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悠悠香早餐店（收徒）4月前
河南蒸菜莽的皮，这样制作非常好吃。商用教程分享给大家 #手工面食制作 #菜蟒 #菜莽的做法 #早餐培训#悠悠香小吃培训学校段老师
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心心妈7月前
今天做了老家小吃水煎菜莽，皮薄馅多 鲜香美味 底部焦香酥脆 嘎嘎好吃#菜莽家常做法 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #大人小孩都爱吃
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河北老嫂子（晌火饭）6天前
韭菜盒子吃过 水煎菜蟒吃没吃过 一面嘎嘣脆 一面晶莹剔透 皮薄馅大#水煎菜蟒 #韭菜盒子 #农村美食记录生活 #美食教程 #抖音美食创作人
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河北老嫂子（晌火饭）8月前
#水煎菜蟒 #我的厨房日记 #农村生活 #我的乡村生活 #2025新农人计划
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花花速食店3年前
#民间传统美食 蒸的菜蟒都吃过了，再试试煎的菜蟒，外皮酥脆，内馅鲜美，大家做起来试试。#跟着抖音学做菜 #宅家抖出好食光
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高兴食刻（儿子学做饭）1月前
水煎菜蟒 厨房小白也能搞定的水煎菜蟒，简单又好吃！#水煎菜蟒 #菜蟒 #抖音美食创作人 #今天吃什么
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嘉沐妈妈1年前
水煎菜蟒和水煎包的做法一样，还不会做的姐妹赶快学起来！#平底锅#平底锅煎菜蟒
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小郭美食日记4周前
秋冬正是吃萝卜的季节，都来试试这样做的水煎菜卷，皮薄馅大 鲜香酥脆太好吃了#在家做美食 #萝卜 #菜卷 #菜莽 #妈呀太香了
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霞飞美食记2年前
菜蟒不要总蒸着吃了，像这样煎着做，外焦里嫩、菜馅鲜香更好吃#菜蟒的家常做法 #在家做美食 #美的麦香电饼铛
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简单的小食光1年前
底部金黄酥脆，皮薄馅香的煎菜蟒也太好吃了！#我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #治愈系美食
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胖虎的轻食日记4月前
好吃低卡的香煎菜蟒，焦香酥脆，皮薄馅多，一口下去真的超级鲜美，关键是一个才不到200大卡，好吃又没负担#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期做饭有多简单
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美食分享日6月前
#菜蟒 #菜卷 #面食分享 #一日三餐人间烟火简单而美味
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英子做美食1月前
不想做菜的时候就做这个煎菜卷 馅料随意替换 简单又好吃 #卷菜蟒#粉条碎 #锅贴做法
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🧚‍♀️依依妈🍒1年前
煎菜蟒的教程来了 我的这个锅真的不是脏 又该被喷了 可惜你不是河南人不知道我的这个锅做出来的饼多好吃#妈呀太香了 #春日好食光 #煎菜蟒 #家乡的味道 #菜蟒的家常做法
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美食分享日1年前
第一次做香煎菜蟒，太成功太好吃❗️ #菜蟒 #菜蟒的家常做法 #早餐吃什么 #没事霍霍面 #一日三餐人间烟火
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娇娇面食分享1年前
香煎菜蟒：皮薄馅大，又脆又香，做法简单没难度，咬一口真过瘾 #菜蟒 #传统美食 #韭菜菜卷子 #面食 #美食教程
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百合妈妈的小厨房1年前
春天最适合做的就是菜蟒了，什么菜都可以加，外面酥脆里边营养丰富，孩子也爱吃#菜蟒 #我的厨房日记 #水煎菜蟒
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一只琳3月前
减脂期做饭能有多简单好吃？#每日减脂餐 #越吃越瘦
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豫乡景辉1年前
水煎菜莽吃过吗？鲜香酥脆，皮薄馅多，吃着太过瘾了！#韭菜盒子 #菜盒子 #菜莽 #水煎菜莽 #菜馍 #美食趣胃计划 #我的乡村生活
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小雷爱生活1年前
水煎菜蟒，这次做的非常成功，皮薄馅儿多，焦焦脆脆，非常美味！#韭菜馅饼 #一日三餐人间烟火 #美食分享
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@英子美食1年前
香煎菜蟒 香香的煎菜蟒来啦，我要用这个锅给大家分享各种饼的做法，太好用了家里3到4口人用太合适了，一锅搞定#利仁电煎锅 #无涂层不粘锅 #利仁不锈钢电煎锅 #煎菜蟒
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是大先吖4周前
姐妹们要的水煎菜卷教程来了，看着香吃着更香，学会的姐妹一定要安排起来，皮薄馅厚，焦香酥脆太好吃了#水煎菜卷 #萝卜菜卷 #菜蟒 #妈呀太香了
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带你去火辣辣2周前
现在正是吃白菜的季节，做个白菜#菜蟒 既能当主食又能去当菜，皮薄馅大，真是吃不够#菜蟒的家常做法 #抖音美食推荐官 #菜蟒做法 #我的厨房日记
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龙妈美食1年前
今天做了据说河南媳妇都会的，香煎菜蟒，底部焦香酥脆，皮薄大馅，好吃又营养，做法还简单，一出锅老公吃了三个#河南传统美食#菜蟒 #农村美食 #地方特色美食 #煎菜莽
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爱吃的小奶瓶（大婷子）3月前
比包子简单，满满都是馅的菜蟒，可以蒸也可以水煎，你也试着做起来吧#菜蟒 #家常饭菜
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@英子美食1年前
太喜欢吃这种皮薄陷多的菜盒子了，主要底下向锅巴一样脆脆的很好吃#懒人韭菜盒子做法 #煎菜蟒 #跟着抖音做美食
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王勉的生活（3号乔先生男装秋冬上新）4月前
#美食 #我的乡村生活 #吃货 #菜蟒的家常做法 这么热的天，做个饭堪比受刑
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梅姐姐24号泡洗粉26号暖贴2月前
喜欢吃馅儿的可以尝试一下，薄皮大馅儿，放馅太多了！烙3-4个就够吃！简单省事比包饺子快多了！ #菜蟒 #水煎 #美食 #记录生活
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小泽同学2年前
香煎菜蟒！吃够了蒸菜蟒那就试试这个煎菜蟒，底部焦香百吃不厌#地方特色美食 #煎菜蟒
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喝粥的兔子5月前
中国胃减脂餐🥟包菜鸡蛋素馅薄皮菜龙（185卡 又做了薄皮大菜蟒！！上次做的菠菜版大家很喜欢，这次做个包菜的！清甜爽脆超级好吃 馅料占比82%，皮像纸一样，满满的全是蔬菜，很适合控糖减脂养生的姐妹 ☑️面粉150，沸水50，凉水40 卷心菜550，胡萝卜50，鸡蛋2个，五香粉，蚝油，香油 ⬆️热量明细在视频结尾 #减脂餐 #菜蟒 #包菜的做法 #中国胃减脂餐 #低脂低卡
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熙宁妈小厨房2年前
今天晚饭做了一锅焦香酥脆的煎菜蟒～做法简单，味道鲜美，百吃不厌～特别好吃😋#菜蟒 #妈呀太香了 #家常菜 #抖音美食推荐官
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方敏爱美食6月前
包菜的神仙吃法，不炒不炖不凉拌，我家10顿有9顿这样吃，真香 #美食教程 #包菜 #面食 #菜蟒 #抖音美食推荐官
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宸妈私房菜1年前
今天做了河南人都爱吃的香煎荠菜菜蟒，外皮焦香酥脆，皮薄馅大、好吃又营养#荠菜饼做法 #菜蟒的家常做法 #荠菜好吃做法 #好吃到停不下来
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小苇姐的日常1月前
秋天就是吃萝卜的季节，萝卜卷像我这样做，皮薄馅大，馅料鲜香！一顿能吃两三个！真的太香太好吃了！做法简单一定要试试！#萝卜卷 #菜卷 #菜蟒 #美食教程 #抖音美食
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大钰的幸福生活4月前
今天必须给大家炫一下做的韭菜菜蟒，真的太香啦
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爱吃素的丽丽1年前
焦香酥脆的煎菜蟒#美食教程 #学会快去试试吧🔥 #简单营养的早餐做法 #春天的味道 #好吃到停不下来
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畅畅妈爱做饭2月前
河南特色美食蒸菜莽，皮薄馅多，做法简单又营养#蒸菜莽#菜盒子#河南特色美食#菜莽
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雪坷妹妹8月前
一定要山珍海味吗，我这菜蟒难道吃着不中吗 #菜蟒的家常做法 #河南特色美食 #我的厨房日记
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阿影美食1年前
锅贴菜蟒的做法#韭菜锅贴做法 #菜蟒的家常做法 #菜蟒
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阿忠美食1年前
做菜蟒，和面用凉水还是热水？教你正确做法，皮薄馅多劲道凉不硬#菜蟒的家常做法 #美食
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路遥的乡村食记4月前
韭菜菜蟒 #河南特色美食蒸菜蟒 家里有韭菜的，一定要试试这个#菜蟒 ，做法简单，皮薄馅多，鲜香味美，一口下去太满足了#抖音美食推荐官 #美食教程 #我的乡村生活
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@俩宝妈爱美食1年前
有红薯叶的季节一定试试这个煎菜蟒，薄皮大馅，特好吃#妈呀太香了 #红薯叶做法 #家乡的味道
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范的饭2年前
韭菜蟒 #跟抖音学做菜 #大人小孩都爱吃 #晒美食是对平凡生活的热爱 #韭菜饼的做法 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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倩倩的日常2月前
今天做的我们河南特色美食马鳖卷也叫菜蟒，皮薄馅多，好吃又营养，做法很简单，百吃不厌#我的乡村生活 #马鳖卷 #三农#农村美食#特色美食
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白面小花卷1年前
虾爬子韭菜小菜蟒 包完可煎可烙可蒸，哪种做法都好吃~#懒人韭菜盒子做法 #大人小孩都爱吃 #快来一起尝个鲜 #私房美食 #外酥里嫩
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娟子美食2年前
菜蟒不要蒸着吃了，像我这样上锅煎一煎，酥脆鲜香，家人都爱吃 #菜蟒做法 #家乡美食 #酥脆鲜香
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熙宁妈小厨房2年前
今天做了简单又好吃的煎菜蟒～皮薄馅大、焦香酥脆，老公孩子都爱吃#菜蟒的家常做法 #在家做美食 #美食 #跟抖音学做菜
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晓食坛记1月前
不用和面的菜蟒，做法简单，吃一口满嘴香，不知道是多少人的记忆。#菜蟒 #蒸菜蟒 #地方特色美食 #家乡的味道 #美食教程
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董奶奶1月前
媳妇儿吃啥我做啥，今天给媳妇儿蒸了一锅热气腾腾的菜蟒，皮薄馅多 ，儿媳妇一口气吃了仨#在家做美食 #蒸菜蟒 #菜蟒的家常做法 #婆婆做饭 #婆媳日常
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小二美食2年前
河南美食煎菜蟒，底部焦香酥脆，皮薄馅多 好吃又营养，做法很简单，可以做韭菜萝卜白菜各种馅料#河南特色美食 #菜卷 #菜蟒 #面食 #农村美食
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乡村果果1月前
蒸菜蟒 皖北特色蒸菜蟒，皮薄馅多，营养美味，配上红芋茶你能吃几个。#菜蟒 #菜蟒的家常做法 #我的乡村生活 #农村美食
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黑嫂的农村生活8月前
看俺妈做的韭菜菜莽，个个皮薄馅多，做法简单还好吃！你们喜欢吃这种韭菜菜莽吗？#抖音美食推荐官 #我的乡村生活 #菜莽 #新农人计划2025 #农村美食
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黑嫂的农村生活4月前
你有多久没有吃老家的菜蟒了？看俺妈蒸的菜蟒 皮薄馅多 特别好吃！你们一顿管吃几个？#抖音美食推荐官 #菜蟒的家常做法 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #农村美食
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小兰在郑州1年前
家庭版煎菜蟒。皮薄馅多、底部焦香、太好吃了#菜蟒的家常做法 #菜蟒 #美食分享
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刘妈妈农村一家人9月前
河南特色美食 蒸菜蟒！皮薄大馅，好吃又营养，做法比蒸包子还简单#地方特色美食 #菜蟒 #把家乡的味道分享给大家 #河南美食 #省饭课代表
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熙宁妈小厨房2年前
家常煎菜蟒这样做～皮薄馅多简单好吃😋比蒸包子简单，比馒头省事，全家人都爱吃#菜蟒 #在家做美食 #美食 #跟抖音学做菜
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河南小莉姐6月前
小时候可喜欢吃俺妈做的狗腿馍啦！蘸上蒜泥，吃着真过瘾#塌菜馍的家常做法 #狗腿馍 #菜蟒的家常做法 #荆芥菜馍 #河南特色美食
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猫妹逛吃郑州3年前
郑州人的早餐，韭菜鸡蛋馅儿的煎菜莽，你喜欢吃吗？#抖音美食推荐官 #我要上热门 #百亿流量扶持
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花花速食店3年前
#民间传统美食 菜蟒这样做好吃不上🔥，面皮柔软筋道，馅料鲜美。#美食 #美食教程 @DOU+小助手
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墨珊1年前
香喷喷的煎菜蟒来了，我要用这个锅给大家分享各种饼的做法，太好用了家里3到4口人太合适了，一锅搞定#利仁电煎锅 #无涂层不粘锅#利仁不绣钢电煎锅
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店铺盲流子9月前
十种面食做法 #一起学做菜
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爱做菜的许哥5月前
河南经典老家菜，荆芥菜莽做法简单又好吃，妈妈的味道，蒸出来的回忆。
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花月食记3年前
3天不吃就馋这锅煎菜卷卷 不发面不烫面 皮软馅香 咬一口真解馋 #健康美食自己做 #霍霍面粉 #日常做饭 #菜蟒的家常做法
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