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是安安迪博士呀🎓10月前
你不知道的医学知识：其实你心脏只有一层？❤️❗ 如题：其实我们常常以为心脏由多层肌肉组成： 例如杨宗纬的《洋葱》：如果你愿意一层一层一层地剥开我的心🎵 但其实心脏是由一层肌肉内卷而成❗❗ 🙂所以，多爱惜自己这一层重要的肌肉呀~🙂 #科普一下 #医学科普 #心脏 #博士 #科研
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大雄爱科普10月前
心脏才是人体中最强壮的肌肉，你不知道吧！ #科普 #内容启发搜索 #涨知识
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科学信仰2年前
肌肉都会疲累，心脏为何不会累？心脏是最强壮的肌肉（上） #科学 #心脏 #肌肉 #生命科学 #线粒体
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东阳1周前
心脏疼就是长肌肉呢（勿模仿#健身 #学生 #vlog
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小周同学3周前
“疼就是在长肌肉”#校园 #体育生 #看到最后
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浩瀚笔记1年前
这就是人体中最强壮的肌肉，心脏到底有多可怕？看得我头皮发麻！ #科普知识
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心内科谭琛医生5月前
什么是心脏肌桥？它会引起心脏不舒服吗？ #心内科医生谭琛 #心脏血管 #医学科普 #冠状动脉
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心光生物微课堂6月前
艾特你那沉迷网络的兄弟来学习 #初中生物 #初中生物知识点 #初中生物怎么学
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荞麦面🐑（暑假招生中）3周前
疼就是在长肌肉？#正能量 #感谢抖音我要上热门✦ #田径那点事儿 #体考 #田径训练 @抖音小助手
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科学内幕1年前
微观世界：人体最强肌肉，从出生到现在从未休息 #知识科普 #人体奥秘 #心脏 #人体结构
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麻醉壹生10月前
#硬核健康科普行动 #医学科普 #心脏 #每天跟我涨知识 #人体结构
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骨科刘曙光主任1周前
身体的第二心脏比目鱼肌 #我的年度健康盘点 #涨知识 #医学科普
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莜莜女子塑形官方号1月前
人类的第二心脏在哪里，你知道吗？ #彭州女子塑形 #比目鱼肌 #肌肉功能 #血液循环 #心脏
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心内科王大夫11月前
人体最强的肌肉（心肌）#心肌 #人体心脏结构 #心脏的构造图 #心脏是人体的什么器官 #心脏是由什么组织构成的 @胸外科王医生 @万峰心脏不停跳医生 @
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唐不换（自律版）1月前
人体的第二个心脏 #健身 #肌肉 #涨知识 #增肌 #科普
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蒲公英博士的实验室1周前
娃秒懂身体奥秘的互动绘本太绝了！ 心脏是“咚咚”工作的泵房，肌肉像会伸缩的橡皮筋，小肠里藏着无数“营养小抓手”～ 翻翻拉拉就能探索身体16个小秘密，边玩边学健康知识，宝妈赶紧安排！ #生物科普 #绘本故事 #科学启蒙 #儿童科普 #睡前故事
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高科技无针微整.～ 云姐3周前
人体第二心脏就在小腿肚深层的肌肉→比目鱼肌 它承担了身体血液循环40%的工作量 心脏位于胸腔,相距其最远端脚趾头有一米多远，我们的血液通过心脏蹦到脚趾头还得从脚趾头循环回到心脏,这是一段特别艰难的路程,特别在维持直立姿势下,血液更要顶着重力往上流,这时候就要靠比目鱼肌发挥作用。 当我们在走路跑步时,甚至简单的垫垫脚比鱼肌都会收缩,将静脉里的血液挤回心脏,加速循环.
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可乐Ben1月前
如果只练一块儿肌肉的话，一定是：心肌！也就是心脏#心脏 #心肌 #心肺训练 #心肺功能 #健身
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飞鹤爱本5月前
三甲专家：肌肉是人体“第二心脏” 喝爱本，肌肉骨骼一起补！#飞鹤蛋白粉 #肌肉 #飞鹤爱本 #肌肉骨骼一起补
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血管外科黄景勇2月前
为什么把比目鱼肌叫做第二颗心脏？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #比目鱼肌 #血管外科 #医学科普
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爱健康的盛同学2年前
天天熬夜的，你的心脏还强壮吗？#心脏
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苏炳减（自强不息）1月前
疼就是在长肌肉？ @一百天一级教练 #体育生 #田径 #苏炳减
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银龄视界1周前
朋友们,你敢信吗？咱们的腿上一块不起眼的肌肉，竟然是身体抗衰的关键，更是“第二心脏”！它就是藏在咱们小腿深处的比目鱼肌！解剖学研究指出，这块比目鱼肌承担了血液循环近百分之四十的工作量，是全身血液循环的 “动力泵”！咱们常说的人老先老腿，其实就是这块 “第二心脏” 先退化。 大家知道它为什么被叫做“第二心脏”吗？其实道理很简单，咱们心脏把血蹦到腿部时，这个比目鱼肌会迅速把血液再弹回到心脏。实现血液的正常循环。要是咱们没激活它，那这个泵就没劲儿了，血就“赖”在腿上不肯走，全身血液循环也就慢了。 其实坐着不动也能抗衰，秘诀就是靠踮脚。这脚后跟一提一放，第二心脏就被激活了。比目鱼肌能迅速从下往上“推血”，跟心脏一上一下配合着，全身的血液循环直接就盘活了！而且特别方便，甚至都不用起身，悄无声息就把抗衰做了。 这第三点特别关键！千万别冻着小腿，因为咱们的比目鱼肌一冷就罢工！所以啊，平时要注意保暖，晚上睡前还可以用 40℃左右的温水泡泡脚，水位最好没过小腿肚。你以为泡完就可以了么，泡完后更关键，用手掌从脚踝往上轻轻搓小腿后侧，每次揉 5 分钟，既能放松比目鱼肌，还能帮血液顺着往上回流，简单又舒服！ 朋友们，唤醒身体的“第二心脏”，其实就藏在这些简单的动作里。每天坚持下去，你会感觉全身的活力慢慢苏醒。时光或许无情，但我们能让自己老得慢一点，再慢一点。别忘了点击小红心收藏起来，也把这个实用的方法分享给你在乎的人吧，让我们一起把年轻留在身边！ 关注我，关注轻老族群健康。 #健康科普 #关注轻老族群 #强健腿部力量 #促进血液循环的运动
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陈同峰6月前
心脏疼和肌肉疼你真的分清了吗？#抖出健康知识宝藏#医学科普#医学常识#心脏病#肌肉
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联合立康辉姐3周前
人的第二心脏！比目鱼肌#肌肉 @抖音小助手 @DOU+小助手
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笔芯科普1周前
胸膛里的超级英雄——心脏，原来如此强大！#科普 #涨知识 #心脏 #人体奥秘
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杨上善若水2月前
人类的第二个心脏在哪里？直接说答案，它就藏在你的小腿肚子里。学名叫比目鱼肌，听着名字就知道这块肌肉长得跟比目鱼似的，扁扁的就贴在小腿后侧。但可别小瞧它在血液循环这件事上，那叫一个兢兢业业，为啥称它？它比第二个心脏呢？因为这货承担了咱们全身血液循环将近40%的一个工作量，你想想心脏在胸腔里距离脚趾头有一两米远，血液从脚趾头回流到心脏，可谓是一段蜀道难，难于上青天的路程，特别是咱们直立行走时，血液要承担重力往上流，这不是跟地心引力过不去吗？这时候比目鱼就要发挥作用了，每当你走路跑步甚至简单的踮踮脚比目鱼肌就会收缩，像个小水泵一样，把静脉里的血液硬生生挤回心脏，所以说这块肌肉就是咱们血液循环系统里的辅助位，虽然不是c位，但绝对是队伍里不可或缺的那个，对于我们这些牛马来讲，每天坐在电脑前八小时起步，小腿基本处于罢工状态，闭目一击不动了，血液就开始在腿部摆烂，越积越多，时间长了，腿就开始肿，甚至有些人还会出现Xs，所以姐妹们没事就起来溜达溜达，踮踮脚，这也是对自己第二心脏的基本尊重#知识分享 #知识分享 #读书 #每天学习一点点 #读书分享
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中正堂盲人按摩官方号4周前
论运动的重要性#人类的“第二个心脏”在哪里？比目鱼肌#运动#冷知识#肌肉
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美少女壮士(减脂中)3周前
#女性健康 #健身干货 #健康科普 #人体结构 #健康
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小松科普1年前
为什么说心脏是人体最强壮的肌肉。#心脏 #血管 #骨骼 #人体 #生命科学 #人体奥秘 #科普 #科普知识 #涨知识
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跑步老爸郎叔2周前
你以为心脏只有一个？错啦！身体里还有个被遗忘的“第二心脏”🫀 今天被女儿发现了总踮脚的秘密！原来是在唤醒这个藏在小腿里的“超级水泵”——比目鱼肌！ 它承担了全身近一半的回血工作，但现代人久坐，却让它天天“待机”… 这简直是暴殄天物！ #运动 #肌肉 #父女科普 #暖系跑 #一人一句跑步文案
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coach刘🤩5月前
人体的“第二心脏”有多重要？ 小腿的踝泵运动最容易被忽略的练习方式 #健身干货 #踝泵练习 #小腿 #干货分享 #康复运动
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爱多步智能穿戴-奇起3周前
藏在下肢里的第二心脏?你可能不知道，在我们的小腿深处，藏着一块被忽略却至关重要的肌肉，那就是比目鱼肌。它虽然默默无语，却承担了全身近40%的血液循环任务，是我们名副其实的“第二心脏”。穿上爱多步智能按摩鞋，就是适合你的养生选择，脚是人之根，养脚养全身！#爱多步#智能按摩鞋#智能穿戴#比目鱼肌#健康
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🐳蓝鲸运动1周前
小腿肌群是人体的“第二心脏”，其收缩舒张如同泵站，助力血液克服重力，自下而上回流至心脏。 强化小腿肌群，可以减少心脏负担，提踵是最简单有效的方法 。 ——🐳蓝鲸·让运动走进生活！ #运动
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心随兰动1周前
体检发现心肌增厚，这可不是好事#心肌肥厚 #心脏病 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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一百天一级教练4月前
疼就是在长肌肉？ #体育生 #田径 #短跑 #百米短跑 #跑步
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心内科医生张静1月前
趣味科普~~心血管疾病
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潮起岚山4周前
你真了解小腿的比目鱼肌吗？ 它是常被忽视的“第二心脏” 承担了人体40%的血液循环，请善待它
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血管卫士王小凯医生2周前
比目鱼肌为何被称为"第二心脏"？这个泵血机制太神奇了！能让你行走更有力！#比目鱼肌#医学科普#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#静脉曲张
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科学魅影2周前
小腿肌肉有多重要？它可是你的"第二心脏" #科普一下 #人体奥秘 #生命科学 #涨知识
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矿物质是维持生命活动和健康的基础!1月前
人体第二心脏一比目鱼肌！
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心血管能（nai）昌盛医生8月前
心脏侧枝循环从哪里长出来？各自有什么特点？ #抖出健康知识宝藏#医学科普#科普一下#心脏#健康科普
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吉祥如意92周前
科普健康养生知识 小腿是人的第二个心脏🫀 肌肉不仅提高颜值更是健康的保障
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洄跑手记4月前
什么是马拉松撞墙？#马拉松撞墙 #马拉松
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瞭望东方周刊4周前
你真了解小腿的比目鱼肌吗？它是常被忽视的“第二心脏”，承担了人体40%的血液循环，请善待它。（剪辑：实习生邓雅轩）
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万事皆大吉(Balance养生博主)6月前
薄肌，gogo，年轻人，失恋的，艺人，主播这些不懂的都被最容易被蛊惑！用了就得一辈子被影响根本恢复不回来！用了也就嘴硬了！你查查心脏也是肌肉它变大肥厚有啥影响！真的伤害是不可逆的！#远离类固醇 #用类固醇违法 我一直想用调查了很多年身边无数用的没有一个不后悔！也请大家重视起来！珍爱生命远离类固醇！顶着这么多人举报辱骂我也得跟大家说！做这方面的人太少了！都是劝你用不计后果拼！拼什么？也希望更多人科普抵制告诉大家危害，我知道我这么做没用！但真的希望能救一个是一个！自然也可以很厉害！别跟魔鬼做交易！
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Yue 🤐1周前
#猛男 #少年感 #手势舞 #睡觉开灯会影响长高吗 #手势舞教程 姐的心在谁那，原来在心脏位于胸腔内，膈肌的上方，两肺之间的中纵隔内
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睡眠与疼痛 戈医生5月前
#医学科普#焦虑#躯体化症状#抖出健康知识宝藏
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呼吸科王玲玲2周前
心脏到底长在哪？胸疼都是心梗吗？ #心脏 #心绞痛 #心梗 #胸痛 #呼吸 @抖音小助手 @抖音能量站 @抖音创作灵感 @抖音直播 @D+小助手
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吉良吉影的猫1周前
站在布隆身后！心脏，是最强壮的肌肉！ #布隆 #LOL #游戏剧情故事 #抖音精选 #英雄联盟
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硬核健身小伍1周前
你练的胸肩背腿再顶💪 都不及那颗藏在胸腔里的“最强肌肉” 它不仅24小时无休泵动生命 更在你想放弃时扛住崩溃、在你迷茫时撑住底气 健身练的是身形，更是心脏的韧性 别怕慢，别怕难 你的心脏，永远是你最硬的底牌#健身#励志#薄肌男孩#腹肌#自律@上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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心内科邱医生2周前
你知道“第二心脏”吗？#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #第二心脏比目鱼肌 #下肢静脉曲张 #下肢静脉血栓 #肺动脉栓塞
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啊尔文布1周前
#原创视频 #百科知识 #探索宇宙 #科技创新 #宇宙未解之谜
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新哥科普6月前
活着的声音，你的健康才是我跳动的意义，心脏！ #科普 #生命科学 #心脏 #科普知识 #内容启发搜索
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何博士-抗衰老2周前
你知道人体的“第二心脏”在哪吗？#肌肉腿 #抗衰老 #老而不衰 #延缓衰老
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神纹健身Divine2月前
575训练干货：如果一生只能选一样东西跟着自己，我选肌肉。 别只当它是胳膊上鼓鼓的块儿、背上清晰的线条——那只是骨骼肌，是肌肉家族里最“显眼”的成员。其实它早把我们的生命攥在手里了：心脏能一辈子泵血，靠的是心肌在胸腔里默默收缩；吃进去的饭能顺着肠胃走，是平滑肌在肠壁上慢慢蠕动；就连每一次呼吸，都离不开肋间肌轻轻提拉胸廓。这些藏在身体深处的肌肉，是生命的“隐形引擎”，没它们，心跳会停，消化会堵，连喘气都成了奢望。 再说说那些藏不住的好处。它是代谢的“小火炉”，哪怕坐着不动，肌肉多的人也比别人消耗更多热量——不是刻意减脂，而是身体自带“清道夫”，帮你把多余的能量悄悄烧掉。更糟的是藏在肚子里的麻烦。肠胃壁的平滑肌也跟着“老”，没力气蠕动，吃进去的东西消化慢，排便成了遭罪事儿——蹲半天蹲不出来，涨得难受不说，时间久了，整个人都没精神，连吃饭的兴致都少了。 那时候才明白，肌肉哪是年轻时练来“好看”的？它是老了之后的“顶梁柱”#创作灵感 #肌肉
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性冷`1周前
对咯 就这么抽 肺疼那是在长肌肉呢 。#猎奇 #请勿模仿
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李李教瘦（线上指导）1月前
肌肉分三类，骨骼肌撑起日常跑跳的活力，平滑肌保护内脏运转，心肌永不停歇续航。#深层肌肉 #功能性训练 #健身干货 #涨知识 #小知识
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孙教授讲肌肉营养5月前
💥人体最强肌肉竟是心脏！24小时狂跳的「永动机」你了解吗？ 拳头大的心脏每天泵40桶水那么多血，一生跳25亿次不喊累🔥！熬夜它在加班，跑步它开涡轮～重点是不用刻意练，早睡+抗阻就是最佳保养！ 年轻人别觉得护心是大爷专属，少喝奶茶多走路，让你的「人体引擎」陪你浪到80岁💃今晚记得摸胸口感谢这位劳模哦！#冷知识 #心脏 #中老年健康 #肌肉 #关注我每天坚持分享知识 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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心血管内科陈彦1周前
这三个部位疼，可能是心脏在报警#心脏健康 #冠心病 #健康 #心血管疾病
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小李按大腿2周前
人体的第二颗心脏，小腿粗的原因，腓肠肌。#腓肠肌#解剖 #人体奥秘
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白冰教授健康科普3月前
为什么肌肉被称为人体的第二心脏🫀怎样锻炼肌肉💪？ 体内肌肉的含量与质量决定了一个人的健康走向#心脏 #肌肉 #心血管疾病 #增肌
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