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媛媛不圆（已⬇️66斤）再减4斤1年前
喝三天#白粥 能掉4到6斤？#我的减肥日记 #测评 #减脂 #自律
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树博士1月前
喝粥真的能养胃吗？想养胃记住两大关键点！#养胃 #粥 #消化不良 #医学科普 #健康科普破圈计划
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玉见健康3周前
父母眼中很健康，但实际上很垃圾的食物#医学科普 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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虾仁猪心丿5天前
原来是粥喝多了晕碳[捂脸]#日常 #内容太过真实
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心理学改变人生8月前
长期喝粥能养胃吗？#科普 #健康 #吃货 #春天你好 #养生
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小黄老师聊营养5月前
少吃粥粉面 多吃食物 健康#健康 #养生 #饮食 #饮食健康 #营养
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王晶敏6月前
喝粥真的养胃吗？这4种粥要警惕！#粥 #养胃 #胃镜 #医学科普 #胃肠健康
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爱生活 爱杰哥3周前
养胃一定要走出“喝粥养胃”的误区#知识分享 #正能量 #经验分享 #内容太过真实 #干货分享
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养生调理宋阿姨1月前
几十年的小米粥我白喝啦？#养生 #养胃 #养生知识 #养生就是养健康 #小米粥
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郝芊寻(瘦身修心版）6月前
减肥到底能不能喝粥啊？#减肥逆袭 #养生茶 #中医传承
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子祎吃什么5月前
咸的，糊状的就是不利于减肥！会让你很馋！什么都能吃？但是你喝了粥就是饿的快，下一餐吃的多！咸菜吃多了盐超标就是会胖！#减肥经验分享 #减肥科普
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丰都泌外张宇3月前
看似健康的食物，实则影响健康 #健康科普 #健康饮食 #科普一下 #打破认知 #抖出健康知识宝藏
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薯条子🍟1月前
#1岁➕怎么吃 一岁以后粥吃多了好不好？是多吃粥比较好消化还是要注意营养搭配，姐妹们你们怎么看
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消化朱方擎医生2月前
养胃方法的几大误区！喝粥能养胃？#养胃方法和技巧 #喝粥养胃 #养脾胃 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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胃肠医生 王泽军1月前
喝粥到底能不能养胃？ #涨知识 #科普 #医学科普 #科普一下 #健康
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三石医生1月前
你觉得很健康的食物，实际上没啥营养。#健康 #饮食
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杨士伟医生1月前
你以为养胃，其实是在伤胃的4种行为#胃 #养胃 #消化不良 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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老周的健康生活3周前
喝粥养胃？可能是“升糖炸弹”！ #饮食健康 #老年 #养生
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脾胃专家李建华2月前
为什么有胃病，粥不能吃太多？ #胃病 #脾胃 #门诊日常
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心内科 史悦医生4天前
父母以为很健康，其实不咋地的食物！ #青岛史悦医生#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #健康误区 #白粥养胃吗
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贺晓娜医生2周前
喝粥养胃，这些误区别再踩 #喝粥养胃 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普在抖音 #误区
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福芝林大药房无瑕店3月前
顿顿白粥不可取！养胃靠均衡 #天津福芝林 #健康知识 #饮食健康 #粥 #胃
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皮肤科教授孙广政3月前
爸妈眼中的健康食物，结果是垃圾？快转发到相亲相爱一家人群！ #伪健康 #补气血 #冷知识 #食物 #抖出健康知识宝藏
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重庆刘医生教长高4月前
孩子早餐经常吃小米粥，这样不够蛋白质，饮食方面要有足够的蛋白 个体案例 内容仅供参考 如有不适 请及时线下就医 #宝宝脾胃 #重庆 #刘娅医生 #宝妈带娃 #家长必看
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儿科教授李兰铮7月前
孩子早餐经常吃小米粥，这样不够蛋白质，饮食方面要有足够的优质蛋白才行 #宝宝脾胃 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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胃肠医生 王泽军1月前
喝粥究竟养不养胃？ #涨知识 #健康 #科普 #医学科普 #科普一下
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老年科段医生3月前
那些父母眼中很健康，实际很垃圾的食物！#健康 #科普健康知识 #健康科普 #医学科普 #心内科段医生
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三医院彭医生4月前
喝粥养胃？当心越喝越伤 ——常见养生误区系列① #喝粥养胃 #养胃 #养胃知识分享 #养生误区 #伤胃
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康复科常孟然4周前
你以为吃这些很健康，其实在医生眼里很垃圾 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康饮食 #科普
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林书书5月前
你们觉得喝粥养胃吗#养胃知识分享
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阳光臻选体验店阳光臻选一分部6月前
#肠胃健康调理 #健康知识
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婧婧仔汁5天前
喝粥晕碳#酒鬼日常#荆楚都爱这一口 #武汉劲滋味
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儿科教授李兰铮2周前
孩子长身体的阶段，早餐不用经常吃小米粥，饮食上要以足够的优质蛋白为主~ #宝宝脾胃 #小米粥 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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胡建医生健康讲堂4周前
父母眼中很健康，但其实是很垃圾的食物。#饮食健康 #饮食习惯 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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不凶的贾医生1月前
你以为很健康，但其实很垃圾的食物 #健康科普 #补钙 #健康食物 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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懂胃肠镜的外科胡医生4月前
喝粥养胃真相揭秘#养胃 #养胃护胃 #养胃小米粥 #涨知识 #健康
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刘瑜医生1月前
反流性食管炎，要少喝小米粥，原因有2个 #反流性食管炎 #胃食管反流 #中医 #脾胃健康
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山喜聊家常1月前
健康谣言你知道多少，一条视频给你讲清楚。#健康 #中老年 #健康科普 #内容过于真实 #医学科普
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彭副主任3周前
我的奶奶说，要多喝小米粥，养胃。#涨知识 #小米粥 #冷知识 #生活常识
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CCTV生活圈2周前
【常喝这碗粥帮你强筋健骨】 平时总感觉腰膝酸软？总担心会骨质疏松？别怕，专家推荐试试这道“杜仲黑豆小米粥”！杜仲、黑豆、小米搭配在一起食用，有补肝肾、强筋骨、健脾和胃的功效，还有助于抵抗骨质疏松，适合腰膝酸软者、气血不足者食用。具体怎么做呢？快跟着视频学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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左医护脑3月前
父母以为很健康，但其实很垃圾的食物#白粥 #心脑血管疾病 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小灰灰医生1月前
在父母眼中很健康，但其实很垃圾的食物#食物 #健康科普 #涨知识
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颐稚术儿童健康管理中心1周前
#为什么宝宝喝白粥也会积食#吴忠#儿童健康管理#这家店回头客超多#颐稚术
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相波聊胃肠3月前
这四个养胃谣言！快来瞧瞧你中招没？#医学科普 #养胃 #养胃小米粥 #胃酸分泌过多 #泉州市第一医院陈相波
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思语妈妈1月前
自从学了皇帝内经之后，我家经常会熬苹果小米粥喝，对我们脾胃 非常好，老人小孩都可以多喝#苹果小米粥 #苹果小米粥的做法 #敖汉小米 #黄小米 #早餐喝什么
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颐稚术儿童健康管理中心1周前
#为什么宝宝喝白粥还会积食#吴忠#儿童健康管理#这家店回头客超多 #颐稚术
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靓马小曹2月前
中医养胃 #创作者中心 #创作灵感 #中医 #中医养生 #养生
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593584378232月前
#瘦子增肥#瘦子增重#瘦子饮食#长肉#增重计划
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秦秦医生3月前
父母认为很健康 但医生认为没营养的食物！ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #食物 #饮食健康 #知识科普
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娜娜说点事1月前
#涨知识 #养胃 #日常养生 #胃炎 #幽门螺杆菌
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盼盼儿7月前
养胃先饿两天的结果#养胃 #经验分享 #脾胃 #胆汁反流
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📿 ·元亨5天前
发烧，多喝小米粥，大米粥，少吃油腻食物，去火，多排。肚子里没火，没炎症，就会正常，健康。#道医文化 #甲流 #高烧#愿所有人都平平安安健健康康
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郭昕炜医生7月前
你以为很养胃的方法，其实是在伤胃！ #养胃 #粗粮 #养胃护胃 #辟谣 #抖出健康知识宝藏
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中医魏明教授1周前
喝粥到底养胃吗？为什么喝了粥反酸更严重了？ #喝粥养胃 #胃食管反流 #反酸 #反酸烧心
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食疗有道啊叔2周前
危害健康饮食三唱粥养胃 迷信“喝粥养胃”？可能越养越伤 粥虽软烂好消化，但长期单一喝易致营养失衡，还会让胃消化功能“退化”，削弱蠕动能力。尤其胃酸分泌不足者，稀粥稀释胃酸，反而加重消化负担；血糖偏高者，白粥升糖快，还易饿。养胃从不是只喝白粥，杂粮杂豆搭配蛋白、蔬菜，软硬适中、饮食多样，才是护胃关键。 需要我帮你整理一份不同体质的养胃饮食清单吗？
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饭特稀6天前
多喝苹果山药小米粥真的能长高吗？ #儿童成长奶粉#智护宝源成长奶粉#宝妈经验分享#个头矮小#苹果水
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中医内科张雪亮1月前
养胃圣品or反酸元凶，小米粥的真相，让人吃惊！ #养胃 #反酸 #小米粥 #中医
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儿科医生任玉梅1月前
你还在给孩子吃这些食物吗？ #儿科 #育儿 #医学科普 #健康科普
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安徽旅游广播高速之声6月前
粥煮多了怎么办？get好吃小甜品#美食制作分享 #白湖农场 #强烈推荐
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中医脾胃科李保双3月前
胃病患者喝小米粥 到底养胃还是伤胃？ #中医 #脾胃 #健康
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脾胃专家李盛青6天前
#脾胃 #中医 #李盛青教授
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李医生讲科普2周前
#健康科普 #医学科普 #中医
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先锋鸟食品优选1周前
糖人喝白粥血糖会升多少#糖友 #控糖 #血糖
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脾胃教授何婉婉6天前
嗳气反酸气不顺，最好不要喝白粥#嗳气反酸 #脾胃 #中医 #何婉婉医生 #医学科普
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