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薇姐懂营养3天前
一天吃三顿，顿顿都吃得很撑的，一定要注意了 #健康饮食 #抗衰老 #养生 #营养师 #一日三餐
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辟谷女神4月前
一日三餐只会加速衰老，空腹有这五大好处#养生
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52岁欣阳的逆龄之旅9月前
还在一天吃三顿，顿顿吃撑的，注意了 #养生 #保养 #抗衰老 #健康饮食 #保养秘诀
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42岁的九木姐姐8月前
一天吃三顿饭只会加速变老 #抗老 #抗衰老 #抗炎饮食 #保养 #养生
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皮肤科霞姐8月前
运动让人越变越老，皮肤越来越差？这三点一定要注意！ #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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伊老师爱抗衰8月前
1天3顿会加速变老，空腹有这5大好处 #空腹 #健康 #科普 #补剂 #营养补剂
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八大处整形医生张倜然1月前
食物抗衰！三甲医生告诉你好好吃饭真能年轻！ 怎么才算一个好的饮食习惯呢？ ⚠️抗糖 ✅多吃抗氧化的食物，比如蓝莓、胡萝卜等，每天来一把坚果也是一个不错的习惯 ⭕️参考彩虹饮食法，对抗衰老还是比较有益的 #八大处张倜然 #八大处赵延勇 #抗衰 #医美项目 #整形医生
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宝哥健康唤醒者4月前
54岁抗衰秘诀简单到离谱！#抗衰 #空腹 #抗炎饮食#知识分享 #万能的抖音
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仁济胃肠外科季医生2月前
这6个加速衰老的行为，你可能天天都在做#衰老 #衰老不可怕 #抗衰老 #老化 #衰老过程
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心血管健康～引路人4月前
吃的越饱寿命越短？每天吃两顿饭更健康？告诉你答案 #医学科普 #长寿 #养生
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妇科杨丹主任2月前
加速衰老的三大“元凶” #关爱女性健康 #变美 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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52岁欣阳的逆龄之旅6天前
还在顿顿吃撑的，注意了！ #抗衰老 #冻龄 #健康饮食 #保养 #养生
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若博士进化论2月前
为什么人不需要一日三餐？ 一日三餐对身体的影响有多大？还容易变老！#@若博士 Dr. Roy 20号头皮种子 #一日三餐 #早餐 #胰岛素 #轻断食#减肥
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注册营养师琳君6月前
越吃越年轻的6种食物，一定要多吃！#衰老 #抗衰老的食物 #抗衰老攻略
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爱游泳的老王-8月前
#游泳#游泳科普 #健康
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查理太太5月前
如果你想比同龄人看起来更老一点，那你一定要这样做. #衰老 #自由基 #肥胖 #宵夜 #天天打卡
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协和博士周磊4月前
8万人15年追踪研究揭秘 这三类运动最能延年益寿！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #一起来运动吧
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营养师航叔4月前
为什么很多经常运动的人很显老？ #抗老 #抗衰老 #抗衰 #运动 #逆龄抗衰
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陈亚南医生1月前
3个伤脑习惯，加速衰老，你可能天天在做 #伤脑 #衰老 #睡前玩手机 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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吕主任说健康1月前
3个伤害大脑的习惯，加速衰老，你可能每天都在做！#抖出健康知识宝藏#情绪#肠易激退#饮食健康#健康科普不基础
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游泳推荐官郭姐2周前
真的不建议天天游泳，过量的游泳会超出身体负荷，然后产生大量的自由基，加速衰老，关节肌肉容易劳损，增加受伤风险，这样反而不利于健康。合理的游泳是有一天歇一天，每周游3~4次即可。你们平常都是怎么游泳的？
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美在路上1周前
加速衰老不良习惯 #热点 #医学科普 #变美 #健康科普 #河北省眼科医院
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武汉协和整形Dr.夏芸3月前
导致皮肤衰老的行为 你占了几个？ #抖出健康知识宝藏 #武汉协和医生夏芸#衰老 #变美
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中医特色小针刀任清峰医生1周前
熬夜会加速衰老#抖出健康知识宝藏 #沈阳二四二医院 #任清峰医生 #针刀 #皱纹
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瑞哈养生笔记1月前
老年人住院卧床加速衰老#健康 #养生 #养老 #医院 #住院的日子
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阿妹爱分析6月前
你以为的健康食物，实则在加速衰老…… #健康科普 #健康生活 #健康饮食 #生活知识 #越吃越年轻
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解毅飞图书馆1周前
标题：别瞎运动！3个陷阱加速衰老5个“零成本”动作是长寿密码 运动抗衰需科学方法，避免3个催老陷阱，掌握5个零成本长寿动作，助你健康养生。#用odd风记录生活 #先跑再说 #知识前沿派对
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长江云新闻1周前
无辣不欢者狂喜！每周吃辣3-5次竟能放慢衰老？
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Anthony陈博士2周前
这3件事正在悄悄偷走你的青春！#知识科普 #抗衰 #健康 #保养 #干货
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神经内科-王江波医生6月前
预防老年痴呆这四个饮食习惯要小心 #科普一下 #医学科普 #老年痴呆 #阿尔茨海默病 #健康科普
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张大春讲健康1周前
“30岁像50岁？医.生不会告诉你的4大衰老炸.弹！” “你以为皱纹是自然老化？错！90%人每天都在加.速衰老！⚠️#大健康 #衰老 #年轻态 #健康观念 #实战班
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小李的AGE笔记3天前
经常运动会加速人的衰老吗？ #抗老 #运动 #健身 #端粒效应 #科学
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王慧玲医生4月前
45+饿瘦=加速衰老！这3个危害90%的人不知道 #抖出健康知识宝藏 #女性健康 #减肥 #骨质疏松
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健康快乐的随风姐1周前
#带你健康快乐的随风姐 #衰老加速的3大隐形杀手您知道吗
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拾月初丶3月前
都说运动使人年轻，但错误的运动方式只会加速衰老。加速衰老的5个运动习惯，你知道几个？#健身小白必看经验 #健身小白必看经验 #襄阳私教#襄阳健身工作室#襄阳私教推荐
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超会吃的饶老师3月前
#免疫力 #养生
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若博士Dr.Roy 头皮种子6月前
为什么一日吃足三餐没有必要？ 为什么一日吃足三餐没有必要？还容易又饿又累容易衰老？#一日三餐减肥食谱分享 #轻断食 #减肥 #抗衰 #胰岛素
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美在路上1周前
加速衰老的不良习惯 #热点 #医学科普 #延缓衰老的方法 #健康科普 #河北省眼科医院
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营养师徐敏洁Maggie3月前
高温催老？营养师私藏的3种健康烹饪方式 你知道你的烹饪方式可能正在加速你的老化吗？#蔬菜营养 #抗衰 #烹饪 #健康科普 #营养
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贵阳面部抗衰·周邓霆4月前
这三类食物一定要少吃，可能会让你加速衰老 #贵阳注射医生#贵阳变美#周邓霆#抗衰老#贵阳衰老
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财钥觉醒5月前
颠覆认知的睡眠真相：这3个时段入睡的人正在加速衰老 这3个时段入睡的人正在加速衰老
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皮肤科主任医师王昊1年前
这几个生活小细节，可能会加速皮肤衰老 #医学科普 #皮肤衰老 #抗老 #硬核健康科普行动 #皮肤健康
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囡囡严选5天前
加速衰老的四大习惯你有吗？ #抗衰老 #生活习惯 #保养秘诀 #科普 #锦欣西囡
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营养师徐敏洁Maggie3月前
高温催老？营养师私藏的3种健康烹饪方式 你知道你的烹饪方式可能正在加速你的老化吗？ #蔬菜营养 #抗衰 #烹饪 #健康科普 #营养
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火哥爱生活5天前
身体衰老的三个关键点#中医养生
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诚明健康2天前
身体出现这8个变化,说明衰老在加速,这样做能延缓!
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肛肠主任王元轲医生4月前
肠道老化加速，这些习惯是元凶 #肠道健康 #医学科普 #涨知识 #王元轲
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周哥说营养5月前
人“衰老”的三个阶段，看看你到哪个阶段了？ 34 岁、60 岁、78 岁左右这三个年龄段，身体就像坐过山车一样，衰老速度 “唰” 地一下就加快了！今天就和大家唠唠这些关键坎儿！#健康 #养生
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安顿董事长-善行白总4月前
为什么住院会加速衰老 #健康 #住院 #衰老
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骨科医生欧阳晓博士1周前
#中老年 #抗老
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南焱4月前
越早开始的，叫保鲜，越晚开始的叫K老#健康养生 #养生 #逆袭
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安贞心内武文峰2月前
肌肉流失加速衰老？不想血压血糖失控，这3个坏习惯赶紧改！ #医学科普 #健康科普 #肌肉流失 #衰老 #高血压
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52岁欣阳的逆龄之旅5月前
早餐吃顿内调餐嫩颜嫩肤吃出来 #养生#减脂#抗衰老#食谱#营养
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协和涛哥4天前
8个让你衰老的坏习惯，你中了几个#医学科普 #涨知识 #女性健康
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老董智慧养老4月前
60岁后在吃的方面，不要再将就 #老年生活 #生活智慧 #人生感悟 #养老 #饮食
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医生妈妈黄慧5月前
医生才敢说的抗老真相，大部分人都不知道 #抑郁消除计划 #抖出健康知识宝藏 #抗衰 #健康科普 #抑郁
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王冠说事5月前
健康饮食确实能帮助我们在一定程度上看起来更显年轻化#健康饮食
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中医李晓君教授3周前
#中医 #女性健康 #医学科普
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小和医生3月前
不想卵巢早衰，坚持做这4件事 #卵巢早衰 #女性健康 #卵巢早衰的症状 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小海3周前
#抗衰#健康#养生
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