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当一个人只想独处的时候说明了什么
少胡思乱想,没有什么事是过不去的
感觉自己什么都做不成
喜欢犟的人是一种什么心态
喵喵雨不吃苦
5月前
被别人的看法和评价困扰怎么办?一个简单的思维转变即可破解。 #心理学 #情绪 #成长 #提升自己 #人生感悟
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红衣大叔周鸿祎
4月前
很多人总是不明白为什么自己付出很多却总不被重视。 想要获得别人的尊重,也许需要从多维度来思考这个问题。#大咖观察 #观点分享 #红衣分享 #心理学
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靖月
4年前
如果总寻求外在认同怎么办? #高维智慧 #能量 #疗愈
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大雁杂谈
1月前
《反内耗心理学》:自我价值感低的人,渴望获得他人认同,一旦被否定,就容易否定自己。你是这样的人吗?#好书分享 #反内耗 #心理学
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唯唯姐姐
1月前
社交的核心目的不是为了让别人喜欢你! 看完你就没有社交焦虑了。我们总是期待别人的认同,却常常忽略自己,委曲求全的背后反而让人觉得你好欺负。永远记住你只需要对自己的感受和人生负责,此生唯一的课题就是爱自己。用松弛感去社交,大大方方不内耗。教你认识人际关系的核心本质,告诉你人缘好又不被拿捏的特质!#社交 #人际关系 #爱自己 #女性 #内容太过真实
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LeonG-认知觉醒
7月前
底层生存法则
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山西省社会福利精神康宁医院
3天前
总想着讨好同学?你的价值不该靠 “别人的眼光” 定义 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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慢读悟人生
3周前
第40集|别再把空碗 伸给别人了 🥣 瞬间清醒!别再向外乞讨你的“认同感” #被讨厌的勇气 #自我认同 #内心强大 #心理学 总是渴望别人认可?你需要的不是一个赞美,而是一个稳定的“自我认知坐标系”。当你内心丰盛,外界的评价只是锦上添花。试试坐标校准三问!
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今解
1年前
如果你曾有过这样的经历:总是依赖别人的评价来定义自己,得到赞美就会高兴好几天,而一句差评就能让心情跌入谷底…现在,是时候改变了…#在意别人的评价#实用心理学#个人成长
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影视菇
1年前
太想被认同,才是痛苦的根源 #爱情 #人生 #治愈
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兔子读书笔记
5月前
一个人真正的成长 是不再需要外界的认同 #蔡康永 #人生
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高嘉程Russell
5月前
#他人的看法 #不在意别人的评价 #不在意别人的眼光 #自我认同 #主体性
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邢峪川传统文化
7月前
人生不是由别人赋予的,而是由自己选择的,无需用他人的眼光,来定义自己的价值#国学文化 #易学智慧 #邢峪川传统文化 #修心修行 #悟人生之道
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小心缝隙
5月前
只需一个心态扭转,就能立马夺回主体性 #主体性 #女性力量 #不在意别人的评价
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宁太真实了
3月前
反PUA的4个技巧 #反操控 #心理学 #心理博弈 #拒绝道德绑架 #人际边界
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岚语心光
6天前
为什么你总需要别人来认可你? #自我认同#爱自己#个人成长#自信
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卓界情感课堂
4月前
别人不尊重你,你还需要去尊重他吗 #卓界传媒 #人性#大齐老师
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陈琳的情感咨询室
4月前
为什么你的人生需要别人的认同? #认可与被认可 #自我强大 #自我价值 #值钱
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小龙虾mini
5月前
终于踏出了这一步~ #学会拒绝 #讨好型人格 #做自己的主角
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宣萱心伴-冥想花园
3月前
本冥想适合场景:总觉得自己不够好,在别人面前容易缩、退、躲,渴望被肯定,又不敢表达。 目标:看见自卑背后的渴望,不是自责,而是想被理解、被认同。 #自卑疗愈 #正念陪伴 #自我接纳 #内在觉察
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学术课代表
2天前
如何有效说服他人?科学研究证实,我们的大脑有两条被说服的路径,选对路径,事半功倍!#科普 #学术课代表 #说服力 #人际沟通 #知识分享
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温饱闲人
1月前
太在意别人的看法怎么办? 先从不在意别人的表扬开始 #在意别人的看法 #认知提升 #被讨厌的勇气 #找回自己
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楠楠一直在进步
2周前
去到陌生的人群里,从那里获得能量 大部分的女性在亲近人那里是得不到滋养的
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高源性格心理学
1周前
人性最大的弱点,不是贪婪,而是渴望被认同。你越在意别人的看法,就越活不成真正的自己。#文字的力量 #情感共鸣 #人性 #总有一句话戳心 #人际关系 #认知#思维#高源#心理学
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凯叔认知觉醒
4月前
非常认同的一段话,分享给大家。书中说,你不必解释自己,有人的地方,就有是非,你怎么对待别人,是你的课题,别人怎么对待你,这是别人的课题#人生智慧 #人生感悟 #认知觉醒 #思维成长
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硬核咲咲xiao
1年前
你不需要别人的认同,理解,喜欢。你才不内耗。 #女性觉醒 #人间清醒 #认知 #内耗 #女性成长
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风君子清风(泉子)
1天前
与同心同德的人一起同行(我们做好当下身份对应的事,无需精力外放求别人的认同,要明白自己真正需要什么样的人同行!)#身份定位 #知识分享 #故事#道源#正能量
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锦鲤赋能
2周前
#所以你找到人生的意义了吗 #心理 #心理学 #治愈系文字# 认知提升
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借你的眼看光世界
1周前
人类生存的底层逻辑——弱者寻求认同,强者制造标准 下篇
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艮山国学文化
1天前
解析如何从他人期待中解放,获得真正自由与自信。 ##甲子戊国学研究院 ##国学文化 ##自我认同 ##自由 ##拒绝焦虑
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杨帆说女性养生
11月前
需要别人的认可吗? #国学智慧 #修心修行 #国学文化
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迎慈心理
1周前
#求认可#求认同#不自信
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海哥喊你快清醒【人格情感解析】
3月前
焦虑型依恋渴望别人认同,回避型依恋不值得付出#焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #回避型人格 #情感问题 #情感共鸣
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迎慈心理
1周前
求认可求认同#自信#疗愈#健康
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熊他姐
2天前
不能愉快接受他人的赞美,是怎么回事 #熊他姐 #社交牛逼症 #内向社恐
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小帕(不欢迎指导工作)
4月前
来吧朋友们 使劲认可对方吧 #脱口秀和Ta的朋友们 #小帕我很在意别人的评价 #小帕3500的面霜在修复我的自尊
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陈陈说心理
3周前
自卑自恋#情感 #心理学
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干饭团团
2天前
当你太过于在意一件事情对自己的影响,当你过分众注别人对你的看法,你就会对这个世界产生不间断的猜疑,过度思考,最后衍生的并不是问题的答案,而是消极无比的情绪。 #拧巴 #内容太过真实 #正能量 #口播 #上热门🔥
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明慧心理工作室
6天前
自我认同困惑怎么办?沙盘游戏会告诉你答案! #心理学 个人成长#亲子关系#两性关系#原生家庭
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宗霖~高维关系
1周前
告别痴爱痛苦你价值无需他人给#痴爱与真爱区别 #自我价值觉醒 #摆脱情感內耗 #情感认知升级 #不依赖他人的爱
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渣咪大王
10月前
刚get到这些信息,不太懂为什么自己身体的自主权需要别人同意啊……#girlstalk #女性知识 #女性权益 #女性必看
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酷狗
1周前
认知自我:你最需要的不是别人的理解或认同,而是对自己的看见、接纳和爱
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时点要睡觉💤
2周前
人类真的太需要爱和鼓励了 是的,别人是否理解我的选择认同我的生活方式不重要,认可或不认可都完全没有关系,最重要的是我不能站在我的对立面和别人一起来欺负我自己#张真源#爱神
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你好知予
4月前
宗馥莉早已完成弑父情节 内在认同 边界清晰 内核稳定的人 从来不需要别人的认同 #宗馥莉 #女性力量 #心理学 #个人成长 #女性智慧
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亚亚
3月前
这三本书就是为了高敏感者准备的,一条完整的内在成长路径! #创作灵感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #内在成长 #书单推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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大兵有话说
2周前
想要别人尊重你,必须学会拒绝 #情感 #学会拒绝
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女催眠师沐华
3天前
如果你过度在意他人的评价,容易怀疑自己 那这条音频你一定要听#女催眠师沐华 #催眠 #自我认同 #放下 #催眠音频
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笑甲堂•小九月
3周前
人都需要被认同#笑甲堂#笑甲堂文化#国学智慧#传统文化传播#知识分享
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深圳奶爸的通勤日记
1周前
不再寻求认同#人生感悟 #知识分享 #vlog十亿流量扶持计划 #经验分享 #认知格局
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黄大娟
1月前
社恐的本质其实就是自卑,大部分原因是小时候长期遭受打压,从来没有被重视,尊重过,一直在否定中长大,极为需要别人的认可。#社恐 #自卑 #认同 #提升自己
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有趣的灵魂大飞
3周前
别人对你的评价和认可,其实真的不重要#评价#认可#个人成长#职场
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心理咨询师一凡
4天前
在乎别人的看法评价的心理分析和调整 #在乎别人的看法 #社交恐惧 #焦虑 #人际关系 #心理健康
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非你莫属
4周前
精彩人生也需要有人认同 遇到认可自己的伯乐 真的可以改变人生方向#求 职#职场 #非你莫属
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娜就发光🌟
2天前
是不是也总在意别人的看法而自我消耗? 记住这八个字,能解决你80%的烦恼。 认同的姐妹点个赞❤️ #女性智慧 #内耗 #治愈自己 #心灵成长 #vlog十亿流量扶持计划
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景宁老师
1周前
强迫对方认同自己,是自卑的表现 强迫对方认同自己,是自卑的表现#心理 #认知 #心理学 #心理咨询 #心理疗愈
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爆赞帆书
2天前
"所谓的自由,就是被别人讨厌。" 这句话深刻揭示了自由的本质,提醒我们不必追求他人的认可,活出真实的自我。《被讨厌的勇气》#全民dou阅读 #原生家庭 #人与人的关系 #书单热门作品100w爆款文案
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笑甲堂·国学
1月前
你是否迷失在别人的认同里?你能受的了别人的气吗?你能在别人的批评中反思自己吗?#国学智慧 #国学 #笑甲堂文化
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书迷莫小北🍀
1天前
顺从行人格自救手册 #拒绝软弱 #拒绝讨好型人格 #拒绝拧巴 #顺从型人格 #活出精彩活出自我
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都灵的思考笔记
3周前
为什么你说话没人听?阔太教我,普通人如何让自己意见被重视 为什么有些人在职场在家庭,经常意见得不到重视,是因为有三条人际处事的原则没做好: 1. 真正让一个人被需要的,是“解决问题的能力”。 2. 少嘴上抱怨。 3. 敢翻脸。 #提升认知 #社交 #职场 #人际交往 #情商
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桃子加油
2天前
记住:别人的看法是镜子不是尺子,照的是他自己的认知局限,不是我做人的标准!#不在意别人的眼光 #课题分离 #情感共鸣#创作者扶持计划
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蜕变计划
6月前
自我认同破碎 太想让别人认可,导致内耗 痛苦!#自我认同 #认知#心理学 #两性情感
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绝唱小卷
4天前
一个人需要使用自己,突然醒悟过来了,原来我一直觉得处理不好事情,是因为我不会利用自己,使用自已身上别人没有的优点。#播客分享
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心理师煖煖
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打破社恐枷锁 社交恐惧,是过于渴望他人认同。打破社恐的三点建议#心理学 #社恐 #情绪管理
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太需要别人的认同怎么办
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最新发布时间:2025-11-21 05:38
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