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玲姐贩饭2月前
就说抖音能学到真东西吧！把中午喝剩扔在冰箱的半瓶矿泉水拿出来甩打一下 加入两包咖啡 再倒入一瓶纯牛奶 然后一直把它摇甩均匀 你就得到了一瓶冰拿铁 这时候你会不会觉得你九块九亏了#拿铁 #拿铁咖啡
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小佩芩5月前
#瘦子一天吃什么 #瘦子#面包脑袋
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团团爸爸（专注直播）6月前
泡菜国女团爆火的香蕉牛奶减肥法，效果还行，小长假后快速恢复体重的第一天#健身饮食 #减重日记 #減肥 #我的健身餐 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法
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Zhou周呀3月前
吃完午饭就扒拉不开双眼，犯困！必须给自己来杯好喝的咖啡提提神！悦鲜活鲜牛奶喝到嘴里是清甜的奶香味，搭配咖啡真的很绝！如果再加点卡美罗焦糖，就好像是在喝奶茶一样！#400次咖啡 #奶茶特调整活大赛 #你秋天的奶茶我承包了 #自制饮品 #夏日饮品
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王大壮4月前
今天的视频含饭量极高，因为工作起来就忘记自己今天在拍视频了 #今天吃啥 #vlog日常 #女大学生 #实习
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小小宋妈妈👩3月前
跟吃打卡一只白&窦月结合食谱王炸版5+2第二天又又下降0.5啦#vlog日常 #自律减脂健康餐 #减脂打卡 #減肥 #减脂餐
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大静静自律日记6月前
挑战比液断还有用的窦月减肥法之沙县版，今天一天都食欲稳定不饿也不馋，一起期待明天的体重吧#窦月减肥法 #沙县鸡腿饭 #记录饮食
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脆脆小鲨手4月前
天生瘦子一天的饭量到底有多少！！！ #瘦子的饮食习惯 #今天吃什么 #vlog日常 #小胃口女生 #生活化维持体重
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胃肠外科王园园2月前
肠道准备注意事项。#医学科普 #医生日常 #胃肠健康
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Du嘟嘟6月前
如果你觉得书信和电话没有意义 那就 明天见~#日常vlog #实习生 #实习vlog #女大学生 #分享日常生活
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汪真实3月前
资深奶茶店员教你在家做伯牙，快码起来做给对象喝！#奶茶 #自制伯牙绝弦 #自制奶茶 #在家做奶茶 #fyp
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小念超好运3月前
不上班不社交带娃日常生活~ #vlog日常 #日常生活 #全职妈妈日常 #辅食 #养娃
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中医副主任杨哲4月前
#昏昏欲睡 #犯困 #阳气不足 #小续命汤 #中医杨哲
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你是辣子鸡？6月前
跟练版来啦～ #记录饮食过自律人生 #创作者中心 #创作灵感 昨天吃的很满足今天控制一下哈哈哈哈 #变瘦变美变好看 #减脂
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宋宋吖🔥5月前
东方树叶兑纯奶兑黑咖啡的减肥喝法是：正餐时，早餐、午餐、晚餐各喝一瓶，期间只能喝水，不能吃其他东西。具体比例为半瓶东方树叶兑一包纯牛奶和一条黑咖啡，摇晃均匀即可饮用。友情提示不能长期使用#东方树叶黑咖啡牛奶 #记录生活 #太不容易了 #减肥 #真的太难了
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刘磊的成长日记5月前
在杭州上班平均一天要花多少钱 #记录真实生活 #杭漂 #打工人 #消费 #毕业生
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辛的一天3月前
97年研发工程师在深圳上班朝九晚六的日常vlog#创作灵感 #记录真实生活 #日常vlog #深圳打工人 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+上热门 @抖音小助手
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草民刘三(1.5型糖)4月前
#糖尿病 #糖尿病饮食 #一型糖尿病 #高血糖 #血糖
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七奎3月前
98年皖北农村男生不靠父母买房 住毛坯房攒钱装修怎么解决一日三餐#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #独居日记
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莹莹不梨💞（养成系）3月前
女大学生暑假留校宅寝的一天——纯吃版 吃了好多好吃的😋#日常vlog #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者
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上大学的妹妹1年前
#日常vlog 体测真的好痛苦
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158的我120斤4月前
#减肥日常vlog #减肥打卡 #减肥前后对比图 结束今日进食，待会看看跑个五公里🥳
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马某人4月前
#减脂#痛风患者
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反派74月前
姜撞奶‼️只有0次和无数次，吃完整个人都热乎乎的～超简单啊！！感冒和那几天都可以吃的小甜品！！御寒暖胃，用老姜，姜汁现磨现用！！牛奶选蛋白质含量高的，牛奶温度保持在70多度不超过80度！！把控好这几点包一次就成#姜撞奶 #甜品#牛奶的神仙吃法 #雪琦妈妈烘焙 #厚皮橙
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@小恒恒麻麻💕1周前
与辉同行天润新疆纯牛奶，配料表特别干净，只有生牛乳，明天中午都要一瓶才能满足#与辉同行 #天润 #新疆纯牛奶#中午餐 #好物分享
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陈小米的食光1月前
假期余额已经不足，明天孩子就要返校了，做了几道她爱吃的菜，吃完饭在去超市逛一圈，买点生活用品#vlog日常 #家常菜 #记录真实生活
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控糖研究所-陈叫兽（一型糖）6月前
#一型糖尿病 不忌嘴#控糖 的一天需要打多少💉！#糖友日常
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请早点睡OK3月前
山西西部计划志愿者工作的一天，每天都很充实，在基层可以见到很多之前见不到的风土人情#vlog日常 #农村日常 #西部计划志愿者 #西部计划
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幸运鑫4月前
孕期控制体重，但是老公做饭越来越好吃了！#孕期饮食 #体重管理 #记录孕期生活 #孕期控制体重 #孕期vlog
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硕姐在西班牙5月前
西班牙一家四口一天花销三十多#一家四口 #记录真实生活 #日常vlog #西班牙 #海外生活 @抖音 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小猪佩奇奇6月前
#工程车玩具 #工程车动画片大全 #3-6岁挖掘机动画视频 #儿童工程车动画片大全 #工程车
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小韩🍑（带娃版）3月前
孕期vlog｜怀孕34周孕妇，在医院照顾老公的一天都干啥吃啥🤓#vlog十亿流量扶持计划 #孕期vlog #孕妇 #日常vlog #孕晚期
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wqblez…7月前
省实验食堂大揭秘，难道真只有食堂吗🧐#吉林省实验中学 #高中#vlog #学生时代 #vlog日常
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楠楠不楠25号早九点美白养肤素颜霜专场4月前
今天是带俩娃的一天 带下来唯一的感受就是突然好想有个大儿子哈哈 谁会不喜欢哥哥妹妹组合呢 如果现在有个大儿子带着肉肉玩真的太幸福啦#vlog日常 #日常带娃vlog #全职妈妈日常生活记录 #记录真实生活 #真实生活记录
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胡萝卜大王🥕（世贸版）5月前
照顾宝宝不再只是妈妈的责任，快来体验金华最牛育婴中心！！#vlog日常#母婴室 #金华 #vlog十亿流量扶持计划
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白子晴衣橱3周前
纯牛奶对肠肠道道是特别友好的，姐妹们都可以入手给自己小孩带去学校，自己也可以喝，老人家也可以喝！😋😋@白子晴衣橱 @白子晴
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大白吐奶糖3月前
《温文末世》06#末世#末日#创作灵感
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茵子同学7月前
说实话，看自己的vlog容易睡着#日常vlog #女大学生 #校园vlog #大学日常 #日常生活
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小姜饼🧀3月前
我的澳门旅行vlog🇲🇴新鲜出炉～
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蒙牛福利官6月前
吃完饭来一瓶蒙牛甜牛奶，真是太过瘾了～ #仙女都在喝什么 #甜牛奶 #解腻饮料 #夏日饮品 #好喝不贵
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小鱼儿 🐟3月前
31岁宝妈和老公在娘家避暑 带家人去短途旅行的一天#记录生活 #夫妻 #vlog日常
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萌萌声卡4天前
核桃小奶 #核桃小奶 #牛奶 #营养早餐 #添钙铁锌 #儿童牛奶饮品
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刘能能不是壮汉3月前
早上吃了一根玉米喝了一瓶牛奶！吃午餐了！#榴莲爱好者 #这也太好吃了 #减肥 #自律#健康饮食
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小胖猪一家人🐷1年前
二胎宝妈24周+6的一天都吃了什么，已经胖了12斤了也不能阻止我吃吃吃！#二胎宝妈 #分享孕期饮食
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张三疯（搞笑合计版）4月前
#工程车玩具 #儿童工程车动画片大全 #工程车动画片大全 #3-6岁挖掘机动画视频 #工程车
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逆战烧饼哥懒惰版7月前
我太喜欢烧饼的这句话：“榜上无名，又不是脚下无路”。 教育的本质从来不是单向的指令与服从，而是理解与共鸣。十三四岁的孩子已开始构建自我认知，他们的犟嘴并非叛逆，而是自我意识的觉醒。正如烧饼说的，“榜上无名，又不是脚下无路”，真正的成长需要打破分数的思维，在价值观塑造中给予孩子接纳自我、释放压力的空间。 现在很多家长像拿着放大镜看孩子，分数小数点后两位都要计较，却看不见孩子写作业时转笔的频率越来越快。烧饼哥说 “不管学习”，不是真的放任，而是懂得给孩子留一片 “心理自留地”。就像他儿子考砸了哭，他说 “你只是做错了题，又不是做错了人”，这话听着简单，却戳中了教育的根本：我们总怕孩子走弯路，却忘了人生本就没有标准路。当年班上那个数学总考不及格的同学，现在开着自己的烘焙店，每天给客人烤刚出炉的面包，活得比谁都热气腾腾。 我小时候也有过类似场景。有次帮我妈择菜，她嫌我挑叶子慢，劈头盖脸一句 “这点活儿都干不利索”，我攥着菜梗半天没敢说话，后来却在作文里写 “宁愿多做三张卷子，也不想听妈妈叹气”。那时候不懂什么叫 “情绪内耗”，只知道被否定的难受会像潮水一样，慢慢淹掉想说的话。烧饼哥女儿那句 “我有三头六臂吗”，其实是孩子在用最直接的方式，向成人世界的 “效率至上” 举起白旗 —— 他们不是叛逆，是终于有勇气说出 “我很累”。 “榜上无名，脚下有路”，说白了是把 “成功” 这两个字从窄窄的独木桥，铺成了一片旷野。我见过太多家长，嘴上说 “只要孩子快乐”，眼神却跟着成绩单打转；给孩子报十几个兴趣班，美其名曰 “全面发展”，却没问过孩子 “你喜欢吗”。十三四岁的孩子，既要应对身体里横冲直撞的激素，又要在学业压力和父母期待间找平衡，他们的 “犟嘴” 不是对抗，是在试探 “我的感受，你真的在乎吗”。 就像烧饼哥说的，养孩子养的是 “德”，是让他们知道，哪怕考砸了、犯错了、做事慢了，爸爸妈妈的爱也不会打折扣。这种底气，比任何补习班都更能让孩子在未来的风雨里站稳脚跟 —— 毕竟，一个从小在 “被理解” 中长大的人，永远不会害怕走自己的路，因为他知道，身后有一片不会崩塌的港湾。 #逆战烧饼哥 #逆战烧饼哥名场面 #教育 #家庭#真实还原
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文静♥️记录真实生活11月前
生活虽然是平淡的，但快乐可以是自己给的，过好当下每一天！#分享我的一日慢生活
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欣酱7月前
如何用自我催眠避免食物中毒 #涨知识抗忽悠 #奇怪的知识增加了 #论秋田的自我修养 #食品安全 #牛奶
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洋芋公主（娟娟）3月前
我们家又出啦一个大学生 #vlog日常 #原创视频 #福利院的孩子
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阿飞一家人生活号3周前
这款酸奶，精选进口奶源，饭后来一瓶，解腻又舒服 #吃货日常 #酸奶 #零食推荐 #每日酸奶
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亚慧高航的生活7月前
出发去深圳 #记录真实生活 #我的生活日记 #日常vlog
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一只拖延症狗勾3月前
#小鬼王琳凯 软肋，
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夏果夏果5月前
盲人大学生的校园日常，舍友没把我当残疾人，也没把我当人#视障 #无障碍出行 #日常vlog #正能量 #暖心
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王鑫,5月前
高考的孩子没有吃饭！#孩子教育 #高考
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李大帅1周前
大学生一天基本日常开销#大学生#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+上热门
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农村小博卿5月前
#八十年代 #农村连续剧 #抖音短剧
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打工仔刘哥4月前
#上热门 93年在工厂月入4000的打工人上下班一天的美好生活是如何度过的！#记录真实生活 #打工人 #美食 #vlog十亿流量扶持计划
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王芒果1月前
从110到95斤需要多少天 Day2 早上吃了半个面包喝了一瓶牛奶，中午吃了一个鸡腿一份西兰花一份土豆豆角！ 一起来监督我吧！！ #vlog日常 #减肥 #06 #大学生 #减肥vlog
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文文很爱吃（聚尚）4天前
当早餐和晚餐，中午正常吃，晚餐6点前吃完#醪糟牛奶 #自律期必备 #自律期吃什么 #大餐救星
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菲菲菲（孕期中）1月前
99年孕十二周小孕妇不上班自己在家照顾自己的一天vlog 今日体重53.1 #99年孕妇 #早孕记录 #孕妇#vlog十亿流量扶持计划 #孕期
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肥肥不肥2周前
#vlog日常 #vlog #日常分享 vlog牛马的日常#日常分享 #热门
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