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妇产科副主任医师王博伟5月前
提前喝这个红糖姜茶 经期再也不用疼得睡不着了 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医疗科普 #痛经 #月经
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蟹蟹日常美食4月前
生姜红糖水：驱寒暖身正确熬法 #生活服务热点中心 #松子姜茶 生姜切片，锅中加适量清水，放入姜片大火煮沸，转小火煮10分钟出味。加红糖搅拌至融化，再煮2分钟即可。 无需久煮，避免生姜苦涩。若怕辣可少放姜，喜甜可调整红糖量。趁热饮用，适合风寒初愈或经期暖身，简单快捷，15分钟就能喝上。#美食教程 #红糖姜茶@DOU+小助手
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姐姐超会喝3周前
建议姐妹们把奶茶都换成它，暖宫又养颜 #红糖姜枣茶 #暖宫汤 #姜茶 #秋冬热饮
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美乐多3月前
给她煮杯这个，暖到心里的那种#dou上热门 #红糖姜枣茶 #补气血 #爱自己的一百种方式 #抖音美食创作人
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潮汕八宝爸爸4月前
老婆肚子不舒服，给她煮红糖姜茶，男同胞学起来，每个月都得到#喝出好气色 #美食
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有小悠在跳操3周前
红糖大家可以选择在煮的时候一起放进去，或者是煮完以后自行在杯子里调，根据个人口感选择量多量少～建议适量就好不宜过多～#每日分享 #喝出好气色 #养生茶 #健康
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怡玲乐的表妹（巧儿）1周前
暖暖的红糖姜水，暖心的那位人儿，这一刻幸福具像化了#幸福的味道 #红糖姜水 #日常分享 #原创视频 #vlog十亿流量扶持计划
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峎峎1月前
冬天了，宝贝们一定要喝点姜类饮品，暖暖的很舒服!可以试试这个红糖姜汁，很方便!做一次可以喝一个星期了! 将姜洗好去皮打成汁，过滤，再加入红糖，然后装一次性制冰袋放冰箱里就行，想喝了的时候，从冰箱拿出来，放两三块，加入100度的开水，一冲就完成了! 姜类饮品对手脚冰凉的女生很有好处，姜能驱寒暖胃，特别适合秋冬季喝!秋冬了，就少喝点冰冷的奶茶饮料了，试试这个吧，健康又好喝！#冬天 #强烈推荐 #红糖姜茶 #好物推荐🔥 #秋冬热饮
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雪糕妈妈食养记2周前
天气转凉了，建议姐妹们把奶茶换成红糖姜枣奶茶，做法简单，奶香浓郁好好喝#红糖姜茶#红枣奶茶#你也快去试试吧#自制饮品
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糖糖妈咪💎1周前
今日降温，煮一壶暖身的红糖姜茶吧！#降温了大家注意保暖
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沛妈学做饭6天前
入冬后，早晚更冷了，风寒流鼻涕，打喷嚏，试试这葱白水，亲测有效#风寒感冒 #风寒感冒小妙招 #葱白生姜红糖水 #沛妈学做饭
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夫妻“废”片2月前
嘿嘿😉，之前做的姜撞奶深得老婆大人欢心啊，今天用苹果 红枣 生姜 桂圆 枸杞 红糖，做个美味的经期排淤汤，暖宫又养生。男生必学，包加分的！#姨妈热饮 #生理期 #夫妻日常 #红糖姜枣茶 #宠妻日常
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🌼乐阳普安🌼2周前
#养生茶 #强烈推荐 #教程 又一个语文作业来啦
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气血虚之萍萍子的日常2月前
红糖姜茶来啦！#上热搜 #喝出好气色 #健康 #每日分享
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温州阿琴姐日常4天前
红糖生姜奶茶#秋冬饮品
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希哈哈1月前
教你们用，生姜，红枣，枸杞，红糖，纯牛奶一起煮红枣姜奶吧！！！暖暖的很好喝 #红枣姜奶 #奶茶 #热饮 #饮品
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丽娜(减脂备孕中)1周前
分享我是怎么煮姜茶的 姜是早上空腹喝，不是煮一壶一天都喝。#备孕 #姜茶 #备孕五剑客 #备孕主播秋小仙仙
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王小绵。4天前
红糖坚果姜茶复刻成功，驱寒暖身，冬天早上喝一碗太舒服啦#在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #跟着抖音做美食 #红糖坚果姜茶
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汪大姐轻食4天前
天气转凉了，建议姐妹们把奶茶换成红糖姜枣奶茶，做法简单，奶香浓郁好好喝#红糖姜茶#红枣奶茶#你也快去试试吧#自制饮品
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茶米姑娘 茶生活6天前
冬天喝【红糖姜枣茶】真的幸福感爆棚！红枣的温润、红糖的甘蔗甜、生姜的暖和微微的辣…更让热力翻倍，晨起煮上一壶，满屋都是治愈暖香和热度。喝完身体都暖洋洋的，姐妹们，冬日里就这样爱自己吧，暖身又暖心！#红糖姜枣茶 #红糖 #小黄姜 #红糖姜茶 #姜茶 #二十四节气#节气养生#节气茶饮#节气调饮#立冬节气#霜降节气#小雪节气#冬日养生#冬日饮品#冬日润燥#冬日养生饮#秋季养生#秋冬养生#养生#养生花茶#养生茶饮#健康茶饮
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卖水果的春姐(养生壶在橱窗)1周前
红糖➕生姜➕苹果，祛寒暖宫🏆，姨妈期间量少的，肚子不舒服的可以多喝，大容量养生壶，煮一壶喝一天#养生壶 #养生壶推荐 #红糖姜茶 #养生 #养生茶
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凌凌中式养生1月前
女人一定要好好爱自己，尤其是姨妈期的自己❤️这碗暖宫汤做法非常简单，赶紧给自己安排起来哦～#养生 #喝出好气色 #姨妈期养自己
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美娜的食养记2月前
经期的完美伴侣！红枣桂圆红糖姜茶！最适合女生喝的漂亮水～#养生 #红糖姜枣茶 #姨妈期必备 #姨妈热饮
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亲亲吾豆的下午茶3月前
万万没想到姜枣膏还能这么熬！姐妹们安排起来哦，三伏天喝姜茶的好时节！#喝出好气色#红糖姜枣茶#中伏天#夏日饮品
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漫水谣养生茶1周前
经常感觉身上很累手脚冰凉，试试红糖姜枣茶，喝完暖暖的#红糖水#姜茶#漫水谣#养生茶#月经
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香香小煮意6天前
冬天手脚冰冷的女生～快来学会这个红糖姜枣鸡蛋汤！ 天冷喝一碗暖暖的很舒服！对女孩子真的很友好！#天冷了吃点啥 #女生必备 #红糖姜枣茶 #仙女都在喝什么 #煲汤
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小玫不想上班1月前
把奶茶换成这个吧～暖胃又健康｜红糖姜茶西米露#健康又营养 #自制甜品 #美食教程 #健脾养胃 #糖水
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十月4天前
#补气血#养生#种草激励#好物推荐🔥 当归5片，黄芪10克，生姜5片，红枣5个，加一块红糖，或者一勺红糖，一起煮上十几分钟
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康妈的食养记1周前
天气转凉了，建议姐妹们把奶茶换成红糖姜枣西米露，做法简单，香浓丝滑，真的巨好喝#红糖姜茶做法#甜品#红糖姜枣西米露
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李翠娥1周前
#创作灵感 秋冬手脚冰凉的姐妹集合！3分钟煮出的暖身汤，食材就红枣、桂圆、生姜、红糖，丢进锅煮10分钟焖2分钟，清甜不腻～生理期喝超舒服，体热少放桂圆，坚持一周气色红润到发光！快收藏试试～#秋冬养生 #手脚冰凉 #食疗养生 #经期暖身
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养食新生活2周前
#食疗小妙招 #甘蔗红糖 #喝出好气色 #红糖姜枣茶 #红糖姜茶
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四时喜TastetheSeason3月前
快手早餐5分钟 上班党不知道早餐吃什么的看过来了 鸡蛋可以不要水煮的 红糖姜茶桂圆枸杞红枣炖鸡蛋 早上喝一碗 一天都暖暖的 #美食分享 #美食教程 #早餐 #红糖 #红糖姜茶
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养食新生活1周前
#食疗小妙招 #甘蔗红糖 #喝出好气色 #红糖姜茶 #红糖姜枣茶
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莫小唐食品3周前
入秋后每天一杯红糖姜茶，正宗广西甘蔗红糖➕生姜🫚，饮用方法也很简单，不管是用开水冲泡还是放锅里煮，都好喝。随时随地都能享受这杯温暖#真材实料才能做出好味道 #红糖姜茶 #秋冬热饮喝什么 #姜枣茶
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汐然爱养生4天前
经期排瘀汤，经期几天喝几天，轻松调理，好气色喝出来！🌸🍲#健康生活 #喝出好气色 #食疗 #补气养血 #调理身体
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山东名中医庞保珍1周前
冬季女生暖宫小方法 #宫寒 #冬天暖宫 #中医养生 #健康科普#妇科
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莫小唐食品3周前
立秋后，每天一杯红糖姜茶❗正宗广西甘蔗红糖➕生姜🫚，饮用方法也很简单，不管是用开水冲泡还是放锅里煮，都好喝。随时随地都能享受这杯温暖#真材实料才能做出好味道 #红糖姜茶 #秋冬热饮喝什么 #姜枣茶
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新农人小满1周前
老姜红糖就是用甘蔗红糖和小黄姜一起熬煮而成，没有其他添加 #老姜红糖 #红糖姜茶 #红糖
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小胖美食4天前
女生必备的红糖姜茶，每天一杯三杯哦！
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胖虎的铺子1月前
又到了喝当归、黄芪、姜枣茶的时候，有现成免煮茶包，科学配好的，真材实料看得见，一次一包开水冲五分就行。茶汤透亮，入口还回甘#仙女都在喝什么 #秋季热饮 #食疗小妙招 #当归红枣红糖姜茶 #女孩必备
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陈姐甄选1月前
秋冬季节女孩子一定要多喝红糖姜枣茶，用八十五度热水冲泡就好。清甜不腻，喝一口暖暖的，好喝营养又健康， #红糖姜枣茶 #秋冬热饮推荐 #黑糖姜茶 #阿胶红糖枣姜茶 #姜茶
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佳华优选4天前
六世纪红糖姜茶红糖水大姨妈爱心红糖礼盒温暖玫瑰七夕送女友礼物#红糖姜茶 #七夕礼物 #女友礼物 #红糖水 #六世纪
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番茄不炒蛋4天前
【苗馋馋】温州松子核桃枸杞坚果营养九蒸九晒自制甄选月子红糖姜茶 #好喝不贵 #好吃不贵经济实惠 #超便宜超划算 #好物推荐🔥 #好物分享🔥
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小柚食养记.4天前
洋葱红糖配生姜，陈年垃圾一扫而光，方法很土，但真的管用！#养生汤 #食疗小妙招 #养生汤 #抖音美食推荐官🔥
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香香小煮意2周前
每个月那几天别总喝白开水了！学会这个姨妈热饮！ 喝完暖暖的～很舒服！女孩子们快学起来吧！#食疗小妙招 #女生必备 #仙女都在喝什么 #姨妈热饮 #煲汤
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茂茂爱养生1周前
1. 红枣枸杞暖宫茶 · 【经典万能，气血双补】 · 配方：红枣3颗（去核掰开）+ 枸杞1小把 + 红糖1块做法：红枣和红糖用沸水冲泡或煮3分钟，最后放入枸杞焖泡。姨妈期前连喝三天，小肚子暖暖的！红枣和枸杞是补气养血的黄金cp，适合气血不足、面色苍白的姐妹，喝完气色都变红润了！💖” 2. 山楂玫瑰通瘀茶 · 【解郁活血，告别烦躁】 · 配方：干山楂片5片 + 干玫瑰花8朵 + 红糖/蜂蜜适量 · 做法：所有材料放入杯中，沸水冲泡，焖5分钟即可。“心情烦躁、胸胀痛的姐妹一定要试！山楂活血化瘀，玫瑰疏肝解郁，喝完感觉郁气都散了，心情变好，姨妈自然就来了！😊” 3. 浓姜红糖驱寒茶 · 【宫寒克星，暖透全身】 · 配方：生姜5片（带皮拍扁） + 红枣3颗 + 红糖2块做法：所有材料放入锅中，加水煮开5-10分钟，趁热喝。“手脚冰凉、小肚子发凉的宫寒体质必备！一口下去从喉咙暖到胃里，姜的辛辣感直接把寒气逼出去，姨妈最怕寒，暖了她就来了！🔥” 4. 藏红花活血茶 · 【强力唤醒，贵族体验】 · 配方：藏红花花丝5-8根 · 做法：将藏红花放入杯中，用热水冲泡，待水色金黄后即可饮用，可反复续水。姨妈迟迟不来，用它来‘猛推一把’！藏红花是活血之王，力道很足，几根就能泡一杯。（孕妇和经量超多的姐妹禁用！） 仪式感满满~✨” 5. 益母草调经茶 · 【妇科圣药，专为姨妈】 · 配方：干益母草10克 + 红枣3颗 + 红糖1块 · 做法：益母草和红枣加水煮10-15分钟，滤出茶汤，加入红糖融化。“听名字就知道是为我们女生准备的！益母草是调理月经的‘老专家’了，搭配红枣红糖中和药性，适合月经不调、痛经的姐妹。👍” 6. 桂圆桑葚滋养茶 · 【阴虚必备，滋润身体】 · 配方：干桂圆5颗 + 桑葚干1小把 + 枸杞1小把 · 做法：桂圆和桑葚干用沸水冲泡或煮5分钟，最后放入枸杞。“如果你是因为熬夜、阴虚导致经期推迟，这款就是你的本命茶！桂圆桑葚超级滋阴补血，能滋养身体，为姨妈到来准备好‘土壤’，口感甜甜的很好喝！🍇#养生就是养命[话题]# #养姨妈[话题]# #女人养生茶[最重要：确认未怀孕！ 孕期禁用此类茶饮。
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缤纷百宝箱6天前
姜茶 #姜茶 #坚果姜茶 #红糖姜茶 #茶 #早餐
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青柠养生4天前
经期排瘀汤，女生要好好爱自己呀！#食疗小妙招 #女性健康养生 #养生知识 #养生就是养健康
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晨鑫百货推荐5天前
#好物推荐🔥 #好物分享🔥 #红糖姜茶 #好喝不贵 #精致女人必备 【红糖姜茶】红糖玫瑰姜枣茶夏季红枣女生特殊期养生茶包女
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方晴｜26号9点HBN洗面奶专场🔥3周前
大家学起来吧，现在冬天了 也可以放一块阿胶 更好 ❤️
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媛媛优品🌾3周前
红糖姜枣茶 桂圆红枣枸杞茶 红糖姜茶姜汤冲饮冲泡手工10包150克 #红糖姜茶 #红糖姜枣茶 #饮品 #泡水
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记录生活4天前
三种姜茶泡制方法
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涵笑吖4天前
冬天就要多喝这个红糖姜茶，来上一杯全身暖暖的，连我妈也跟着一起喝！#红糖姜茶 #女生必备#红糖玫瑰姜枣 #仙女都在喝什么 #秋冬热饮
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一凡优选4天前
冬季暖身姜茶做法 #养生知识 #每日分享 #上热门
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养生达人郑姐4天前
经典葱白姜枣粥 · 功效：发汗解表，驱散寒邪，适合发烧初期怕冷时。 · 食材：大米半杯、生姜3-5片、带须葱白2段、红枣3-5颗、红糖适量。 · 做法： 1. 大米洗净，与生姜片、去核红枣一同放入锅中，加水煮成粥。 2. 粥快熟时，加入葱白段再煮5分钟。 3. 关火前加入红糖搅拌融化即可。趁热喝下，有助于发汗。#甲流食谱 #甲流 #甲流感来袭 #养生 #养生就是养健康
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阿容碎碎念4天前
这种天气稍微不注意，就容易让我们受寒，刚开始有点症状的时候就要去控制#分享生活小技巧 那不妨就试试这个#日常生活 #创作者扶持计划 #日常分享
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中医陈佩5天前
80%男人都不知道，红糖加两宝煮水喝，精气神满满 #红糖 #男性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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莫小唐食品3周前
正宗广西甘蔗红糖➕生姜🫚，再也不用自己煮啦！饮用方法也很简单，不管是用开水冲泡还是放锅里煮，都好喝。随时随地都能享受这杯温暖#真材实料才能做出好味道 #红糖姜茶 #秋冬热饮喝什么 #姜枣茶
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豆豆聊姨妈5天前
姨妈不来 就喝催经汤#今天你喝茶了吗 #养生茶 #喝茶养生 #姨妈 #经期
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