您是不是在找：

爱做饭的安安妈咪4月前
2岁半儿子午餐：土豆牛肉烩饭 #超简单美食教学分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #抖音美食创作者
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
小红今天吃什么4月前
浓汁牛肉饭！一口气炫了好几碗🥣太好吃了 #家常菜 #牛肉饭
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6216
东子饭店官方号4周前
爱吃肉粘饭的宝子们学起来吧#美食制作分享 #餐饮创业 #餐饮 #抖音小助手我要上热门 #美食推荐 @抖音小助手
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
四胞胎的超级奶哥3天前
番茄牛腩土豆拌饭，冷吃牛肉，菠菜汤 今天这饭又给弟弟妹妹吃美了！#四胞胎和大哥 #vlog日常
00:00 / 08:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
巨爱妈妈的仔3月前
这溢出屏幕的饭张力！土豆泥酱汁裹满米饭跟牛肉，一口下去幸福感爆棚！土豆泥牛肉拌饭给我香迷糊了～#土豆泥 #肥牛饭 #抖音美食推荐官 #拌饭 #夏天的味道
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1272
两宝妈3年前
剩米饭做的牛肉土豆烩饭，粒粒分明咸香美味，做好了大家都抢着吃 #在家做美食 #简单美食 #健康美食自己做 #剩米饭做法 #家常菜 #美食 #酱油炒饭 #治愈系美食 #一起学做菜 #爱生活爱美食
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
希希来了1月前
这样做～土豆焖牛肉+米饭一起出锅，省事又好吃#宝妈分享 #荤素搭配 #儿童美食 #抖音美食创作者 #小朋友爱吃
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
糖豆妈妈1周前
今日打卡土豆牛肉饭 天冷了多吃牛肉 孩子长身体 #儿童餐 #日常晚餐 #认真吃饭 #牛肉饭 #龙凤胎兄妹
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
夏叔厨房8月前
懒人必备！3种有电饭锅就能做的焖饭做法！ 1个视频全搞定！饭菜一锅出的快乐，厨房小白也能轻松学会！#懒人焖饭 #妈呀太香了 #土豆米了解一下 #火锅焖饭 #焖饭
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
冰棠茶（吃吃小蛋糕版）5月前
超级低卡好吃的番茄土豆牛肉饭教程来啦#吃饭日常 #减脂餐 #番茄 #好好吃饭大赛
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞845
桃子吖3天前
谁懂这个浓汁牛肉饭的好吃程度啊！浓郁的汤汁搭配米饭绝绝子！软糯q弹的牛肋条搭配软软糯糯的土豆胡萝卜真的是绝了！真的巨好吃！还搭配了两杯巨好喝的青提气泡多多！#美食vlog #治愈系美食 #二人食 #宅家美食日记 #百厨大战
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
廣廣1月前
硬控广东人的土豆排骨焖饭 胜瓜炒牛肉和…广东美式#广东美食#我的厨房日记#寻味烟火气#好好吃饭大赛
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱做菜的阿四1周前
浓汁牛肉饭｜巨香😭牛肉软烂入味拌饭一绝👍 我是真的没想到只需要简简单单的调味料就可以做出超好吃的浓汁牛肉饭，牛肉软烂入味，土豆一夹就烂。汤汁拌饭超浓郁。#牛肉饭 #牛肉 #下饭菜 #家常菜 #美食教程
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
沈阳彤幼食光·清真儿童辅食2月前
每次做牛肉土豆烩饭牛肉要选择新鲜的牛里脊肉 因为宝宝咀嚼能力有限所以要选择牛肉里最嫩的地方！ 搭配土豆、胡萝卜、西兰花、玉米粒、让营养翻倍 妈妈只需要准备一碗米饭即可#抖音美食推荐官 #沈阳辅食 #宝宝辅食 #牛肉土豆烩饭 #清真 @抖音创作小助手
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
油泡泡🫧3月前
一口电饭锅就能焖出比馆子还香的牛肉饭，这谁顶得住啊！#家常菜 #牛肉饭 #电饭锅美食#美食 #动手自己做美食
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
小汤圆辅食日记5月前
【5秒开胃暴风吸入！】10M+宝宝辅食｜胡萝卜土豆牛肉烩饭✨软烂到不用嚼！ 🥕土豆甜糯+牛肉浓香＝光盘警告‼️ 👉手指食物锻炼抓握｜高铁高蛋白｜脾胃超友好 #宝宝辅食 #辅食教程 #育儿经验分享
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
牛牛的恐龙世界3月前
今天做了不用炒菜的懒人焖饭，简单又好吃，香的嘞，吃多少都不会腻，都试着做起来吧#懒人焖饭 #咸米饭 #懒人美食 #家常饭 #今日美食分享
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
柠好食光6天前
复刻厚皮橙同款不粘锅腊肠牛肉煲仔饭，一样的公式，举一反三，排骨换成牛肉，得到大人孩子的一致好评！只有零次和无数次，一定要试试，真是太香了！#煲仔饭 #懒人美食 #懒人一锅出好适合冬天 #厚皮橙 #超解压的沉浸式备餐过程 @DOU+小助手
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
发发1月前
老式电饭锅开盲盒17 今天在家复刻西贝的#胡萝卜土豆炖牛腩 焖饭，也是属于#饭菜一锅出 啦，#老式电饭锅 #上蒸下煮 真的很方便！味道整体很OK，咸淡正好，牛肉有点柴，毕竟是我第一次复刻，我已经很满意啦，下次继续改进💪 #种草激励计划
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
胖饱饱辅食6月前
家里有不吃吃饭的宝宝，一定要解锁这个土豆多牛肉，鲜香美味，有菜有肉有主食，一口下去营养满满#辅食 #宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食 #妈呀太香了
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3301
爱做饭的大头哥1周前
【宁夏肉粘饭｜香到跺脚！肉香米糯馋哭全网！】 🔥宁夏娃的童年之光！一锅端了塞北的豪迈香气！ 大块牛肉焖出金黄汤汁🍖 米粒吸饱精华黏糯到拉丝 ，再配上它的灵魂搭子，咸韭菜、小酸菜，一勺挖下去直接香到灵魂出窍！ #宁夏美食 #肉粘饭 #舌尖上的西北 #抖音美食#美食制作分享 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音官方
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
小祝家常菜（成长版）4天前
好吃的咖喱土豆牛肉盖饭，做法简单#美食制作分享 #下饭菜 #抖音美食推荐官上热门 #懒人美食 #今天吃啥
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
沅宝麻麻2月前
2岁宝宝的午餐，热乎乎的时蔬牛肉焖饭，有菜有肉有米饭，做法简单又营养，可以给宝宝多安排哦#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #牛肉焖饭
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
Cooking day4天前
【2道饭+菜】雪花牛肉拌饭&土豆蘑菇菜 #美食教程 #韩式拌饭 #韩式拌饭家常做法 #土豆的神仙吃法 #家常美食
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
DT麻麻5月前
午餐vlog | 今天做了很久没吃的牛肉土豆咖喱饭，好吃饭撑#咖喱饭 #土豆牛肉 #午餐 #小学生午餐吃什么 #vlog
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
李李小厨房4天前
无油烟干净饭系列之酸辣土豆丝牛肉#我的厨房日记 #邪修做饭 #好好吃饭大赛
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞393
果果爱干饭5月前
不点外卖吃啥呢🤔#办公室做饭 #牛肉焖饭 #减脂期饮食 #下饭菜 #懒人美食
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
一妈食光记2周前
时蔬牛肉焖饭｜10月龄+ 省事又好吃的家常焖饭，牛肉炖得软烂不柴，搭配蔬菜，每粒米饭都吸满汤汁，不用额外做菜，一碗吃到饱，大人小孩都爱吃。#宝宝辅食 #孩子爱吃 #宝宝营养辅食 #辅食分享 #儿童美食
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
饭饭都掂🔥6月前
打工人餐标日记Day7❗日均15元+懒人菜=番茄土豆牛肉烩饭 ❗番茄香甜可口，牛肉滑嫩嫩，土豆软绵绵，米饭裹满了酱汁好吃哭了❗这么营养又好吃的懒人快手菜，答应我一定要去试试！#一人吃什么 #打工人如何快速吃上饭 #美食教程 #抖音首届好好吃饭大赛 #夏日下饭菜get
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
大连饺子3天前
亲爱的你喜欢吃牛肉吗 #vlog十亿流量扶持计划 #生活的烟火气息#事已至此先吃饭吧#教你做道拿手菜#好好吃饭就是好好生活
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
歪喜喜职业爆炒4天前
#土豆牛肉米饭 日常午餐进行中！#美食
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
天津倍儿好吃•津味菜馆•妈妈是大厨5月前
天津餐饮江湖里，快餐与工作餐竞争激烈。而天津同城美食中的土豆牛肉，以醇厚酱香、软烂口感突围，炖得入味的牛肉搭配绵密土豆，浇在米饭上就是一份诱人的工作餐。当传统美食化身便捷快餐，既能满足打工人的饱腹需求，又能传递津味风情。你想不想尝一口？#餐饮 #同城美食 #工作餐 #好吃到停不下来 #美食推荐
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
家常饭1周前
学会这道咸米饭，再也不用为做饭发愁，饭菜一锅出，简单好吃又健康！#超简单美食教学分享 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
河南烙饼姐3周前
咸米饭：1.炒肉末。2，炒切好的红萝卜丁土豆饼洋葱碎.3把炒好的肉末再倒锅里加水稍炖 4，把炒好的菜和淘好的米都倒入锅中 搅拌一下开蒸 5，蒸好以后就可以盛入碗中吃了。
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
帕里斯_Paris3周前
帕里斯小厨房——土豆牛肉烩饭 浓郁汤汁包裹每一口米饭~#美食vlog#帕里斯小厨房#土豆牛肉烩饭#忆小口山楂棒
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
👩🍳 菜大厨的小厨房2月前
这道番茄土豆焖牛肉简直是下饭神器！汤汁浓郁，牛肉嫩滑，土豆软糯，拌饭吃绝了～一人干掉两碗米饭🍚，家常菜也能做出大厨水平！#美食制作分享 #下饭菜必备#晚饭吃什么 #强烈推荐 #下饭神器 #番茄土豆焖牛肉 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @我要上热门
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
番茄炒鸡蛋4月前
邪修做饭真的省时省力，不需要任何技术含量，在家轻松就可以做出比外面还好吃的牛腩土豆，整个过程不加一滴水，直接把牛肉放电饭锅里，就坐等美味了#我的厨房日记 #邪修美食#懒人美食#邪修做饭有多简单
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
美好的生活3天前
#上热门话题900000亿流量第一 #美食 山药土豆牛肉米饭🍚
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
大强的日常碎片6天前
#创作灵感 #美食 #家常美食 牛肉咸米饭🍚
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
莳一妈妈2周前
番茄🍅土豆牛肉烩饭 软嫩开胃 酱汁浓郁，挑食宝宝一定要去试试这样做#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #宝宝烩饭 #番茄土豆牛肉烩饭
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
胖一美食记4月前
一岁+👦🏻 牛肉时蔬焖饭😋😋 宝宝版牛肉焖饭，饭菜一锅出，简单又营养 家里有宝宝的太适合做这个焖饭了，有肉有菜有饭 非常的方便！宝宝特别爱吃！可以经常做给宝宝吃。 #牛肉焖饭#营养搭配辅食分享 #创作者中心 #创作灵感 #秋田满满热炒油
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
六叔的菜6月前
当你每天沉浸式给孩子做午餐便当是种什么体验 你们要的带饭灵感又来了哦 家有中学生上学得带饭 每天早起一小时做午餐便当 今日份午餐 小炒牛肉 红肠土豆片 二米饭#午餐便当 #学生餐 #便当 #学生营养餐 #带饭
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞446
一一成长记4天前
今日辅食番茄牛肉土豆饭｜牛肉用猕猴桃腌一下尽然这么软烂，全程不加一点水，做法很简单#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #小月龄辅食 #抖音生活观察计划
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
葫芦的幸福生活。2周前
隔壁小孩馋哭了的咸米饭教程来咯#美食 #家常菜 #记录真实生活 #抖音美食推荐官 #就怕老歌带dj
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
是大莹丫5天前
快手午餐：咖喱土豆牛肉饭，香迷糊了，女儿术后80天了，昨天称了体重涨了5斤，65了，终于回到了没有生病前的体重了#术后饮食 #机械瓣膜 #二尖瓣置换
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小年年呀9月前
12月龄宝宝今日辅食，土豆牛肉烩饭，酸甜开胃营养又好吃，这样做每一粒米饭都吸满了汤汁，真的巨好吃又香， #宝宝辅食 #宝宝牛肉做法 #辅食烩饭做法 @DOU+小助手
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
呼呼大王🌻4月前
辅食第一百三十四天！ 👦：10月龄+13天 🍜：土豆牛肉焖饭 🕐：十二点 📝：土豆，牛肉，胚芽米，胡萝卜 今日份辅食打卡！ 十月龄宝宝辅食 | 土豆牛肉焖饭，一口解锁营养与美味✨ 十个月的宝宝进入味觉探索期，也是补充优质蛋白和铁元素的关键阶段！今天分享一道土豆牛肉烩饭，软糯鲜香、营养满分，轻松搞定宝宝的“吃饭难题”，宝妈们快收藏做起来~ 🌟 食材准备 • 牛肉50g（选里脊或牛腱肉，补铁小能手） • 土豆小半个（天然甜味，细腻好消化） • 胡萝卜1/3根（补充维生素A） • 宝宝胚芽米30g（搭配燕麦或小米更香浓） ❗ 喂养小tips ✅ 烩饭浓稠度可根据宝宝咀嚼能力调整，初尝试可稍稀一些，逐步过渡到颗粒状。 ✅ 搭配蒸蛋、南瓜等辅食，营养更全面！ 软糯的米粒裹着香甜的土豆泥，鲜嫩牛肉入口即化，连大人都忍不住偷吃一口～快给宝宝安排，收获光盘小惊喜吧！ 🍴👶#宝宝辅食 #宝宝营养辅食 #辅食分享 #辅食教程 #土豆牛肉烩饭
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
丛七七4天前
开饭啦｜咖喱牛肉焖饭 #宝宝辅食 #辅食分享 #在家做美食 #每日辅食打卡
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
燕子爱美食3月前
少油少盐的牛肉咖喱饭，生菜管理的姐们都可以这样做，好吃又营养做法还简单#牛肉咖喱饭#牛肉咖喱饭做法#美食#留守妇女农村带娃
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
赞爸1周前
牛肉用猕猴桃腌一下竟可以这么软烂!今天安排了番茄土豆炖牛肉，软烂鲜香，配米饭面条吃都特别好吃！#宝宝辅食 #辅食分享 #番茄土豆牛肉饭 #宝宝辅食跟我学 #抖音生活观察计划
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
教婆婆做辅食5月前
同样的食材和做法，做了两种，十个月以上都可以参考，食材可以更换，方法一样，主要根据宝宝的吞咽和咀嚼能力来哦#宝宝辅食 #辅食教程 #牛肉土豆盖饭 #烩饭 #烩饭辅食
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1647
小花生🥜辅食记5天前
牛肉咖喱饭🍛没给宝宝做过的一定要试一试 浓郁的汤汁包裹着米饭，又香又下饭，孩子好爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝美食 #宝宝辅食跟我学 #儿童美食
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
浙江爱妻电器有限公司企业店3天前
【爱妻智能电饭煲】智能控温锁鲜，内胆一冲即净 5分钟搞定香软土豆牛肉焖饭！‌ 爱妻智能电饭煲，让下厨变得超简单！ ‌一键启动‌：放食材→按按钮→等开饭，厨房小白也能秒变大厨！ ‌智能控温‌：精准调节火候，牛肉软烂不柴，米饭粒粒分明！ ‌内胆易清洁‌：食品级不粘涂层，冲水即净，省时省力！ #智能电饭煲 #土豆牛肉焖饭 #厨房神器
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
虾球转转1月前
#国庆 #国庆假期被安排明白了 今日解锁：“牛肉手抓米” #牛肉饭 #咸米饭 #咸米饭的家常做法
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
珏珏6天前
辅食烩饭是锻炼宝宝咀嚼能力和自主进食的首选辅食，这款番茄土豆牛肉烩饭，补铁补锌，宝宝多吃长高高，最关键的是简单好做，营养丰富，软软甜甜，宝宝超级爱吃#宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝营养辅食 #辅食 #辅食教程
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
雅芝4月前
#创作灵感 #美食 #三分钟美食 #暑期 #蛋炒饭 @抖音美食 “敢不敢挑战3分钟复刻网红炒饭？咸蛋黄压碎炒出沙，牛肉丁煸到冒油，米饭炒到跳舞！学会这个秘方，再挑食的小宝宝大宝宝也会大口大口吃炒饭👍 第一步：备菜：腌制牛肉，倒入葱白，海盐黑胡椒，生抽蚝油0卡糖少许，倒入些许橄榄油搅拌均匀备用；胡萝卜，洋葱，用盐腌黄瓜丁挤出水分，四个鸡蛋蛋黄蛋白分离，咸蛋蛋黄蛋白分开，香菜切末. 第二步：起锅先炒蛋白盛出，倒入橄榄油，炒洋葱丁，炒软后放入我们的心机小秘方咸蛋黄，炒出沙. 第三步：放入牛肉，牛肉出油立刻放入胡萝卜丁，再放入香菜梗丁； 第四步：放入搅拌入蛋黄的米饭，炒均匀后放入之前炒的蛋白和咸蛋蛋白，这时候可以根据味道加入少许生抽或盐，然后加入腌好的黄瓜丁，炒均匀再放入香菜叶末，起锅开吃！ “放学或者下班回家，来碗治愈系炒饭吧～ 咸蛋黄的绵密与米饭的交融，加上牛肉的嚼劲，还有香菜的清香，一口下去全是幸福感！如果再加勺咖喱酱，秒变泰式风情🇹🇭 、加勺辣椒就是川味十足了.
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
卡洛Baby3天前
#宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝营养辅食 #每日辅食打卡 #宝宝辅食跟我学 牛肉烩饭也很适合给宝宝做
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
好好吃饭4天前
每天分享一道好吃的家常菜。 因为我想让日子慢下来，让时光缓下来，所以我用 厨房来记录下这些细碎的过程。#在家做美食 #vlog日常 #抖音美食创作者
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小蓝莓开饭啦4天前
孩子正是长身体的时候，营养密度要跟上，做成咖喱土豆牛肉饭，汤汁浓郁，软烂又入味，孩子很喜欢吃#宝宝辅食#宝宝爱吃#咖喱土豆牛肉饭#儿童美食
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
Shirley🐵2周前
一人食｜松茸和牛焖饭 #在家做美食 #美食vlog #家常饭菜 #一锅出
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
小主的女保姆4周前
家常菜的快乐大家都懂吧🤗给大家提供一道下饭又营养的快速菜！#家有中学生 #家常菜 #日常分享
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
柒柒会姐4月前
天热，火是开不了一点，天天电饭煲扛起做饭的大器，懒人有懒法😏#咸米饭 #做法简单又营养
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞15

简介:

您在查找“牛肉土豆咸米饭的做法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-21 06:13

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: