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菜园四季11月前
几种青菜和白菜的区别 莴笋青、棒棒青、包包青及下锅𤆵、奶油快菜、大白菜的区别，看看能不能一次就说清楚#我的小菜园 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #种植小技巧
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791986990713年前
预制菜/速烹菜的正确保存方式#科普#涨知识
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791986990713年前
预制菜、速烹菜到底是什么？厨房小白变身大厨的秘密就在这里！#冷知识 #科普#轻漫设计
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未来富婆小丁女士1年前
今天吃什么之5分钟速炒一道菜、香菇炒青菜 好好吃饭好好生活🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️#创作灵感 #懒人快手菜 #厨房小白 #带饭上班 #每天吃什么
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小六要努力4月前
跟着主母邪修一定要学会举一反三，不需要爆炒就能做出脆嫩可口的青菜，整个过程只需要三分钟，而且全程无油烟，没有任何技术含量，做饭就得邪修，邪修修炼就是快。#快手菜 #懒人美食 #分享生活小技巧 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #邪修
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起航2周前
科普一下小知识：青菜营养与烹饪@DOU+小助手 @抖音小助手 #科普 #青菜
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懂不懂菜大叔1月前
现在种深秋吃的几种家庭火锅配菜 周期短，管理简单，这几种速生菜现在种下去月底烫火锅吃，别提有多香了！#家庭种植 #速生菜 #简单易种 #抖音新农人 #星乡村星农人
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芋见燕子4月前
邪修修炼就是快，跟主母邪修做饭不需要爆炒就可以做出翠绿的青菜🥬全程无油烟，只需3分钟。比炒菜更清淡，比水煮更入味！#懒人美食 #懒人快手菜 #我不是做饭天才吗 #好好吃饭大赛 #邪修做饭有多简单
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小乔种植记5天前
秋冬的第三批快菜种植全过程来啦，20天左右既可收获，和我一起赶紧种起来吧#快菜 #播种 #阳台种菜 #种菜小技巧 #绿色蔬菜
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薄荷糖🌈4月前
跟主母邪修一定要学会举一反三，不需要爆炒就能做出清脆可口的青菜，整个过程只要5分钟，而且全程无油烟，没有任何技术含量，做饭就得邪修，邪修修炼就是快#我不是做饭天才吗#邪修 #懒人美食 #主母 #快手菜
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丽莹呀做妈妈了🏋️（原：主业是服装…｝4月前
🔥带娃搞钱两头忙，我居然掉了51斤？🤤 三餐吃饱不饿，吃法直接抄给宝妈们⬇️#家常菜 #懒人美食 #带娃日常 #内容太过真实
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菜菜菜菜5天前
奶油快菜也是这个季节里很好吃的青菜，它们清脆爽口，鲜嫩多汁！ #家庭种植#自己种菜#有机蔬菜#蔬菜种植#小菜园
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杠一摄影1年前
【最新速菜·锅拌菜系列】锅拌绿豆芽 #速菜 #快速菜 #杠一美食 #绿豆芽 #拌绿豆芽 #素菜
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圆子园艺2周前
家里有老人小孩的一定要种这个美国速生菜，它产量高，生长速度快，口感鲜美可口，营养丰富。#农业种植 #在家种菜 #蔬菜种子 #美国速生菜
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是丫丫1月前
“清晨的魔法！用白菜青椒生菜快速唤醒沉睡的胃，这口热乎是每天最好的开始。”#早餐吃什么 #十分钟快手菜 #清炒时蔬 #一人食早餐 #美食vlog
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胡元骏的美食空间6天前
烹饪大师超简羊肉速烹食谱，家常硬菜5分钟搞定 冬日里吃羊肉的美好必须持续起来，而一道简单美味的羊肉速烹菜则是温暖担当。#油泼羊肉 #羊肉做法 #美食教程 #教你做道拿手菜 #抖音生活观察计划 今天北京名店主厨给我们带来的这道油泼羊肉，不仅创意满满，而且超级简单，下酒下饭一口香迷糊喽。
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中医治未病赵医生1月前
空心菜（通菜）又叫抽筋菜？人吃多了容易抽筋？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #空心菜 #抽筋
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小朱爱三农6月前
火青菜鸡毛菜奶油快菜全部出苗啦 #关注我一起学种菜 #种植小技巧 #我的小菜园 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #种菜
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喜彤爆爆爆3周前
脆嫩脆嫩的苏北霜冻苏州青，现摘现发。吃起来甜丝丝的，加点猪油或腊肉一起炒巴适得板！ #青菜苔 #优质农产品 #绿色蔬菜 #家常菜 #口感特别好
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喜彤爆爆爆3周前
脆嫩脆嫩的苏北霜冻苏州青，现摘现发。吃起来甜丝丝的，加点猪油或腊肉一起炒巴适得板！ #青菜苔 #优质农产品 #绿色蔬菜 #家常菜 #口感特别好
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我的楼顶菜园3月前
苋菜焯水 学名苋菜，我们一直叫汗菜，你们都焯水吗？ 看到炒汗菜前需要焯水的视频，确实有道理，以前吃错汗菜了😓#爱生活爱养花 #汗菜焯水再吃更放心#苋菜做法 #苋菜
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八九不离食💁🖐3周前
#正宗苏州矮脚青#优质农产品 #随便炒炒 #美味下饭 #今天吃什么
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于洋4周前
想减肥的朋友,分享给你们我的方法。
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莯莯妈妈1周前
认识常见蔬菜，能说出它们的名称。学习关于蔬菜的知识，培养了观察、思考和动手能力，是一件既有趣又有益的事情。 快来和莯莯一起快乐学习吧#亲子互动 #早教#每天跟我涨知识
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硬汉会做饭1周前
三分钟搞定一盘脆嫩的青菜，健康又好吃#美食#家常菜#@抖音小助手 @董哥美食记
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珠莲好物5天前
苏北霜冻青菜新鲜霜打苏州青应季时令蔬菜 #三农 #种植小技巧 #农业 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #菜农生活
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欣·食🍳8月前
板蓝根冲剂我就喝得多，板蓝根蔬菜我还真是头一回吃。 板蓝根蔬菜的口感很脆嫩，有点轻微的苦味，味道介于菜心和芥蓝之间，还挺好吃的。至于硅胶铲子，尽量买比较信得过的品牌，一般都没什么问题， 而且它也是耐高温的，不用来做油炸食物就好。#板蓝根青菜好吃吗 #不是厨子的厨子 #我的厨房日记 #板蓝根青菜 #快手菜
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开心的吗喽3周前
懒人党的福音来啦 #AI抖音APP #懒人必备 #懒人快手菜 #AI抖音 #强烈推荐
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植物人史军8月前
榨菜，儿菜，雪菜，大青菜通通是芥菜 芥菜的变形远超我们想象#自然奇境科普季 #春日盛放
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灵魂干饭人5天前
清炒蒜蓉皇帝菜 简单又好吃#快手菜 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #青菜 #每日分享
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小容家🏠1月前
不加一滴水少油无油烟，4分钟就能快速出餐，做出来的青菜清脆爽口原汁原味，值得推荐给所有人。#水油焖菜 #懒人快手菜 #减脂餐 #厨房好物 #厨房必备神器
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楠楠家的美食日记5天前
蒜蓉矮脚青 稀嫩的小青菜，我家孩子特别爱吃，每天多吃一些青菜营养均衡#蒜蓉青菜 #超好吃 #矮脚青 #家常菜 #大人孩子都爱吃
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教做菜的抗哥5月前
任何一种青菜，都可以用这种方法炒，比清炒要好吃，更下饭@抗哥教做菜 @抗哥美食
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万物大百科4周前
分享16种快速切菜的方法，总有一个你能用的上#各种蔬菜的刀工切法 #切菜
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三农强哥徒弟～吉仔5天前
不当家，不知柴米油盐贵。一次买菜的经历，让我明白生活其实并不是那么简单。因此作为年轻人更应该参与到生活的具体活动中去，不要让自己成为巨婴。#日常生活#内容过于真实#正能量分享#原创视频
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年糕咚咚5天前
🥗浙江省省饭你的权威我又知又觉… （教程版！）#吃 #美食 #浙江省省饭 #菜泡饭#江浙沪
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语晴妈妈美食记2周前
2块钱的青菜加开水烫一烫就变成香辣酸脆的下饭菜了，任何青菜都能做，拌饭拌粉都好香好好吃。#下饭菜 #美食 #下饭神器 #酸菜 #美味下饭菜
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家里的 聚老板3年前
我孤陋寡闻了，可能是平时吃绿菜太少的原因 #快菜 #家常菜 #速炒 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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下饭小厨房5天前
#dou＋上热门话题 #家常菜  3分钟快手菜！豆腐皮炒青菜，鲜掉眉毛还低脂。
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言籽儿的厨房日记1周前
今日吃减脂餐水煮青菜🥬#vlog日常 #抖音美食创作者
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嘉祥广播FM91.3综合电台6天前
这个季节的矮脚苏州青超好吃，随便炒一炒都特别下饭，又嫩又糯#苏州青 #新鲜采摘 #美味下饭菜 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜
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小游戏队长 🕷️3年前
#进击的蝌蚪“小趴菜”从字面意思上来看很多朋友会误以为是一种青菜，但其实它是一个贬义词，“菜”即代表实力不行的意思，“小趴菜”常用来比喻那些比较弱的人，比如酒桌上，那些酒量差的人就被人称为“小趴菜”，那么问题来了，你们算不算小趴菜呢？
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念雪美食5天前
这个矮脚苏州青超好吃，随便炒一炒都特别下饭，又嫩又糯#苏州青 #新鲜采摘 #美味下饭菜 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜
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养道肥料官方旗舰店4周前
想让叶子变得亮堂堂的 用速绿120 #农业种植 #增产增收才是硬道理 #三农 #种植技术 #助力三农
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樱满集1周前
100天挑战减脂40斤!百日挑战第十天!#减重日记 #减脂期#百日挑战#减肥逆袭
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乡村小二妞 30号美食专场1周前
小时候不懂 觉得家乡土里土气的 向往大城市 现在长大后越发喜欢家里的一切#我的乡村生活 #乡村美食 #乡村味道 #新农人计划2025 #荠菜包子
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无中生有6天前
不是肉吃不起 青菜更有性价比#抖音创作者大会 #今日晚餐 #记录生活 #抖音美食创作者 #日常分享
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暴躁跳跳妈4月前
跟主母邪修一定要学会举一反三，不需要热油爆炒就能焖出脆甜可口的青菜，整个过程只需要3分钟，全程无油烟，没有任何技术含量，做饭就得邪修，邪修修炼就是快#邪修做饭有多简单 #主母 #懒人快手菜 #青菜怎么做好吃 #水油焖菜
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大铁锅cc的晚餐美食日记1周前
牛马的翻车日常来了，哈哈，来看看是怎么回事吧#家常菜教程 #炒时蔬 #日常vlog #太香了 #美食分享一下
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朱厨蘸汁水饺1月前
60秒学会一道家常下饭菜-小炒青菜！#小炒青菜#美食教程 #一起学做菜 #家常菜 #朱厨蘸汁水饺
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潇潇⁶²⁷5月前
#苏潇潇 #云南山歌持续更新上热门 #直播精彩回放
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我是谁不重要8月前
蔬菜里的清火高手：棒棒菜 好吃而不贵的一种绿色蔬菜 棒菜，十字花科芸薹属芥菜类的一种变种蔬菜，又名笋子芥、剥菜杆、棒棒青菜芥菜、青脑壳芥菜、青头菜、菜笋等。在江西、湖北等省也称芥菜头、青菜。我的快乐老家张家界那里叫它砣菜，青菜。 这菜略带一点苦味，但炒熟之后就没有了。记得小时候把它的皮剥下来给牛吃，牛可喜欢吃啦。你们那儿叫它什么菜？ 这个菜与榨菜头有点像，别弄混了哈！但它和榨菜头炒肉都很好吃的。不信你也试试呗！🤗🤗 科普： 我国的茎用芥菜主要有3种，分别为茎瘤芥（榨菜）、抱子芥（儿菜）和笋子芥（棒棒菜）。 它们都是茎部膨大呈肉质，其中笋子芥的茎部最长而得名棒棒菜。制作榨菜的茎瘤芥就是由它进化而来的。但人们对茎瘤芥的认知和接受程度远超过它和儿菜，以致长久以来差点将其遗忘。😋😋 #腊肉炒棒棒菜 #棒棒菜做法 #美味下饭菜
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芳芳优选3周前
这个季节的矮脚苏州青超好吃，随便炒一炒都特别下饭，又嫩又糯#苏州青 #新鲜采摘 #美味下饭菜 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜
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眉山青菜园子汤（茶坊街店）1月前
茶坊路眉山青菜圆子放大招！四人餐原价 168 现 91。手工圆子弹牙，青菜鲜嫩，卤鹅配肉、桂花糕超搭。周销翻倍，堂食外带皆可，朋友聚餐选它，速约饭搭子冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食推荐 #抖音美食推荐官 #必吃榜 #火锅 #餐饮创业
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童妈的料理6天前
宁波㸆菜｜🥬不加一滴水的宁波烤菜 在宁波青菜有一种最特别的归宿，就是这碗乌漆嘛黑的【㸆菜】也是无数宁波人从小吃到大的味道。#好好吃饭大赛 #宁波美食 #省饭课代表 #下饭菜 #宁波烤菜
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小李种菜2周前
这个真的可以吃吗？ 是我做法有问提？要怎么做才好吃？#快来一起尝个鲜 #大自然的馈赠 #纯天然绿色蔬菜 #日常vlog #农村生活 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
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雪姐的海外食验室3周前
家人们晚上好呀！这个菜你们叫什么，有的叫芥菜，我们贵州人叫青菜，这是做酸菜最佳选择，今天就拿它做我们贵州最简单版的无油酸菜。 首先把处理干净的菜，这么嫩的菜，放进开水锅里打个滚就可以了，捞出来直接放进一个无油无水的桶里，把它压实，锅里烧半锅水，调半碗面糊倒进去烧开，把开了的水倒菜里，水刚好淹过菜，倒入老酸汤，在用一个干净的容器压着，保鲜膜封口，盖上盖子，几天就可以吃哦！这么简单的一道酸菜就做好了？我这是做了八天的，拿出来做美食，简直是酸爽、还脆、解腻、开胃的一道酸菜，前面有几个视频有更详细的讲解哦！喜欢的点赞收藏！#美食 #舌尖上的味道 #地方特色美食 #贵州无盐酸菜 #公司食堂员工餐 @抖音小助手
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张先森的饭1周前
贵州菜真的妥妥的米饭克星#青菜牛肉 #贵州美食 #妈呀太香了
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rainbow💫6天前
五✋#25届毕业生#打卡#记录生活#做饭我是认真的
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宁哥说饮食4周前
榨菜居然这么厉害，您知道吗？ #榨菜 #下饭神器 #轻盐榨菜 #中老年人 #饮食
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