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lmg._Moon3月前
好多人说想看师侄这一期有了！ #talkmaker #捡手机文学 #罗小黑战记 #罗小黑 #无限
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滨医烟台附院胃肠减重李贺医生3月前
减肥不要熬夜 #减肥
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深圳南山数学柠檬老师4周前
小学生到底是早点睡重要？还是100分重要？ #小学 #早睡 #熬夜写作业
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汤圆酱3年前
记得早睡，你熬过最晚的夜是几点呢 #二次元原创 #充能计划 #汤圆酱 #萌知计划 #科普知识 @抖音青少年 #抖音好眠夜
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答案知心3月前
熬夜不同时间的危险系数， 所以还是别熬夜了，早点休息吧！ #心理学 #熬夜 #熬夜冠军 #熬夜成瘾 #熬夜党 @DOU+小助手
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Lindsay&静静4天前
#体能训练 每次早上醒来，才知道晚上要早点睡。#唯有训练不可辜负 #张教头体能训练 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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情感&故事7月前
每天都在对自己说，晚上一定要早点睡，可又到凌晨了，一点睡意都没有，一堆的心事，在脑海里不停的浮现，越想越睡不着…#人生感悟 #细品人生 #成年人的心酸与无奈
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千伯会我的脾气不会改变4天前
我天天发誓早点睡，我抱着手机在沉，手机真害人呢，累了一天又来抖音开开心放松心情#创业灵感
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菡菡怪5月前
晚上还是得早点睡啊#干饭夫妻日常 #今日夜宵
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彩云《凤凰于飞》1周前
#上热门 没事早点睡，一辈子的事一晚上想不通，成年人的世界，谁不是把自由卖了，换成了柴米油盐，记住，有结局的那是电影，没结局的才是人生。#山歌热门推送
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小胡要瘦瘦瘦（努力减肥版）3月前
立个小目标，晚上一定要早点睡，要不然第二天整个人昏昏沉沉的，真难受😣#vlog日常 #減肥 #减肥日常vlog
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善善 Cherry4天前
#日常vlog #每日分享 晚上早点睡，早上早点起。 身体就知道该咋办了。 今晚一起早睡吗？ 夜卧以时，精神不违。 晨起有序，正气内存。 养生四要，贵在坚持。 #健康#95年养生播种培育#善源万密斋
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毕胜1周前
听话，咱都早点睡@小涵 #大学生的精神状态 #大学生#搞笑#体育生#看到最后
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@艺菲（天蝎座）5天前
有空多赚钱，没事早点睡！你喜欢的那个人和别人已经睡着了！记住，有结局的是电影没结局的才是人生！别多想了，想多了累的是心…..#情感 #内容太过真实 #多挣钱才是硬道理 #爱自己多一点 #晚安世界晚安自己
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周思伽3周前
早知道伤心总是难免的，你又何苦一往情深 还是早点睡吧~一辈子那么长 一晚上哪想得通？！#抖音演唱大赛 #我来开唱 #梦醒时分 #无声卡清唱 #真人真唱
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黄老师脑科学育儿1月前
晚上要多学一会还是早点睡觉，哪个能让孩子学习更好？ #父母课堂 #家庭教育 #黄翔 #育儿
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南瓜粥5天前
早睡，普通人最低成本的保养方法#早睡 #保养 #养生 #睡眠
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无忧姐姐5天前
有空多赚钱 没事早点睡。🌹。。#对口型飙演技 #情感
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小蓝姐姐5天前
不能熬夜了，天气冷了还是早点休息比较好！今晚好好的睡个安稳觉！
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凤凰熙岸zc5天前
#晚安好梦早点睡 #少玩手机别熬夜啦！#早睡早起身体健康#感谢您的支持和关注
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吉伊鼠鼠1周前
发誓今晚一定早睡 #chiikawa #乌萨奇 #吉伊卡哇 #乌萨奇宝宝
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钱继東4周前
少睡两小时，精神更好？科学揭秘高效睡眠法 你有没有试过晚上只想刷一会手机，结果一看时间已经凌晨三点？第二天脑袋昏沉，却还是说“明天早点睡”。本期视频带你彻底破解这个循环——为什么有些人只睡5小时依然精神满满？秘密不是“少睡”，而是“高效睡”。你将学到科学验证的高效睡眠系统：固定作息、90分钟睡眠周期、321入睡法、早晨阳光唤醒法、以及神级恢复技巧。从生理机制到实用习惯，让你的6小时睡眠比别人的8小时更强。告别困倦，唤醒专注力、创造力与能量，让你每天醒来都像重启人生。 #自律 #睡眠 #英语 #提升自己 #管理
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格格（苏俊杰）好孕中2月前
以后白天的工作尽力搞，晚上一定要开始早点休息了，今天开始重视起来
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暖暖情感漫剪6天前
傻瓜，晚上早点睡哦，别总一个人在夜里胡思乱想，也别再熬夜玩手机了，看手机眼睛不疼吗？你不疼，可是我心疼。你要是生病了，谁来管你？谁来照顾你呢？我没资格，也没身份，只能拜托你，替我好好照顾自己。我真的好想你。晚安！#每日分享 #情感#治愈系 #漫剪#创作人计划 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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永远开心4天前
我现在过的是颠倒时间的生活，一天到晚不清醒，一到晚上精神好得很不要玩手机了，睡吧睡吧睡吧！❓️
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汐来潮往5天前
#宅家自拍 #淡淡人生静静过
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华姐《橱窗有好物》5天前
没事早点睡，一辈子的事一晚上是想不通的，晚安好梦
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hai yang5天前
成长感悟/ 没事早点睡，一辈子的事，一晚上也想不通，想多了头疼，想通了心痛……
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柒枫～（王者）4天前
突然的失眠，唉 还是早点睡吧#落落而空 #时光变迁
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卿公子智慧思维3月前
今日立秋，祝您的生活像秋天一样收获满满！#立秋
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静心.5天前
顶级自律不是拼命“卷”，而是尽量早点睡！#大有学问#养生#能量气场
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儿科教授余更生11月前
娃娃要长高，中午尽量不要睡午觉，活着控制在半个小时以内，晚上早点睡，更有利于生长激素的分泌#余更生 #生长发育 #身高管理 #身高 #硬核健康科普行动
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中医儿科教授廖永州10月前
孩子矮小想长高，晚上就要早点睡。#孩子长高 #宝宝脾胃 #关爱儿童健康 #中医儿科廖永州 #廖永州
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何喜喜（孕晚期）1周前
我饿了，所以我现在要睡了#孕晚期 #怀孕 #孕晚期体重控制
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儿科教授李兰铮4月前
孩子晚上要睡得好睡得安稳，生长激素才分泌得多，一碗汤水平时可以煮来喝一喝 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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心理科郑医生6天前
按时睡觉，不要熬夜 #熬夜 #早点睡 #抑郁 #焦虑
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Mako保膝沙磊-无痛超微创2周前
身体才是革命的本钱，朋友们一定要早点睡觉 #医学科普 #熬夜 #膝关节专家沙磊 #健康 #医者仁心
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美景情感7月前
晚上好，亲爱的，辛苦一天了，今晚要早点睡，安心睡个好觉，明天醒来又是美好的一天。想你不止一点，爱你也不止朝夕，愿你一夜好梦，晚安。#情感#情感语录
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一本宝典（文山）进👗🈶3周前
小学生是考100分重要还是早点睡重要？#小学生健康成长 #教育有方 #学习能力 #学习规划
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小清情感6月前
晚上好，亲爱的，辛苦一天了，今晚要早点睡，安心睡个好觉。明天醒来又是美好的一天，虽然不在你身边，但是想你不止一点，爱你也不止朝夕。愿你一夜好梦，晚安#晚上好#晚风很温柔 @DOU+小助手
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晚安·情感语录1周前
送给所有为情所困的男人一句话：有空多赚钱，没事早点睡，你爱的那个人，或许已经跟别人进入梦乡了。一辈子的事，一晚上是想不明白的，想多了头会痛，想通了心更痛。你要明白，有结局的那是电影，没结局的才是人生。#情感共鸣 #人生感悟 #治愈文案 #励志语录 #今日话题
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老陈的快乐生活1周前
#美食 #有点上头 #抖音美食创作者 #日常晚餐 #抖音热门100 我没想喝，只想早点睡觉💤
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乘乘数学3周前
作业写到凌晨，不如早点睡#高中数学
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方飞老师甄选5天前
初中要想早点睡，古文启蒙必须早点备！#古文启蒙 #好书推荐 #家长必看 #学霸秘籍 #文言文
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毅统江湖4月前
「成毅提醒别熬夜 合集❗」#成毅 听你用这么温柔的声音说“做个好梦”！我的嘴角一定能轻轻上扬，幸福的进入梦乡！#向全世界安利成毅 #宝藏男孩 #
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木易爱漫剪5月前
#了不起的混剪团 每天都在对自己说，晚上一定要早点睡，可又到凌晨了，一点睡意都没有，脑海里不断浮现出一堆心事，越想越睡不着。要是晚上能有早上那么困就好了，要是白天能有晚上那么清醒就好了，要是生活没有那么多烦心事就好了。#情感共鸣#情感#治愈系漫画#创作者扶持计划 #DOU+小助手
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西西4天前
今天不熬夜 今天早点睡觉 你们也早点休息#记录生活 #随拍随发
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雨后晴天🌹🌹🌹🎤🎤🎤4天前
有空多赚钱，没事早点睡。你喜欢的人都跟别人睡着了，一晚上都想不通了，有结局的是埸电影，没结局的才是人生。
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幺妹4天前
年纪大了身体差 早上起来脚杆趴 下班还是早点睡 不能天天把班加#山歌 #山歌热门推送 #山歌爱好者
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海阔天空😊5天前
送给所有为情所困的男人一句话，有空多赚钱，没事早点睡，你爱的那个人，或许已经跟别人，进入梦乡了，一辈子的事，一晚上是想不明白的，想多了头会痛，想通了，心更痛，你要明白，有结局的那是电影，没结局的才是人生。
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贾盛泽的美少女妈咪3周前
明天又是休息日，今晚要早点睡觉喔～ #日常vlog #看到最后 #原创视频
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火土灶3周前
事情压不垮成年人，但情绪化会，不要被自己的情绪所绑架，对自己好一点！！#熬夜 #与自己和解 #对自己好一点 #褪黑素 #情绪
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丹丹不简单💎1周前
没事早点睡，一辈子的事， 一晚上也想不通。晚安💤#晚安 #个人成长 #金句 #抖音助手 #口播
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谢谢a《拒绝私聊》4天前
早点睡吧，一辈子的事情一晚上怎么想的明白呢？#我们都要好好的
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君常健益生菌2周前
还是洗洗早点睡吧#养生就是养健康 #益生菌 #中医健康
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&人间正道是沧桑6天前
日子在重复过，孩子也在悄无声息的长大，忽然又觉得时间过的太快了。在这段亲子关系里，所有的付出都是值得的，陪孩子长大 ，大概是我这辈子最值得的事情❤️#亲子互动
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家有臭宝5月前
我最过厌就是在坐月子的时候，有很多人站在你耳边说一定要把月子坐好，要不然会落下很多病根儿，都会说晚上早点睡，不要熬夜，不要老是坐，不要老是站，少抱娃儿，少吹风。可笑的是，晚上熬夜的是你，娃儿哭了，哄娃儿睡觉的是你，娃儿饿了，喂奶的还是你，娃儿不舒服了，抱娃的还是你#宝妈情感共鸣 #新生儿#坐月子 #文案
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吃饭超幸福3周前
今天的1200卡~ 这样吃食欲真的还是蛮稳定的，就是睡前很饿，记得要早点睡就好~#减肥
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是你呀5天前
有空多赚钱，没事早点睡#每日分享 #口播 #正能量 @抖音创作小助手 @抖音🔥上热门 @我要上热门
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芳芳的手绘画4天前
亲爱的，辛苦一天了，晚上早点睡别熬夜了#手绘#情感#夫妻 #晚安
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牛奶味的泡面（五柱子）1月前
种地还是行啊老铁们，但是跟我没啥关系呀… #有点上头 #内容太过真实
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