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守艺人段强（非遗）5月前
手游打多了大拇指难受#手游 #腱鞘炎 #锻炼
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老孔运动员康复11月前
打游戏手腕疼，太难受了，别担心，让老孔一个动作带你轻松解决问题！#腱鞘炎 #手腕痛怎么缓解 #tfcc #tfcc损伤
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吴一燃1年前
玩游戏会玩出腱鞘炎？会，因为想追赶一起玩的好兄弟不希望拖他后腿，就会大量的练习，因为想玩起来更爽，但是值不值得让自己受伤，对于普通玩家来说不值得，游戏只是娱乐和放松，大家有更好的药物之类的也可以推荐一下#腱鞘炎
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骨科王晓宇医生9月前
打游戏引发腱鞘炎，玩家们该怎么防范？#医学科普 #腱鞘炎 #腱鞘炎症状
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王博士讲康复1年前
玩游戏用电脑，有时候大拇指这一侧酸痛，这样练习会缓解一些 #硬核健康科普行动 #腱鞘炎 #腱鞘炎鼠标手 #腱鞘炎大拇指
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骨科林剑浩4年前
#王者荣耀 #和平精英 好玩吗？好玩！但健康的#腕关节不香吗？玩会儿也得歇会儿！
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运动康复·修医生3年前
玩手机玩出腱鞘炎三期，原来手术室才能治疗的病症，现在门诊使用针刀即可解决。#腱鞘炎 #玩手机 #针刀 #微创手术 #骨科
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康复科姜效韦博士3年前
玩手机导致双手腱鞘炎，最强王者？#玩手机 #王者 #徐州 #腱鞘炎 #徐州康复科
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清华医生孙大夫10月前
小心玩游戏玩出腱鞘炎！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #2025健康许愿池 #腱鞘炎 #关节疼痛
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罗聪3年前
经常玩手机，可能会导致手指腱鞘炎，手指无法伸直。医生说：越来越常见了。 #父母必看系列#儿童骨科罗聪教授 #腱鞘炎 #儿童健康
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关节外科郝医生1年前
游戏很好玩，但是也要给手关节休息放松 #硬核健康科普行动 #热点 #黑神话悟空 #腱鞘炎 @DOU+上热门
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无畏兄弟康复室6月前
打瓦得了腱鞘炎？！！ 游戏腱鞘炎的一些康复手段#内容引起舒适 #无畏契约 #腱鞘炎
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荔健康-江广甄选4年前
女子长时间玩手游，手指累出腱鞘炎…#健康dou起来 #腱鞘炎 #江苏全民目击
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林某人（没有人比我更懂典韦）1年前
一言难尽～可恶的腱鞘炎！#王者 #腱鞘炎 #没有人比我更懂典韦
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魔法鸡汤（腱鞘炎康复中）1年前
关于腱鞘炎 下半段明天发。#cs2 #csgo #cs2身法 #腱鞘炎
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疼痛专家韩影3年前
小姑娘长时间打游戏，王者吃鸡连轴转，经常一玩就是一整天，手指累出#腱鞘炎 #王者荣耀 #和平精英
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踇外翻陈涛主任11月前
着迷玩游戏 ，出现#腱鞘炎 #抖音知识年终大赏 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #医学科普
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体态教练悦悦Lydia8月前
5分钟腱鞘炎自救 打游戏手腕痛，工作鼠标手、键盘手手腕痛，一个视频教你解决#腱鞘炎 #手腕痛 #运动康复 #自我拉伸动作 #办公族瑜伽
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骨小周9月前
腱鞘炎教你快速缓解，在家手机玩多了的看这里！ #腱鞘炎 #腱鞘炎症状 #腱鞘炎自测 #缓解腱鞘炎的方法 #抖出健康知识宝藏
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小莉帮忙1年前
喜欢玩手机的年轻人注意了！ 会出现拇指僵硬 腱鞘炎发作 老中医：提供一个保健小妙招 经常拉伸 缓解关节疼痛#常识中国
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中医骨科何庆建医生3年前
长时间玩游戏，做家务的人，容易出现腱鞘炎#医院日常 #腱鞘炎 #医者仁心
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聊遍人间事3年前
男子玩游戏玩久了之后，小拇指突然不受控制起来，网友：腱鞘炎#人间奇趣记录仪 #游戏 #万万没想到
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运动康复·修医生2年前
大学生酷爱打游戏，得了腱鞘炎初期，快艾特你喜欢打游戏的朋友来看。#腱鞘炎 #颈椎病 #腰椎间盘突出 #诊室日常 #修晓光
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去痛艺术家3年前
#武汉市第一医院 #疼痛科 小伙长时间打网游引发桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，尺偏试验阳性，超声引导下行微针松解治疗#腱鞘炎 #手腕疼 #微针
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lulu健康小天地4月前
还在为打游戏拇指疼痛而发愁么？一招教你轻松解决#腱鞘炎大拇指#日常训练 #自我放松 #缓解疼痛的有效方法 #手部锻炼
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骨科高嵩涛博士3年前
玩手游要适量 不信你看...#骨科 @抖音小助手
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机械效率君5月前
腱鞘炎(上集) 一些看病的废话 #腱鞘炎 #社畜 #精神状态belike
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cishi瓷食（坦坦荡荡做视频）4月前
全球首创！手痛、腱鞘炎怎么握鼠标？ 全球首发，谁看到算谁运气好#FPS #游戏 #射击游戏 #CS2 #valorant
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骨科卢新昌博士3年前
沉迷于手机游戏，得了腱鞘炎怎么办？ #打游戏 #腱鞘炎
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董系长✨1年前
打了快五年的陀螺仪，终于坚持不下去了。 手腕疼，腱鞘炎，关节炎真的很难受，每天只能贴膏药缓解痛苦，陀螺仪的尽头都是手搓吗？#和平精英 #董系长 #陀螺仪
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疼痛科王立奎教授7月前
长期用手工作者注意 频繁活动易诱发腱鞘炎 #腱鞘炎 #小针刀 #疼痛 #疼痛科王立奎 #抖出健康知识宝藏
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骨科朱德强医生5月前
手机不离手？小心“手机指/拇指腱鞘炎”盯上你！ 手机不离手，可能导致手机指/拇指腱鞘炎#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #腱鞘炎 #狭窄性腱鞘炎 #医学科普
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牛维医生5月前
长期干活玩手机，小心腱鞘炎！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普
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云兽1年前
长时间游戏不可行，有网友晒出自己长期打游戏的样子 #王者荣耀 #王者荣耀创作者激励计划
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荔枝新闻8月前
【职业电竞选手的一日作息：平均一天10小时赛训时间，最常见的职业病是腱鞘炎】 职业电竞选手日常训练的一天都干些什么？职业电竞选手训练一天要打多长时间游戏？@荔枝新闻 对话杭州亚运会电竞首金获得者——王者荣耀职业选手蒋涛（ID：@Hero久竞.阿豆 ），讲述电竞职业背后的故事。蒋涛告诉荔枝新闻，电竞职业不仅要有好的天赋，更需要持之以恒地训练：“平均每天需要训练10个小时，对于选手来说，腱鞘炎是很常见的职业病。”
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运动医学李劼若医生4年前
#腱鞘炎 怎么办？
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骨科专家曹臣博士2年前
玩CS：GO经常转蝴蝶刀？小心鼠标手。#腰椎微创曹臣 #当骨科医生开始玩游戏 #csgo #蝴蝶刀 #腱鞘炎 #鼠标手
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疼痛科刘大船医生7月前
扳机指腱鞘炎 这些事要注意#扳机指 #腱鞘炎 #医学科普
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一刀医疗魏久驰6月前
一刀医疗魏久驰-治疗腱鞘炎 这三种办法有效 #魏一刀
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运动医学仲伟俍2年前
经常用鼠标、打乒乓球，食指疼怀疑腱鞘炎 #大连 #大连骨科 #运动医学 #腱鞘炎 #骨科
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骨科外治中心2年前
经常玩手机打游戏等重复指关节屈曲动作，造成腱鞘炎的，注意千万不要揉#针灸调理 #日常扎针 #学医的女孩子 #关注健康关注我 #颈肩腰腿疼
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肌骨疼痛刘福水8月前
频繁打字腱鞘炎，小小针刀解麻烦 #江西中医药大学附属医院针刀整脊科刘福水主任 #肌骨疼痛刘福水 #整脊小针刀医生刘福水 #小针刀刘福水 #刘福水主任 @江西省中医院 @幸运
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白大檬1年前
手机玩多了，手指头不灵活咋回事#运动康复 #青岛 #腱鞘炎 #健身
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协和骨科张波医生3月前
腕关节最怕的损伤，TFCC损伤怎么办？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小五酱👑5年前
鼠标手、游戏手！他有、我有、全都有哇～6个动作快练起来！#运动看我 #腱鞘炎
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积水潭手外科黄医生3月前
经常玩手机，手腕疼，这种情况要注意 #玩手机 #腱鞘炎 #肌肉拉伤 #科普 #抖出健康知识宝藏
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食在懒养5月前
鼠标手腱鞘炎几个小动作做起来！ #我在办公室的日常 #预防职业病 #鼠标手 #腱鞘炎
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郑州运动康复-王老师6月前
#运动康复 #康复 #产后恢复 #体态纠正 #骨科
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浙江省中医院3年前
常用电脑手机的朋友们，注意适度保护双手，避免腱鞘炎#传承中医文化 #腱鞘炎 #腱鞘炎大拇指 #职业病 #浙江省中医院
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周六野Zoey4年前
总是用手机、用鼠标、用键盘？手腕总是不舒服？疼痛？
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“术康”找老蒋2年前
游戏打多了手不舒服怎么办#腱鞘 #健身 #情侣 #按摩放松 @毛利柯岚De运动康复 @术康（重庆）运动中心
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专注手足显微修复 吴伟炽主任5月前
长期的打麻将，会引起狭窄性腱鞘炎 #狭窄性腱鞘炎 #打麻将 #查房 #快点好起来
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现代快报5月前
女子“抓大鹅”抓出腱鞘炎，拇指无法伸直，一动就“咯噔”，医生提醒：不要一直点点点
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FWER 萬象轮8月前
【狂野飙车9新手向】一个视频教告诉你新手变大佬必须知道的十件 #赛车游戏 #竞速 #a9 #狂野飙车9 #赛车
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李进 协和手外科医生3月前
典型手指腱鞘炎活动有卡顿，可以通过坚持锻炼恢复如常#手指腱鞘炎 #腱鞘炎症状 #手外科 #康复锻炼 #抖出健康知识宝藏
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中医董飞5月前
腱鞘炎 中医针灸松解，一针见效！ #中医 #健康科普 #医学科普 #腱鞘炎 #针灸调理
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东方卫视《开播吧！》短剧季2年前
#开播情景喜剧 #一起养老吧 #任洛敏玩游戏玩出了腱鞘炎 老任#任洛敏 去体检差点被医生#衣云鹤 大喘气给吓到，只是玩游戏太多了得了腱鞘炎而已，老任一脸骄傲：徽州第八廉颇 #开播情景喜剧2
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燃烧的PT4年前
长时间玩手机，用电脑的，大拇指关节处容易疼痛，可以试试这个办法#腱鞘炎 #手指
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老孔运动员康复4月前
打球手腕下压疼，五分钟消除 #老孔运动员康复 #手腕疼痛 #tfcc #手腕疼 #腱鞘炎
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CF暖阳1年前
今天刷到一个博主因为鼠标过重得了腱鞘炎，可给我吓死了，回家赶紧看看自己的鼠标，拍拍胸脯，还好我也是满配重～～～#穿越火线 #游戏外设 #罗技g502se #玩电脑手腕痛怎么办
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周松 关节康复6月前
大拇指一翘就痛？ 频繁活动致腱鞘炎。封闭针：能快速止痛但有风险。#封闭 #腱鞘炎 #骨科 #关节外科
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一刀医疗魏久驰5月前
一刀医疗魏久驰-腱鞘炎休息多久 可以完全自愈？ #魏一刀 #腱鞘炎根治术
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李建岩3月前
跟大家说请事情以后一定要少打游戏，打游戏的时候一天最多2有个小时或半个小时一定要让手多多休息，不然会得腱鞘炎的
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电竞小飞侠1年前
打王者打出腱鞘炎的人，应该特别厉害吧~#王者荣耀手 #腱鞘炎 #王者荣耀 #游戏
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