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无涯科普1月前
80%的健康问题，都与慢性炎症相关，调整这些生活方式就能减轻慢性炎症。#慢性炎症 #健康 #科普 #养生
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开门见山2月前
如何把身体的慢性炎症降下来？#健康预防#养生#慢性炎症
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慢养生活家3周前
别让“慢性炎症”偷走你的健康与状态！8个科学抗炎习惯#dou上热门 #创作者中心 #创作灵感 #养生知识 #健康养生
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健康棒棒唐7月前
慢性炎症正在慢慢杀死你！锐减体内炎症的超级食物Top5 #健康饮食 #健康科普 #饮食健康 #健康 #健康养生
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小李养胃日记5月前
来看看胆汁反流性胃炎早起1小时是怎么养胃的 #养胃 #慢性胃炎 #八段锦 #养生
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猪朱侠说什么1月前
一篇详解炎症｜延缓衰老，减少疾病就要做好这几件事，来降低身体的慢性炎症反应#抖出健康知识宝藏 #一口气讲透健康知识点 #青年创作者成长计划 #抗衰老 #炎症
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咸鱼传媒2月前
如果你患有各种慢性病，请马上停止这3件损阳气的事！3个方法助你扶阳，重焕活力！#阳气 #佛教养生
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北大博后刘志浩5月前
5种减轻炎症、降低心脑血管疾病风险的健康食物 #抖出健康知识宝藏#心血管健康#医学科普#饮食健康#健康养生
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允智1月前
慢性病三分治七分养 一个好的生活和饮食习惯对于恢复是很有帮助的，大家也可以多看看养生知识，自律起来#肾病 #肾病饮食 #肌酐 #尿蛋白 #养生就是养健康
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扶正祛邪 易医生5月前
慢性咽炎难根治？试试这个代茶饮 嗓子干痒、咳不出咽不下？刷牙恶心干呕？慢性咽炎反复折磨人？别急，今天教你一个方子，轻松缓解。玄参、麦冬、金银花泡水煮开代茶饮，你会了吗？#医学知识科普 #中医养生 #科普一下 #慢性咽炎 #药食同源
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木阳9月前
5个简单的生活习惯，轻松应对慢性病#养生知识 #每日养生小科普 #疾病预防
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喜欢撸铁的H爱养生2周前
慢性炎症、慢性病要做的第一件事是正确用油 #变好的从来不是生活而是自己 #养生调理 #抗炎饮食 #慢性炎症 #养生日常
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妇瘤科邹主任5月前
夏季养心黄金期！中医三招助你远离癌症风险 #夏季养生 #远离癌症 #中医养生
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夏主任5月前
#夏季养生#冬病夏治#医学科普 #每天跟我涨知识 #抖出健康知识宝藏
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小李中医博士1月前
告别慢性腰肌劳损 #医学科普 #中医养生 #中医 #穴位 #医疗小常识
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汉唐金方3周前
#健康科普 #慢性病的预防与调理方法 #养生健康
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心血管内科杨医生6月前
陈皮加一物，调理99%的咳嗽问题！ #陈皮 #咳嗽 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识科普
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@平安福4月前
对于慢性疾病风险##科普涨知识 #生活常识科普 #注意防范
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王涛博士聊养生1月前
摆脱慢性支气管炎纠缠，开启康复新篇章！ #营养与健康 #健康科普 #王涛博士 #养生
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中医徐博士5月前
哪有什么慢性咽炎，不过是痰火淤堵了，4味中药煮水喝 #慢性咽炎 #中医养生 #养生小常识
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不二.心流精读6天前
《抗炎生活》：赶走身体隐形炸弹 身体总有小毛病？疲惫、长痘、过敏…可能是慢性炎症在作祟！《抗炎生活》揭秘身体炎症的隐藏信号，从饮食到作息，帮你切断疾病根源。读完终于明白，抗炎才是真正的养生核心#读书 #抗炎生活 #健康生活 #精读好书 #墨白深度书旅
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养生护发课堂2月前
做到这三件事，你可以不生病！#生病 #健康养生 #调理身体 #纯净生活抗炎自救 #慢性炎症
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灵泉星泽阁5月前
如果每一个人都关注自己身体的垃圾是怎么来的，不仅可以调理好慢性疾病，而且可以预防大病，还可以让全家三代人远离疾病。#健康养生#健康小故事#远离疾病#垃圾的故事#让每个家庭都有一个懂健康的人 @巴黎公主（觅瑟阁） @抖音小助手
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媛姐（肾佑前行）3月前
国家卫健委官方发布的#慢性肾脏病食养指南 完整版已分享在群公告！肾友快来领取！#肾病饮食 #食养 #健康养生 #健康美食自己做
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暖光慢行2周前
#健康养生 #健康生活 #涨知识
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张然星4月前
你想长寿吗！#养生 #每日分享 #每天跟我涨知识 #科普一下
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银河读书会1周前
抗炎生活 抗炎生活通过减少体内慢性炎症反应（如降低促炎细胞因子水平），调节肠道菌群平衡，并促进神经递质（如血清素、多巴胺）的正常合成，从而显著降低抑郁症等心理疾病的风险，同时改善情绪稳定性和认知功能。#父母与孩子是一场渐行渐远的修行#种草计划#爱读书#用odd风记录生活
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华夏正能量1周前
倪海廈：主食別再只吃米飯和饅頭，你的慢性疲勞和炎症，可能正源於這個！更換一個主食，全身炎症都下降！#倪海廈#倪師#養生 #华夏正能量
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张哥说事3月前
什么是真正的科学养生方法？今天从慢病管理的角度帮你一起分析#健康观念传播 #养生 #中医养生大讲堂
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北欧东哥-营养达人6月前
让你远离疾病的 6种健康习惯#饮食 #营养 #健康养生 #北欧东哥
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国家老年大学11月前
老年人远离慢性病，只需要做到这三点 #中医 #养生
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杨豪杰医生1月前
慢性咽炎不要瞎折腾，几块钱的茶润喉利咽 #慢性咽炎 #中医 #养生 #嗓子疼 #健康科普
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糯米团4月前
养生之重，意义非凡#养生#养健康 #养出好身体
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老贾聊健康2周前
打好慢病“攻坚战”从日常生活开始#知识科普 #健康 #养生就是养健康
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杨医生聊健康5月前
慢性咽炎不要怕，中医教你一招来调理 #科普 #中医养生 #咽炎
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大国科技1周前
要想老的慢一些，必要把慢性炎症反应降低下来 #科普健康知识 #涨知识 #普及知识 #养生保健
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张凤飞医生1月前
哪有什么慢性咽炎，只不过是痰气郁结了，教你一个土方子。 #咽炎 #养生 #中医 #涨知识 #医学科普
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珠珠养胃养生3周前
#养生 #养胃 #慢性胃炎#返流#喝水 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作者大会
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养生小课堂5月前
什么叫健康衰老？哪些饮食方式有助于远离慢性疾病？#健康衰老 #抗衰 #远离慢性疾病 #精力汤 #纯净生活
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黄浦疾控（卫监）2周前
慢阻肺患者的合理饮食 慢性阻塞性肺病是一种逐渐加重的肺部疾病，患者常常会面临呼吸困难、体力下降等问题。通过补充适当的营养，患者可以增强免疫力、改善肺功能、提高体力和耐力。#慢阻肺饮食 #科普一下
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陆美耘💗6天前
营养素为什么可以调理各种各样的慢性疾病呢？大家看完这个视频就会有答案了#正能量 #每日分享 #幸福生活 #健康 #每天跟我涨知识
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朱智彪养生圈9月前
如何通过饮食对抗慢性炎症 如何通过饮食对抗慢性炎症 #饮食 #炎症 #健康饮食 #慢性炎症
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脾胃科肖医生4月前
3种皮不要扔，中医教你变废为宝！ #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #解暑 #脾胃科肖医生 #全民健康素养提升
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浩哥养生5月前
养生不是你花了多少钱，而是你改掉了多少坏习惯 如果你还想多活几年，就一定要听我的劝。少花钱在健康上，因为真正好的养生几乎都是不花钱的。今天我就揭露一个真相：就是我们几乎所有的慢性疾病可以自愈，无论是心脑血管疾病、糖尿病、阿尔茨海默症、甚至癌症。而且是你不需要花什么钱它就可以好起来。就像我91天自愈了我的心脏病，133天自愈了我的高血压高血脂。 想重回健康，你首先要做的就是无条件相信自己可以重回健康，不管你现在有没有方法。第二点就是你必须要把伤害身体的事情停下来。 改掉自己不好的生活习惯，不能再大金链子小手表，每天一顿小烧烤了吧，一天天的胡吃海喝的，身体不出问题才怪。 真正的健康不是你吃昂贵的补品，而是你从根本上改善你的生活习惯。记住营养品只是锦上添花，不会雪中送碳的。 真正让我们身体重回健康的是我们身体本身。养生不是看你花了多少钱，而是看你改掉了多少坏习惯，从现在开始，少做一些伤害身体的事，这就是最好的养生。#养生 #健康
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营养师陈元媛1月前
慢性疲劳应该如何调理！#慢性疲劳 #睡眠 #营养师 #健康科普 #气血不足
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重症守夜人黎哥1月前
慢性咽炎反复发作太折磨，金银花加三宝助调理 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #养生就是养健康#慢性咽炎 #中医
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肛肠科孙英医生7月前
慢性肠炎想要好得快，3句话牢记在心中#肠炎 #慢性肠炎 #肛肠科孙英主任 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医耳鼻喉科李学永2月前
慢性咽炎，管用的小方法，在家就能做，快来试试吧#慢性咽炎 #中医耳鼻喉 #中医耳鼻喉李学永 #咽炎 #慢性咽炎能根治吗
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自然健康调理养生2周前
#科普知识 慢性支气管炎的饮食营养健康调理
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中医妙芳6月前
50岁后坚持4个好习惯 帮你更好应对衰老远离疾病！#医学科普 #养生 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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李建青医生4月前
胃病不要怕，只要做好一件事，90%的胃病都能慢慢恢复 #肠胃 #中医 #中医养生 #丁香 #健康
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坦途【红拂家人】1周前
原发性慢性肾上腺皮质功能减退症#健康 #中医养生
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素雅幽兰3周前
医养结合 想要解决健康问题，请你一定要认真看完这段视频。感谢伙伴分享🌷 #三分治七分养 是未来解决慢性疾病最佳方案。#医养结合 #科学养生 #健康生活
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康小护中老年陪伴3周前
中老年人每天该怎么吃？康小护给您建议！#强烈推荐
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王涛博士聊养生3周前
6天破局，告别慢性咳嗽的噩梦！ #营养与健康 #健康科普 #王涛博士 #养生
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吕主任说健康1周前
想要身体好、寿命长？这2个地方的炎症要控制#抖出健康知识宝藏 #慢性炎症 #健康科普不基础 #肠道健康 #肠易激退
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彬州发布3月前
三分钟吃透！老年人秋季养生这样养才对 #医学科普 #中医 #生活知识 #彬州 #彬州市人民医疗健康总院医养康养院
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懂营养爱生活的宝妈沸沸1周前
被慢性病缠上不用慌，但一定要重视！合理饮食就是身体的“修复剂”，能减少伤害、帮身体自愈～ 想知道怎么吃才对症？评论区扣“营养”，给你专属饮食方案！#慢性病饮食调理 #慢性病管理 #健康饮食修复 #慢病不用慌
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温掌门6月前
黄帝内经养生篇：喝错水=慢性自S#黄帝内经#中医养生#热水慢喝#大健康#生命能量系统
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钟敏讲中医3月前
胃病不用过度治疗，记好简单一招#胃病#中医养生#抖出健康知识宝藏
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杨琳医生5月前
治肺不如养肺，这几个养肺中药一定要记住 #滋补养生 #中医 #养肺 #中药
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崧砚含章1周前
疲劳长痘反复发作？你可能在喂养体内“慢性炎症”！《抗炎》揭秘90天系统灭火方案：4大支柱切断炎症根源，130道食谱把厨房变药房。作者亲历重获健康，无数读者告别疲惫焦虑。今天一杯抗炎水，就是改变的开始！#抗炎生活#自然健康 #慢性炎症 #健康知识#抗炎饮食
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中医侯大夫1月前
5种常见慢性病，中医教你调 #中医 #养生 #三高 #痛风
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