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淋巴瘤科张巧花主任3年前
如果一个环境让你持续觉得压抑，离开时最好的选择 #人际关系 #健康
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鄢佑真4月前
姐妹们～不要长时间呆在家里 不然真的会闷闷不乐哒 多出去走走 去旅游 做让自己开心的事情 躁起来 #力量训练 #情感共鸣 #女性智慧 #内容过于真实
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小橙要成长（Ai）1年前
长期独处会变得怎么样，要怎么解决#冲呀饼干人王国上线 #走出低谷 #鼓励自己
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人民视频5年前
长期宅在家情绪烦躁咋办？专家提出五个“一”
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温凉心的重建1月前
哈佛大学：焦虑压力导致的大脑损伤如何修复 #焦虑#抑郁#压力#大脑#痛苦
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金金向阳而生1月前
我抑郁的时候，多亏了我妈教会我这四件事！家长必看！#抑郁#焦虑#治愈#家长必读#教育指南
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宁姑娘（张张）3月前
每天坚持做这三件事 如果你觉得不开心不快乐不幸福，甚至感觉当下的生活难以支撑，请每天做这三件事情！运动、做善事、获取新的体验！#积极心理学 #生活感悟 #运动 #读书 #正能量
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身心医学科刘严2年前
长期呆在家里 更容易焦虑抑郁#焦虑抑郁 #精神心理 #医学科普
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朱朱在深圳5天前
最近总有人问，很迷茫焦虑怎么办！其实我也经常迷茫焦虑，说说我的处理方式，希望给我的宝贝们一点启发#内容太过真实 #每日分享 #迷茫焦虑
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胡立业3周前
闺蜜们 要是有什么想不通的烦心事 或者不方便跟人说的 真的可以试一下跟豆包聊 #当我和豆包谈心 #豆包ai#豆包语音活人感太强了
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记小期2周前
#涨知识 #每日分享 #知识科普
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以麓1周前
让自己快乐到极致的7个顶级思维！一定要学！ #情感共鸣 #正能量 #快乐就这么简单
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滔滔觉醒空间5月前
不要在房间长时间呆着 会消减你的灵性 #修心修行 #觉醒开悟 #传承文化 #灵性指引 #拆除情绪隐患找回开心
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杜宝2周前
很喜欢一个人呆着-但是长时间独处会感到孤独-孤独感让人失去感知幸福的能力-带来emotional stress-不允许自己伤害自己-所以独自去做自己喜欢的事情-让自己开心保持情绪愉快。#留学生活#真实的样子#普拉提#照顾自己的情绪
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杨羊心理成长1月前
抑y症就怕咱们做这四件事！#抑郁症患者 #抑郁焦虑 #抑郁情绪 #抑郁症自救 #抑郁症的表现
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冰姐聊珠宝3天前
总是活得不开心怎么办？ #冰炎冰语 #共鸣 #情感 #人间真实
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陶子小姐Yoya1周前
放空冥想|10min引导疗愈法 |平静喜悦 清理过量的负能信息，滋养身心，回归内在平静的频率. 这个练习适合一天当中的任何时候，适合任何人. #冥想 #助眠 #正念 #健康 #焦虑
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Lillian-安3月前
人生需要多个支点，请尽情体验吧！ #vlog日常 #人生需要体验 #记录幸福时刻
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程大器的露营日誌3天前
人生最大的意义就是让自己快乐 所以不要太敏感 不要总跟自己较劲 不要给自己施加太大的压力 不要让情绪打乱你的生活节奏 你可以短时间的不开心 但别长时间的不清醒 允许自己崩溃 但也要学会自愈 保持快乐的秘诀就是无所谓 这个世界最好的放生就是放过自己 能让自己开心 就别让自己难过 能讨好自己 就别为难自己 人生本来就是减法 来日并不方长 一定要珍惜 当下 要健康的活 平静的过 开心的笑 适当的忙 这就已经很好。#日常分享 #vlog日常
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圆脸小酱儿8月前
不开心就逃离宿舍吧 请假和好朋友呆一整天#女大学生日常生活 #校园vlog #宿舍 #创作灵感 #独处是一个人最好的修行
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居山农夫5天前
不焦虑不迷茫做一个简单快乐的自己 #思维认知 #道 #做一个简单快乐的人
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老吴直言说事4天前
独处不是孤独 独处不是孤独 #独处是一个人最好的修行 #自媒体#上热门🔥
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精神科医生赵婷2年前
长期一个人独处容易焦虑抑郁#焦虑症 #缓解焦虑 #抑郁 #硬核健康科普dou来说 #山大一院精神卫生科
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SENS·LUFU4天前
「情绪」是通过什么身体机制来调节的？ #情绪 #有趣的知识又增长了 #冷知识 #科普 #senslufu
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轩儿别皱眉5月前
独处vlog/一个人的周末可以做什么？ 横屏vlog初体验！勇敢解锁更多可能性吧～#创作灵感 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #生活vlog #vlog
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本家哥哥～6月前
家不用很大，呆起来舒服最重要‼️一个人住的快乐～ #居家好物 #分享日常生活 #单身男生高质量生活的一天
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小Q漫语4月前
很神秘的一部七月新番——保龄球少女 #二次元 #搞笑 #动漫推荐 #吐槽 #mygo
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我是一只鱼3月前
在佛山呆久了会本能排斥广州，大家有吗？#日常唠嗑 #内容太过真实 #日常分享 #广州找工作 #如何度过就业迷茫期
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pearl春山3天前
i人独处日记：周末一个人去茶馆呆一下午，点一壶热茶，惬意自在 #i人 #记录真实生活 #独处是一个人最好的修行
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凤凰县无梦山野民宿店5天前
如果你现在过的不开心，真的累了，那就来一趟凤凰古城吧，这个季节景美人少，性价比高 ，我们还可以和民宿的小伙伴一起结伴同行一起打卡周边的旅游景点 ，风里雨里，我在凤凰古城等你#凤凰古城民宿 #附近民宿 #凤凰古城全景民宿 #凤凰古城旅游攻略 #凤凰古城江景民宿
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心理咨询师老梁4天前
#重度抑郁#关爱抑郁症患者 #心理健康 重度抑郁需要陪伴，耐心，包容，理解和爱
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郭阿姨4天前
碎碎念的一期、愿我们即使生活偶有烦恼、也能及时跳脱。站的稍微高一点、很多问题都能迎刃而解#温暖的小窝 #家的感觉 #人嘛开心最重要
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DJ罗毅（每周一到五21:00罗妈直播）3周前
工作很好但我不开心 一毕业就有不错的工作，却无法感到快乐咋办#情感 #工作 #心理学 #生活
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程威5天前
人的情绪会直接影响你的身体，长时间情绪不佳，对你没有任何的好处，所以，遇事不钻牛角尖，那些让你不开心的人和事，我们尽量的远离！#程威 #程威说实话
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零基础学舞蹈—柚子💃3天前
如果你有什么不开心的就过来跳舞吧，让自己换一个环境，认识更多的朋友，每天都会很开心，身材气质也会变得越来越好，也会越来越自信哦 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #舞蹈改变人生
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Ss47-4天前
🇭🇰梅窝Vlog｜适合一个人海边放空的小众海岛🏝️ #vlog日常 #梅窝 #香港梅窝 #旅行vlog #海边
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广南县培丹的美学店（个体工商户）4天前
#vlog日常 #治愈 #成年人的解压方式 #水瓶座 你有没有发现，现在成年人的解压方式，已经不再是吃吃喝喝，而是越来越喜欢一个人呆着，放空自己，享受孤独、独处。
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皮肤医生于老师3天前
不要生闷气了，心情越差越容易得#神经性皮炎 #皮肤病 #健康科普破圈计划 #越早知道越好
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程威3天前
心情真的会影响到健康，所以每天心情愉悦是我们必须学会做的，那些让你不开心的人和事，要么远离，要么就不放在心里！#一本正经飚方言 #程威 #程威说实话
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是小谢5天前
每个女孩子都值得被这个世界温柔以待，如果觉得自己的得到的爱不，那就加倍爱自己，把所有时间精力都用来打扮自己，让自己越来越漂亮，取悦自己才是人生的第一准则，我把我的化妆小技巧都分享给姐妹们，希望接下来的时光里我们都越来越好！！！
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小静杭州逛吃记4周前
能放空呆上一整天的地方，杭州猫岛治愈所有不开心！#杭州猫岛
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陶二锅2周前
一个女人一定要学会自渡#正能量 #原创视频 #知识分享 #创作灵感 #上热搜
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Bamboo酱5天前
一个人到了乌镇｜我们不是为了满足别人的期待而活着 而是为了活出自己的人生#vlog十亿流量扶持计划 #江浙沪周边游 #民宿 #乌镇西栅景区 #乌镇民宿
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被窝哲学家2周前
我来啦 宝宝们立冬记得吃饺子🥟#大学生#日常 #日常vlog
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在重启的荣八九2周前
希望你们都可以学会分清“他人的期待”和“我想要” #边界感 #内耗 #学会拒绝 #infp #自我觉察
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周墨时光1周前
医生两全其美的治疗方案 #动漫推荐#抖音动漫#二次元
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清姐要闪闪发光1月前
分享给大家一个醒脑开窍的道家养头秘方，头疼头晕睡不着的都可以试试，希望更多人受益！#老年痴呆 #老年痴呆的老人 #养生 #原创视频 #养生就是养健康
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徐徐话养生4天前
#中医养生 #知识科普 #中医传承 #每天跟我涨知识 #健康
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杨小羊3年前
当自己在一个环境里面不开心的时候，就一定要选择坚决离开！ #日常vlog #杭漂
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Gí豆2月前
#美食测评 #流量密码
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文文睡不着2月前
第28篇 电量1% → 电量100% 今日份情绪稳定，是小狗给的。#i人 #vlog日常 #狗咖 #治愈系 #独处
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一只能Terrence3月前
这破事儿, 给大家致歉！ #废话连篇系列 #生活碎片 #
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肉一聊教培（全年陪跑）1周前
独立老师月入4万，为什么不开心？ 很多老师是因为过度的内耗，所以我想跟大家聊的就是，作为一个在教培行业呆了10年以上的老教培人，真的要学会放过自己。#内容太过真实 #教培行业 #独立老师 #独立老师创业 #独立老师收入
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冷小小1月前
女保安VIog | 周末休息宅家，哪都不想去，呆在喜欢的家里不出门，越来越享受一个人独处的时光，很自由很舒服，一个人快乐，怎么开心怎么来，没有任何人打扰 真好。#日常vlog #记录真实生活 #保安 #婚后生活 #冷小小
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丽江小欣欣4月前
如果你也有和我一样的经历，那么请你放下过去，换个环境换个地方，这里是最好的选择，认识一些新的小伙伴，来这里呆几天，会找到你的方向，重新开始#旅行推荐官 #治愈系 #有一种叫云南的生活
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爱折腾的凯1周前
我已经混到一个朋友都没有，只想安静的独处，不去麻烦别人，也不喜欢别人麻烦我，就是跟任何人都有疏离感，懒得社交，也不想认识新朋友。#vlog十亿流量扶持计划 #大龄单身 #独处 #内容太过真实 #情感共鸣
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圆脸小酱儿11月前
不开心的时候一个人去KTV 真的很解压！唱自己喜欢的歌 无聊时就躺着玩手机 呆一整天真的很爽～#女大学生日常生活 #校园vlog #独处也是一种享受 #独处是一个人的清欢 #创作灵感
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安然/4天前
现在发着呆不想说话这一刻在想什么也不清楚处于一个很烦的状态心里无法平静感觉莫名其妙好累觉得很烦又或许是心事太多压的好累只是不停的想淡，想避开，只想一个人安安静静地呆着发呆什么都不想做
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姗姗来迟了1周前
高敏感人群可以减少社交#为什么你经常因为小事生气 #人际关系#生活感悟 #社交
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两千零一耶6月前
有些情绪是该说给懂的人听#恋爱 #社交 #单身 #独处
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