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大米儿家7月前
晚餐你就坚持黄瓜➕鸡腿，真的会有你想不到的收获！关键是这个鸡腿还是#开袋即食 的很方便，卤得很入味！肉质紧实鲜嫩，一点也不柴！晚上饿了馋了的时候也可以来上一个当零食解馋吃！#好吃到停不下来 #美食 #鸡腿 #高蛋白
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小岑7月前
自律期的晚餐，你试试像我这样！吃黄瓜加鸡腿，坚持一礼拜#零食推荐 #健身 #自律 #健康零食 #轻食
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美好推荐馆2周前
当你晚上饿到睡不着的时候，你就知道这个去皮鸡腿是多么伟大的发明了。它真的比鸡胸肉好吃太多了，肉质特别紧实，而且还是开袋即食的，非常方便。平时不想做饭或者半夜饿了都可以吃它，既解馋又没有负担，关键它的蛋白质含量也很高，真的太适合我们懒人了！#保持身材好 #一起练身材 #新手健身选择 #女性瘦身形体运动 #胸肌养成
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辣辣吃不饱3月前
晚餐老老实实换成黄瓜加鸡腿🍗于是我挖到了这个去皮大鸡腿，不管是当代餐还是解馋小零食都很合适！！#美食推荐 #零食推荐 #去皮鸡腿#低卡零食 #解馋小零食推荐
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山奈会做饭🍉3月前
别吃外卖了，我给你做 黄瓜炒鸡腿肉#抖音美食创作者 #每日减脂餐 #快手菜 #抖音趣胃计划 #吃瘦不饿瘦
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稚忆影视大全4周前
如果你能坚持半个月，晚餐只吃黄瓜加鸡腿，夏天的小裙子真的随便穿，这个高蛋白去皮大鸡腿真的是非常适合我们体重管理期去吃，它不仅好吃，而且热量还很低，平时饿了馋了来一根，既解馋又饱腹，肉质非常鲜嫩，一点也不柴，一口下去全是精华，真的太满足了。
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糖宝好物分享8月前
坚持一周晚餐只吃鸡腿配黄瓜，好吃低卡还能补充蛋白质～趁活动赶 #开袋即食 #去皮鸡腿 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #解馋
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商家百货8883周前
我的健身教练说坚持一周，鸡腿配黄瓜，过年的小裙子随便穿，还专门给我推荐了这个高蛋白的去皮大鸡腿，之前这么一个都要六七块，你看我这边到手十二个才多少钱？真的比水煮鸡胸好吃太多了，每个个头都又大又饱满，肉质很嫩很入味，而且配料表也特别干净。晚上饿了馋了随时来一个，好吃解馋，还能补充蛋白质。
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爱自律的小颖9月前
坚持一周晚餐只吃鸡腿配黄瓜，好吃低卡还能补充#蛋白质 #妈呀太香了 #开袋即食#鸡腿#解馋
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阳光的陶教练6月前
坚持一周晚餐只吃鸡腿配黄瓜，好吃低卡还能补充#蛋白质#好呀太香了#开袋即食#鸡腿#解馋
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阳光的陶教练7月前
坚持一周晚餐只吃鸡腿配黄瓜，好吃低卡还能补充#蛋白质#好呀太香了#开袋即食#鸡腿#解馋
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平安幸福哦2周前
我的普拉提老师说让我晚餐坚持一周，黄瓜加鸡腿，于是专门给我推荐了这个澳思兰去皮大鸡腿，每一个都是开袋即食的，配料表也特别干净，肉质鲜嫩，不腥也不柴。随便搭配一些蔬菜，就是一顿合格的低脂餐，不仅饱腹，还没啥负担。喜欢吃肉又怕长肉肉的姐妹一定要试试！#高蛋白健身去皮鸡腿 #高蛋白鸡腿 #每日分享 #开袋即食鸡腿
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小颜优选4天前
瑜伽老师说晚上吃鸡腿🍗➕黄瓜🥒漂亮裙裙👗随便穿，真的太爱这个#开袋即食 的鸡腿了，还是去皮的，#解馋 又好吃
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云小璐1月前
为了夏天的小裙子，坚持一周，晚餐只吃黄瓜加鸡腿，这个是高蛋白的去皮大鸡腿，有香辣和奥尔良两种口味，而且都是开袋即食的，特别方便，肉质鲜嫩多汁，一点也不柴，也不腥，真的比鸡胸肉好吃太多了，饿了馋了都可以来一根，好吃解馋还没负担。#鲨鱼菲特去皮鸡腿 #鲨鱼菲特去皮鸡腿开袋即食 #开袋即食鸡腿的热量
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娟妮百货3天前
挑战一星期晚餐黄瓜加鸡腿🍗你家的秤都会感谢你开袋！这个即食的#去皮鸡腿 真的太香了，大口吃肉真的好吃解馋还没负担#鸡腿 #开袋即食 #橙子快跑鸡腿
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倾城辰1周前
坚持100天16+8生活化减脂，今天吃黄瓜鸡腿饭，巨巨巨好吃，一定要做～#低卡低脂餐 #减脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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糙汉kk吃不饱4月前
kk今天吃黄瓜 烙饼 大鸡腿#狗狗挑食 #狗狗吃播 #宠物吃货 #狗狗吃饭 #毛孩子的日常
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倩姐不胖了4月前
#创作灵感 晚餐一定要吃，不吃晚餐，我们暴食可能性更高，影响睡眠质量，还容易反弹。晚餐去吃强饱腹感，低热量的食物，推荐搭配：20g燕麦麸皮+一个去皮鸡腿+黄瓜。简单又高效。你们晚餐都吃什么，可以打在评论区，帮你看下是让你长称还是掉称！#内容过于真实 #减脂 #瘦身 #晚餐分享
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胡长喜童谣1周前
小鸡嘎嘎，要吃黄瓜…#民间童谣##民间故事#童年回忆 #长葛#乡愁记忆 #记录生活 #热点 @DOU+上热门 @抖音小助手 @我要上热门
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小敏和老万（减肥记）3月前
害得我涨了一斤多……#减脂期 #vlog日常 #减肥路上的绊脚石
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🍅喜2月前
吃的干净才会瘦，养膘之前再掉掉肉肉 鸡腿肉拌黄瓜，鲜嫩爽口#美食 #减脂 #强烈推荐
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佳佳好粗鲁好物4天前
趁冬天努力起来惊艳全场吧 #佳佳好粗鲁 #咖啡
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婷儿还能炫🍖1年前
#吃货日常 #美食 #记录饮食 早晨鸡腿黄瓜鸡腿，中午苹果饺子苹果，晚上汤圆棒棒糖汤圆，夜里三根香蕉，体重会有什么变化？你们真的是千奇百怪
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都都吃不吃3月前
今天吃个大鸡腿#欺骗餐 #日常分享 #沉浸式吃播#减脂吃什么 #素人减肥 #啃黄瓜
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小胡很自律（嘴替版）5月前
粉丝点餐：第一天馒头鸡腿黄瓜，掉的不多，但是一整天都吃得很满足……适合大基数姐妹。#减肥 #体重异常精神失常 #馒头减肥法
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阿古的轻食日记3月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜黄瓜鸡腿饭 625千卡，一道适合中国胃的减脂餐，鸡腿肉这样做真的太香了，搭配上黄瓜清爽又解馋，喜欢的朋友快去试试吧！！！#把美食写成诗 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡
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洋洋的饭饭2月前
交换你的减脂餐|卤鸡腿➕清炒黄瓜➕糙米饭#低卡低脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡
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一只黄嘟嘟3月前
今天吃黄瓜小鸡腿和猕猴桃🥝#狗狗吃播 #自制狗饭 #宠物吃货 #沉浸式吃饭 #比熊
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志刚烧肉小雪1周前
一点了才吃饭，还都给我留了点，真正人#诸城烧肉 #日常vlog #午饭时间 #农村
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Rui同学留命不留学3天前
#创作者扶持计划 #青年创作者 #精神状态belike #在拍一种很新的vlog #留学
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爱吃的小胖1月前
减脂！！！！！ #美食 #美食推荐官 #减脂
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爱意随风起2周前
第四天ovo#vlog日常
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宝藏大琳子4天前
橙子快跑这个去皮大鸡腿比卤肉店现卤的都要香#太好吃了 #去皮鸡腿 #肉食主义 #开袋即食 #卤鸡腿
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阿彪运动营养2月前
饿了怎么办？#饿了怎么办？
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不会做饭的大叔1月前
鸡腿肉炒黄瓜！鸡腿肉鲜嫩黄瓜脆爽#独居打工人晚餐吃什么 #懒人美食 #教你做美食 #懒人食谱 #在家做美食
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蕃茄犟的低卡日记（已瘦30斤）3月前
低成本减脂餐！黄瓜鸡腿🍗拌饭！巨香才343大卡！ 🥒脆脆的，🍗嫩嫩的～#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭也能瘦 #每日减脂餐 #种草激励计划
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糖圈圈日常轻食5月前
今日份减脂餐，真是低卡又享受，土豆丝、黄瓜、金针菇、鸡腿煮熟撕成丝，然后倒入调好的低卡油醋汁，酸酸辣辣没负担，姐妹们快跟着起来吧#减脂餐 #低卡低脂餐 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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小杨爱追剧1周前
#你是凭实力刷到的 #强烈推荐 #玫瑰的故事 #因为一个片段看了整部剧 #精彩片段 @DOU+上热门
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斑森森(铁血牛马版)4月前
6月26日 #日常vlog #抖音美食推荐官 #情侣日常 #好好吃饭
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李傅清4月前
你弄的所有东西都好吃，我都吃不厌。
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Ma女士逛京城1周前
家里有老人小孩的注意了，每天纠结吃什么，营养又健康，鲜卤猪蹄、虎皮凤爪、鸡架鸡腿、柴鸡烧鸡、卤豆皮、地窖黄瓜、西兰花等凉拌菜，都是不错的选择👍#鲜卤现捞 #虎皮凤爪 #烧鸡 #熟食店 #猪头肉
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唐钰小宝4天前
#真实生活分享计划 #唐钰小宝减肥 #唐钰小宝胯下击掌 #唐钰小宝减肥打卡 #励志减肥
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半猫(方言版)2周前
小鸡嘎嘎，好吃黄瓜#河南童谣 #河南话 #河南方言 #回忆童年 #Vidu
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张双双🍑4月前
今天做的鸡腿炖黄瓜，小孩们都可喜欢吃了，朋友们做起来吧#日常生活 #家常菜 #农村美食记录生活 #感谢抖音
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毛毛姐陪娃减肥记1月前
家有减肥娃，厨艺直接退化回新手村#上热搜 #減肥 #减肥打卡 #强烈推荐 #生活化减脂
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想瘦椰4周前
#减肥 #减肥日常 #减肥日常vlog
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大头菜菜3天前
第79天，努力向一零几里面挤一挤！#减脂日记 #减肥之路 #我的减肥日记 #减脂打卡 #减肥vlog
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阿明轻食日记5月前
清爽的凉拌鸡腿黄瓜，369大卡吃到饱 #低卡低脂餐 #低脂低卡 #减脂期 #吃瘦不饿瘦#轻食
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芋泥小影๑6天前
平淡的一天变得不平凡#vlog日常 #健身 #vlog十亿流量扶持计划 #健身饮食 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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毛绒崽崽（减肥版）2周前
#减肥vlog日常 #vlog日常
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250斤佳雪的减肥日记2周前
#vlog日常 #减肥日常 #減肥 #减脂期 #减肥vlog
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阿金日记（备孕版）3天前
狠人减肥💪3天瘦7.3斤 #减肥 #减肥逆袭 #狠人减肥 #大基数减肥
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Li李4天前
#在家做美食 #vlog日常 #生活仪式感
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要个锤子🔨1周前
#vlog日常 #大学日常 #校园vlog 🌞
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少琦点3月前
高蛋白低脂快手减脂餐 不用开火！！ 临榆炸鸡腿🍗+黄瓜🥒+洋葱🧅+零脂酸奶🍋🍼 总热量约350卡 蛋白质47g 简单易操作的一餐 #临榆炸鸡腿 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食创作者 #日常分享 @DOU+小助手
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夏天2月前
#vlog日常 #下午茶 #拍照姿势 #陪拍vlog #咖啡馆
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范范🌻2天前
看得我直流口水🤤
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皮皮在努力💪🏻6天前
满足！！好好吃饭，冲刺95！！#合理饮食 #家常菜 #妈呀太香了 #懒人必备 #减脂餐
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狄大漂亮（元旦冲刺120版）2天前
美味！ #创作者扶持计划 #吃瘦不饿瘦 #太好吃了
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小露妍10月前
吃干抹净了 肚子还是饿#宝宝吃饭 #自主进食 #萌宝小吃货
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高奢专场-刘雇4周前
#儿童启蒙早教益智动画片 #3到6岁儿童益智早教动画 #小朋友都爱看 #益智动画 #玩具视频及玩具小故事
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你的饮食教练-老许1月前
饮食训练:第24餐 蛋白质:鸡腿肉 碳水:米饭 蔬菜:西蓝花+黄瓜
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简介:

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