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骨道热肠 任磊1年前
脚底好似针扎，这是咋回事？ #健康科普 #医学科普 #国广健康 #骨科 #足底筋膜炎
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刘进德医生1年前
#脚底下一扎一扎的疼痛是什么原因？#硬核健康科普行动 #关注我每天坚持分享知识 #每天跟我涨知识
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中医丁宇教授1月前
脚底板有根筋突突的疼，可能是足底筋膜炎！#足底筋膜炎 #医学科普 #科普
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姜幺郎2月前
脚底不同部位对应的疼痛是身体发出的预警信号！ #脚底 #疼痛 #健康科普不基础 #姜幺郎
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骨科张东升医生9月前
走路脚底疼痛，足底筋膜炎，四个动作教你缓解！ #足底筋膜炎 #足跟痛 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作季 #脚底
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疼痛科吴江医生5月前
脚底刺痛像踩钉子？晨起第一步最要命 #足底筋膜炎 #医学科普 #涨知识 #吴江
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筋膜触发点解痛导航8月前
小脚趾下面刺痛？鞋外侧磨损严重？走路像踩玻璃渣？ #小脚趾 #触发点 #小趾短屈肌 #脚痛 #疼痛 @DOU+小助手
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）5月前
下地负重锻炼脚底板刺痛#骨科 #骨折 #康复运动 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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骨科女医生7月前
路走多了脚底不适？骨科医生教你按一按 #医生 #医学科普 #骨科女医生 #抖出健康知识宝藏
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杨小马2年前
走路多了脚底刺痛？ 脚底容易抽筋怎么办？ 可以试试这个方法 回复 @诫的评论 #力量训练 #健身 #足底筋膜炎 #足底筋膜放松 #杨小马
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焘哥带你玩6月前
穿跟腱靴下地，脚底疼，脚跟疼，正常吗？ #跟腱断裂 #跟腱断裂术后康复 #跟腱
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骨科艾奇医生1月前
脚跟刺痛像针扎？别再当“小毛病”，小心足底筋膜炎 #医学科普 #足底筋膜炎 #抽筋 #抖出健康知识宝藏 #骨科
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粤东医院张岳农4月前
脚后跟疼痛，3种常见原因 #脚后跟痛 #脚底疼 #脚痛 #医学科普
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骨科李学朋主任2月前
不同位置的脚底疼痛都是哪类病症呢？#健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #疼痛
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皮肤科医生高琼4月前
脚底硬疙瘩按压痛？可能是跖疣！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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膝关节医生曹旭5月前
脚底疼痛别在乱按! 4招教你缓解疼痛#足部 #疼痛 #医学科普 #抖出健康知识 #门诊日常
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大白讲塑形7月前
小腿外翻 走路腿酸，脚掌疼，大概率是足弓塌陷的问题#体态纠正 #拇外翻 #足弓塌陷
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脊柱工匠余将明7月前
警惕下肢针扎样疼痛，腰椎间盘突出严重影响生活... #腰椎间盘突出 #脊柱健康 #诊室故事 #医者仁心 #医学科普
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骨科足踝王医生7月前
出现这个症状，要警惕是跖间神经瘤！ #医学科普 #健康科普 #跖间神经瘤 #脚底疼
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小泉愛美麗 健康日記5月前
你不是腳廢，是足底筋膜黏住了。 每天早上起來踩地像踩釘子， 走路5分鐘開始腳底熱、脹、刺痛？ 你不是業障重，也不是被下咒， 你只是「足底筋膜」太久沒被理了。 今天教你一招， 30秒拉開筋膜、讓你腳底鬆回來。 但先說好：只做一次，沒用；天天做，才會變輕盈。 — 痛到想砍掉腳的來留言＋1 #足底筋膜炎 #腳底痛 #一走就痛 #大聖喬骨
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郑州大学第五附属医院康复医学工程科7月前
走路脚底刺痛？副舟骨问题90％人不知道！ #医学科普 #脚底刺痛 #副舟骨
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运动康复陈老师3月前
【足底疼痛】肌腱、筋膜、脂肪垫、神经问题？超全原因+康复解析 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #抖音玩法达人中心 #运动康复
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足踝医生魏芳远11月前
一走路就脚底疼，医生搭把手就知问题在哪.#足底痛 #抖音知识年终大赏 #硬核健康科普行动
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大攀运动健康笔记4月前
4步释放足弓压力🔥缓解脚底疲劳酸痛✅ 走路、运动后脚底板就酸痛难受？这时候按摩足底可以暂时缓解，但很容易反复。因为问题其实很可能并不在脚底板上。 要解决足底疼痛，首先应该放松的是这两个位置，可以做4步动作，释放足弓张力，缓解问题。 #足底筋膜炎 #足底痛  #走路脚疼  #足部按摩 #夏日减脂大作战
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足底阳光（磊磊）8月前
#打工人自救指南 久站立感觉脚底不舒服，就应该这么穿 #舒适养脚 一双有温度的鞋子
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麻醉疼痛罗博士3月前
足底痛之足底筋膜炎 晨起下床脚底像踩了钉子，痛不欲生……别急，是足底筋膜炎惹的祸。#足跟痛 #足底筋膜炎 #足底痛 #疼痛 #疼痛门诊
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视界观察馆7月前
外国女人脚底长硬块，走路就像电击一样，酥麻感传遍全身 #内容启发搜索
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HuHu（直腿 瘦腿）5月前
正确走路脚底落地顺序#纠正腿型 #直腿 #正确走路姿势 #拇外翻 #直腿瘦腿
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暖阳康复•王智鹏主任2月前
走路脚跟钻心的疼是骨刺还是筋膜炎？看完你就知道了！#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医疗健康创作训练营#医学科普
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物理治疗师冰冰4月前
跑步/暴走/跳绳后脚底刺痛？ 早上落地第一步痛到裂开？ 跟腱又红又肿不敢发力？ 👉🏻超简单肌贴大法速学！ 足底筋膜炎和跟腱炎是导致脚跟疼痛的常见原因。 弹性肌肉胶带可以促进血液循环并缓解疼痛。 🌟Tips：洗澡可贴2-3天，搭配滚网球+拉伸，效果翻倍。#肌贴#足底筋膜炎 #跟腱炎 #运动康复 #自我贴扎
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葛凤麟3年前
你会走路的时候像针扎一样嘛？别忍了，这病的得治#中医 #脚痛 #医学科普
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郑莉斯关节运医女团4月前
脚底痛如针扎？足底筋膜炎最“爱”的几类人！3招无痛自救法，走路不再踩刀尖！#医学科普 #足底筋膜炎 #强烈推荐 #体重管理
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上海六院骨科欧阳医生5天前
足底筋膜炎，超全原因和缓解方法 #足底筋膜炎 #每天跟我涨知识 #我的年度健康盘点 #上海六院骨科欧阳元明 #抖出健康知识宝藏
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骨科李智勇医生3月前
脚跟刺痛像针扎？破解足底筋膜炎 #医学科普 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康训练营
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医起和强哥谈足1年前
脚底走路刺痛怎么回事 #脚底疼 #骨科 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #医起和强哥谈足
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中医骨科超哥9月前
长骨刺走路想针扎，不用做手术 #骨刺 #脚跟疼 #健康科普 #硬核健康科普行动
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谈骨论今~小晖哥5月前
脚底酸痛，这5个动作抓紧练起来！ #脚疼 #骨科 #医学科普 #脚跟疼 #足底筋膜炎
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袁小威（糖足保肢）4月前
糖友脚底板麻木，走路像踩棉花，偶尔还有针扎似的疼？那就需要注意了，这是糖尿病周围神经病变早期信号，如果吃药没有效果甚至症状越来越重，那就可以手术治疗了，周围神经减压术精准解除神经压迫，把那些钻心的难受连根拔起，早干预早轻松，别让小毛病拖成大麻烦。#糖尿病周围神经病变 #手术室日常 #周围神经减压术
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民权人民医院皮肤医美田华主任8月前
脚上长"钉子"？ 皮肤科医生教你科学对付鸡眼！ 你是否总感觉脚底像踩着小石子？一走路就钻心疼？这可能是#鸡眼 在作祟！ #鸡眼 #鸡眼去除小妙招 #鸡眼跖疣 #皮肤科普 @DOU+小助手 @抖音创作者中心 @创作灵感小助手
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健康体质管理283月前
是不是老了以后走路脚底像针扎，连菜市场都逛不了！#健康 #健康养生 #足底筋膜炎 #腿软 #足底力线矫正
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青椒本娇1年前
不要再光脚走路了在外面，总会有病态在土里插针#细思极恐 #真实事件 #万万没想到 #内容过于真实 #安全防范意识
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科普广州2年前
走路如针刺，脚底也会骨质增生？#骨质增生 #骨刺 #健康科普 #一线医生来支招
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大白讲塑形5月前
走路脚疼 大脚跟疼，跟我练#体态矫正 #拇外翻 #扁平足
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谢杰伟广东足踝在线5月前
揭秘脚底痛两大病因及预防策略 #脚底疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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肖德宽岐黄行路人9月前
脚底出现异物感、针刺感要警惕 #糖尿病足 #糖足
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运动医学冯仕明4周前
早起一下地，脚底像针扎？ #足底筋膜炎 #足底筋膜炎足跟痛 #早起脚疼 #骨科 #运动医学
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大白讲塑形3月前
拇外翻 走路脚疼，跟我练#体态纠正 #拇外翻 #保养自己
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修复重建外科医生冯光3月前
脚底受伤竟长出肉芽肿，建议清除异物以促进愈合！#修复重建外科冯光 #医学科普
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Xsbeco护理健康1周前
走远路、久站不怕了！ 脚后跟疼？走路像踩钉子？🦶😣 别大意！这可能是足跟骨刺在作怪！ 老年朋友骨头退化，走路一多就容易长骨刺💔 医生都建议要穿软底鞋垫来缓冲！👨‍⚕️✨ 快备上这个硅胶后跟保护套！👇 ✅ 优质硅胶，U型包裹 → 减震减压，走路瞬间轻松~ ✅ 超薄柔软 → 塞进鞋里无感，像没穿一样！ ✅ 透气孔设计 → 整天穿着也不闷脚🕳️💨 呵护双脚，就这么简单❤️#宝藏鞋子 #好物分享 #久站#每日分享 #脚后跟垫
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邹新龙医生讲痛风5月前
脚底的痛风石耐受，走路已经不会感觉疼痛 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 #邹新龙医生 #痛风石
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大白讲塑形5月前
走路脚疼，脚掌有老茧，快来改善#体态纠正 #拇外翻 #足弓塌陷
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李昕宇医生5月前
双脚拇外翻微创术后一年，脚底磨出厚茧一走路就疼#拇外翻 #大脚骨 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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心理导航-周老师3月前
走路发飘，大脑一团浆糊，焦虑反应在作怪！ 走路发飘，大脑一团浆糊，焦虑反应在作怪！
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戴指导体态功能训练南京7月前
小腿越来越粗，运动后小腿内侧到脚底总是不舒服，如何改善？#健身 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #体态纠正 #体态调整
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骨科医生 夏辉1年前
患者二度损伤走路像针扎，医生建议应该这样做。#二度损伤 #崴脚 #扎 #半月板损伤 #积液
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慧慧HiHuuiio^3月前
⏰站久了脚底酸痛？走路像踩在针上？你需要真正的足弓支撑！❤️啾啾#狗哥鲸鱼垫 #狗哥足弓鞋垫#好物推荐🔥 #女大学生 #热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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创面修复科魏伟6月前
生活中如果不慎被铁钉扎伤，不止要接种破伤风疫苗，创面也要及时进行专业消毒处理，以免影响创面正常愈合 #破伤风 #铁钉 #钉子扎脚 #抖出健康知识宝藏 #创面修复科魏伟
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大白讲塑形6月前
脚跟疼 早上刚下地，脚跟疼的，不要再揉脚跟啦#体态纠正 #拇外翻 #足弓塌陷
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吴建珩主任（糖尿病足保肢）5月前
两年！从误诊到绝望，他终于等到希望！ 两年前，确诊糖尿病周围神经病变，腿疼像被无数根针扎，双脚麻木得像裹着水泥袜套，走路都成煎熬！还曾被误诊是椎间盘突出，跑遍多家医院，都说治不好，患者直叹气，无助极了，后来机缘巧合北京的一个大夫跟他说，来找我们团队，患者说：我感觉我的病有救了！经查体，发现是胫神经严重受损！符合手术指征就能做神经减压手术！缓解他多年的痛苦折磨。#糖尿病周围神经病变 #周围神经减压手术 #糖足保肢吴建珩 #门诊故事
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视界观察馆4月前
外国女人脚底长硬块，走路就像电击一样，酥麻感传遍全身 #内容启发搜索
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糖尿病足防治医生任丽君8月前
脚扎进了一根钉子，竟然几天后到医院拍片后才知道 糖尿病可能会导致咱们得脚失去痛觉#医学科普 #糖尿病 #糖尿病足
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哈尼启蒙乐园4月前
每天一个启蒙早教小知识 宝宝们为什么不能光脚走路 光脚走路有4大危害 第一：尖锐物和玻璃碎片容易刺伤脚底，导致受伤破皮流血，容易引发细菌感染。 第二：地面有真菌附着皮肤容易诱发脚气足癣，会有瘙痒脱皮水疱反复发作。 第三：光脚受凉容易引起腹痛腹泻，甚至免疫力下降会感冒。 第四：长期光脚走路会导致足底受力不均，可能诱发足底筋膜炎和扁平足。 所以宝宝们外出一定要穿鞋子哦 #亲子教育#穿鞋子#光脚走路危害#启蒙教育#儿童启蒙
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马拉松主持人吴鹏3月前
这双鞋帮我告别足底不适，夏日出游必备神器 #闪穿健步鞋 #舒适行走专家#走出好日子
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专治脑梗的吕医生5月前
总感觉走路“踩棉花”，腿脚不听使唤？这些原因要重视！ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 明明走在平坦路面，双脚却像踩在棉花上般绵软无力，每一步都虚浮摇晃，甚至连正常行走都变得困难？别把这种异常不当回事！这种“踩棉花感”看似偶然的身体不适，实则可能是神经系统、血管或脊柱病变的危险信号，严重时甚至影响正常生活，威胁身体健康。究竟哪些原因会导致这种情况？又该如何应对？
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