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孙健 肝胆胰外科4月前
16+8轻断食有胆囊结石的风险吗？ #16+8轻断食 #不吃早餐的危害 #胆结石 #抖出健康知识宝藏 #孙健医生
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肝胆外科医生刘达人2年前
有多少朋友还在采用“16+8”的饮食法啊，我们不建议，控制体重要采用科学的方法，不要拿身体健康为代价 #科普一下 #16加8轻断食 #控制体重 #胆结石 #健康刘达人
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真相食刻11月前
间歇性断食容易胆结石吗？
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胆石专家孙莹莹1年前
轻断食、辟谷真的养生吗？她辟谷后竟查出胆结石 #医学科普 #中医 #中医养生 #轻断食 #辟谷
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针道明悟D黄7月前
#创作者中心 #创作灵感 #医学科普 #体重控制 注意事项，胆囊炎。
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胆石专家-江帆1年前
16+8减肥法，小心结石找上门#减肥 #饮食#胆结石#武汉普仁胡海胆石病医院#江帆
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中医非遗传承人马自明1年前
16+8清断饮食减肥，会得胆结石吗？#医学科普 #中医 #胆结石
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胃肠外科林岳瀛医生5月前
16+8轻断食并不适合所有人！16+8轻断食减肥的正确方法，16+8减肥法并不适合胆囊有问题的人#168轻断食 #168轻断食减肥法 #胆囊炎 #胆结石 #胃肠外科林岳瀛博士
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消化内科医生任威瑞6月前
胆结石真相？⚠️不让早饭背这个锅 #胆结石 #消化内科 #不吃早餐
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大连减重 石家堃1月前
16+8轻断食和胆结石 #减肥 #轻断食 #胆结石 #全麦面包 #大连减重石家堃
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协和烟雨医生2周前
聊聊胆结石背后的真相和四个预防方法，减肥会减出来胆结石吗？ #胆结石#轻断食#协和烟雨医生#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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首都国医名师-于振宣2年前
轻断食or一日三餐，哪个更健康？#中医养生 #中医 #胆结石 #轻断食
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控糖竹子3年前
#欢迎光临我的生活 不吃早点会得胆结石？两个医生告诉你生物原理。 #控糖竹子 #掌控派 #轻断食 #体重管理
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郭建平医生2年前
不吃早饭会不会得胆结石#胆结石 #断食#糖尿病
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科学养生的狐狸🦊4月前
6月26日(1) 坚持辟谣骗局：不吃早餐和胆结石没有关系！有规律的不吃早餐还能轻断食，开启细胞自噬，减少三高，延缓衰老#科普一下 #合理饮食 #早餐 #断食的好处 #坚持辟谣骗局
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陈晓熹医生2周前
16+8减肥法会导致胆结石吗？#减脂 #胆结石 #科普 #原创
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大理一院爱玲4月前
#16+8轻断食：4个月减24%脂肪肝！但这类人千万别试！ 本视频解析#风靡减肥圈的“16+8轻断食”，通过真实研究数据（如4个月减少24%肝脏脂肪）和临床案例（如长期执行#致胆囊结石），通俗讲解其原理、效果、适用人群及风险。提供科学操作指南（如进食窗口选择、#211饮食法）和禁忌警示，#帮助肥胖群体安全控制体重。
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肝胆胰脾淦医生5月前
网红轻断食竟诱发胆结石？这种体型最危险 #医学科普 #轻断食的正确方法 #胆结石
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家庭健康管理3年前
冬天小心胆结石，易感人群？为啥16:8间歇性断食减肥容易胆结石？ #16:8 #断食减肥法
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同济严文文6月前
轻断食能“清血管”吗？ #抖出健康知识宝藏#医学科普#健康科普#轻断食 #血管 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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龍女营养师（重新坐月子）2月前
盲目跟风”一天两餐“可能正在损害你的健康 “不吃早餐正在悄悄伤害你！⚠️ 很多博主说‘不饿不吃’，但你可能不知道：空腹超16小时，胃酸腐蚀胃黏膜，胆汁浓缩易形成胆结石！😱 为什么总胀气还不瘦？其实是肠胃出了问题！30+外卖党一定要重视——我妈就因长期腹胀查出胃息肉和胃炎！医生强调：早餐最关键！跳过早餐→午餐暴食→胆结石风险飙升！ ✅正确做法： 1️⃣ 早餐高营养低热量 2️⃣ 晚餐可减量但别跳过 3️⃣ 肠胃不适及时做检查 健康减肥从吃对三餐开始！点击收藏⭐️ 教你养出好肠胃～ #早餐必须吃 #胆结石预防 #肠胃健康 #不饿不吃 #一日两顿
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鹏翼Link（减脂中3月前
连续96小时不进食是种什么样的体验？（下集）#挑战 #96小时断食挑战 #断食 #内容太过真实
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俊生别吃了3月前
#vlog日常 36小时断食挑战！看看身体会发生什么变化！#減肥
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冬眠的话事人1月前
#消化系统 #中医养生 #胆结石
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老雷不爱减3月前
千万不要轻易尝试，断食！#减肥 #减肥逆袭 #减肥知识科普
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李教授聊糖胖3周前
轻断食会得胆结石吗？来看看专家怎么说！#轻断食 #减肥 #大基数 #医学科普
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省人民医院和平院区消化科栗凤霞7月前
不吃早餐，容易长胆结石 #抖出健康知识宝藏 #消化科 #胆结石
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脱脂可可2月前
全网最全长断食讲解 #长断食 #断食 #细胞自噬 #減肥 #变瘦
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减重医生尹雯雯（徐州市第一人民医院）3周前
16+8轻断食翻车？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#减重医生尹雯雯#轻断食#轻断食减肥
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大黄4月前
长断食五天从准备到复食完整攻略。五天120小时断食真实感受。大黄减肥快乐减肥的第73天。#断食养生 #减肥小知识 #断食 #细胞自噬
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李教授聊糖胖3周前
轻断食会得胆结石吗？一起来看看#轻断食 #减肥 #节食 #科普
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和弦的日常3月前
挑战断食48小时体重会有什么样的变化！没想到..#减脂打卡 #和弦今天吃什么 #减肥vlog
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消化科林连捷医生3周前
还在不吃早餐吗当心胆结石#医学科普 #健康 #胆结石 #胃肠 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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吉林省肝胆病医院6月前
快速减肥过度节食，当心胆结石！#结石 #减肥
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心脉守护4月前
早餐不吃容易堆积胆结石？ #抖出健康知识宝藏 #早餐 #胆结石 #硬核健康科普行动 #医学科普
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肝胆肿瘤邹医生5月前
#长期不吃早饭容易得胆囊结石吗#肝胆外科邹龙医生
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娜佳健身3周前
很多女生不吃晚餐减肥，反而可能会丢掉胆囊 #减肥 #晚餐吃什么 #胆囊 #减脂期 #健康饮食 @抖音小助手 @ARISH运动服装店
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杨帆聊饮食1年前
断食超过50小时，这感觉无法形容#控糖 #胰岛素抵抗 #长断食 #减脂 #细胞自噬
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黄思华医生7月前
26岁女孩胆囊碎石上百颗，不吃早饭是元凶！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #胆结石 #涨知识 @黄思华医生
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肝胆外科潘医生（达州）1月前
注意啦！胆结石可能是你养出来的#胆结石 #医学科普 #肝胆外科 #涨知识 #肝胆外科潘医生
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肝胆赵新阳4月前
天天晚上饿肚子能减肥吗？ #减肥 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人
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肝胆胰微创外科刘东亮医生2月前
不吃早饭，真的会得胆结石？ #郑州市中心医院 #肝胆胰微创外科 #刘东亮医生 #胆囊结石 #胆囊
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中医非遗传承人马自明5月前
#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #胆囊结石
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胆囊刀客·密雷5月前
胆结石，胆囊炎症发作后，如果条件允许，建议在七十二小时内手术 如果超过七十二小时，胆囊壁水肿超过4毫米，手术比较困难，除非特别危急的情况，建议在炎症缓解后再进行手术。 #胆囊结石 #胆囊炎 #手术 #医者仁心 #硬核健康科普行动
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减重代谢焦医生5月前
16+8轻断食的正确方法 #轻断食#减重 #抖出健康知识宝藏 #减肥小知识 #医学科普
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古维立5月前
一吃油腻食物胆结石就疼？需要处理吗？ #肝胆胰外科古维立 #胆结石 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #胆囊结石
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内分泌许娟医生7月前
你的16➕8轻断食，可能真的做错了！#减肥 #轻断食 #减脂 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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胆胰消化病医生邱实7月前
胆结石术后需做好的4件事#胆结石 #胆结石手术 #胆石中心邱实 #医学科普
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琦得瘦4月前
16+8减肥法到底能不能用#16+8轻断食 #减肥 #减肥法
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普外科张寅6月前
胆结石半夜剧痛的三大元凶 #普外科张寅 #抖出健康知识宝藏 #胆结石 #胆囊结石 #胆囊
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齐鲁胆道/胆石李晓明8月前
胆结石发作别慌，正确处理有方法 胆结石发作别慌，正确处理有方法#抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她
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减脂的小兔叽1月前
#胆结石#胆结石疗愈#中医传承
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减重代谢外科贾犇黎医生3月前
管不住嘴想减肥的朋友，别错过16+8啊！ #减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #轻断食
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陈彬——肝胆守护人5月前
胆结石预防，从日常小事做起 #胆结石  #胆囊   #医学知识科普  #医学知识科普仅供参考
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肝胆外科耿玮医生6月前
#胆囊结石 胆结石的五大危险信号 你都知道吗？
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医学营养减重蔡医生7月前
别盲目跟风16+8 正确断食才减重 #抖出健康知识宝库#16+8轻断食 #轻断食减肥
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医学减重章臻翊主任3月前
挨饿是目前世界上最好的减肥方法#减肥 #变瘦变美变好看 #医学科普 #减肥知识分享 #生活化减脂
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叔太3月前
16+8轻断食 vs 5+2 轻断食，想瘦必看！#叔太 #轻断食 #抖出健康知识宝藏 #科普健康有真知
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酮花顺厂长(以身试酮)5月前
细胞自噬有五种方法-断食/生酮/运动/吃颗粒/打怪素素 #生酮 #生酮饮食 #低碳水 #酮花顺 #酮友
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胆石专家孙莹莹6月前
医生没说的4个保胆雷区都在这里了 #胆结石 #中医养生 #保胆取石 #医学科普
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丽娜 在成长4月前
每天断食20个小时，身体会发生什么变化#轻断食#胡耀中日常
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时光研究所4月前
你有试过轻断食么？16+8轻断食以后我们身体会有什么变化#168轻断食 #轻断食 #细胞自噬
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