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娜娜妙招2年前
芹菜根搭配陈皮！
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"晶晶美食汤煲5月前
芹菜根汤 #食疗小妙招
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姜二胖美食日记10月前
下巴长痘，成人长痘，用陈皮和芹菜根煮水喝，简单又好用！ #下巴长痘 #长痘 #茶饮 #芹菜 #食疗小妙招
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健康养生道7月前
芹菜养生的7个小妙招，你知道几个？#健康养生#养生知识#古法养生 #芹菜#食疗养生
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香思一缕半香阁2月前
#健康 #养生#健康科普
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艳子养生8月前
民间版“芹菜沉睡汤”参考配方 **食材**（1人份） - 芹菜茎 **50g**（建议选西芹，纤维更少） - 香蕉 **半根** - 热牛奶 **200ml**（或植物奶替代） - 蜂蜜 **5-10g**（可选） - 红枣 **3-4颗**（去核，增加甜味和安神效果） **做法** 1. 芹菜切小段焯水（去草酸和涩味），红枣去核切片； 2. 将芹菜、香蕉、红枣与热牛奶一起放入搅拌机打碎； 3. 过滤渣滓（根据口感选择），加入蜂蜜调味； 4. 睡前1小时饮用，温度以温热为宜。 **功效逻辑** - 芹菜素 + 牛奶色氨酸 → 协同放松神经； - 香蕉镁元素 → 缓解肌肉紧张； - 温热液体 → 提升身体舒适度，促进入睡。#喝出好气色 #养生 #滋补养生 #沉睡汤 #食疗小妙招
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滇·本草生活11月前
你敢相信吗，总被当作厨余垃圾扔掉的萝卜皮、芹菜根、花生壳搭配在一起，作用居然这么厉害，这是我师傅的师傅留下来的土方法 #秋冬怎么能少了这碗汤 #食疗养生 #三高 #民间手艺
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欧泡1月前
希望大家都健健康康#我的控糖日记#分享给大家#分享美好
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小陈聊养生10月前
这两种食物上锅煮一煮，竟然这么厉害#冬季暖胃美食#冬天总想吃点汤汤水水的食物 #各省携年夜饭出战 #养生食谱
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草莓蛋糕1月前
抗炎果蔬汁教程来啦～ 准备材料： 芹菜3根 苹果1个 （其他抗氧化食物也可以如猕猴桃、蓝莓） 特级初榨橄榄油两勺 一杯温水 榨汁机打两遍就OK啦！ #果蔬汁 #抗炎 #痘痘肌 #抗炎食物
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百合健康饮食3年前
吃芹菜，芹菜根别扔了，冬去春来，芹菜根➕陈皮一起煮水，竟然有那么多好处，今天喝了两杯，你喝过吗？#喝出好气色#喝出来的健康 #陈皮@DOU+小助手
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🦎美丽萍安7月前
@美丽平安#美食分享
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乡村梦俊1年前
芹菜根搭配山楂，太厉害了，98岁老中医用了一辈子，既省钱又实用 #芹菜 #开胃 #山楂 #养胃 #芹菜根的新吃法 #生姜 #山楂的神仙吃法 #跟着抖音水做菜 #药材 #姜
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晓晓食养阁6月前
芹菜 红枣和枸杞上锅煮一煮，#居然这么厉害 #生活小妙招 #老祖宗的智慧 #美食#老土方
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邻居家的健康大使7月前
一个降血压的小妙招：红皮花生加芹菜根一起煮水 #降血压 #血压高 #生活小妙招 #三高 #高血压
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小鱼儿养生2周前
芹菜根和花椒有什么用？养生之道
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馋猫食光🌟9月前
芹菜根陈皮煮水喝，祛痘小妙招快来试一试吧#仙女都在喝什么 #祛痘 #自用好物推荐
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勉五的欣欣5月前
#食谱分享 #吃瘦不饿瘦 #刮油汤
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食珍百草说1周前
你们吃芹菜时根会丢弃吗？#植物科普 #涨知识 #内容搜索启发 #芹菜根 #枸杞
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张姐 爱分享3月前
#每天跟我涨知识 @DOU+小助手
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小采2年前
没想到芹菜根和陈皮一起煮水喝，还有这么多好处，吃完的芹菜根可不要扔啦#芹菜根陈皮水 #芹菜根 #食疗小妙招#小妙招大作用 #芹菜
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红糖姐养生记6月前
芹菜叶花生汤#养生 #养生就是养健康 #食疗小妙招 #食养 #食养是良医
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娜姐养生日记8月前
标题：前辈告诉的老方子，芹菜红枣煮水 标签：#红枣#健康养生#低成本养生#养生
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艳艳每食6月前
别扔芹菜根！和龙眼一起煮，竟熬出意想不到的神仙滋味！清甜交织甘香，一口入魂，温暖直击心底，普通食材碰撞出舌尖暴击！#被低估的食材王者#边角料逆袭指南#美食 #艳艳每食@DOU+小助手
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娜娜妙招2年前
红枣和芹菜根煮水喝！
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狗熊掰棒子4月前
哭晕都不知道，芹菜花生煮一煮，断根还得是土法子#血小板低#血小板减少#淤青#在家做美食#分享生活小技巧
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中医老公爱养生3周前
芹菜根➕花椒，做起来很方便#养生 #养生小妙招的热门视频 #食谱养生 #强烈推荐
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张平平2月前
3个芹菜根➕3个核桃壳➕核桃仁 煮成一碗水 一天喝下#夜尿频多#生活小妙招 #夜尿频多
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【母乳喂养指导🌹催乳】3年前
自从做了月嫂学习#食疗 后，看什么都是宝，芹菜根+陈皮一起煮水，也太神奇了@DOU+小助手
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洋洋爱养生8月前
春天是重启键 按下它.给身体来个大扫除..#养生 #萝卜汤 #食疗小妙招 #健康
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新姐三娃妈（已瘦42斤）5月前
红枣芹菜刮油汤，二者搭配可促进肠道蠕动，利于排便，减少脂肪堆积！简单好做，姐妹们安排上！#减肥#减肥日常#减肥打卡#减肥逆袭
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徐姐爱生活4月前
#正能量分享 #抖音推广 #每天跟我涨知识
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奕丰聊健康1月前
#大数据推荐给有需要的人#同城发现#记录真实生活 健康养生原来都在这样做？
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夫子教养生6月前
#万万没想到 #芹根龙眼汤 #养生知识 #养生汤 #健康养生
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亚东老师-太极旅人4月前
夏天饭后别乱喝喝透这碗汤是关键 #中老年 #居家锻炼 #生活 #太极 #夏季
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黄宝林先生1周前
缘分让你遇到我，我会让你越来越好#正能量 #中医养生 #中医 #上热门🔥 #珠海
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古法之美.美在农村3周前
鸡蛋大家都知道，鸡蛋壳和芹菜煮水，却很少人知道，鸡蛋也被称为凤凰壳#传统#凤凰壳#记录农村生活
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老杨谈养心3月前
被口臭缠上太闹心？试试这碗老祖宗传的“清新汤”！芹菜根+桂圆+红枣+柚子皮，煮15分钟每天喝，亲测口气慢慢变清爽～ 简单又管用，赶紧码住试试！#老祖宗的智慧 #养生之道 #口臭拜拜 #食疗养生 #生活小妙招
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红未来5月前
多喝芹菜水夏天穿衣没压力 #减肥减脂 #减脂塑形 #减脂汤 #刮油汤 #瘦身食谱
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艺姐讲百草6天前
芹菜➕红枣的妙用，你晓得不？#生活小妙招#养生 #四川话#广东
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珠海杏林杨姐1周前
#养生 #养生知识 #中医
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荏小荏养生坊3周前
#芹菜根花椒饮的妙用#古法传承#养生之道#民间智慧#食疗养生
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抖在万盛1周前
半夜经常睡不着 试试“沉睡汤”！芹菜、红枣、枸杞一起煮15分钟！睡前一碗 呼呼一觉到天亮#失眠 ##沉睡汤 #科普一下 #健康科普
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可乐鸡翅5月前
【清爽爆棚！这杯果蔬汁让我瘦了5斤！💚】 今天这个果蔬汁有点丰富 食材西芹 + 羽衣甘蓝3片 + 胡萝卜一小根 + 柠檬2片+黄瓜半根+若干熟种子 ✨ 做法：切块丢进破壁机，加300ml温水榨汁，怕苦的姐妹加半颗苹果更清甜！ 喝一口原地封神 ✅ 刮油掉秤神器，便秘终结者！ ✅ 维C爆表，皮肤亮到反光 ✅ 早起一杯，整个人都通透了！ 收藏喝一周，你会回来谢我！ #果蔬汁打卡 #减肥饮品 #轻断食
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肇庆雪姐2周前
#同城 #生活小妙招 #养生 #每日分享
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预防哥76天前
养生#知识分享 #预防哥
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蒲锋自愈力1周前
高糖最怕他芹菜叶子加花生煮水#食疗 #养生之道 #药膳 #控糖饮食
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最美烹饪家3周前
#陈皮白茶 #新会陈皮 #陈皮茶
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美食荟4周前
芹菜根陈皮煮水喝，祛痘小妙招快来试一试吧#仙女都在喝什么 #祛痘 #自用好物推荐
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和家欢乐6天前
#前路漫漫亦灿烂#厨房日记#控压#平平淡淡小日子
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云南唐东方手工古法红糖宠粉号7月前
脸上冒🫘豆豆的喝#养生 #仙女都在喝什么 #中医养生 #经验分享 #老祖宗的智慧
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美食小当家3周前
#新会陈皮 #老陈皮白茶 #陈皮茶
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凝脂玉耳1周前
芹菜根也能立大功#辉县#立大功#同城#创作者扶持计划@DOU+小助手
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姜姜的食光碎片1周前
#新会陈皮 #清痘饮 陈皮芹菜根饮～喝一杯身体都更轻盈啦#仙女都在吃 #排毒 #姜妍厨娘天花板
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鱼塘小木屋油茶坊1周前
手打油茶茶水好喝的做法 不放油茶料，手打油茶茶水好喝的做法。视频食材用量参考：谷雨干茶叶30克，姜45克，蒜米四颗，土香菜根少许(也可以换成葱须或芹菜根)，生花生米30克。#剁茶锅 #恭城油茶 #手打油茶#打油茶详细视频教程
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娜娜减脂餐1周前
#创作灵感 #减脂 #减脂汤
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美娘4月前
芹菜和红枣煮水 #老祖宗的智慧 #食疗小妙招 #我的农村生活
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农御食者1年前
切菜根可别在扔了，它的作用真不少，芹菜根和红枣一起煮水喝，没想到这么厉害 #土方法 #老祖宗的智慧 #芹菜根 #芹菜 #养生 @DOU+小助手
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小朋在农村1周前
芹菜红枣汤，给啥都不换。#红枣 #新农人计划2025 #农村美食 #记录我的农村生活 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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甘草姐1月前
香菜根汤 香菜根别扔了，把香菜根红枣上锅煮一煮居然那么厉害#香菜根汤 #生活小秒招 #食疗 #江山一脉堂
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