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中医心血管朱建贵教授3年前
早睡真的好吗？#健康睡眠 #健康 #医学科普 #心血管
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减重代谢焦医生11月前
你知道吗？早睡真的可以减肥！ #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #早睡早起 #减肥
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明心疗愈7月前
事情实在做不完，晚睡还是早起？ #睡眠质量 #失眠 #谁不想早睡 #焦虑抑郁 @DOU+小助手
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失眠医生张建平6月前
为什么早睡比晚睡更疲惫，熬夜才对吗 #医学科普 #睡眠问题的医学科普 #熬夜成瘾 #睡眠不足
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牙太白了8月前
还熬夜？回答我！ #回答我 #李时珍 #熬夜 #小明剑魔 #ai
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十月MM5月前
亲子对话：为什么一定要早睡 #育儿 #亲子教育 #亲子互动 #家长必读 #孩子成长
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生活记录殷缘4月前
#情感共鸣，好处就是不能早睡。猜对了吗？
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蛋解杂谈1年前
熬夜又不伤身的办法来了！大数据请把这条推给夜猫子们！ #漫画 #涨知识 #大学生 #熬夜 #健康 #干货
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七小板3月前
当两点还没睡觉左右脑开始互搏 #一人分饰多角 #内容过于真实 #熬夜冠军
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小梨不发呆11月前
冬天了 不要早睡早起哦#中医养生 #科普 #大数据推荐给有需要的人 #睡眠#蛇年生肖币来了#2025贺岁金银币来发福了
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慈光老师(九种平衡)3月前
晚上23点前一定要上床睡觉！ #中式养生 #慈光九种体质调养
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汇成周杨三合文化传媒7月前
你以为熬夜是在拼未来？其实是在透支生命！脱发、心悸、免疫力下降...这些信号身体早提醒过你！今晚开始，和我一起早睡打卡！#熬夜 #规律作息 #科普 #传递正能量 #情感共鸣 @DOU+上热门
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古亭书苑3月前
为什么说孩子要9点前睡？来听听徐文兵老师怎么说#早睡 #孩子发育 #老祖宗的智慧 #徐文兵
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穿透人性4月前
遇到傻逼，不要去教育，有人会教育. #穿透人性 #早睡早起 #锻炼身体 #自我提升
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那晚那句安7月前
早睡真的有这么神奇吗？#好好睡觉 #改善睡眠
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老谢和谢多多6月前
早睡早起，养成自律的好习惯#自律#早睡早起#育儿#亲子教育
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小鹭姐姐养生记3月前
一个动作，快速入睡，真的好🐂#内容太过真实 #快速入睡 #小妙招大作用 #涨知识
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老金家媳妇3月前
每天后半夜睡熬不住了 没人能照顾好孩子又能同时赚钱，如果做到了，不是有人帮忙，就是用自己的健康为代价换来的，我不想再熬夜了，得不偿失，早睡了半个月，感觉状态好多了，之后有时间就更，没时间我就好好睡觉，等孩子上幼儿园之后再天天见啦#带娃 #宝妈 #宝妈带娃 #一个人带娃
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胡小妖🔥爱谁谁1年前
#胡小妖 #长寿秘诀
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余老师谈育儿5月前
孩子早睡真的太重要了！生长激素在夜间10点到凌晨2点分泌最旺盛，晚睡直接影响长高；睡眠不足还会让娃注意力不集中、记忆力下降，上课总走神。而且早睡的孩子免疫力更强，少生病少操心！想让孩子赢在起跑线，从培养早睡习惯开始～ #育儿知识 #科学育儿 #宝宝睡眠 #父母必看
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主持人杨帆5月前
立个flag（目标）再也不熬夜了。 #大有学问 #自律 #真实事件 #拒绝熬夜
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大圣和大拿4月前
能不能早睡全看娃心情~ #带娃 #亲子互动
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清韵轻养生8月前
#回答我全民爆改挑战 李时珍爷爷劝我健康生活习惯，#养生就是养健康 #小明剑魔 #Ai古人
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“脆皮”青年指南8月前
孙思邈熬夜审判 肝火旺的 Q 进来！ #小明剑魔#养生 #早春潮搭大赏 #我的开跑装备 #药王
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珊妈和涵宝4月前
一定要提醒孩子早睡，坚持养成好习惯#育儿经验#亲子教育#家庭教育
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蝴蝶信号🦋8月前
“那你早睡”“能睡着不早睡了吗？”@Xy.小皇少 #xy小皇少 #今天也有在爱小皇喵 #向全世界安利 #二创 #造梦师
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雨森森（不吃鱼的野猫）1周前
这个大夫的朋友圈，早睡早起的中医大夫身体有多好 #每日分享 #胆结石 #中医大夫
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888888883天前
#按时睡觉 #不熬夜了头发能长回来吗 #不熬夜了黑眼圈能消失吗 #不熬夜不熬夜
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何小靜🍁🍁🍁🍁4天前
我也不想早睡啊 可是哥哥叫我早睡 我能怎么办呢？ 还唱歌哄我睡觉呢～🤭🤭🤭#何秋亊直播回放 #何秋亊 #何铮
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能不早睡吗1月前
#oc #穆洛泱 #约稿展示
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初音育儿动漫画6月前
孩子早睡吗，来看看吧#家长必读 #家庭教育 #轻漫计划 #作息时间 #早睡早起
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我要我情绪不循环3天前
#辅导作业 你今天辅导作业了吗？你今天能早睡吗？
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聊城品鉴中心 华东百利-崂山白花蛇草水1周前
早睡早起不喝酒能长寿吗？ #酒后 #喝酒 #聊城品鉴中心
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新华社快看4天前
优质睡眠行动指南，调整睡眠状态发现更好的自己，“睡前不要刷手机 不要刷手机！”
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墨镜小胖4天前
果然是人间清醒啊，哈哈哈#小说 #网文 #小说推荐
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喵儿说2周前
珍惜你的不良嗜好，它可以能是你热爱生活的主要原因#说真话 #内容过于真实 #你怎么看 #抑郁症患者 #抖加小助手
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顺风顺水《重庆邓哥》2月前
#七夕节快乐 #夫妻恩爱苦也甜
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🇨🇳山里人家6月前
第一次听说平穷也有好处#躺一晚上没睡着算休息吗 #上热门🔥
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Faye🌻3月前
主持人：阿菲，每次领奖你就直说谢谢二字，今天能不能多说几个字 #王菲 希望歌迷早睡…主持人：高人啊 ！ 菲姐，咱能不能不那么逗啊，笑鼠我了～😂
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荒倪4天前
一路的碰碰撞撞的，好在找到了正确的方向，女儿的乳发消了#性早熟#乳发#孩子的变化#宝妈分享#育儿经验
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ZekoL的L1月前
30天早睡计划 DAY1｜再也不熬夜🙋 #vlog日常 #记录生活 #怀孕日记
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拉面不要葱2周前
vlog/1 早起好啊下次不早起了 记录脂皮的我一天都做了什么，饮食清淡，而且还要早睡，对于之前夜猫子的我真的一时改变不了，坚持三个月看看.….皮肤屏障那些啥的，太可恶了，脸很容易红，到底有什么办法啊……#创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #美食 #脂皮防晒
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丽丽的战争3天前
辞家千里必争气 #创作者中心 #创作灵感 #辞家千里又千里务必争气再争气 #丽丽的战争 #女性力量
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祁臣堂3天前
冬天一定要多睡懒觉哦#睡懒觉 #冬藏
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Gent1月前
你能做到不熬夜吗？#熬夜 #早睡 #身体健康
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土豆2天前
练的不对，但是得开始啊😅必须得早睡😭不墨迹了，祝大家都能早睡。#八部金刚功 #道家养生
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王大智2周前
有人说运动可以延年益寿，生命真的在于运动吗#幽默段子 #万万没想到
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爱吃麻辣兔头酱1周前
早睡早起35 一个人能有什么变化#早起#护肤#改变#健身#生活
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感恩岁月1月前
早睡这种能力你还有吗#健康 #早睡 #养生 #养生根本 #健康知识
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￴ ￴耗香田鸡煲🍔1周前
笑死我了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈#洋大鼻子直播 #洋大鼻子
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王木木逗晓得吃2月前
能不能早睡早起 点都不隔音，服了#内容过于真实 #万万没想到 #吐槽
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星星育儿3天前
#家庭教育 #正能量 #亲子互动 #陪伴孩子的美好时光 告诉孩子为什么一定要早睡
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MAN.CUNSAN1周前
蔷薇女士爱看点孩子直播#rc雨天 #dll9
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噶噶鸡（黑暗之王）3月前
最被做局之人 @放心电竞 #东东噶噶鸡竞争挑战100M #暗区突围 #暗区突围2077联动
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