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韩天明
4年前
带领同学们锻炼六段锦,提高免疫力,抵抗新冠。 #太极拳
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传统国学文化宣传
10月前
#上热门 #国学文化 #中华文化 #认知 #修行 《站桩—拉伸》六段锦,转载博主@董岳-岳哥不群 ,感谢分享
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蔓洁萱
1年前
#健康科普 六段锦,一套凝聚着古人智慧的养生功法。它虽不像太极拳那样广为人知,但在养生领域却有着独特的地位。从起势开始,每一个动作都蕴含着身体与天地自然的和谐之道。它像是一把开启健康之门的神秘钥匙,通过对身体经络的疏通、气血的调和,让我们在繁忙的生活中找到宁静与平衡。
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田园养心
8月前
腰酸背痛全消失!零基础学会六段锦整套动作 六段锦,是强筋壮骨、活络关节、美体塑形、修复各类慢性疾病的上乘养生之法。坚持练习六段锦,能轻松实现“骨正筋柔”。 *与时光签约每日半小时,让细胞勃勃苏醒,让健康复利生长。 #本元六段锦 #道医养生 #养生 #养生之道
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御生生物专营店
1年前
老易带做六段锦 #居家锻炼 #八段锦 #养生 #养生操 #六段锦
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百灵自然康养
10月前
老少皆宜的锻炼动作,六段锦,快来一起锻炼吧#居家锻炼 #一起来锻炼 #强身健体增强免疫力 #适合所有人的健身动作 #中医养生
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霜白
3年前
古中医养生导引养生三宝之六段锦 #八段锦 #中华文化
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爱记录的塔塔
1年前
#健身 养生三宝之一六段锦,有肩椎腰椎疼痛的人、失眠等坚持每日3遍或者6遍或者9遍,我遇见一个比较厉害的大学生每个动作做了27遍,短短两个月功力深厚😃
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狐狸好有爱
2年前
#六段锦 比#八段锦 更短,能很好的活动全身关节,特别适合长期伏案工作,肩周、手臂、髋关节不舒服的人群
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百灵自然康养
11月前
老少皆宜的健身动作,日常活动筋骨六段锦第一式朱雀亮翅#八段锦 #养生 #中医养生 #一起来锻炼 #如何让身体恢复到完美状态
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蔓洁萱
2年前
六段锦全套动作示范#六段锦
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本元堂揭阳店
2年前
《六段锦》之朱雀亮翅 目的:疏通肝胆经,调理我们的手三阴,手三阳,上肢。
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李元平青城问道
3年前
养生家庭化、养生人人化、养生生活化。六段锦养生功法:是强筋壮骨、活络关节、美体塑形、治疗各类慢性疾病的上乘养生之法。本套功法:简单、高效、安全、系统。#阳光养生频道#明德养生#阳光说养生#古中医 #健康
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田园养心
6月前
胸闷气短终结者!白虎伸筋:打开五脏的黄金动作! 拉伸胸背,心肺功能飙升!白虎伸筋的惊人效果! 本元六段锦公益教学,第二式,白虎伸筋。#六段锦 #道医养生
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武当-刘老师
1年前
道家六段锦之灵蛇摆尾#古法健身操 #小动作大作用 #道家养生 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #一起来锻炼
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林知鹿
1月前
一个月前,她早起还腰酸背痛; 一个月后,她起床就能直接跳绳! 就因为我逼她练了这套「六段锦」! 她说这是我安利过最牛的东西,没有之一! 效果因人而异,但改变真的可能超乎你想象!#种草计划推荐 #公益养生 #上海中道堂 #一起来锻炼吧 #本元养生三宝
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嘻嘻...
7月前
六段锦锻炼起来#八段锦
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从0开始
1月前
海灯三代弟子李元平演练养生功六段锦 海灯三代弟子李元平演练养生功六段锦#海灯三代弟子 #养生功 海灯弟子#
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清莲&本元正心诚意
4年前
六段锦•玄武盘身: 任督通,百病除,太阳开,湿寒无,脊柱柔,腰肾固。
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清莲&本元正心诚意
4年前
本元养生三宝之六段锦•青龙探海 疏肝利胆、解郁散结、 健脾和胃、快乐天天 (注意:保持身体在一个平面内)
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隐仙派道医传承金家明
3月前
经络通,炼六段锦
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中道堂 · 知行
1月前
六段锦第四式|玄武盘身 此式着重于温和地拉伸脊柱、活络腰背,帮助缓解久坐带来的腰背僵硬与不适。 通过舒缓的盘身动作,引导能量在躯干核心顺畅流动,滋养内在活力。 坚持练习,助您强化中轴,感受由内而外的安定与力量。#传递健康与美丽 #公益养生课 #本元堂#推荐#中道堂
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董岳-岳哥不群
2年前
站桩、六段锦、阴阳拍完整教学
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田园养心
6月前
办公室必备!3分钟朱雀亮翅,缓解疲劳超有效! 一招解锁肩颈僵硬!朱雀亮翅让你瞬间轻松!#跟我一起做运动 #道家养生 #每天坚持锻炼 #六段锦 #养生
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武当-刘老师
1年前
六段锦之青龙探海#古法健身操 ##居家锻炼 #调理身体 #养生操 #全民健身在抖音 健康长寿功法
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林知鹿
1月前
六段锦第四式|玄武盘身 此式着重于温和地拉伸脊柱、活络腰背,帮助缓解久坐带来的腰背僵硬与不适。 通过舒缓的盘身动作,引导能量在躯干核心顺畅流动,滋养内在活力。 坚持练习,助您强化中轴,感受由内而外的安定与力量。#传递健康与美丽 #公益养生课 #本元堂 #推荐 #中道堂
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本元堂揭阳店
2年前
《六段锦》之白虎伸筋 目的,疏通膀胱经,锻炼肩颈,上肢
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孟想健康
1周前
#传统文化正能量 #健康 #养生 #道家功法#六段锦
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孟想健康
2周前
#健康 #养生 #六段锦 #肩膀疼 #爱生气
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孟想健康
2周前
#健康 #养生 #六段锦 #日常vlog#正能量
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幸福道喜哥正🈴
2月前
#太极养生功法:六段锦
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孟想健康
1周前
#健康 #养生 #道家 #日常训练 #六段锦
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不正经的药师讲科普
7月前
#上热门话题🔥🔥🔥 #医学科普 #益生菌 #益生菌科普 益生菌类产品五花八门,吃错可能伤身!快来看,你选对了吗?@抖音小助手 @抖音创作小助手
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心血管康国彬医生
2年前
这几类人建议补充维生素B12#医学科普 #维生素b12功效与作用 #科普一下
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万老师-功效养生创业圈
4月前
脚凉 脚干 这样做 #脚凉 #脚干 #养生 #推拿按摩养生 #创业美业
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铁裆大叔的洗髓功
6月前
一边锻炼 一边陪旺财,这样的生活是你向往的吗?#每日运动 #洗髓功#道家六段锦#八段锦 #边牧
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51岁的缇娜姐姐
4月前
#逆龄抗衰 #面部提升 #护肤分享 #变美小技巧 #干搓脸
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幸福道喜哥正🈴
1月前
养生三宝·六段锦
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咪咕的小厨房
3年前
朱雀汤是奶奶辈的人都知道的食疗方,你喝过没有? #鸡蛋茶
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厂长的摄影小院(接约拍)
7月前
内江六段锦的蔷薇花墙拍照太好看啦!#内江 #内江拍照 #内江约拍 #vlog日常 #内江旅游攻略
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琪妈
4年前
计划到2022年底,内江将把六段锦打造成以“内江外滩”为主题的一条“旺而不乱、杂而有序”的夜间消费步行街和滨水休闲商业标杆,对此,您有什么看法?#创作灵感 @抖音小助手
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持之以恒
4月前
你是不是总感觉疲惫、状态差?评论区留下你的小困扰👐!这里有最接地气的中药养生指南~从厨房常见药材到日常养护技巧,和我一起用传统智慧调养身心,把健康喝进肚子里,养在生活里❤️ 关注不迷路~
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讲耳鼻喉的黄子斌
4月前
#耳鸣 #中医 #科普 #耳鼻喉科黄子斌
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敖叶堂功效养生&捏走SPA·双品牌
2月前
十二经络拉伸两大绝招 #敖叶堂 #大健康 #推拿按摩养生 #功效养生 #养生馆
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瑶Yao医生
4月前
常吃桂圆有什么好处?什么情况下不建议吃? #中医养生 #健康科普 #大数据推荐给有需要的人 #干货都在这
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吃垮内江
4年前
内江六段锦十年人气老火锅,小姐姐乖,颜值跟我不相上下哈哈哈哈哈#美食探店 #内江 #火锅 #吃垮内江
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罗道珊聊健康
1周前
·中医有个名方,专减腰腹赘肉,化一身痰湿#减肥#医学科普#中医#抖出健康知识宝藏
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肿瘤科曾医生
1周前
脑梗不用过度害怕,中医教你一个土方子,成本还不到五块钱! #脑梗 #血管堵塞 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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敖叶堂功效养生&捏走SPA·双品牌
3月前
养生馆老板四句金句瞬间开悟 #敖叶堂 #大健康 #推拿按摩养生 #功效养生 #养生馆
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藏羚羊电影
5月前
文成公主藏语版 第48集。#原创视频 #黄喉的营养价值及功效 #污水里的龙虾可以吃吗 #带灯挖耳勺可充电 #孝庄秘史海兰珠结局
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诚渝餐饮酒店设备回收
10月前
要过春节了,你确定不整台机麻回去三缺一?或者整套茶台谈一谈明年的生意!#沙发床 #机麻 #闲置物品 #内江 #相互转告
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讲耳鼻喉的黄子斌
5月前
#耳鸣 #中医 #科普 #耳鼻喉科黄子斌
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内向的李医生
8月前
男性的四大名泡 #医学科普 #男性 #肾 #健康 #菟丝子
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刘磊 医生
1周前
心梗脑梗、血管堵塞、血管狭窄,记好这个中医小方子 #医学科普 #血管堵塞 #血管狭窄 #心梗 #脑梗
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幸福道喜哥正🈴
3周前
太极·六段锦
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幸福道喜哥正🈴
3周前
太极·六段锦
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健康茹意
3周前
糖尿病患者的常用药,你真的吃对了吗? #医学科普 #糖尿病 #降糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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琪妈
4年前
点燃“夜内江”,六段锦改造提升项目初具雏形,以“内江外滩”为主题的商业步行街,灯光和水幕画真的很美,您觉得呢?
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