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一一和书1周前
这次余华真的治好了我的敏感和自卑，他在新书我胆小如鼠中写道，我这样胆小慢热的人，需要别人千百次的主动和回应，才愿意相信那是真的。其实人和人交往还是少说话。克制表达欲，平静温和就行，不自卑也不炫耀、不要为了获得共鸣就喋喋不休。你仔细想想，哪次滔滔不绝后带来的不是悔恨。怯懦其实是一种美德，只有善良的人才会有恐惧。年轻人走出精神内耗的最好方式是理解、接受、放下和改变。一帆风顺时获得的幸福感，是转瞬即逝的，余华老师一反常态，无比真诚的讲述了自己从胆小自卑变得松弛强大的成长过程。他鼓励每一个同样敏感、怯懦、自卑的人。不要因为自己的特质而内耗，平和从容去看事情，掌握好自己的人生。#读书#余华#文学#胆小如鼠#治愈
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正正小太阳☀️Felix(四年级）1周前
好书分享《杀死一只知更鸟》#读书点亮人生 #老爸带娃系列 #种草激励计划
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叁言·心理自救2周前
今天我们讲讲 其实在现实中很多单纯的人并不是因为被保护的太好 了 恰恰是因为他们从来没有被好好保护过 并讲讲我们该如何保护好这样的自己 不再一次次的受到伤害 #心理学 #情感 #心理自救 #原生家庭 #心理自救
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秦感阅疗室1周前
我们的宽容，不是它们得寸进尺的筹码 为什么你的善良换不来尊重？ 《宽恕》这本书道破了真相 面对毫无底线的行为 你的愤怒才有价值 点开视频，学会守护你的边界 #原谅 #个人成长 #读书感悟人生#专家日方低估了事态严重性
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衣点心动💕2周前
成年后很单纯并不是被保护的太好了，而是你从来没有被保护过。重养自己，先培养利己精神，再慢慢学会调解世事。#余华#我胆小如鼠#情感书籍#好书分享
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言清欢3周前
强烈建议自卑怯懦敏感的人都去读读余华的新书《我胆小如鼠》#余华 #我胆小如鼠 #读书成长 #书籍推荐
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凡书5天前
如果你不被命运善待、走不出执念，这本书将托住你的坠落。 与自己的暗面温柔相望，与光重逢。成长就是冲破一切束缚！一套三本，三个故事，一口气读完，写突破成长困境的追光者，写尽成长的疼痛迷失与觉醒。 面对迷惘与困惑，如同走在黑暗的隧道。我们经过摸索试探与实践，走出一条道路。面对困难不退却，苦苦守护光亮的执着。 《隧道》告诉我们在生死交界处，真正拉住我们的从来不是宏大的生命意义，而是某个具体的人最朴素的牵挂。这才是真正支撑我们的生存动力，为了不让爱我们的人独自面对失去，我们终将在黑暗里摸索着站起来，继续前行。 《花醉》告诉我们，真正的释然从不是与世俗握手言和，而是在认清生活的残缺后，依然敢以血肉之躯，为心底那簇微火续一盏灯。 《童话城堡》康小西活在父母打造的城堡里阴影下，从不快乐。或许我们每个人都需要摆脱他人期待，走向真正的自己的勇气。#好书推荐 #书籍分享 #书籍推荐 #好书分享 #阅读
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大爱读书6天前
顺着别人，一定能保护好自己吗？听听来自日本的一位著名心理咨询师的看法#好书分享#女性成长#顺从型人格#心理学
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柒仙女书房3月前
我曾是千千万万个敏感怯懦的孩子中的一个，这本书是我们的共同自传#余华 #自卑 #我胆小如鼠
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南瓜啃书1周前
原来这才是你成年以后还是很单纯的原因 成年后很单纯并不是被保护的太好了，而是你从来没有被保护过。你需要做的就是重养自己一遍，学会协商调解，培养利己精神...#余华 #我胆小如鼠 #情感共鸣 #原生家庭 #好书分享
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子云1周前
这本真的是太戳心了，如果你觉得生活很累很难一要问一下这本书《大雪将至》#读书推荐 #治愈系书籍推荐 #励志 #成长 #大雪将至
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ღ晚风3周前
成年以后还是很单纯，并不是被保护的太好了，可能是你从来没有被保护过#情感共鸣 #余华 #我胆小如鼠 #好书分享 #原生家庭
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书言书语5天前
#好书推荐#胆小如鼠也要表白清楚 #精品书单 #蜕变过程 #你家孩子也这样吗
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心一悦读8月前
也许你是从来没被保护过#余华我胆小如鼠书籍 #好书推荐 #余华的顶级文笔 #情感共鸣
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晓晓同学1周前
这本书覆盖的范围太广了，遇到事不慌，提前备着这本书，防患于未然，保护好自己。#民法典 #好书分享 #正能量 #保护自己
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姜江不是猫1周前
这个世界上从来都没有救世主 一旦有期待被救的念头 那就说明人生阅历还很少 这世上从啦都是我救自己于千千万万次 不信看看敬自己三杯酒视频系列 被救固然幸运 自救才是常态 #天道 #遥远的救世主 #丁元英 #我救自己万次绝不动摇
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喜悦图书3周前
我胆小如鼠送给所有胆小怯懦自卑的人，不再焦虑，自我救赎，像#余华 老师一样从容不迫变得自我强大#女性成长 #治愈 #好书推荐
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不亦阅乎1周前
你不知道，你的能量一直在被侵犯！这本书会颠覆你的认知！#能量的真相 #能量场 #能量提升 #认知觉醒#好书推荐
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一然悦读6天前
建议所有焦虑迷茫的人都去读读这本书！ 30岁后才明白，童年的遗憾从不是终点。那些未曾被满足的期待、不敢说出口的委屈，都能由自己来弥补。 不必再等待别人的认可，想吃的饭随时约，想做的事立刻做。温柔接纳不完美，在时光中慢慢修炼成自己喜欢的模样。 成长从来都没有保质期，现在的每一步，都是在为过去的自己疗愈。 #自我成长 #女性觉醒 #治愈自己 #治愈系书籍推荐 #停止内耗
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予以时光1周前
刺猬小姐，请保护好你的天真⋯ 这本契诃夫语录简直是我的人生答案之书 #好书推荐 #治愈 #礼物#书单#答案之书
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李诞的小商店4周前
家长必读！无条件养育 段永平都在推荐的 学会如何养育孩子和自己的书！ #家庭教育 #好书推荐 #爱自己 #无条件养育
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看薯条吃网文1周前
因为一句话看了一本小说#网文 #因为一句话看了整本书
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作文书坊6天前
家长一定要早点给女儿看这本《女孩 自我安全很重要》，让女儿在外更好的保护自己#青春期女孩 #女孩安全防范 #女儿教育
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故欤5天前
总怕拒绝别人？这本《顺着别人一定能保护好自己吗》简直是“老好人”的救星！它戳中顺从型人格的痛：为讨好削自己，最后只剩“骨头”。书里没有空道理，全是接地气的自救法——从“不敢说不”到“温和划界”，一步步教你跳出委屈循环。读它像被懂你的人拍肩：“不用逼自己迁就所有人”。
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梁辰6天前
女性必看的一本书#读书点亮人生 #女性安全
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芃妈精选好物1周前
不管你的孩子在学校有没有受到欺负，这本#拒绝霸凌 都建议让孩子看一看，用漫画形式来讲解，通俗易懂。有些知识，孩子不考，但却受益一生。#霸凌 #孩子保护自己 #孩子如何保护自己 #儿童读物
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远山诗书1月前
成年以后还是很单纯，并不是你被保护的太好了，可能是你从来没有被好好的保护过。#孩子教育 #好书推荐 #父母必看系列 #正能量
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棠棠昕语5天前
懂法，保护自己才是成年人的安全感#读书#法律#好书推荐 #民法典#法律常识
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大梦聊网文1周前
哪本小说曾经让你通宵看🌙🌚#小说 #网文 #书荒推荐 #男生必看
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普习书局2周前
孩子必读！家庭学校的法律小帮手来了！ 孩子总被欺负？这套法律书籍帮你解决！​#童书推荐​ ​#好书分享​ ​#课外阅读​ ​#儿童读物​ ​​#法律常识​
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半盏灯半本书6天前
我突然理解了“逃离原生家庭”这四个字 原生家庭给的伤，她靠自己缝好 如果你正在和命运对抗，请一定读这本书 看完这本书，我忽然觉得人生还有出路 #你当像鸟飞往你的山 #好书推荐 #原生家庭 #人生逆袭
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45的记事簿5天前
一本适合送给女儿的书，关于女孩那些事，除了不好开口之外，还有一些父母也不一定了解的知识#宝妈 #女儿 #送给女儿的书 #亲子教育
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风铃.5天前
#河清海晏小说 “禁毒从来都不是一场没有硝烟的战争，只是有些人以自己的生命为刃，以血肉铸剑，铸造了一堵和平的围墙.” 《河清海晏》 故事的开始是：“听说你收保护费，那你……能不能保护我” 故事的结局是：“我愿用我下辈子投胎的机会交换，一换世间昌平再无毒，二换河清海晏不复见”“周海晏，你当时疼不疼啊？” “你真傻，收了我10块保护费，真的就护了我10年。”“河清海晏，时和岁丰，国泰民安” “爱迎万难，爱赢万难，爱也难赢万难” “周海晏，我只有你了”若如因缘，何以相遇？若无相欠，怎会相见？向来缘浅，奈何情深，若不相见，因缘已尽。因缘已尽，再无相欠，无需再见。”
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墨染书8月前
扎心窝子了，“成年后的你依然单纯，可能不是因为被保护的太好了，而是从来没被保护过”#好书分享 #情感共鸣 #触动心坎的那些话 #原生家庭 #成长
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慧心读书1周前
余华老师太懂年轻人的痛了！ 新书《我胆小如鼠》里，他坦诚自己也曾敏感、怯懦、深陷自卑， 却狠狠鼓励每一个内耗的人：果断拒绝制造不安的人，远离消耗你的负面圈子！ 失去他们，才是你幸福的开端——每种特质都有独特光芒，忠于自己、接纳自己、狠狠爱自己！#好书分享 #读书成长 #必读书籍#文学的力量 #自我成长
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佳语书苑6天前
每天读懂一本书，今天读《养育女孩》｜养育女孩不是打造完美的“标准模板”，而是培育一颗有根的树，让她在爱与尊重中扎根，在独立与试错中成长，最终拥有抵御风雨的韧性和拥抱幸福的底气。#读书 #读书成长 #读书分享 #好书推荐 #养育女孩
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晨心阅读1周前
#余华 #我胆小如鼠 #治愈 #情感共鸣 #遇见懂你的书 有人拿捏你的敏感隔岸观火，就一定有人拥抱你的怯懦
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当当成长图书汇6天前
作为父母，一定要趁早给女儿看看这本书，让她早一点知道如何保护自己，爱惜自己！#育儿 #自我保护 #青春期教育 #童书推荐 #青春期
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文心书话7月前
第38本“成年以后还很单纯，你并不是被人保护得太好了，你可能从来没被人保护过。” #文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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临街书馆6月前
成年以后还很单纯，你并不是被保护得太好了，你可能从来没有被保护过......#余华 #我胆小如鼠 #好书分享 #情感共鸣 #思维认知
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兰子。1周前
女孩子进去青春期，很多话都不好意思跟家长说，都给闺女买一本放在床头，他们会悄悄看完如何保护自己#好书推荐 #每天学习一点点
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夜读2月前
成年以后还是很单纯，并不是被保护的太好了，可能是你从来没有被好好保护过……#情感共鸣 #余华 #原生家庭 #好书分享 #我胆小如鼠
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8号超市5天前
男女可选 男孩女孩漫画安全书 家庭教育校园安全孩子如何保护自己#创作灵感 #好书分享 @DOU+上热门
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时光书屋5天前
建议所有敏感、自卑、怯懦的人翻烂余华的这本书！又一次被余华老师狠狠共情了！在余华书里，成长从来不是一件容易的事。形如少年，胆小如鼠。好像从余华身上看到了天生敏感的人另一种生存方式!#好书分享 #余华 #余华的顶级文笔 #我胆小如鼠
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奎奎爱吃番茄6天前
知识改变命运，从来没看这么用心的大师！#小说 #小说推荐 #文荒推荐 #网文
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拾光文案（句子控）6天前
书中说：“你可以爱一个人，但仍然选择和他说再见。”无论你现在多迷茫，都要记得：你的人生从来都该自己定义。 #好书分享 #女性力量
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领悟书单1周前
精读：《亲密关系》 这本书，不是一本教你如何搞定对方、维持表面和谐的“技巧手册”。它是一张地图，由国际生命教练克里斯多福·孟绘制，指引我们穿越亲密关系中最迷惑、最痛苦的黑暗丛林，最终抵达一个关于爱与真相的明亮之地。#好书推荐 #读书 #爱情 #书籍解说 #领悟书单
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小言书单1周前
你不知道，你的能量一直在被侵犯！#能量的真相 #能量场 #能量提升 #认知觉醒#书籍分享
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弓田草6天前
南非的安全问题真和性别无关吗？用阅读反驳嘴硬的 #阅读分享 #girlstalk #女性书单 #一起读书吧 #知识分享
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头头的睡前故事6天前
每天读完一本书《狂人日记》#睡前故事 #好书推荐 #书籍推荐 #每天跟我涨知识
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柚子妈妈👩6天前
#亲子教育 #好书推荐 #培养孩子好习惯 #拒绝霸凌自我保护 #儿童读物
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风吟书话6天前
第9本 “那些没被风吹走的，从来不是天生的硬骨头，是咬着牙把风的推力变成，站得更稳的力气！”#好书分享 #读书 #情感共鸣 #文学 #顶级文笔
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咸鱼很忙6天前
《平凡的世界》这本写尽普通人挣扎与成长的书，真的值得反复读！每句金句都能点亮生活，你最爱的是哪一句？评论区聊聊～👇#平凡的世界 #路遥 #文学金句 #平凡不平庸 #一句话治愈
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树·书1月前
而是从来都没被真正的保护过的儿童心智型中年女人#读书#读书成长#女性成长#儿童心智#中年女人
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坷琪的书信1周前
《为什么我们不爱了》这是我今年读过最好的心理书，没有之一。 “当我蕞需要爱的时候，从来不曾被深深爱过，后来无论得到多少爱，我都不以为然。” 我们总在期待爱与被爱 却常常困在亲密关系的内耗里 明明是蕞亲近的人，却话不投机半句多付出了全部真心，却换不来对等的回应冷战时的沉默窒息，争吵后的疲惫不堪说不清的误解，解不开的矛盾耗光了蕞初的心动与热情 我们在破碎的亲密关系里挣扎徘徊常常被无力感与委屈裹挟深夜的辗转反侧掏心后的失望透顶难以言说的孤独 “爱不动了”成了关系里的常态曾经的甜蜜被内耗消磨殆尽 可我们却找不到关系降温的根源 有时在想: 曾经的心动究竟被什么消磨? 为什么越在乎，越容易互相伤害?亲密关系里的内耗，到底从何而来?是三观不合，还是我们不懂如何相爱? 翻开《我们为什么不爱了》，诸多困惑豁然开朗。 “亲密内耗的本质，是未被看见的需求与错位的沟通。” 我们以为的不爱了，往往不是感情的终结，而是无数次需求被忽视、沟通被堵塞后的累积爆发。 你想要陪伴，他却以为你要掌控;你渴望理解，他却忙着辩解，你期待包容，他却执着于输赢。 随着书页的翻动，你会发现:那些看似无解的矛盾，其实都藏着可调和的空间;那些日渐冷却的感情，不是爱消失了，而是内耗掩盖了爱意。 书中不仅分析问题，追问为什么不爱了，更给出如何重新爱的指引。从看见自己的情绪模式，到理解对方的真实需求;从放下改造对方的执念，到学会先爱己再爱人的松弛。 在快节奏的当下，我们是否误解了亲密关系的本质? 告别内耗，是改变对方，还是调整彼此的相处模式?好的爱情，是完'美契合，还是愿意为对方慢慢磨合? 我们总误把用力爱当会爱，却忘了感情的底色从不是轰轰烈烈的付出，而是恰到好处的松弛: 少一点你必须听我的的强势，多一点你这样也很好的接纳;少一点你怎么不懂我的指责，多一点我试着理解你的耐心。 就像书里说的，爱是如你所是，不是把对方裁剪成自己想要的样子，而是并肩站着，看见彼此本来的模样。 好的关系， 从不是“我要你变成我想要的样子”， 而是“我接住你的本来模样，也守住我的舒服的边界”
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兜满💰💰6天前
家里有孩子的，一定要提前给他准备这本书，让孩子早一点知道怎么保护自己。#校园 #亲子教育#养育男孩 #家长必读#日常分享
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作文书坊6天前
家长一定要早点给女儿看这本《女孩 自我安全很重要》，让女儿在外更好的保护自己#青春期女孩 #女孩安全防范 #女儿教育
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十分钟读书5天前
《韩非子》为什么说人性本恶？这套2000年前的权谋智慧，今天依然让人脊背发凉#好书推荐
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可爱鬼图书汇5天前
反霸凌教育绘本，给孩子的自我保护指南#亲子教育 #反霸凌教育 #儿童教育 #好书推荐
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家长一定要早点给女儿看这本《女孩 自我安全很重要》，让女儿在外更好的保护自己#青春期女孩 #女孩安全防范 #女儿教育
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悠哉居品6天前
这才是孩子爱看的漫画书《漫画梅拉宾法则》，教孩子学会用强者思维来保护自己，面对未来会面对的各种场合，都能够从容应对！#教育
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小萌芽儿童图书绘本6天前
连动物都知道用计谋保护自己#动物世界 让孩子做个带刺的老实人，学会拥有保护自己的能力#三十六计 #科普 #童书推荐
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清晨读书1周前
《老实人启蒙》 这本书不会让你变成精于算计的人，却能让你明白，老实不是软弱，善良也需要底线，做一个聪明的老实人，才能在生活里少走弯路，多被善待。#好书推荐 #成长 #老实人启蒙
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家长一定要早点给女儿看这本《女孩 自我安全很重要》，让女儿在外更好的保护自己#青春期女孩 #女孩安全防范 #女儿教育
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