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羽彤的美丽生活4月前
40岁看起来像20岁，多亏这6种食物#抗衰老#皮肤#饮食健康#食谱#年轻态
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锋瑞控糖营养新模式2周前
对抗衰老的全攻略方案！ #抗衰老 #健康饮食 #营养
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言飞飞8月前
女人想要实现冻龄，记住这3种饮食方式 99%的人都不知道原来这样的饮食方式能让你由内到外年轻10岁！ #养生 #营养 #健康饮食 #抗衰老 #冻龄
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抗老知识局7月前
辛克莱新书《长寿》：4个方法逆龄20岁 #抗老 #抗衰老 #长寿 #大卫辛克莱尔 #生活方式
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阿黄的抗老方案8月前
分享10个价值百万的抗老生活习惯！ #抗老方案 #斯坦福 #逆龄抗衰 #女性健康 #健康养生
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乔巴的逆时指南3周前
30岁起遵循这些生活方式，延寿近9年#逆时生长 #抗衰老 #逆龄 #延寿 #健康习惯
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大漂亮红2月前
普通人都能坚持的十个习惯，悄悄变美#逆龄抗衰老一起变美 #健康生活
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羽彤的美丽生活4月前
女性不老的好习惯#抗衰老#变美#精致女人#年轻态
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凌云说抗衰2月前
什么是长寿饮食法？ #饮食 #抗老 #抗衰老 #健康
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Hansen张博士3周前
43岁拥有20岁外表？Rain的2大抗老思路！ #抗老 #抗衰 #抗衰老 #Rain #轻断食
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希子大女主4月前
40岁的女人如何逆龄#抗衰 #抗衰老 #抗衰逆龄 #女性力量 #都市丽人生存报告
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会吃就能抗衰-钢哥4月前
你真的会抗衰吗？八种习惯对抗衰老！ 强烈建议养成这八种习惯，不花钱也能让你实现抗衰！ #抗衰老#女性健康 #逆龄抗衰
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言飞飞7月前
香港人不显老的4大生活习惯，港式保养的冻龄秘密要知道！#营养 #抗衰老 #冻龄 #显年轻 #年轻态
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北大孟博士1周前
你知道吗？30到50岁养寿黄金期，99%的人都在瞎熬，这4个零成本方法让你90岁还能抱孙子。#生命科学 #长寿 #养生 #抗衰老 #北大孟博士
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凌云说抗衰2月前
四个抗老的生活习惯，你能做到几个？ #抗衰老 #养生 #衰老 #知识分享
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归去归来2周前
我国学者：抗衰老最佳生活方式出炉，3 件事延缓衰老降死亡风险 《European Review of Aging and Physical Activity》权威刊文，我国学者揭秘抗衰老核心方案！无需昂贵保健品，做好 3 件事就能科学延缓衰老，还能降低死亡风险。这一研究基于严谨实验数据，为不同年龄段人群提供可落地的健康指南。跟着科学结论调整生活方式，拒绝盲目养生，用简单有效的方法守护身体健康、延长健康寿命。视频内容结合研究核心要点科普，干货满满，记得转发给家人朋友一起践行！ #抗衰老 #科学养生 #健康生活方式 #我国学者研究 #延缓衰老 @抖音科普 @健康中国 @医学科普达人 @养生研究院 @科学探索君
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阿黄的抗老方案1周前
适合普通人的8个抗衰老方案 #科普 #营养 #抗衰老 #抗老方案 #女性健康
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郑涵文4月前
40岁后的抗衰，决定了余生的生活质量...#抗衰老 #更年期 #干货分享 #郑涵文 #柏荟
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田力妃Gillian(辣妈版3年前
5个生活习惯✅普通人也能零成本逆龄生长！#让我们一起变美 #抗衰老
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格雷灵科技优品小铺4月前
白宫私人医生的抗老生活秘诀！ Mark Hyman博士是功能医学专家，美国著名克利夫兰诊所功能医学中心的创始人，前总统克林顿与第一夫人希拉里的私人医生。 海曼博士对长寿和衰老饮食有着研究和独到的见解 他认为我们大部分人通过饮食和生活方式的改变，就可以让自己维持在一个健康年轻的状态 结合他在博客节目中的分享 把他的抗老方案总结成 饮食、运动、补剂、日常四个部分 相信看完对我们每个人都能有帮助 #健康 #抗衰老 #每日分享 #养生 #Markhyman
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营养师航叔5月前
普通妈妈抗老如何击败亿万富豪？适合普通人的保养方案！ #抗衰老 #抗衰 #抗老 #健康 #变美
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航叔的抗老方案4月前
59岁，细胞年龄21岁，她是如何做到的？ #抗衰 #抗衰老 #逆龄抗衰
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薇薇伊1月前
#抗衰老 40岁好习惯肯定会让状态大大增分！#女人40
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杨啡啡科学护肤4月前
一样的年纪，为什么明星更显年轻，她们都做了什么抗衰秘诀？
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11YANG4月前
30+抗衰秘诀👏🏻香港人为何老得慢？🧐💡 #内容过于真实 #健康生活 #变美攻略 #抗衰老 #生活习惯的重要性
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老胡的抗衰方案5月前
为什么港星60、70岁依旧不显老，分享刘德华的5个抗老秘诀#抗衰老 #如何变年轻 #刘德华 #香港明星 #逆龄
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Maggie营养美学4周前
女人40看起来像20岁，坚持每天做好这8件事儿 #抗衰老 #变美 #营养 #健康饮食 #生活习惯
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马校聊抗衰4周前
不老女神4个保养方法#抗衰 #抗老#长寿 #年轻态秘诀 #抗衰老
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TaoTao抗老干货7月前
新研究！养成8个习惯抗老，40岁开始就来得及 #抗老 #生活习惯 #抗衰老 #健康生活 #最新消息
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遇见雅楠5月前
65岁年龄，37岁身体|长寿大赛亚军 65岁年龄，37岁身体|长寿大赛亚军，6个习惯让身体逆龄 #逆龄 #抗老 #长寿 #抗衰 #抗衰老
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黄河3D面部瑜伽（抗衰版）4月前
40岁垮脸逆袭，我只做了一件事 #面部瑜伽 #抗衰老练习 #脸垮自救指南
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Hansen张博士1月前
4个方法，生活化抗老｜名人播客分享 #抗老 #抗衰 #抗衰老
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大诺诺生活日记2月前
10种抗衰老食物！#抗衰老 #抗衰 #健康养生 #健康饮食 #变美
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航叔的抗老方案3月前
93岁年纪，36岁身体，日本长寿奶奶的5个长寿秘诀 #抗衰 #逆龄 #抗衰老 #女性健康 #长寿
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KS颜究所3月前
这8个简单的生活习惯，任意坚持2项你就能比同龄人年轻7岁 #抗衰老 #自律 #长寿 #运动 #科普
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马克-跨境大健康9月前
抗衰老 8种生活习惯帮你对抗衰老#健康 #饮食 #抗衰老 #生活习惯
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张博士抗老1年前
养成这六个好习惯，抗老不是难事 #抗衰老 #干货分享 #养生 #抗老 #生活习惯
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李洋医生2周前
不花钱抗衰 医美锦上添花，日常生活方式更有帮助。#抗衰老 #生活方式决定健康状况 #医学科普
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两只小狗六1月前
斯坦福教授:女性专属"慢慢老"生活秘诀与跟练！ #逆龄抗衰老 #生活小妙招 #女性健康 #更年期#两只小狗六
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原力氧丨微高压氧舱1周前
61岁的年纪活出38岁的状态， Dave Pascoe靠这三招年轻23岁！#生活方式 #抗衰老 #健康饮食 #原力氧 #微高压氧舱
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中医妇科李海霞5天前
女生别瞎抗衰 “不老密码”藏在日常里 #抗衰老 #不老女神 #日常生活 #抖出健康知识宝藏
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抗老知识局7月前
4倍燃脂，「绿色地中海」饮食怎么吃不出错？ #抗老 #抗衰老 #饮食 #饮食文化 #生活方式
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演员刘济恺（抗衰版）1月前
40岁，7个抗衰习惯！年龄也能“冻”住！ #演员 #刘济恺 #抗衰老
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青研内外抗衰7月前
生理年龄年轻11岁，仅需8周。饮食和生活方式细节全揭密。#女性吃的抗衰老的食物 #中老年养生 #预防女性衰老的方法 #抗衰老逆龄 #逆龄生长
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Maggie懂营养4月前
薛凯琪40岁长得像20岁，她看着不显老的5个方法 #抗衰老 #薛凯琪 #Maggie健康美学 #健康饮食 #香港女星
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阿黄的抗老方案6月前
学会抗炎，才能掌控衰老 #抗炎 #抗炎饮食 #科普健康知识 #抗老方案 #抗衰老
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小何说营养1周前
女人不老的好习惯#抗衰老 #健康生活 #健康饮食 #健康科普
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张博士抗老3周前
43岁活成20岁？Rain的不老秘诀其实人人都能学 #抗衰老
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新西兰SummerPLUS3月前
拜托！用25岁生活方式对待实际30+的身体，能不出问题吗 #女性保养 #30岁的女人 #40岁小姐姐 #健康科普 #抗衰老
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欣星的健康笔记9月前
早学早受益！日本心血管权威的抗老饮食法！ #抗老饮食 #抗衰老 #抗炎饮食 #抗老 #如何逆龄抗衰
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时光派1周前
杭州402位老人告诉你：做到这4点，活到100岁或许超容易！ #健康 #抗衰老 #长寿
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迪丫丫（能量版）3周前
#吃出高颜值 #超模饮食 #抗衰老
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BRTV全民健康学院1周前
协和专家分享抗老早餐 对女性朋友十分友好！
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张博士抗老3月前
水下生活，年龄逆转10岁 #抗衰老
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林杉四十了1年前
为什么劳动会加速身体衰老？#抗衰老 #皮肤保养 #健身 #运动抗衰 #逆龄抗衰
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52岁欣阳的逆龄之旅4月前
30岁之后，饮食遵循这12个字，能够更健康年轻态 #健康饮食 #养生 #冻龄 #食谱分享 #抗衰老
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TaoTao抗老干货7月前
坚信生活习惯抗老，生理逆龄到21岁，牛津长寿专家抗老5秘诀 #抗老 #抗衰老 #细胞 #长寿 #科普一下
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新西兰SummerPLUS4月前
30+的姐妹们想要事业再拼一把，精力必须在线！ 【提升NAD+的方法，任你选】#女性保养#抗衰老#变年轻#nad#知识分享
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抗衰冷知识3月前
苏州大学研究：健康生活方式是健康老龄化的“金钥匙” 苏州大学研究：健康生活方式是健康老龄化的“金钥匙”#健康 #抗衰老 #养生
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52岁欣阳的逆龄之旅4月前
52岁纯自然黑，看到我的都在羡慕我，今天就给大家掏心窝的分享 #冻龄 #保养秘诀 #养生 #抗衰老 #健康饮食
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JC-猴洞（医疗IP）6月前
你会选择苦行一生的长寿， 还是放荡不羁的随缘？#逆龄抗衰 #养生误区 #健康生活方式 #科学养生 #抗衰老
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跟《黄帝内经》学顶级养生4月前
第12集 ｜黄帝内经建议的这几个动作太简单了，每天做，比同龄人年轻十岁不在话下#黄帝内经 #养生运动 #古法养生 #健康生活 #抗衰老
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51岁的缇娜姐姐5月前
这套操也太神了吧，全脸都紧了 #保养 #抗衰老 #健康生活 #养生 #健康
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李想逆龄说4周前
5种健康生活方式，或能延长至少8年寿命#健康生活 #抗衰老 #抗衰 #习惯
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九尾鱼6天前
三分钟读书笔记 《抗老生活》用科学武装自己，拥抱逆龄旅程#抗老生活 #读书成长 #每日分享 #假如书籍会说话 #阅读
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