月前
阳气最怕晚饭#养生 #创作者扶持计划 #养生就是养健康 #传统文化
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三玄道长（非遗祝由传承）1周前
当一个人夜间行走或去医院墓地阴气重的地方，一定要用这个方法 #夜 #阴 #祝由 #能量
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Nan Nan3月前
运动生🌞啊姐妹们！抓住这个黄金期～每天跟姐一起来上十几分钟，不花一个子，还等啥赶紧练哇～#古法养生 #生阳 #锻炼 #健身 #三伏天
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长卿知识库5月前
3招教你补肾阳，听懂受益终身！#人生智慧#养生就是养健康#智慧人生
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浙江名医馆1周前
秋冬季 滋阴敛阳试试玉竹，玉竹补益五脏 滋养气血 平复虚火 秋冬季 滋阴敛阳试试玉竹，玉竹补益五脏 滋养气血 平复虚火，缓解皮肤干痒爆皮 口干咽痒。#润燥 #玉竹 #中医药文化 #煲汤 #养生汤
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萧枫凌动漫3月前
王林被吴宇请求 最后为了帮助对方来到尸阴宗 可夜自在根本就不会搭救#仙逆 #动漫解说 #动漫推荐
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迷雾动漫剧场3月前
借水针突破！ #国漫 #二次无 #独步万古：一剑荡八荒第二季 #动漫推荐充能计划
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猫猫猫猫猫5月前
本瓜就算是坏了，也不会让你吃一口的 #蛋仔派对三周年#嘿蛋仔生日快乐#蛋仔派对蜜糖海迷踪 #蛋仔派对 #蛋仔奇思妙想计划
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草莓夹心2月前
南柚仙子 #女生必看 #失 o 乎
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儿科匡大夫2月前
孩子经常内热？日常这样做，滋阴清热长高个 #育儿 #内热 #积食 #长高
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福瑶说2月前
虚了？今天解答粉丝疑惑，自己对号入座
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中医谭医生7月前
饮食调理，肾阴虚、肾阳虚各有妙方 #健康科普
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我是胖墩墩啊1月前
经常熬夜，吃什么补回来？ #健康 #养生保健 #养生知识 #健康养身 #养生
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董点健康2周前
秋节燥邪当令，多养肺阴#秋季干燥 #养生#抖音激励计划
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中医董长河3周前
两颗果子泡水喝，帮你养肝又补肾 #健康 #中医 #科普
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嘉聆说🔥3月前
熬夜致命 熬夜会导致一系列的疾病。不要以为晚上熬夜可以通过白天补觉补回来，这完全是无稽之谈。晚上养阴，阴是物质基础，没有阴，白天的阳气怎么生发？ 最佳的睡眠时间在晚上十一点到次日凌晨三点，这四个小时是黄金睡眠时间。这四个小时也是胆经与肝经当令的时候。这四个小时错过了其他时间睡得再香也是白搭。#嘉聆说 #熬夜 #国学文化 #人生感悟 #养生
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本元斋记5天前
早起早睡，精神百倍#每日分享 #养生 #养生就是养健康 #健康科普
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初吉🫧7月前
《麻衣鬼相》第230章：老同学，过个夜 简介： 　　我天生缺阴，为救我爷爷给我娶了鬼媳妇…… 　　有人说了解一个人很难，但在相师眼里，了解一个人却是非常容易。 　　又有人说人不可貌相，我觉得，这得分谁来看这个相。 　　我爷爷是个出了名的鬼相师，不但能相祸相富，还能相生相死，相天相地，甚至相破一个人的前身后世。 　　小时候，在一群小伙伴的怂恿下，我踹翻了一座荒坟的坟头，幸亏爷爷及时赶到，用一捆烧纸和一瓶白酒救了我。 　　总而言之，有些事情你是没遇上，一旦遇上由不得你不信。 　　爷爷说，等我到三十岁才能学他的相术，学早会麻烦缠身。 　　可我不去招惹它们，它们却主动来招惹我……#胆小慎入 #知识点亮她 #小说推荐 #惊悚 #深夜放毒
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饮食调理，肾阴虚、肾阳虚各有妙方 #健康科普
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绍玉灵芝2月前
左为阳，右为阴，这是个经典。#左归饮#右归饮
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