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🐉炆灵辰（信息指引）8月前
真正的爱自己，如上 #认知 #自我提升 #意识
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辟谷通仙守真堂2周前
若阴若阳的人先调气调神 ##健康生活 #古法养生 #精气神
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杨佳颐4月前
总发飘浑身发虚别慌，道家帮你“归位”！三招把精气神拽回来稳如磐石#国学文化 #道家文化 #原创视频 #每天学习一点点 #正能量
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元气激活-无忌2月前
懂“三不漏”养精气神 #修行#炼气#元气激活#修心
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辟谷通仙守真堂4天前
若阴若阳 调神调气为先 #国学文化 #精气神 #道家文化
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卫子云宗师养生5月前
六字诀 牢记这六句话，助你赶跑身体的坏毛病，简单好记还等什么呢？#卫子云 #养生之道 #传统文化 #人生智慧
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美知进化4周前
快速提升精气神能量的心法：心不受力#涨知识 #知识分享 #心理学 #成长 #正能量
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阿闻的奇思妙想7月前
身弱就听老祖宗的多玩 #养生 #身弱 #疗愈 #情感共鸣 #健康
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五台山-山智2月前
想要每天元气满满这么做 #国学文化 #女性智慧 #元气 #妙招分享 #聊天
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济君书阁8月前
快速恢复体力的方法，屡试不爽。#读书 #坚持的意义 #如何恢复精气神
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🦊说八道1月前
五分钟休息法恢复精气神#国学智慧 #道系青年
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苏华仁讲内丹功1月前
简单抖一抖，唤醒你的元气#苏华仁 #中老年 #古法锻炼 #晨练
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秋惊蛰5月前
少听闲事，少说废话，有效保持自己的精气神还有运气#正能量 #运气 #故事 #玄学 #秋惊蛰
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六一讲成长2月前
三句话帮你守住精力 #精力 #心力 #精气神 #成长 #认知 @六一讲成长
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赵枫丹5天前
向内求不是什么都不做，而是一套具体的身心实践方法，目的是让波动的心平静下来，看清真相。#生活智慧 #精气神 #修行修心
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蔡理文·呼吸桩-养生清修营 福瑞1月前
每天没精神，没力气一定要学会这三招#子午决 #养生 #养生锻炼 #蔡理文
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心能使者知心1周前
#心理咨询#心理疗愈#真我#精气神#个人成长
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徐蘭蘭 32月前
观呼吸静坐，恢复魂魄的精气神。#静坐#冥想
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听云之道1年前
精气神 你的精气神 就是你的未来，精气神所形成的身心能量，就是你的核心凝聚力。
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阿文聊养生3月前
10分钟恢复精力速效法#中医 #中医养生 #中医文化 #中医传承 #中医健康
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元气激活-无忌2月前
关闭干扰，聚满精气神#元气激活#修行练气#健康养生#关闭干扰，聚满精气神
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👌臣仆臣仆🙏5天前
玄幻修真小说《全身金刚》第187章  闻听此梵音精气神足#阿比甲当嘎 #全身金刚小说 #梵音静定法 #创作灵感 @DOU+小助手 嗡班扎尔萨埵吽唵呼嚧呼嚧社曳穆契娑诃唵度宁度宁迦度宁莎诃度如母
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心灵升维工程6天前
这个视频给你分享如何提高精气神状态？ #修行 #精气神 #觉醒 #传统文化
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明师谈话1周前
人一旦过了五十，精气神十最重要的#精气神#养生就是养健康 #养生知识
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凤栖养生堂6月前
教你一招调回精气神#肾精#戒色 #中医养生
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十三音愈/宫商韵动2月前
五音益肾曲，养肾更养神 傍晚靠藤椅听一曲，或睡前放枕边，清润乐声悄悄润养肾气，腿不沉、夜眠稳。把养肾融进闲时，不用费劲儿，日子也能过得有精气神～#养生茶 #每日一茶 #五音疗愈 #五音疗法的功效 #五音养生
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Huo4月前
#听你说#梁博#精气神#吉他弹唱#夏伯变调夹 ‘种下爱驱散乌云和痛’
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闫同学助理 梦瑶3周前
闫同学讲·养好身体，恢复精气神，不要闹情绪，要学会表达情绪！
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王大拿有福气1周前
大事做于细，难事做于易，每个人都应该有点钝感力！#正能量 #女性成长 #智慧女性必修课 #地藏经 #修行修心
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静安🌻静愿行2周前
大事做于细、难事做于易 慢慢来、让子弹嗖的多飞一会 #修行修心#道德经#地藏王菩萨 #静愿行 #广结善缘
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无忌老师-炼气开气门5月前
静站#练气#初学者练功佳选#高效回收精气神#元气激活
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觉心乔老师1月前
一定要守住自己的精气神啊#精气神#精气神十足 #精气神不能丢
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慧印国学曾先生1周前
#上热搜 #抖音推广 #懂的人自然能听懂 #重要事情说三遍 #精气神 听君一席话胜读十年书！
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七七养生5月前
3个方法让你恢复能量 全天活力满满头脑清晰#科普健康知识 #R90睡眠#恢复能量#养好精气神#养生
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元气激活-无忌5月前
少听少看少说 就是在养你#精气神#修身养性#修行修心
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光明堂4天前
“冬不藏精，春必病温”。 这句话出自《黄帝内经·素问》 这是因为冬主收藏，肾也主收藏。冬季是一年中的闭藏阶段，人体新陈代谢相对比较缓慢。如果人们能够顺应“冬藏”的自然规律，像储藏阳气一样藏护肾中精气，那么人体就不会被内寒而伤，寒邪也不容易侵犯人体。如果在冬季不注意固护和储藏精气，那么到了春季就可能因为体内没有足够的正气抵御外邪，从而容易生病。“病温” 是指“温病”，简单来讲是有热象的病。 冬季养生注意: 1. 顺应自然，早睡晚起 2. 防寒保暖，固护精气 3. 饮食调养，益精补气 #原创视频 #我的乡村生活 #华山#养生
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浪浪爱养生1月前
#精气神#知识#科普#精
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真真姐🔮的玄学笔记1周前
总觉得累？可能是心神透支了！总胡思乱想、刷手机、被琐事牵绊，都会消耗心神。分享三个养神法：少思虑、常静坐、减欲望。把心神养回来，做事顺，心态稳，人才通透。#人生感悟 #人生智慧 #情感共鸣 #情感
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陈昌文书籍讲书人-博文1周前
男人听好你的精气神就是命根子 #陈昌文读书会 #百日筑基 #戒色
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飞《关注我》龙2周前
#老祖宗的智慧
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借假修真6天前
老君内丹经：时时返观，刻刻精进 #宣传正能量 #丹道#修行#借假修真
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辟谷通仙守真堂1周前
天补地补人补，长养精气神 #精气神 #道家养生 #健康观念
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云乐禅1月前
从浑身不得劲到活力满满#人生感悟#国学智慧 #养生
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药王门传人明熙5月前
道家千年的秘诀，五分钟休息法，快速提升精气神 #养生 #道家功法 #子午诀 #精气神
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东莞市守真堂商贸行2周前
身弱的人精气神三补
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练气通周天1月前
每天十分钟吐纳练气，提升精气神#吐纳练气 #练气通督#如何打通身体经络 #提升精气神方法 #练气提升精气神
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青城刘绥滨1周前
少听 少看 少说 #养生 #养生就是养健康 #精气神 #国学文化
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岐黄正宗3月前
精气神的关系#岐黄正宗 #中医文化
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一心三藏3天前
善养精气神#涨知识 #正能量 #万万没想到 #科普 #健康
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艾草小仙子5天前
小时候常听大人说息气养神这四个字。一直以为是让少说话，少管闲事，没再往深处理解。这会才gaiter到其深层真正的含义，一个能做到息气养神的人，自然心智高于常人，何来的狗苟蝇营，执执我我。#艾草养生#国学文化 #智慧人生
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老邢说健康7月前
揭秘中医补精气神的方法#中医 #抖出健康知识宝藏
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木杉师兄7月前
通带脉，激发力量源泉 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #精气神#精力管理 #木杉师兄
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奇门-张三山2周前
养好精气神 #国学文化 #道家文化 #中华文化 #奇门遁甲
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慕哥养生丹道4月前
精气神 如何把消失的能量补回来 #能量 #精气神 #养生 #健康
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仲景说养生5天前
皇帝内经中，快速恢复精力的方法！#治愈系 #恢复精力 #黄帝内经
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张正旺 锻炼身心5天前
道家千年秘诀十分钟提升精气神#道家养生#古法锻炼#小功法大作用#传统文化#张正旺泓阳正气功
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安昕养生堂文化—念清创业1周前
#健康养生 养好身先养气！三句养生活法，护好你的精气神！
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一心三藏3天前
人有三宝：精气神#成长 #感悟人生 #内容过于真实 #养生 #养生就是养健康
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滴水轩书法等级考试辅导（2天前
多听红歌，有利于提高精气神#纪录美好生活
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ㅤㅤㅤㅤ王同学在努力1月前
低成本补气🩸，一周喝出精气神#女性养生 #干货分享 #补气养血 #补气血 #中医养生
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用户788541061月前
#精神 #气血 #能量 #营养 #养生
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传统蒙医文化2天前
精气不足该怎么办呢 #精气不足 #精气神 #养生 #男性健康 #科普
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#精气神#养生#养生科普
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中医骨科陈实3月前
这是我第二次发布，血不足睡不着，气不足睡不够 #中医 #中医养生 #红枣 #气血不足 #红糖
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至湘子说玄2周前
#上热搜 #道家养生 #道家智慧 3分钟快速恢复精气神#正能量
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