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广东阿汤哥1月前
萝卜黄豆汤 材料：萝卜，黄豆，红枣，枸杞，猪骨 功效：秋冬温补 #煲汤 #为你煲汤 #健康饮食 #养生汤 #在家做美食
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米糕Migo1周前
冬天必须要喝红萝卜红枣排骨汤，女孩要多喝，可以补气血，而且这个汤很简单，可以解放双手那种。 小帖士： 排骨焯水后我是不洗的，如果你们觉得浮沫很多就用温水洗，冷水会让肉收缩。 还有你们煮40分钟之后汤可能会变少，这个时候可以倒开水进去，煮开就可以直接喝了，非常鲜甜！清淡汤的天花板！ #美食教程 #家常菜 #红萝卜排骨汤 #一人食 #小锅
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一路繁花2周前
红枣萝卜汤，健脾养胃，肠胃通畅。#食疗小妙招 #健脾养胃 #好好爱自已❤❤ #养生#萝卜红枣汤的功效
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大橙子🍊3天前
#养生食谱 #美食 #煲汤 #滋补养生 #养颜养生
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知足者常乐2天前
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这老话藏着最朴素的养生智慧。冬日里，炖一锅萝卜排骨汤，清甜的萝卜吸饱肉香，既解了进补的油腻，又能生津润燥，暖透寒夜；夏日贪凉后，泡一杯温温的姜枣茶，生姜的暖辣驱散脾胃寒气，搭配红枣的温润，喝下去浑身都舒坦。顺应时节吃对食物，不刻意进补，不盲目忌口，就是普通人最简单的健康之道。#冬吃萝卜夏吃姜
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李大厨美食记5天前
讲真的…天冷了一定要多喝这些营养汤#抖音美食推荐官 #养生煲汤 #冬季养生 #健康养生 #美食教程
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包包美食记1周前
秋冬时节，最治愈的莫过于一碗热气腾腾的萝卜红枣枸杞汤。清甜的白萝卜吸饱了温润汤汁，入口是恰到好处的绵柔；红枣炖得软糯，咬开后满是自然回甘，几粒枸杞点缀其间，不仅滋补还提色增香，更让清亮的汤色多了几分暖意。 不管是晨起唤醒味蕾，还是加班晚归抚慰疲惫，趁热喝上一碗，暖意从舌尖蔓延至四肢，暖身又暖胃。无需复杂工序，简单几样家常食材慢火熬煮，便煮出了满溢的幸福感，这一口温润滋味，全家都爱得挪不开嘴。#食疗小妙招 #做法简单又营养 #喝出好气色 #滋补养生 #养生食谱 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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子熙养生说4天前
冬季养生汤 一下班就冷到骨头里？这碗20分钟快手的暖身汤，让你从胃暖到心！♨️ 姐妹们都去喝！#冬季养生汤 #暖身汤 #快手汤"
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☀️小太阳1天前
萝卜炖排骨加点红枣，天冷喝汤滋补还暖和。
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@小丽超慢跑1周前
#养生食谱 #食疗小妙招 #养生汤 #女性健康知识
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河南药品监管1天前
秋冬流感高发期，医生推荐自制“萝卜红枣雪梨水”，清热润肺防流感，全家都能喝！#流感 #萝卜 #养生
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@ 天蝎 ❤1周前
家常轻润养生汤来啦！青萝卜润燥顺气，红枣暖脾补气血，枸杞轻滋肝肾，简单几样同煮，汤头清润甘甜～ 日常喝一碗，润身又舒心，是烟火气里的温柔养身！#养生 #食疗养生 #养生汤 #食疗小妙招 #养生就是养健康
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wy2天前
#白萝卜 #红枣 #枸杞 #冬天吃什么 #上热门🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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老袁谈营养3天前
玉米排骨汤，加点红枣和枸杞，非常适合长身体的孩子，营养十分的均衡，不仅肉好吃，汤也好喝，就是个冬天给孩子做。#上热门 #营养 #育儿 #长高
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食养慢时光2天前
萝卜红枣枸杞汤，经常喝一喝，真的很不错！#养生小妙招 #养生食疗 #食补养生 #饮食养生 #养生食疗食谱
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彤彤吖1周前
萝卜红枣枸杞汤是一道营养丰富、适合秋冬季节的养生汤品。萝卜富含维生素C和膳食纤维，有助于促进消化、增强免疫力；红枣含有丰富的铁质和维生素，能补血养颜、安神助眠；枸杞则具有滋补肝肾、明目益精的功效。三者搭配，不仅口感清甜，还能起到润肺止咳、养颜美容、增强体质的作用。常喝这道汤，能让你在寒冷的季节里保持身体温暖、精神焕发。#多功能趴睡枕#护颈神器 #上班族必备 #舒适睡眠
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@余音美食1周前
这个秋冬必喝的8道营养汤，滋补又好喝哦！#美食#美食教程 #做饭我是认真的 #教你做美食 #抖音美食创作者
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简介:

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