Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
棉花糖为什么越吃越恶心
晚上睡好了白天还是很疲劳
戒烟一天复吸一根正常吗
保持饥饿会变胖吗
咖啡可以和维c同食吗
钟南山院士讲刺梨的好处
早上多睡几分钟的教程
杏干核可以吃吗
睡了一天吃点什么东西好
为什么要吃绿色蔬菜
乳腺甲状腺外科张超杰医生
5月前
熬夜看规律不看时长!昼夜颠倒即使睡 8 小时,也会危害健康 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #昼夜颠倒 #睡觉
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
271
超超医生
4月前
睡得晚和睡得少,谁更伤身体? #熬夜 #失眠 #睡不着 #睡眠不足 #医学科普
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
435
南京余波医生
4月前
经常熬夜的你,请仔细看完 #余波医生 #熬夜 #年轻人熬夜 #养生 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
239
蓁蓁心理抚养💖
4月前
暑假想废掉一个孩子,就放任他睡到自然醒,4个危害你可能想不到 #金牌育言家 #新手爸妈修炼手册 #超有用育儿日记 #抖音精选 #抖音创作季
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
262
漫步科普
5天前
#涨知识 #熬夜 #睡眠#打工人的日常 #健康科普#褪黑素熬夜到2点睡满8小时 VS 晚上11点睡只睡5小时,哪个更伤身体?答案颠覆你的认知!
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
千里歌剧院
5天前
养生《这三个时辰一定要睡觉,否则一身病!》
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
博科园
7月前
熬夜的危害到底有多大?凌晨3点睡但睡够8小时和早睡却只睡4小时,哪个更伤身?答案惊掉下巴! ❌“你每天凌晨2点睡,但睡够8小时,真的比早睡早起危害更大吗?” 🔥哈佛医学博士揭秘:长期缺觉的人,大脑竟会“吃”掉自己? ⚠️熬夜党vs失眠党终极对决!结尾反转99%人猜不到… #熬夜 #晚睡 #健康 #健康科普 #科普 注:个人观点,仅供参考
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
何斐
6月前
为什么不能晚睡晚起,漏发了,补上#医学科普 #减脂小知识#晚睡晚起#睡眠障碍
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
Ada老师
3月前
熬夜真相大揭秘#干货分享 #健康养生 #熬夜#粤语#生活习惯
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
神内周博士
5月前
熬夜求生指南:上半夜VS下半夜,哪个更伤? 当你不得不熬夜时,是熬到凌晨1点睡(牺牲上半夜),还是先睡到凌晨1点再起来熬(牺牲下半夜)?别纠结了,答案很残酷:无论怎么熬都伤身!但真要二选一,熬上半夜(晚睡)相对略好一点点。 来,看看身体在夜间的“工作流程”就懂了。#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手 #熬夜
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
大兴肿瘤张莉霞医生
4月前
晚起晚睡,睡足了8小时,算不算熬夜 #熬夜 #肿瘤科张莉霞医生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
倩倩呀
5月前
凌晨23:16,突然想起来一件大事……#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #在平凡的日子里热爱生活
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
569
胖雄养生
3周前
熬夜的伤害真的能补回来吗? #经验分享 #中医 #修身养性 #干货分享 #人到中年
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
韩淑梅
3月前
晚睡晚起但睡足了8个小时,这算不算熬夜!#熬夜 #癌症 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
82
小宁医生
4月前
睡眠时间不是越长越好 #医疗科普 #科普一下 #健康知识科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 @小宁医生
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
棻觉日记
5天前
原来早起比熬夜对身体更有害!你是早起党还是熬夜党呢? #冷知识 #睡觉 #熬夜 #涨知识 #内容过于真实
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
儿保科杜麻麻
5天前
宝宝睡眠与长高 #睡渣渣 #儿童睡眠 #睡觉与长高 #原创 #育儿 @辉哥
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
49
陈广山医生
1周前
半夜总是醒?失眠早醒别不当回事儿#抑郁消除计划 #脑损伤 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4407
健康相对论
1月前
早睡早起好,还是晚睡晚起好 #早睡早起 #晚睡晚起
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
宽心姐聊心理
4天前
#躺平 #亲子关系 #心理 #心理健康 #家庭教育
00:00 / 06:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
42
小满
5月前
很多人都有熬夜焦虑,但怎么样才算熬夜?几点睡觉?睡多久来判断的吗?都不是,判断关键点有2个,自查一下吧! #睡眠 #熬夜 #睡眠类型 #睡眠质量 #睡眠障碍
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
疯丫头健康养生
4月前
#dou上热门 #养生 #养生就是养健康
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2815
王宜梅医生
2月前
到底怎样才算熬夜呢#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #医学科普
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
74
食源堂
1周前
#生活服务热点中心 #中医文化 #涨知识 #正能量 #熬夜
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
老成凤姐夫妇
5天前
五种习惯,生活习惯决定健康#珍爱生命珍爱自己 #正能量
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1280
中医王琢
1周前
患者说自己睡了7个小时,凌晨2点-9点睡觉,医:这算睡好了吗 #失眠 #头疼 #颈椎病 #中医 #骨科
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
硬核科普
3周前
为什么凌晨2-4点容易醒来?这是身体发出的信号!背后隐藏着三个深层的因素,尤其是最后一个是很多人都会忽略的误区!#科普 #睡眠 #失眠 #夜醒
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3271
冰言记
5天前
真正对你身体好的,叫心情! #大冰
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
844
刘伟玲医生
2周前
睡眠不好怎么办? #医疗健康创作训练营 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #山西中医药大学附属医院刘伟玲医生 @DOU+上热门
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
金阳助理
2周前
身体健康第一位,千万不要熬夜!#干货分享 #脑出血 #脑梗
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
寇姐讲生活
2周前
熬夜等于慢性自杀#dou上热门 #dou十抖音小助手 #涨知识
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
您身边的蒙古营养师
7月前
关于睡眠问题你有多重视#健康#睡眠#健康科普
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
袁瑞泽
1周前
药补不如食补 食补不如睡补 #中医养生 #黄帝内经 #袁瑞泽 #睡觉
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
摇宝爸爸💦
1周前
#亲子教育 #儿童安全 #科普 #自然奇境科普季 #万物皆可种草搜
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3864
泌尿博导金讯波
1年前
熬夜就是不提倡,内分泌都紊乱了,节律也不正常,对身体不好#医生 #医学科普 #熬夜
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8618
李倩医生聊健康
8月前
长期熬夜真的会加重病情哦 #肺病 #熬夜必备 #复发#结核 #查房日常
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
咖啡不加糖🍬
7月前
#16+8限时进食,每天什么时间进食。
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
特辣螺蛳粉
1月前
vlog来咯~只有一节课超充实的一天都干了些什么呢!#校园vlog #女大学生日常生活 #大学生的一天 #日常vlog #vlog
00:00 / 05:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3645
中医骨科崔健超
1月前
街坊们快点记下!#失眠 #医学科普 #健康科普不基础 #涨知识
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
103
只说真话的利祥
1周前
✅睡好觉太重要啦 #睡觉 #失眠 #多梦 #如何睡个好觉?
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
爱跑步的周周谈大健康
7月前
同样是睡8小时,对于健康却截然不同#科普 #生活常识 #万万没想到 #干货分享
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
寻踪追迹
5天前
执念成劫 #社会百态 #案件故事
00:00 / 10:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
797
脾胃教授林凯玲
7月前
#医学科普 #中医养生 #中医 #医者仁心 #医学小知识
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
500
星脉16h健身(大沥店)
2周前
为什么不要24点以后凌晨健身?#佛山 #大沥 #健身
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
小乖呀
5月前
下班晚的姑娘们,只要一看到那个性别,别觉得自己想多了,宁愿多想,也别忽略!#内容太过真实 #女性安全 #宝妈#女性智慧 #万万想不到
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
莫穗林健康管理
2月前
卷到凌晨 4 点!以为睡到 12 点补回来了? 别提前耗干自己!#熬夜 #中医 #男科 #门诊 #内卷
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
天降大任
1周前
早点睡,对自己好点#男性健康
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
二毛
2月前
周末补觉真的有用吗? 你别说,还真能! #每日分享 #原创视频 #健康科普
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
神经内科张东锋医生
5月前
常见的睡眠障碍有哪些#失眠 #睡眠障碍 #睡眠不好 #焦虑症 #抑郁
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
40
我是洋洋
5月前
当晚自习睡觉被做局了 ,胆小勿看无不良引导#高中 #恶搞 #高考生的精选
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
连云港汪海荣
5月前
睡觉也有门道~#连云港热门 #连云港 #黄帝内经 #养生
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
174
宣武医院神经外科何川主任
2周前
凌晨4点睡,中午12点起,竟然不是熬夜? #熬夜 #熬夜党 #何川医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音医疗健康小助手
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
431
斗笠叔
1周前
#抖音创作者大会 #中风 #康复运动 #感恩
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
赛巴斯Yowaii
6天前
烧了两天一夜 两天硬睡30个小时 早吃药早好了(不知道在倔什么) #有病 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
70
苏州神经内科须进主任
2月前
这种睡眠情况开不了药,只有一个大大的白眼 #苏州中医神经内科#苏州中医须进#苏州失眠#苏州失眠专家须进#苏州看失眠
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
51
王中王火腿肠
3月前
小时候天天盼着出去旅游,现在长大翅膀硬了,狠狠旅游一个月,已累晕。#vlog #修护精华 #悦芙媞修红精华
00:00 / 06:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
老姜聊商业
2周前
睡到自然醒更健康,还是早睡早起更健康
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
乔逸(回春养精)
7月前
肾虚就是不会睡觉 #养生知识 #健康科普 #自律 #日常唠嗑 #认知
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
82
了不起的大宽粉
1月前
我与世界的帧帧瞬间#我的生活日记 #记录真实生活 #北漂 #互联网大厂
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
有福少女
4天前
独居爽 一直独居一直爽#生活日记
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
宋升伟
2周前
#养生保健# 点个关注不迷路。
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
简介:
您在查找“
16点睡觉睡到凌晨24点伤身体么
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-11-23 05:52
最新推荐:
谁再惹老娘我就给他一电炮
伊赞之土套装2.0会返厂吗
妹崽电竞怎么进去
萨满听尹妹唱发牌
表白之前要做什么
星座睁眼挑战
魔兽被t为什么要等30分钟
禁令包租公动画怎么制作
小羊羔在桂家做了些什么
今晚你现在哪里几点舞蹈豆包指令
相关推荐:
查孩子骨缝闭合情况怎么查
亳州荒野求生选手孙高退赛了吗
高钉珠镶钻连衣裙搭配
医生是非紧急避难人员吗
鬼灭无料是什么
李树涛院士
辛拉面aespa限定版什么时候上
最新版的腌萝卜
蛋仔的猫爪玩具要怎么安装
军嫂凭什么证件优先
热门推荐:
身体皮肤病是哪里问题
怎么养脸型
冬天多睡技巧
天尺五韦葭疯癫的具体症状有哪些?
医院陪夜是什么意思
阳山麦羹的营养价值和功效
三阳是怎么形成的
血热内扰止痒方法
全麻肠镜需要照顾吗
蓝金怎么漱口